Массажер для спины: особенности применения и выбора

Массажер для спины — лучшее средство для расслабления спины

Массаж является одним из эффективных средств борьбы с разными заболеваниями опорно-двигательной системы. Он незаменим при общей нервной усталости и повышенной утомляемости организма, при суставных заболеваниях и патологиях позвоночника. Расслабляющие и лечебные варианты массажа помогают справиться с болезненными состояниями и значительно облегчить их симптомы. Иной раз для снятия усталости и плохого настроения достаточно несколько умелых приемов и жизнь вновь покажется нам прекрасной.

В настоящее время классическому мануальному массажу противостоят разнообразные электрические аппараты, которые можно приобрести в любой аптеке или специализированных салонах. Однако следует помнить, что использование массажера для лечения патологий позвоночного столба требует разрешения врача- специалиста.

Итак, какие массажеры существуют в настоящее время? В чем их преимущества и как выбрать тот, который подходит именно вам? В данной статье мы попробуем ответить на эти и другие вопросы.

Какой терапевтический эффект обуславливают массажеры?

Массажер для спины и шеи — специфический аппарат, оказывающий массирующее и расслабляющее действие на мышцы. Применение такого аппарата позволяет быстро и качественно снять усталость и напряжение в мышцах, а также улучшить кровообращение.

В настоящее время массаж не ограничивается классическим видом. Современное развитие техники позволило разработать множество приспособлений и методик, которые с успехом заменяют руки самого опытного массажиста. Таким образом, существует множество способов воздействия на мышцы организма: электрическое, лазерное, вакуумное. Они демонстрируют следующие терапевтические эффекты:

  • улучшают кровообращение и отток лимфы;
  • ускоряют обменные процессы в тканях;
  • укрепляют мышечный каркас;
  • улучшают работу иммунной системы;
  • улучшают состояние кожи;
  • тонизирует кожу и мышцы;
  • разглаживают складки, морщины и заломы на коже;
  • стимулируют нервную активность;
  • расслабляют мышцы, снимают спазмы и блоки;
  • устраняют бессонницу и нормализуют сон.

Также массажеры способны:

  • устранить целлюлит;
  • предупредить мышечную дистрофию;
  • улучшить тонус мышц;
  • улучшить энергообмен в мышцах;
  • улучшить двигательную способность суставов;
  • вывести токсины.

По этой причине массажеры незаменимы при заболеваниях опорно-двигательной системы: артритах, артрозах, остеохондрозах, миалгии, в период восстановления после ушибов, растяжек и переломов. Также они необходимы при шейном и пояснично-крестцовом радикулите, вегетативных и невротических расстройствах.

Хорошо известен косметический эффект массажеров — для улучшения состояния кожи достаточно регулярно использовать массажер для лица.

Массажер или массажист

Как бы странно это не звучало, но далеко не все люди любят массаж. Поэтому многим очень трудно решиться его начать. Это еще объясняется тем, что человек склонен терпеть боль до тех пор, пока у него хватает сил. Чаще всего человек просто уговаривает себя, что боль пройдет сама собой. К тому же хождение к специалисту отнимает много сил и времени, ведь работу и домашние дела никто за тебя не сделает. Действительно постоянно ходить к массажисту утомительно, многие начинают сеансы и на полпути бросают. Наличие домашнего массажера, конечно, не гарантирует дисциплинированное исполнение процедур, но тот факт, что перед сном можно расслабиться и насладиться покоем, многих может сподвигнуть к покупке такого домашнего аппарата.

Виды массажеров

По принципу действия массажеры бывают:

  1. Механические. Они воздействуют на мышцы при помощи специальных косточек и роликов. Самыми простыми и доступными вариантами для использования в домашних условиях являются пластиковые или деревянные устройства в виде роликов или игл, которые выполнены по принципу «каталок». Данные модели очень просты в эксплуатации: достаточно поводить ими по проблемным зонам, чтобы улучшить кровообращение, отток лимфы, микроциркуляцию крови.
  2. Рефлекторные варианты схожи с механическими. Эти устройства оказывают такой же эффект, как и выше описанные модели. Самый популярный аппарат данного вида — аппликатор Кузнецова. Такое приспособление изготовлено, как правило, в форме валика или коврика с нашитыми сверху шипами или иглами из мягкого материала (алюминия), разных размеров.
  3. Электрические вибрирующие аппараты, которые воздействуют при помощи переменных токов. Человек водит по проблемному участку специальным вибрирующим электродом, который осуществляет массаж при помощи электрического тока.
  4. Электрические импульсные устройства. Они воздействуют на мышцы при помощи слабых электрических импульсов, которые имеют определенную частоту.
  5. Вакуумные массажеры. Их принцип роботы основывается на методе обыкновенных медицинских банок. Происходит разряжение воздуха внутри банки, что способствует ее прикреплению к коже. Данный вид массаж улучшает кровообращение, его часто использую для борьбы с целлюлитом.
  6. Магнитные модели. Создают магнитное поле, при помощи которого воздействуют на мышцы. Эти модели многофункциональны, поскольку применяются на различных участках тела.
  7. Лазерные варианты по праву признаны самыми эффективными устройствами для массажа. В основе метода стоит принцип ультразвуковых колебаний и энергии лазера. Данная модель отличается высоким ценовым фактором.
  8. Тепломассажеры. Изделия представлены в виде пояса, который создает тепловой эффект на коже. Усиленное потоотделение приводит к удалению излишков жидкости, а также токсинов и шлаков из клеток. Данные устройства имеют множество противопоказаний, поэтому применяются ограниченно.
  9. Гидромасажеры. Оказывают эффект контрастного душа. Такой массаж расслабляет после тяжелого рабочего дня.

В зависимости от места воздействия различают:

  1. Массажеры для лица. Поскольку лицо — самая нежная часть тела, то аппарат должен оказывать деликатное и нежное воздействие. Такие массажеры применяют в косметических целях в эстетических салонах или в домашних условиях.
  2. Аппараты для головы.
  3. Аппараты для глаз.
  4. Устройства для ног.
  5. Мультифункциональные. Оказывают воздействие на весь позвоночник.
  6. Универсальные. Оказывают всестороннее действие, поэтому подходят для разных частей тела. Данный вид массажеров представлен разнообразными подушками, поясами, накидками, креслами и пр.

Обзор лучших массажеров

Ниже мы представим лучшие устройства для массажа в домашних условиях.

Ручной массажер Beurer MG 100

Данный аппарат характеризуется эргономичными качествами и незначительным весом, что позволяет массажировать спину самостоятельно, то есть одной рукой. При выборе такого аппарата следует обратить внимание на ручку. Во- первых, она должна быть удобной, во- вторых, длинной. Ведь чем она длиннее, тем удобней будет проводить массаж. Важным фактом является способность аппарата работать от аккумулятора, так его можно использовать на любых участках тела. Наличие разнообразных насадок и возможность смены режима позволяет применять разные методики массажа. Устройство основывается на сочетании вибрационного массажа и инфракрасного излучения, что позволяет улучшать кровоснабжение глубоких слоев мышц.

Массажер — накидка Oto EL-868

Очень полезная вещь для офисных работников и водителей, которые подолгу сидят и ведут малоподвижный образ жизни. Пользоваться устройством очень просто, его достаточно закрепить на стуле или кресле. Подключив накидку к источнику питания, можно обрести два действия в одном: совмещается массаж без отрыва от работы. При выборе такого устройства следует обратить внимание, может ли оно работать от автомобильного прикуривателя. Лучше купить именно такой вариант, поскольку в этом случае массажер является универсальным. К накидке прилагается дистанционный пульт управления, так можно регулировать режим работы, не меняя положение тела. Также к накидке прилагаются эластичные ремни, позволяющие надежно зафиксировать ее к креслу. Аппарат обладает несколькими массажными программами, которые оказывают специфическое воздействие на биологически активные точки спины. Накидка также способна во время массажа обогревать спину, что улучшает его качество.

Ранец — массажер Ommassage BM-08

Данное устройство является новшеством и предназначено для массажа спины. Аппарат имеет форму рюкзака, очень прост в эксплуатации, его одевают на спину, регулируют ремни и он оказывает массажное действие. «Рюкзак» способен выполнять несколько видов массажа. В комплект к рюкзаку должен идти дистанционный пульт, который облегчает процесс, меняет режим и интенсивность массажа без снятия ранца. Аппарат содержит четыре вибромотора, осуществляет четыре вида вибромассажа, а в сочетании с генерируемым инфракрасным излучением становится намного эффективней.

Массажная подушка Maxiwell 3

Замечательный аппарат, который снимет напряжение и спазмы в шейном отделе позвоночника. Эта модель отличается тем, что его ролики изготовлены из нефрита, которые нагреваясь, регенерирует специфические волны, способные воздействовать на массажируемые участки. Массажер имеет форму подушки, которая воздействует как точечно, так и для общего расслабляющего и тонизирующего массажа.

Массажная накидка US Medica Rumba

Устройство специально предназначено для расслабления воротниковой зоны и плечевых мышц. Аппарат оснащен пятью массажными программами с восьмью режимами, что делает его универсальным. Оказывает как точечный массаж, так и общий тонизирующий массаж шейного отдела позвоночника. Накидка обеспечивает вибрационное действие со способностью разогрева. Четыре ролика осуществляют разный эффект, а возможность подогрева улучшает кровообращение шеи и оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Массажер Neck Massager

Устройство способно устранять проблемы шейно — воротниковой зоны. Обладает несколькими программами, среди которых массаж Шиацу, а также меняет направление и интенсивность роликов, что вызывает разнообразное массажное действие.

Противопоказания к применению

Применение массажера имеет свои противопоказания, поскольку в некоторых случаях он способен нанести вред здоровью человека.

Противопоказанием к применению является:

  • заболевания сердца;
  • заболевания сосудов (варикоз и тромбофлебит);
  • гипертония;
  • инфекционные заболевания;
  • гинекологические патологии;
  • кожные заболевания;
  • онкологические заболевания;
  • болезни обмена веществ;
  • патологии соединительной ткани;
  • заболевания почечной системы;
  • беременность.

Прежде чем отправиться в магазин за массажным аппаратом необходимо проконсультироваться со специалистом и прислушаться к его рекомендациям.

Какие массажные аппараты используют при остеохондрозе

При патологиях позвоночного столба используют массажные аппараты, которые быстро улучшают состояние больного и восстанавливают нормальное кровообращение. Одно из самых проверенных временем и популярных устройств является аппликатор Кузнецова. Он оказался достаточно эффективным в борьбе с остеохондрозом. Аппликатор Кузнецова представляется собой пластиковый коврик, на который нашито множество пластмассовых шипов (ранее они были металлические). Коврик разворачивают на твердой поверхности и ложатся на него спиной вниз. Аппарат оказывает точечное воздействие, при этом активизируются биологически активные точки, а также улучшается состояние спины в целом.

Как правильно выбрать электрический массажер для тела и получить максимум пользы для здоровья

Массаж – процедура для тела, дарящая организму человека не только удовольствие и приятные ощущения, но и пользу для здоровья. Благодаря сеансам массажа можно улучить процессы кровообращения в организме, восстановить поврежденные мышцы и значительно улучшить общее состояние здоровья. К сожалению, не у каждого человека есть возможность ходить к профессиональным массажистам. В этом случае на помощь приходят электрические массажеры для тела, которые можно использовать в домашних условиях. Если вы не знаете где купить массажеры, заходите в каталог интернет-аптеки «Aptstore»

Возможные польза и вред от использования электромассажеров

Прежде чем приобретать электромассажер, необходимо знать, как он может повлиять на Ваше здоровье.

Польза от использования электромассажеров:

избавление от отеков;

ускорение процесса обмена веществ;

повышение тонуса мышц;

улучшение состояния кожи;

снижение болевых ощущений;

укрепление иммунной системы;

избавление от целлюлита;

нормализация психического здоровья.

Противопоказания к использованию электромассажеров:

заболевание сахарным диабетом;

Также процедуры с использованием электромассажеров не рекомендуется делать детям.

Принцип действия, конструкция и назначение

Перед тем как купить в аптеке массажеры, необходимо понимать, на чем основан принцип действия различных устройств.

В первую очередь следует обратить внимание на то, что качественные модели должны иметь несколько режимов и скоростей работы для того, чтобы осуществлять разные виды массажа.

Электромассажеры можно подразделить на следующие виды по принципу работы:

Вибромассажеры. С их помощью можно значительно улучшить процессы кровообращения в организме, избавиться от отложений солей, снизить давление, повысить тонус мышц и избавиться от целлюлита. Тем не менее, вибромассажер не может стать полноценной заменой массажа, выполняемого профессиональным мастером, так как он не может принимать во внимание анатомические особенности тела пациента. Есть несколько разновидностей вибромассажеров, которые могут быть выполнены в виде массажных кресел, накидок, подушек, жилетов или воротников. Сеанс массажа, проводимый с помощью вибромассажера, не должен превышать 15 минут.

Пневномассажер. Используется для предотвращения венозного застоя и устранения болей и отеков в нижних конечностях. Преимуществом таких массажеров являются их компактные размеры и бесшумная работа. Пневномассажер нельзя использовать при наличии на теле экзем и ран.

Миостимуляторы. Применяются для похудения, а также используются для восстановления тонуса мышц у лежачих больных. С помощью миостимуляторов можно улучшить фигуру, уменьшить жировые отложения в проблемных зонах, укрепить мышцы.

Инфракрасные массажеры. Избавляют от болей в спине, снимают усталость рук и ног, расслабляют и тонизируют мышцы. Такие массажные аппараты являются компактными и мобильными, имеют невысокую стоимость и представлены в широком модельном ряде.

Ультразвуковые массажеры. Используются для терапевтических целей. Влияние таких массажеров на организм зависим от частоты ультразвуковых излучений. Такие аппараты эффективны при решении косметических проблем. С их помощью можно очистить кожные покровы и избавиться от мелких морщин. Ультразвуковые массажеры также эффективны для избавления от целлюлита и лечения рубцов.

Гидромассажеры. Помогают снизить усталость ног, а также улучшают функционирование органов и систем организма. Регулярное использование гидромассажеров помогает бороться с бессонницей, улучшает состояние суставов. Перед началом использования гидромассажеров обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Вакуумные массажеры. Применяются для избавления от лишних килограммов, ускоряют процессы обмена веществ, улучшают кровообращение. При использовании вакуумных массажеров необходимо быть осторожным, чтобы на теле не появились синяки и кровоподтеки.

По конструкции электромассажеры подразделяются на:

Ручные. Имеют минимальный вес и компактные размеры. Массаж можно проводить одной рукой. Устройства работают от батареи или от сети. Для удобства использования рекомендуется выбирать ручные массажеры с длинной ручкой. Такие аппараты используют при болях в спине, артрите, варикозе, простудных заболеваниях и других проблемах со здровьем.

Полустационарые. Представлены в виде поясов и накидок на кресло. Такие массажеры воздействуют только на определенные зоны тела. Массажные движения в полустационарных аппаратах основаны на механическом действии, которое помогает улучшить кровообращение.

Стационарные. Оказывают влияние на тело посредством тепловой или электро-стимуляции, гидрокавитационного или вакуумного воздействия, а также их комбинаций. Качественные модели имеют несколько режимов работы, что позволяет добиться хороших результатов.

По назначению электромассажеры подразделяются на аппараты для:

Критерии выбора

Выбирая электромассажер, необходимо принимать во внимание предназначение аппарата, возможность его использования без посторонней помощи, тип питания, режимы работы и скоростные режимы. Важно обращать внимание на форму конструкции для того, чтобы аппарат было удобно использовать длительный период времени.

Режимы работы

Электромассажеры могут иметь несколько режимов работы. К самым распространённым режимам следует отнести следующие:

массаж шиацу и акупунктура.

Для того чтобы избежать проблем при использовании электромассажеров, приобретать аппараты следует только в проверенных магазинах и аптеках. В интернет-аптеке «Наша №1» представлен широкий выбор товаров от проверенных производителей. Стоимость массажеров вы также узнаете из каталога. Используя аксессуары, приобретенные на нашем сайте, вы сможете значительно улучшить свое состояние и избавиться от целого ряда проблем со здоровьем.

Массажер для спины: особенности применения и выбора

  • Тип
  • С нулевой гравитацией

  • Тип
  • Деревянные

  • Тип
  • Медицинские кровати

  • Тип
  • Массажеры электрические

  • Тип
  • Автомобильные массажные накидки

  • Кресла
  • Надувные кресла

  • Тип
  • С нулевой гравитацией 241
  • С подогревом 439
  • 3D массажные кресла 137
  • Кресла-качалки 38
  • Воздушно-компрессионные 442
  • Роликовые 501
  • С вибромассажем 267
  • С 4D массажем 18
  • С функцией растяжки 112
  • С функцией сканирования 118
  • С функцией скручивания 98
  • С роликовым массажем ягодиц 97
  • С пультом 84
  • Автоматические массажные кресла 71
  • Электрические 20
  • Стационарные 20
  • С нефритовыми роликами 0
  • Реклайнеры 0
  • Портативные 0
  • Кресла-кровати 4
  • Страна производитель
  • Японские 41
  • Немецкие 70
  • Китайские 201
  • Итальянские 1
  • Тайваньские 4
  • Американские 47
  • Корейские 3
  • Швейцарские 20
  • Малайзийские 10
  • Сингапурские 47
  • Россия 0
  • Бренд
  • Casada 34
  • Comfort 23
  • Dotast 26
  • Ego 34
  • Ergonova 14
  • Fujiiryoki 16
  • Gess 28
  • Inada 16
  • Irest 52
  • Johnson 4
  • Uno 10
  • Massage paradise 4
  • National 12
  • Ogawa 10
  • Oto 17
  • Panasonic 5
  • Restart 3
  • Richter 20
  • Rongtai 9
  • Sensa 35
  • Takasima 8
  • Relax 9
  • Victory Fit 8
  • FUJIMO 5
  • Bodo 12
  • DreamWave OCHO 6
  • Назначение
  • Для дома 350
  • Для бизнеса 18
  • Для офиса 75
  • Для ног 405
  • Для секса 8
  • Для шеи 347
  • Для полных 62
  • В аренду 13
  • Для квартиры 71
  • Массажные кресла для салонов красоты 34
  • Медицинские массажные кресла 16
  • Для спины 163
  • Для высоких 46
  • Для головы 46
  • Для тела 47
  • Для санатория 49
  • Специальные предложения
  • Распродажа выставочных образцов 11
  • Топ-10 массажных кресел 2020 12
  • Недорогие 129
  • Дизайнерские 53
  • Аксессуары 10
  • Массажные кресла БУ 7
  • Со скидкой 59
  • Элитные 40
  • Тип
  • Деревянные 21
  • Косметологические массажные столы 145
  • Медицинские 143
  • Переносные 77
  • С механическим приводом 80
  • С электроприводом 37
  • Складные 75
  • Стационарные 59
  • Алюминиевые 6
  • Из бука 17
  • Металлические 76
  • Стальные 2
  • С регулировкой высоты 38
  • Широкие 10
  • Специальные предложения
  • Недорогие массажные столы 117
  • Назначение
  • Детские 105
  • Для беременных 13
  • Для дома 114
  • Трех секционные 39
  • Бренд
  • Heliox 71
  • Vision 19
  • Belber 3
  • DFC 18
  • Fisiotech 1
  • Galaxy 7
  • Loft 3
  • Med-Mos 5
  • Oakworks 5
  • Silver Fox 2
  • Аверс 0
  • Casada 4
  • Eco Sapiens 2
  • Oxygen 2
  • Richter 5
  • Takasima 0
  • Tokuyo 0
  • Дополнительное оборудование
  • Валики для массажа 13
  • Массажные стулья 7
  • Инверсионные столы 3
  • Тип
  • Медицинские кровати 14
  • Нефритовые 13
  • Роликовые 29
  • С вибромассажем 1
  • С точечным массажем 5
  • С массажем шеи 17
  • С подогревом 27
  • С массажем стоп 1
  • Деревянные 0
  • Кожанные 1
  • Страна производитель
  • Корейские 9
  • Китайские 21
  • Литовские 1
  • Российские 4
  • Американские 2
  • Японские 0
  • Специальные предложения
  • Б/У 1
  • Бренд
  • Ceragem 3
  • Lux-tag 3
  • Migun 3
  • Nuga-best 2
  • Vital Rays 2
  • Guifuren 1
  • Namų technologijos 1
  • Лотос 3
  • Comfort 1
  • Docstor 0
  • Dommedics 1
  • Dwzone 1
  • Gutwell 1
  • Happy Dream 2
  • Lotus 5
  • Takasima 1
  • Тип
  • Массажеры электрические 21
  • Массажеры ручные 23
  • Массажеры Роликовые 11
  • Домашние массажеры 26
  • Вакуумные 6
  • Антицеллюлитные 10
  • Вибрационные 5
  • Назначение
  • Массажеры для ног 128
  • Для суставов 25
  • Массажеры для глаз 15
  • Массажеры для головы 18
  • Массажеры для живота 14
  • Массажеры для лица 20
  • Массажеры для тела 43
  • Массажеры для шеи и плеч 41
  • Дополнительное оборудование
  • Массажные дорожки 15
  • Массажные коврики 22
  • Массажные маты 17
  • Массажные подушки 46
  • Массажные пояса 9
  • Бренд
  • Bradex 6
  • Casada 6
  • Homedics 14
  • Ergonova 11
  • Ogawa 9
  • Marutaka 1
  • Ego 1
  • Gess 15
  • Hansun 15
  • Irest 14
  • Inada 1
  • Drevmass 11
  • Beuer 7
  • Lotus 14
  • Luxtag 1
  • Medisana 17
  • Тип
  • Автомобильные массажные накидки 20
  • Автомобильные массажные сиденья 7
  • Роликовые 20
  • С подогревом 19
  • Шиацу 19
  • Воздушно-компрессионные 1
  • С вибромассажем 28
  • Точечные 13
  • Ортопедические 10
  • Назначение
  • Для дома 19
  • Для спины и шеи 14
  • На кресло 15
  • Для стоп 2
  • Страна производитель
  • Немецкие 32
  • Китайские 11
  • Малайзийские массажные накидки 1
  • Сингапурские 2
  • Французские 1
  • Бренд
  • Beurer 9
  • Casada 4
  • Homedics 8
  • Medisana 4
  • Belger 2
  • Gezatone 1
  • Bodykraft 0
  • Boncare 1
  • Hansun 3
  • Irest 2
  • Ogawa 5
  • Oto 7
  • Takasima 3
  • Кресла
  • Надувные кресла 2
  • Релаксационные кресла 55
  • Ортопедические кресла 52
  • Стул мастера 12
  • Подушки
  • Ортопедические подушки 50
  • Анатомические подушки 15
  • Прочее оборудование
  • Гидромассажные ванночки 22
  • Кушетки массажные 102
  • Иппотренажеры 5
  • Свинг машины 8
  • Лимфодренажные аппараты 27
  • Виброплатформы 17
  • Товары для здоровья 50
Читайте также:  ЭстровэлИнструкция по применению, цена, отзывы женщин

  • О компании
  • Каталог
    • Массажные кресла
    • Массажные столы
    • Массажные кровати
    • Массажеры
    • Массажные накидки
    • Массажное оборудование
  • Доставка и оплата
  • Акции
  • Видеообзоры
  • Статьи
  • Контакты
  • Особенности инфракрасных массажеров
  • Инфракрасные массажеры: польза и вред
  • Особенности роликовых массажеров
  • Роликовые массажеры: польза и вред
  • Что нужно знать о противопоказаниях?

Каждый хотя бы раз в жизни испытывал на себе приятное действие массажных процедур, поэтому для многих польза массажеров для тела очевидна. Однако если раньше, чтобы насладиться массажем нужно было посетить СПА-салон или кабинет массажиста, то сегодня для качественного самомассажа существует огромное количество электрических и ручных массажеров. Всё же, прежде чем приобретать и использовать такие устройства необходимо убедиться в их пользе именно для вашего организма, узнать их свойства и некоторые противопоказания. Подробно рассмотрим, как два самых популярных вида массажеров влияют на тело человека.

Особенности инфракрасных массажеров

Целебное воздействие инфракрасных приборов достигается за счёт особого типа электромагнитных волн – инфракрасного излучения. Оно охватывает промежуток между красным концом видимого света и микроволновым радиоизлучением электромагнитного спектра. Учёные доказали, что этот вид излучения полностью безопасен для человека. Оно положительно влияет следующим образом:

  • способствует лучшей регенерации кожных покровов, мышечных волокон и суставов;
  • устраняет спазмы, расслабляет мышцы, стимулирует кровообращение;
  • стимулирует вывод из мышц молочной кислоты, образовавшейся во время физических нагрузок;
  • улучшение кровообращения во всем организме;
  • улучшение состояния кожи и уменьшение проявлений целлюлита;
  • положительное влияние на эмоциональное и психологическое состояние, снятие напряжения и расслабление.

Разумеется, польза от применения инфракрасного массажера для тела будет ощутима только при регулярном и правильном использовании прибора.

Инфракрасные массажеры: польза и вред

Инфракрасные массажеры будут полезны:

  • спортсменам, которые регулярно испытывают физические нагрузки;
  • во время реабилитации после травм;
  • в борьбе с целлюлитом, проблемной кожей и лишним весом;
  • для улучшения иммунитета;
  • при борьбе с различными воспалениями;
  • для улучшения общего состояния организма при ряде заболеваний сосудов.

Как мы уже отметили, инфракрасное излучение совершенно безопасно для организма человека. Однако вред от него всё же может быть, если пользователь полностью игнорирует противопоказания или допускает слишком длительное влияние инфракрасного излучения. Максимальная длительность одного сеанса инфракрасного массажа должна составлять не более одного часа. В то же время, для каждого прибора длительность сеанса также может определяться индивидуально, в зависимости от интенсивности излучения.

Противопоказания к применению инфракрасных массажеров основаны на том, что их излучение активизирует систему кровообращения, что нежелательно при ряде заболеваний, например:

  • опухоли и активные злокачественные образования;
  • варикоз;
  • тяжелые болезни почек;
  • серьёзные сердечные заболевания;
  • высокое артериальное давление.

Также специалисты не рекомендуют применять инфракрасные массажеры во время беременности.

Мы обсудили пользу и вред инфракрасных массажеров для тела, теперь обратим внимание на роликовые модели для массажа.

Особенности роликовых массажеров

Роликовые массажеры одна из самых древних разновидностей массажных приборов, они бывают ручные и электрические.

Ручные роликовые массажеры, как правило, имеют простое устройство. Их изготавливают из дерева, пластика, металла и других материалов. Массажеры состоят из:

  • Роликов разного размера, гладких или с шипами, обычно твёрдых.
  • Основы, на которой ролики закрепляются, либо жестко, либо нанизываются на шнурки. В таком случае массажер похож на коврик или «мочалку для спины».

Электрические массажеры также состоят из основы и жестко закрепленных на ней роликов. Такие устройства часто предназначены для массажа шеи, спины и стоп ног. Как правило, электрические роликовые массажеры узкоспециализированы и подходит для массажа конкретных частей тела. Такие аппараты зависят от розетки, но при их использовании не приходится прикладывать усилия, как при использовании ручных массажеров. Кроме того, такие приборы часто оснащены инфракрасным подогревом, что делает массаж ещё более эффективным.

Роликовые массажеры: польза и вред

Регулярно используя роликовый массажер для тела, вы ощутите большую пользу, которая часто превосходит эффект от различных мазей и других лекарственных препаратов.

  • Роликовый массаж снимает мышечные боли и спазмы, которые их вызывают.
  • Улучшается состояние кожи, уходит целлюлит. Роликовые массажеры способствуют лучшей циркуляции крови и лимфы, благодаря чему улучшается кровообращение в нижних слоях кожи. Она приобретает тонус и упругость.
  • Улучшается обмен веществ, выводятся токсины и продукты обмена. За счёт улучшения кровообращения происходит приток крови к поверхностным сосудам.
  • Уходит усталость, вялость, повышается жизненный тонус.
  • Во время роликового самомассажа задействуются биологически активные точки. Это стимулирует защитные силы организма и его иммунитет, что благоприятно сказывается на здоровье.
  • Роликовые массажеры для ног служат для профилактики плоскостопия и деформации суставов. Также улучшается кровообращение стоп, уходит усталость.

В целом роликовые массажеры оказывают исключительно благотворное влияние на организм. Однако существует ряд факторов, которые можно назвать противопоказаниями к применению. Если их игнорировать, то можно нанести серьезный вред своему здоровью.

  • Так, от использования роликовых массажеров стоит отказаться людям, страдающим заболеваниями кожи, особенно если присутствуют гнойнички. Массажер может повредить кожу, тогда бактерии и микробы попадут в кровь и вызовут осложнения. Не говоря уже о том, что процесс выздоровления самой кожи затянется.
  • Остеопороз инфекционные поражения костей – еще одна причина воздержаться от использования крупных роликовых массажеров. Чрезмерное воздействие может привести к повреждению хрупких костей и даже к переломам.
  • Артрит и артроз также являются противопоказаниями в период обострения этих заболеваний.
  • Нежелательно использовать роликовые массажеры при тромбозе. Иначе из-за активного воздействия кусочек тромба может оторваться, закупорить сосуд и даже попасть в сердце.

Что нужно знать о противопоказаниях?

Противопоказания к использованию массажера для тела вы можете узнать из инструкции к прибору. Если у вас имеются какие-либо серьезные заболевания, заранее ознакомьтесь с тем, что описано в инструкции, чтобы не приобрести прибор, который потом вы не сможете использовать. Вы можете выбрать массажер в нашем каталоге на сайте, узнать его характеристики, а после обратиться за консультацией к работнику магазина онлайн. Также не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом.

Если вы уже пользуетесь электрическим или ручным массажером и заметили, что после процедур у вас возникают головные боли, боли в спине и другие неприятные ощущения, то стоит прекратить использование прибора и пройти медицинское обследование.

⚙️Лучшие массажеры для спины на 2021 год

Офисная работа, сидячий малоподвижный образ жизни, отсутствие привычки активного отдыха на природе или посещение тренажерного зала негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата. Всё чаще люди жалуются на болевые ощущения в спине, скованность шейного отдела и, как следствие, появление головных болей, плохого самочувствия. Снять мышечное напряжение, повысить тонус мускулатуры, улучшить кровообращение и обмен веществ, а заодно комфортно расслабиться, восстановить силы после трудного рабочего дня помогут массажеры для спины. Редакция сайта «ЯНашла» предлагает Вашему вниманию обзор лучших массажеров для спины на 2021 год.

В чем особенность массажеров для спины?

Основное преимущество — возможность получить качественный глубокий массаж, не выходя из дома. Электрический массаж, который проделывают приборы отличается от ручного, сделанного мастером. Механизм будет проводить манипуляции без устали, с той же интенсивностью. При этом можно не только сэкономить время на поездки, ожидании приема или записи, но и деньги. Домашний «массажист» без доплаты проведет процедуру разминания не только спины, но и других частей тела. Важной особенностью приборов является разделение по принципу работы.

Массажеры для спины классифицируют следующим образом:

  1. Механические. Данные можно использовать даже в машине, ожидая движения в пробке. Им не нужно электричество, но необходимо самому прилагать усилия, что массирование было результативным. Такие приспособления оснащены роликами, шариками, косточками. Отличительная их особенность – бюджетная цена. Сюда же относятся рефлекторные, представленные в виде шипов.
  2. Роликовые, работающие от электричества. Модель способна обеспечить хорошее массирование. Может работать на аккумуляторе, батарейках или от сети.
  3. Вакуумные. Оказывают сильное воздействие, но требуют определенных умений.
  4. Вибрационные. Механически прорабатывают нужные участки для расслабления, снятия зажимов или повышения тонуса.
  5. Ультразвуковые. Комфортно безболезненно воздействуют на мышечную ткань, нов большей степени рекомендованы для косметического массажа.

  • роликовый массажер дешевле, чем электрический;
  • массажное кресло прорабатывает всю спину, а не только один отдел;
  • компактный прибор можно взять с собой;
  • устройства заряжают чувством бодрости или расслабляют напряженные мышцы;
  • укрепляют мышечный каркас, помогают держать и сохранять осанку;
  • снимают мышечный спазм;
  • облегчают состояние, снимают болевой дискомфорт;
  • оказывают профилактическое, а также лечебное воздействие при заболеваниях опорно-двигательного аппарата или неврологии;
  • устройства имеют делать от двух до пяти видов массажа;
  • комфортное использование в домашних условиях, в машине и даже на работе;
  • возможно выбрать манипуляции индивидуально: по интенсивности, скорости, болевым ощущениям.
  • бюджетные модели имеют минимум настроек, требуют индивидуального подхода, так как не каждого может устроить интенсивность их работы;
  • кресла могут быть жестковаты, занимать много места;
  • массажеры для шейного отдела надо подбирать по рекомендациям лечащего врача, чтобы не навредить здоровью;
  • приборы имеют противопоказания.

Наличие дополнительных функций: подогрева, таймера, датчика автоматического отключения, подсветки, регулятора скоростей или интенсивности, комплекса программ – способствуют усилению эффективности, ускорению результативности. Регулярное использование не только оказывает лечебное действие, но и способствует профилактике заболеваний опорно-двигательной системы или неврологии, дает хорошее самочувствие. Приобретение приборов для массирования спины не должно быть спонтанным. Физиотерапия данным способом имеет много индивидуальных противопоказаний, требующих ответственного подхода. Выбор массажера следует начинать после посещения специалиста, который подскажет вид модели для эффективного, а главное безопасного использования.

В каких случаях необходим массажер для спины?

Массажер для спины следует использовать, если надо:

  • усилить кровообращение;
  • расслабить уставшие от физической работы или однообразных движений мышцы;
  • разогреть переохлажденный организм;
  • восстановить мышечный тонус;
  • восстановить подвижность суставов;
  • устранить солевые отложения в шейном отделе.

Показаниями к использованию массажных приспособлений для спины также являются:

  • проблемы мышечных тканей;
  • болевые ощущения в шейном или поясничном отделе;
  • деформация позвоночника;
  • напряженное состояние мышечных волокон;
  • большая нагрузка на мышцы спины;
  • неврологические заболевания: радикулит, остеохондроз;
  • прикованность к постели;
  • малоподвижность, сидячая работа.

Использование массажера в машине

Специалисты: ортопеды и травматологи рекомендуют использовать массажные приборы при регулярных болях спины или шеи, занятиях профессиональным спортом, для восстановительной физиотерапии после перенесенного заболевания, чтобы восстановить тонус мышц и укрепить иммунитет.

Лучшие массажеры для спины

Вибрационная массажная накидка, которая под американской маркой изготавливается в Китае. Устройство многофункциональное, используется одинаково как для лечения, так и расслабления. Модель крепится к любому креслу специальными ремнями, регулируется под рост, эффективно выполняет функцию массажного кресла. Имеет 14 регулируемых программ.

Выполняет такие функции, как:

  • домашний массаж шиацу, расслабляющий мышцы;
  • точечный массаж конкретных участков, снимающий напряжение и скованность;
  • вибрационное воздействие, улучшающее кровоснабжение, бодрящих, освежающих;
  • согревающая функция, снимающее напряжение.

Пользователи хвалят эффективность изделия, качество и надежность. Средняя стоимость — 14400 рублей.

  • оснащено инфракрасным подогревом;
  • много функций;
  • сть пульт управления;
  • простата эксплуатации;
  • прочная ткань;
  • возможность промассировать всю спину, а также ягодицы;
  • подгоняется под любой рост;
  • можно индивидуально подобрать интенсивность массажного воздействия;
  • есть чехол.
  • не обнаружено.

Предложение китайского производителя, востребовано покупателями благодаря идеальному соотношению цены и качества. Удобство использования модели как полулежа, так и в лежачем состоянии, способствует эффективному расслаблению мышц спинного отдела. Прибор умеет делать несколько видов массажа растирающего, похлопывающего, разминающего, надавливающего воздействия. Переключение программ осуществляется автоматически или вручную. Есть возможность дифференцированного массажа одного отдела: спины, шеи, поясницы или бедер. Средняя стоимость – 3805 рублей.

  • комфортное использование не только дома, но и на работе:
  • эргономичный дизайн;
  • продуманность деталей: нескользкое покрытие, есть карман для пульта;
  • продумана функция точечного разминания;
  • регулировка интенсивности;
  • быстрый результат;
  • 5 скоростных настроек, автовыключение;
  • помогает профилактике пролежней лежачих больных;
  • доступная цена.
  • не обнаружено.

Германское устройство, компактное. Удобно брать с собой, использовать дома. Форма массажера удобна для руки. Качественный алюминиевый корпус, маленький размер, эффективное массажное воздействие сделали этот прибор востребованным среди пользователей. Дополнительным плюсом является подсветка и нескользкая ручка. Устройство оказывает глубокое массажное воздействие за счет вибрационных движений, а также инфракрасного излучения. Средняя стоимость — 7490 рублей.

  • имеет пять скоростных режима;
  • четыре программные установки;
  • эффективно снимает болевой дискомфорт;
  • используется на разных отделах спины;
  • улучшает кровообращение;
  • оказывает расслабляющее действие;
  • улучшает мышечный тонус;
  • способствует уменьшению жирового слоя;
  • оснащен функцией автовыключения.
  • цена выше средней.

Массажный прибор немецкого производства. Рекомендован к использованию не только для воздействия на мышцы спины, но и плечи, поясницу, руки, ноги. Устройство способно с легкостью заменить в домашних условиях профессионального массажиста. Четко продуманная конструкция вибрационными движениями, подогревом эффективно массирует импульсные точки, мышечные ткани, не натирая и травмирую кожу. Средняя стоимость – 4689 рублей.

  • легкость, портативность;
  • удобство применения;
  • наличие инфракрасного излучения;
  • регулируемая интенсивность вибраций;
  • воздействует на уменьшение жировых отложений;
  • приемлемая цена.
Читайте также:  Питание при раке лёгких: что можно, чего нельзя

Немецкий прибор для деликатного массажа шейного и плечевого отделов. Устройство обеспечивает безопасное физиотерапевтическое лечебное воздействие, помогает снять болевые ощущение, уменьшить напряженность мышечных тканей. Рекомендован специалистами, как эффективный помощник в лечении остеохондроза шеи или поясницы. Помогает в комплексном лечении неврологических заболеваний, связанных с защемлением нервного окончания или застуженностью нерва из-за переохлаждения. Массажные ролики данной модели оказывают мягкое воздействие, активно массируя мышцы, подогретые инфракрасным излучением. Средняя стоимость – 3989 рублей.

  • оказывает не только профилактическое, расслабляющее воздействие, но и лечит;
  • имеет двух режимную интенсивность;
  • действует целенаправленно на шейный отдел спины;
  • нагрузка регулируется специальными ремнями;
  • может использоваться самостоятельно, без посторонней помощи;
  • доступен по цене.

10 лучших массажеров для спины

Характеристика в рейтинге

Важным этапом профилактики болезней позвоночника и мышц спины является массаж. Если нет противопоказаний, его можно делать в домашних условиях, используя массажеры. Они представляют собой электрические устройства с подвижными элементами, манипуляции которых должны быть схожи с ручным воздействием мастера. По принципу действия эти приборы классифицируются следующим образом:

  • ручные механические – недорогие, простые в использовании, но требуют постоянного приложения усилий и зачастую малоэффективные;
  • роликовые электрические – функционируют от сети, аккумулятора или батареек и позволяют качественно промассировать более глубокие слои кожи;
  • ваккумные – создают сильное массажное давление и обеспечивают мышцам спины хороший массаж, однако требуют определенной сноровки в управлении;
  • вибрационные – передают механические колебания от рабочего элемента на обрабатываемый участок и тем самым способствуют снятию спазмов и тонизированию;
  • ультразвуковые – отличаются эффективностью и безболезненностью проведения сеанса, но они лучше подходят для косметического массажа лица и шеи, а не восстановительной работы со спиной.

Многие модели сочетают несколько типов воздействия и дополнены такими полезными опциями как ИК-прогрев, обратный таймер с автоотключением, автоматическое программирование и т. д. Их наличие существенно повышает комфорт, предупреждает неправильную эксплуатацию и увеличивает эффективность. По отзывам, уже после первого сеанса самомассажа в домашних условиях человек чувствует облегчение в зоне, где раньше присутствовала боль. После полноценного курса из 5–10 процедур она уходит полностью, улучшается осанка, увеличивается работоспособность.

Однако при покупке и использовании аппарата нужно понимать, что массаж спины – это один из методов физиотерапии, имеющий внушительный список противопоказаний: сахарный диабет, почечная недостаточность, установленный кардиостимулятор, кровотечения, лихорадка. Этот список приведен не в полной мере, поэтому консультация специалиста перед применением обязательна. Не менее важно подойти ответственно к выбору массажера, и для его упрощения мы составили рейтинг лучших, по нашему мнению, моделей, которые заслужили высокие оценки в пользовательских отзывах и отличаются высоким функционалом.

ТОП-10 лучших массажеров для спины

10 Лаборатория Кузнецова Тибетский аппликатор магнитный

Массажер выполнен в виде мягкой подложки размером 410х600 мм с нанесенными по всей поверхностью игольчатыми элементами. Иглы изготовлены из пластика ПВХ, имеют сглаженное двойное острие и при контакте с кожей обеспечивают глубокое давление на ткани в соответствии с китайской техникой массажа. В проблемных местах возникает усиленный приток крови и лимфы, снимается болевой синдром, улучшается общее самочувствие. Дополнительный эффект обеспечивают специальные магнитные вставки.

В отзывах пишут о положительных ощущениях после использования. Болевые ощущения минимальные, но людям с чувствительной кожей все-таки придется к ним привыкать. Польза ощутимая: перестает болеть спина, нормализуется сон, снимается перенапряжение, кожа становится гладкой и упругой. После процедуры рекомендуется смазать нужную область разогревающей мазью и укутаться. Длительный эффект обеспечивается комплексной терапией.

9 Коврик Ляпко (большой, шаг игл 7.0 мм)

Аппликатор Ляпко – коврик из медицинской резины с металлическими (серебро, медь, никель и др.) иголками. Шаг между ними составляет 7 мм, что вместе с большой площадью полотна (275х480 мм) обеспечивает комфорт и универсальность использования. Принцип действия основывается на канонах иглорефлексотерапии, согласно которым соприкосновение игл с кожными рецепторами приводит к активации иммунной системы человека. Дополнительный лечебный эффект создают гальванические токи, возникающие в коже и между иглами.

Как результат, организм получает дополнительные силы для самоисцеления от различных недугов в области спины: мышечных спазмов, артрозов, люмбаго и др. Коврик также применяется как профилактическое средство для нормализации сна, укрепления здоровья, повышения работоспособности. При использовании не повреждает кожный покров, поэтому может использоваться всей семьей. Устройство прошло медицинские испытания и получило более 80 патентов в разных странах мира. Методика Ляпко включена в учебные пособия для специалистов по спортивной медицине и кинезиотерапии.

8 Массажный матрас FitStudio

Долгое неподвижное сидение и связанное с ним перенапряжение в спине – вот бич современного человека. Но если у него есть массажный матрас FitStudio, проблема усталости и разбитости в конце рабочего дня исчезает. В отличие от остальных электрических массажеров, его используют в лежачем положении, что уже является существенной передышкой для позвоночника. Однако просто полежать можно и на обычной кровати, а в рейтинг лидеров прибор попал благодаря полному набору массажных режимов: он «умеет» разминать, похлопывать, растирать, постукивать и давить на биоактивные точки.

Режимы по желанию можно переключать ручным способом или прибегнуть к автоматической программе, отрегулировав скорость и силу воздействия так, чтобы не чувствовать ни малейшего дискомфорта. Есть также кнопки «Спина», «Шея», «Поясница», «Бедра», нажав на которые можно проработать соответствующие части тела. Отлично продумана эргономика прибора: в нем есть карманы для пульта ДУ, нужное количество фиксаторов на «липучках», противоскользящее покрытие. И все это, обратите внимание, за вполне разумную стоимость.

7 Medisana ITM

Секрет ручного массажа кроется в обмене естественным теплом и умелом нажиме на определенные точки и участки спины. Современные электрические приборы вроде массажера ITM от немецкой компании Medisana хоть и не способны на 100%-ное копирование человеческих прикосновений, зато удобны для применения в домашних условиях. А еще они выполняют движения, которые не под силу даже самому профессиональному мастеру, а именно вибрируют с частотой 2–3 тыс. движений в секунду (!).

В отзывах говорят, что такая частота колебаний вместе с инфракрасным подогревом обеспечивает явный эффект в виде разбивания жирка на спине, подтягивания второго подбородка и укрепления мышц. Тем не менее, чтобы получить результат, нужен комплексный подход и регулярное проведение массажных процедур примерно по 15 минут. Работает устройство от сети 220В, имеет бесступенчатую регулировку интенсивности и готово безотказно служить владельцу минимум 3 года.

6 Nozomi MH-103

Одна из самых популярных моделей в рейтинге представляет собой блок с 4 массажными виброголовками и рукоятью достаточной длины, чтобы самостоятельно массажировать все тело. Основной массажный прием – вибрация определенной амплитуды и частоты. Под ее влиянием снижается мышечный гипертонус, оказывается обезболивающее действие, даже может улучшаться перистальтика кишечника и активизироваться регенерация тканей.

В многочисленных отзывах массажер хвалят за мощность, длинный электрический шнур, дополнительную функцию в виде ионизации. По некоторым данным, отрицательно заряженные ионы способствуют улучшению состояния кожи. Практически все единогласны в мнении, что это лучший гаджет для спины, поскольку помогает в домашних условиях, без записи в поликлинику и лишних денежных затрат избавиться от ноющей боли от постоянного сидения. И точно так же единогласно утверждают, что устройство весом 1,7 кг все-таки тяжеловато, лучше, если кто-то из домочадцев будет помогать.

5 Planta MP-020

У ручных массажеров есть общий существенный недостаток: они рассчитаны на манипуляцию руками, и самомассаж с их помощью не приводит к полному расслаблению. Если организм требует отдыха, гораздо удобнее подложить массажную подушку под поясницу либо под плечи и включитьнеобходимый режим работы – с ИК-прогревом, без него или совмещенный. Массажные ролики модели Planta MP-020 разомнут напряженные участки спины по японской массажной технике шиацу, снимут спазм, предупредят или избавят от проявлений остеохондроза.

Пользоваться аппаратом можно дома, на работе, в автомобиле – для подключения к автомобильной электросети в комплекте имеется дополнительный адаптер, а при подключении к обычной розетке длина сетевого шнура позволяет с комфортом разместиться на некотором расстоянии от нее. На подголовник стула или автокресла массажер крепится специальным ремнем, и после его включения от человека не требуется никаких дополнительных действий.

4 Gezatone IRelax AMG395

Массажер выполнен в виде воротника и подразумевает воздействие на шею и плечи. Однако в рекламных роликах демонстрируются и другие возможности его использования – для спины, бедер, икр, даже подошв и кистей рук. Скорость заложена только одна, интенсивность регулируется ручным способом за счет прижимания и ослабления вспомогательных ремней. В основу действия заложен комбинированный массаж с постукиванием, вибрацией и ИК-прогревом.

По свидетельству пользователей в отзывах, устройство сшито очень качественно, из упаковки запаха не издает, на вид выполнено из добротных материалов. Функционирует бесшумно, массажирует интенсивно, но не агрессивно, после сеанса чувствуется активация кровотока в проработанной зоне. Кто-то пробует с его помощью похудеть, добивается неплохого результата в виде уменьшения признаков целлюлита, но без коррекции питания избавиться от жировых отложений им не удается. Зато расслабиться после трудового дня и поухаживать за телом в домашних условиях вполне реально.

3 Homedics BMSC-5000H-EU

С этой массажной накидкой можно забыть мечту о дорогущем кресле-массажере. Чтобы получить качественный массаж спины, не привлекая посторонних людей, достаточно накинуть ее на обычное кресло или автомобильное сиденье. Накидка устойчиво крепится к ним эластичным ремнем, имеет эргономичный дизайн с боковой поддержкой, так что отличить ее от подлинного массажного кресла весьма сложно.

Радует прибор и функциональными возможностями: к услугам пользователя 14 разнообразных массажных программ (роллинг, свинг, прогрев тела ИК-лампами, воздействие на аккупунктурные точки по методу шиацу и др.), а также регулировка интенсивности проработки и расстояния между роликами по росту и потребностям человека, амортизированный подголовник, проводной пульт дистанционного управления и автостоп через 1 5 минут непрерывного массажа. Во всех проверенных нами информационных источниках встречаются похвальные отзывы об этом изделии, указывающие на его отличное качество, эффективность и надежность.

2 Beurer MG 260

В пользовательских рейтингах редко встречаются кресла-массажеры вроде тех, которые стоят в торговых центрах – при их стоимости в полмиллиона гораздо дешевле пригласить домой массажиста. То ли дело массажные накидки на стул, кресло или диван – и доступно, и эффективно. У фирмы Beurer есть модель MG 260. Достаточно 15 минут посидеть в удобном положении, и в области спины чувствуется приятное расслабление. Эффект основан на технике шиацу – точечном воздействии на определенные точки тела.

4 массажные головки бережно прокатываются вдоль позвоночника, не допуская прямого давления на позвоночник – массаж в домашних условиях прежде всего должен быть безопасным. Дополнительно прибор обеспечивает световое и тепловое воздействие и тем самым активизирует прилив крови. Регулярное применение помогает устранить мышечные спазмы и снять деформации, которые зачастую и являются причиной болей в пояснице.

1 Yamaguchi Liberty

Кресло-качалка ассоциируется с уютом точно так же, как плед и камин. Кроме естественного расслабления, которое наступает с ритмичным покачиванием, модель Liberty обеспечивает активный массаж в области шейных и поясничных позвонков. Процедуру проводят соответственно 4 и 6 массажных валиков, работающих в 2 техниках – постукивания (3 скорости) и надавливания. Зону массажа можно выбрать вручную с пульта ДУ либо выставить автоматический режим.

Прибор работает от электрической сети 220V, но энергозатраты у него невысокие. В отличие от ручных массажеров, он дарит полный релакс и ощущение, что тело разминает настоящий профи. По отзывам, кресло с подлокотниками из натурального дерева гармонично смотрится в экоинтерьере, а уход за ним благодаря особой ткани, поддающейся очистке влажными салфетками, не отнимает много времени. Единственный нюанс – людям выше 170 см нужно будет отрегулировать положение тела относительно валиков с помощью комплектной подставки и любой домашней подушки.

Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, описание и польза для здоровья

Массажер для спины и шеи электрический, отзывы пользователей о котором встречаются в большинстве положительные, – незаменимое устройство для тех, кто испытывает регулярные боли в спине и шейном отделе и не имеет возможности обратиться к массажисту, а чтобы массажер действовал эффективно, следует знать показания и противопоказания к использованию, виды прибора и их отличия, ведущие торговые марки, а также изучить отзывы тех, кто уже использовал его по назначению…

Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, для чего нужен, как работает

Массажер для спины и шеи электрический, отзывы об эффективности которого объясняют его популярность, станет прекрасной альтернативой работе профессионального массажиста, поскольку не только доставляют удовольствие, но и оказывают лечебный эффект, который особенно ценится людьми так называемых сидячих профессий, например, водителями, учителями, бухгалтерами, продавцами и т.д. Массажеры электрические при регулярном и правильном применении дают следующие результаты:

  • Отлично расслабляют напряженные мышцы шеи и спины;
  • Восстанавливают работу кровообращения у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни;
  • Оказывают согревающий эффект благодаря хорошему движению крови;
  • Приводят в тонус мышцы;
  • Помогают в борьбе с отложениями солей на шее и позвоночнике.

Стандартная конструкция электрического массажера имеет 4 механизма, каждый из которых содержит по 2 массажных ролика, – вращаясь в противоположные стороны, они действуют на мышцы по принципу смешанного типа массажа руками. Такое воздействие на мускулатуру позволяет активно проработать все основные очаги шейного, грудного и поясничного отдела спины, а инфракрасный прогрев положительно воздействует на работу системы кровообращения, улучшая ток крови.

Виды электрических массажеров для спины и шеи

Разработчиками медицинской техники выпущено несколько видов электрических массажеров для шеи и спины, каждый из которых имеет свои особенности конструкции и преимущества в использовании:

Ручной массажерсамый популярный вариант, представляющий собой изогнутую ручку, на конце которой закрепляются сменные насадки с роликами, может работать как от сети, так и от батареек;
Надувное креслоэтот вариант электрического массажера выполнит качественный массаж не только воротниковой зоны и спины, но и других проблемных участков вашего тела, нуждающихся в массаже, – воздействуя на тело комплексно, такой массажер электрический для шеи и спины, отзывы пользователей о котором только положительные, не только позволяет расслабиться после напряженного дня, но и восстановить силы. Кресло имеет несколько режимов работы, способно выполнять различные виды массажа, менять скорость и интенсивность воздействия на тело;
Накидкаидеальный вариант для тех, кто вынужден много сидеть по долгу службы, например, для водителей или компьютерных работников, – крепится к сиденью и массирует спину при помощи роликов, закрепленных внутри накидки. Некоторые модели регулируются при помощи дистанционного пульта;
Роликовый массажер для спины и шеи в виде ранцаудобный вид массажера, который может быть использован везде – на рабочем месте, в автомобиле, на прогулке. Весит устройство немного, удобно крепится на плечи при помощи лямок;
Электромассажеры в виде подушек и воротниковпомогают справиться не только с усталостью мышц шеи, но и оказывают лечебный эффект при болях, вызванных остеохондрозом и отложением солей;
Поясрассчитан на разработку мышц спины и поясницы.

Популярные марки и модели массажеров

Выпускают такую технику, как электрический роликовый массажер для спины и шеи, многие известные производители, однако отзывы пользователей обращают внимание на следующие наиболее популярные марки и модели электромассажеров:

Массажная подушка фирмы Beurer, модель MG145 – 4 головки-ролика, вращающихся попарно, имитируют давящие и разминающие движения массажиста, среди дополнительных опций подогрев и подсветка;

Читайте также:  Парагрипп - симптомы и лечение

Накидка с виброэффектом американской марки US Medica Pilot – одновременно может воздействовать на 5 зон – грудной и поясничный отдел, лопатки, плечевой пояс и бедра, работает в 8 режимах, не только расслабляет, но и оказывает лечебный эффект;

Массажер Twist Streps немецкого производства – аппарат для разработки поясницы и шеи, удобен в использовании, представляет собой облегающую корпус подушку с 4 массажными роликами;

Массажер-ранец Ommassage BM-08, производство Китай, – позволяет делать массаж спины и воротниковой зоны, не отвлекаясь от работы и повседневных дел, оснащен функцией подогрева, имеет пульт управления и регулятор длины лямок.

Конечно, это далеко не все популярные и эффективные модели массажеров, но они, определенно, заслуживают вашего внимания.

Противопоказания к применению

Несмотря на огромную пользу здоровью, массажер электрический для шеи и спины, – отзывы об этом тоже говорят, – имеет определенные противопоказания к использованию. Не рекомендуется применять устройство в следующих случаях:

  • При наличии на разрабатываемом участке механических повреждений, сыпей, дерматитов и иных кожных проблем;
  • При заболеваниях позвоночника, грыже, вывихах;
  • При наличии сердечных заболеваний хронического характера;
  • При высокой температуре, ОРВИ, воспалении легких;
  • При онкозаболеваниях на любой стадии;
  • При заболеваниях ЦНС, эпилепсии и т.д.

Не рекомендуется применять массажер дольше, чем это прописано в инструкции, это может привести к обратному эффекту.

Массажёры для спины и шеи: выбираем с умом

Массажёры для спины и шеи в домашних условиях — прекрасные устройства, которые помогут самостоятельно выполнить массаж этих областей тела. Услуги профессионального массажиста не всегда доступны, поэтому такие аппараты — замечательный выход для многих людей.

Массажёры для спины и шеи: назначение и способы использования

Бо́льшую часть жизни человек проводит в сидячем положении. С точки зрения матери-природы это совершенно недопустимо. Нарушение кровообращения, головные боли, зажатые позвонки, остеохондроз — вот некоторые из неприятных последствий, которыми люди расплачиваются за сидячий образ жизни.

На помощь приходят специальные устройства, разработанные под контролем медиков. Это домашние массажёры спины и шеи. Их можно применять и самостоятельно, и вместе с партнёром.

Медицинские показания и противопоказания к использованию массажёров

Конечно, процедура самомассажа относится к разряду лечебных, а значит, здесь есть и показания, и противопоказания. Массаж шейного отдела показан практически всем, кто ведёт сидячий образ жизни. Стимуляция шейно-воротниковой зоны призвана восстановить кровообращение в организме. Отток крови от шеи улучшает кровоснабжение мозга. Застой кровообращения, в свою очередь, может быть причиной гипертонии, вегетососудистой дистонии, хронической усталости, головных болей, нарушения сна. А постоянное согнутое положение спины и шеи способствует развитию остеохондроза. Таким образом, стимуляция шейного отдела позвоночника, плечевого пояса и поясницы посредством массажёра постепенно снижает проявление этих симптомов, предупреждает развитие хронических заболеваний и поэтому будет полезна в следующих случаях:

  • боли (головные, шейные);
  • наличие остеохондроза;
  • реабилитация после переломов и вывихов;
  • рубцевание тканей и мышечные деформации;
  • гипертонические проявления (в лёгкой стадии);
  • артриты, невриты, недостаточность мышц (до третьей степени);
  • радикулиты;
  • реабилитация после инфаркта миокарда;
  • бронхиты;
  • сколиоз;
  • атрофия мышечных тканей;
  • синдромы болевого характера, повышенной возбудимости, хронической усталости;
  • ослабление иммунитета.
Видео: показания к применению массажёров для спины и шеи

Необходимо помнить, что у такой лечебно-профилактической процедуры в области шеи есть и противопоказания. К ней не стоит прибегать, если у вас имеются:

  • гипертоническая болезнь в острой стадии;
  • любые хронические заболевания;
  • сердечная недостаточность;
  • раны в местах применения;
  • воспаления в верхней части туловища;
  • злокачественные образования.

Кроме этого, массажёрами не рекомендуется пользоваться детям до 14 лет и женщинам в критические дни. Детям такие процедуры могут быть назначены при обнаружении сколиоза в ранней стадии, но делать массаж стоит только после назначения и консультации с врачом. Во время критических дней у женщин массаж может ухудшить общее самочувствие, поскольку эта процедура влияет на интенсивность кровообращения.

В любом случае обязательно нужно проконсультироваться с врачом, который не только определит безопасность использования средства, но и назначит частоту применения и допустимую нагрузку на организм. В период восстановления после травмы массаж будет отличаться от обычного, но каким образом — опять же установит только лечащий хирург.

К проведению массажа спины при помощи массажёра тоже есть ряд противопоказаний:

  • наличие кровотечений или склонность к ним;
  • обострение хронических заболеваний;
  • повышенная температура;
  • повреждение кожных покровов спины;
  • атеросклероз;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • наличие воспалительных процессов;
  • аневризма аорты сердечной мышцы;
  • гипертонический криз;
  • наличие злокачественных опухолей;
  • лёгочная недостаточность;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • ишемическая болезнь сердца.
Видео: рекомендации врачей по использованию массажёра

Классификация массажёров

Массажёры, представленные на рынке, можно условно разделить на два типа:

  • механические;
  • электрические.

Механические массажёры

Механические массажёры представляют собой по большей части деревянную, пластиковую или металлическую конструкцию, которая предназначена для самостоятельного применения или применения в паре. Они назначаются как общий вид массажа или процедура, призванная воздействовать на определённые точки.

Встречаются механические изделия двух видов:

    Роликовые. Они названы так потому, что массаж выполняется при помощи специальных роликов, изготовленных из пластика или дерева. Такие приборы встречаются в двух вариантах: ленточный и накидочный. При использовании ленточного массажёра вы можете выбирать область воздействия самостоятельно. При использовании накидочного область применения — все отделы, так как он обладает достаточно большой площадью, чтобы вы могли укладывать его на сиденье. В продаже имеются также массажёры с роликами на небольшой ручке, их удобно применять для воздействия на шею. Что же касается спины — дотянуться до нужных зон будет проблематично.

Видео: профессионалы об аппликаторе Кузнецова

Электрические массажёры

Электрические массажёры удобнее механических, для их применения не нужно применять мышечную силу — достаточно расположить прибор на той области, где необходимо воздействие, и включить его в розетку. В следующей таблице приведены основные типы встречающихся на рынке устройств с ориентировочным указанием диапазона их цен.

Таблица: разные виды электрических массажёров
Тип массажёраИспользованиеЦена
Ручной электромассажёрНе самое удобное устройство для массажа спины, однако при недлительном массаже может быть использовано где угодно: дома, в офисе, на прогулке.Самые дешёвые приборы — от 500 рублей
ПодушкаРекомендована при шейно-грудном ревматизме. Использование не ограничивается только областью спины и шеи.ВтороЙ по цене вид устройств — от 1 800 рублей
ВоротникВ зависимости от ширины может захватывать область плеч и поясницы, использовать можно дома и в автомобиле.Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 15 000 рублей
НакидкаИспользуется на сидениях, может быть расположена и дома, и в машине. В некоторых случаях можно уложить и на офисное кресло. Как правило, имеет несколько режимов в зависимости от области применения.Ценовой диапазон средний, от 5 000 до 26 000 рублей
КреслоСтационарный объект для использования дома, сочетание наибольшего количества программ и максимума удобств. Возможность работать не только в нескольких режимах, но и получать различные виды массажа.Цены исчисляются несколькими сотнями тысяч рублей
РюкзакНовинка в области электрических массажёров, средство довольно дорогое, отзывов о его работе крайне мало. Область воздействия — вся спина, включая поясничный отдел. Наиболее мобильное средство, позволяющее использовать его независимо от места, допустимо ношение на прогулке.От 70 000 рублей

Здесь больше многообразия в сравнении с механическими массажёрами.

Массажёр-воротник

Называется так потому, что в действительности похож на длинный воротник. Благодаря своей конструкции охватывает шею и покрывает область верха спины и заднюю часть плеч. В зависимости от ширины может захватывать только шею, а может распространяться даже до лопаток. Бывают модели настолько широкие, что захватывают даже шейно-грудной отдел. Они показаны к использованию при шейно-грудном ревматизме. Какой бы узкий или широкий воротник вы ни выбрали, старайтесь при примерке почувствовать, захватывает ли он затылочные бугры. Именно воздействие на них приводит к улучшению кровоснабжения головного мозга.

Массажный воротник для шеи и плеч Tap 2. Наконец-то я избавилась от боли!

ДОСТОИНСТВА: Помогает избавиться от боли, стоит всего 4 тысячи.

НЕДОСТАТКИ: не нашла

До плеч нельзя было дотронуться, боль была довольно сильная, шея при повороте часто «хрустела». Но как-то я откладывала «на потом» поход к врачу и на массаж. Не так давно мама узнала о данном приборе, а точнее о массажном воротнике для шеи и плеч Tap 2, а также нашла медицинский центр, где его используют для лечения и профилактики моего профессионального заболевания. Первые дни я относилась с подозрением к данному прибору, массирует довольно-таки хорошо, но, насколько он эффективен? После 2 сеансов ныли и плечи, и шея. Ставила на среднюю интенсивность, вроде как в начале становилось полегче, а вот к ночи и утром ощущение было, что таскал мешки с картошкой весь день на своих плечах. Спустя 10 процедур я все же оценила, насколько хорош массажный воротник Tap 2. Боли прошли, голову могу поворачивать легко и безболезненно, плечи не болят, можно сказать, я распрямилась наконец-то и перестала сутулиться. Буду продолжать ходить и дальше ходить на процедуры, благо дешевые. В будущем подумываю взять такой же домой, цена небольшая — около 4 тысяч, а эффект прекрасный. Тем более, пользоваться им буду не только я. Как объясняла медсестра, им можно также массировать и ноги, и поясницу, и ягодицы, режимы думаю, в зависимости от части тела будут менять от менее к более интенсивному. Я пока что использую его только для области плеч и шеи. Весит данное чудо не так уж и мало, более 3 кг, ощущается вес очень даже хорошо. Ощущения не самые приятные конечно, но вполне терпимые. Мощность прибора всего 50Вт. Рекомендую, не такой уж и дорогой прибор, позволяющий жить без боли.

oksana0407

http://otzovik.com/review_513323.html

Массажная накидка

Такие накидки, как правило, накладываются на кресло: домашнее или автомобильное. Накидка может быть как полная (для всей поверхности, с которой соприкасается тело, сидя в кресле, включая ягодицы), так и лишь для спины и шеи или только для шеи. В этом случае при выборе массажёра необходимо сделать акцент на типе массажа: вибрационный или роликовый. Роликовый массаж практически безвреден, а вибрационный имеет больше противопоказаний.

Массажная накидка Beurer MG 290 — Что такое хорошо и что такое плохо…

ДОСТОИНСТВА: Легко в обращении, замечательный эффект.

НЕДОСТАТКИ: Достаточно высокая цена.

Плохо — это, когда что-то болит, когда мучает хандроз и болит спина… Плохо, что нет панацеи от этой напасти, что периодически надо проходить курс лечения, делать уколы, массаж, процедуры, таблетки… Хорошо — это, когда спину не ломит, шея не болит, а после массажа — такая благодать!

lekxx

http://otzovik.com/review_455255.html

Массажная подушка

Массажная подушка — это наиболее распространённый на рынке тип электрического массажёра. Использовать подушку-массажёр можно и для других частей тела, в том числе и поясницы. Наиболее удобна такая подушка при диагнозе шейно-грудного ревматизма, если среди дополнительных функций есть инфракрасный прогрев.

Универсальный массажёр для тела;)

ДОСТОИНСТВА: легкая и компактная, работает от сети и от прикуривателя, массажирует разные части тела, прогревает, механизм тихий и ещё много чего:).

MissVikki

http://otzovik.com/reviews/massazhnaya_podushka_us_medica_s_funkciey_podogreva/

Ручной массажёр

Ручные массажёры разработаны для точечного воздействия на определённую область. Правило при выборе здесь одно: чем длиннее ручка, тем удобнее вам будет дотянуться до проблемной зоны. Стоит также обратить внимание на набор насадок, поставляемый в комплекте — чем больше насадок, тем универсальнее устройство.

Именно для спины, если вы хотите для самомассажа, практически никакой массажер не даст нужного эффекта, т.к. качественный массаж спины длится 30 – 40 минут, а у вас за это время «руки отвалятся» держать массажёр. Более или менее подходят модели вибромассажеров с длинной поворачивающейся ручкой (извините, модели не скажу). А для других частей тела или если Вам кто-то делает — моделей масса. Берите с опцией прогрева и сменными насадками. Очень неплохи кресла-массажёры, но они достаточно дороги.

Tolstushka

http://forum.infrance.su/showthread.php?t=36287

Массажный рюкзак

Массажные рюкзаки — новинка на современном рынке. Область их воздействия — вся спина. Внешне действительно напоминает ранец школьника. Применение его не ограничено домом. Достаточно надеть рюкзак, затянуть лямки, отрегулировав по своей фигуре, включить, используя пульт дистанционного управления, выбрать один из многочисленных режимов — и можно отправляться на прогулку или заниматься необходимыми делами.

Массажное кресло

В противовес массажному ранцу кресло позволяет получать процедуры только при нахождении дома. Но зато и спектр воздействия и различия представленных видов массажа здесь наибольшие в сравнении со всеми остальными типами устройств. В линейке есть дешёвые и дорогие модели. Дорогостоящее кресло может обеспечить до сотни видов массажей, обычное — от восьми.

Видео: наиболее популярная модель электрических массажёров — подушка

Таблица: наиболее популярные электрические массажёры
НаименованиеТипПреимуществаЦена, руб.
Массажёр для шеи и плеч Medisana MNVВоротникМожно настроить уровни интенсивности, есть функция обогрева, работает как от сети, так и от батареек2 760
Массажёр-подушка ZDK Pillow 8028 (для шеи)ПодушкаЭргономичный дизайн и адаптер, работающий от прикуривателя и позволяющий пользоваться устройством в автомобиле2 160
Массажёр для тела «Релакс» KZ 0060Ручной электромассажёрПомогает в борьбе с усталостью за счёт высокой скорости вращения (2500 оборотов в минуту)815
Массажёр для тела KB-6060B «Армед»НакидкаРазличные режимы работы в зависимости от воздействия на разные области9199
Массажёр для шеи, плеч и спины с ИК-прогревомВоротникЗахватывает область поясницы, имеется дополнительная функция инфракрасного прогрева23 920
Массажёр для тела Beurer MG21 с прогревом для вибромассажа спины, шеи, плеч, рук, ногРучной электромассажёрЕсть функция подогрева, широкая зона воздействия1 800
Массажная подушка с роликами и прогревом (Massager Pillow)ПодушкаЕсть функция подогрева, два режима работы2 170
Массажная накидка для тела Beurer MG295Накидка3D-массаж спины глубокого действия, несколько режимов работы15 000

Как выбрать массажёр

Первое, что необходимо сделать при выборе массажёра для спины и шеи, это проконсультироваться у врача на выявление противопоказаний. Если их нет, то рекомендуется выполнить следующие действия:

  1. Перед покупкой массажёра решите, где именно вы будете им пользоваться. Если вы работаете на двух или трёх работах, а домой приходите только поспать, вряд ли вам подойдёт стационарное устройство.
  2. Примерьте понравившееся устройство на себя, чтобы определить, какие зоны вашего тела оно охватывает.
  3. Изучите подробно комплектацию прибора, количество насадок, тип питания и основные функции.
  4. Если у вас нет постоянного помощника, обратите внимание на эргономические факторы: форма и материал ручки, вес прибора, его размеры. Представьте, сможете ли вы удерживать его в руках на протяжении 10–15 минут — именно столько в среднем продолжается сеанс массажа.

Видео: обзор массажёра-воротника с AliExpress

Болевые симптомы в шейном и позвоночном отделах, хронические боли головы — довольно частое явление в сегодняшнем мире. Фармацевтика предлагает массу таблеток для снятия симптомов. Однако постоянный приём таблеток не только помогает организму, но и разрушает его. Задумайтесь, возможно, некоторые боли уйдут при применении массажных устройств, и вы сможете избежать лишнего приёма лекарственных препаратов.

Оцените статью
Добавить комментарий