Как и когда сдавать анализы на гормоны у женщин?

Анализы на гормоны

Гормоны – это химические соединения, которые наш организм производит для регулирования различных функций – от обмена веществ до аппетита и даже сердцебиения и дыхания. Слишком большое или слишком маленькое количество определенных гормонов (гормональный дисбаланс) влияет на самочувствие и провоцирует различные болезни.

Определить проблему можно с помощью гормонального тестирования, которое помогает оценить гормональный дисбаланс. Современные диагностические возможности лабораторий позволяют нам в последующем получить адекватную терапию.

Уровень гормонов меняется с возрастом, а у некоторых даже в течение дня. Врачи используют гормональные тесты для выявления и оценки гормонального дисбаланса, из-за которого пациент может заболеть. Часто проводят гормональное тестирование с образцом крови, но для некоторых тестов требуются образцы мочи или слюны.

Часто тестируют уровни:

  • эстрогена и тестостерона, прогестерона;
  • гормонов надпочечников, такие как кортизол;
  • гормон роста, пролактин и другие гормоны гипофиза;
  • гормоны щитовидной железы, такие как тироксин.

Иногда проводят тестирование со стимуляцией и подавлением гормонов для оценки гормонального дисбаланса. Врачи предварительно дают пациенту гормоны и другие вещества, которые либо запускают (стимулируют), либо останавливают (подавляют) выработку определенных гормонов. Затем они оценивают реакцию организма.

Общие типы тестов стимуляции и подавления включают:

  • Ответ гормона роста на глюкагон. При этом исследовании в мышечную ткань вводится гормон глюкагон, а затем в течение 4 часов измеряют его уровень.

Этот тест помогает подтвердить или исключить дефицит гормона роста у взрослых.

  • Реакция кортизола на косинтропин. В этом тесте пациенту дают косинтропин – действует как адренокортикотропный гормон, который производится гипофизом и стимулирует надпочечники вырабатывать кортизол. Затем измеряется уровень кортизола каждые 30 минут в течение часа.

Этот тест помогает подтвердить надпочечниковую недостаточность.

  • Тест на толерантность к глюкозе. В этом случае пациенту дают сладкий напиток, который должен снизить уровень гормона роста. Затем измеряется уровень гормона роста в крови каждые два часа.

Этот тест помогает подтвердить акромегалию.

  • Реакция кортизола на дексаметазон. Пациент принимает на ночь таблетку дексаметазона, которая должна блокировать выработку кортизола. На следующий день у него берут образец крови для измерения уровня этого гормона.

Тест помогает подтвердить или исключить синдром Кушинга.

  • Тест на подавление метирапона. Тут схема такая же – на ночь пациент принимает таблетку метирапона, которая должна блокировать выработку кортизола. На следующий день у него берут образец крови для измерения уровня кортизола и адренокортикотропного гормона.

Этот тест помогает подтвердить или исключить надпочечниковую недостаточность.

Какие анализы сдают на гормоны

Для анализов на гормоны обычно берут кровь, засохшие пятна крови на специальной бумаге, слюну, отдельные образцы мочи и суточные анализы мочи. Тип образца будет зависеть от того, что измеряется, требуемой точности или возраста пациента.

На результаты гормональных тестов способны повлиять еда, напитки, отдых, упражнения и менструальный цикл, что может привести к неточным результатам. Более точные данные получают в динамических тестах, когда анализы берут два или более раз в течение определенного периода времени.

Существует несколько вариантов гормональных исследований.

Анализы на гормоны: когда нужно сдавать

Гормоны оказывают огромное влияние на работу внутренних органов и систем в организме человека. В женском организме гормоны играют особую роль, от уровня гормонов у женщины зависит ее внешний вид, способность к зачатию, а также вынашиванию ребенка, самочувствие и даже настроение.

Прием эндокринолога с высшей категорией1500 руб.
Консультативный прием врача по результатам анализов, по результатам УЗИ500 руб.
УЗИ щитовидной железы с регионарными лимфатическими узлами в стандартном режиме и с применением допплерографических методик1000 руб.
Биопсия мягких тканей2500 руб.
Взятие крови из вены170 руб.
Запись по телефону: 8-800-707-15-60 (бесплатный звонок)
*Клиника имеет лицензию на удаление новообразований

Под воздействием различных факторов уровень гормонов в организме может меняться, что приводит к негативным последствиям. Гормональный сбой способствует развитию многих заболеваний, поэтому крайне важно следить за уровнем гормонов.

При каких симптомах нужно сдать анализы на гормоны

При малейших ухудшениях состояния здоровья, женщине необходимо обратиться к врачу, как правило, к гинекологу-эндокринологу. Только врач может провести осмотр и определить, какие гормоны нуждаются в оценке их уровня. Показаниями к назначению анализов крови на гормоны могут быть:

  • Проблемы с зачатием;
  • Беременность;
  • Проблемы с кожей;
  • Сильное выпадение волос или, наоборот, их активный рост;
  • Беспричинная депрессия и перепады настроения;
  • Нарушения сна;
  • Повышенная потливость;
  • Частые головные боли;
  • Раздражительность, слезливость;
  • Постоянное чувство усталости;
  • Ухудшение состояния волос и ногтей;
  • Нерегулярный менструальный цикл;
  • Резкое изменение веса;
  • Отсутствие полового влечения.
  • Все эти симптомы могут указывать на гормональный сбой.

Какие анализы необходимо сдать при гормональном сбое

В зависимости от проявлений гормонального сбоя, врач может назначить сдачу нескольких анализов. Все анализы, показывающие уровень гормонов, можно разделить на несколько подгрупп:

  • Гормоны щитовидной железы – ТТГ, Т3 (общий и свободный), Т4 (общий и свободный), АТ к ТПО, тиреоглобулин;
  • Женские половые гормоны – эстрадиол, ФСГ, ЛГ, прогестерон, пролактин;
  • Мужские половые гормоны – тестостерон, дигидротестостерон;
  • Гормоны надпочечников – альдостерон, кортизол, ДГЭА, ДГЭА-С, 17-ОН-прогестерон;
  • Гормоны поджелудочной железы – инсулин, проинсулин, с-пептид.

Подготовка к сдаче анализов

Для анализов на определение уровня гормонов берется венозная кровь. Такой анализ является самым информативным. Подготовка к сдаче анализов стандартная – пациент должен прийти строго натощак.

Если пациент принимает лекарственные средства, которые влияют на уровень гормонов, необходимо отказаться от их приема за две недели до сдачи анализов. Если препараты необходимы пациенту постоянно и отказаться от них не представляется возможным, необходимо сообщить об этом лаборанту перед сдачей крови.

Анализы на женские половые гормоны следует сдавать в определенные дни цикла. Как правило, на 3-5 день цикла сдают ФСГ, эстрадиол, на 19-21 день цикла – прогестерон. Анализ на пролактин и ЛГ можно сдавать как на 3-5, так и на 19-21 день в зависимости от назначений врача. В случае нарушений менструального цикла, анализы на половые гормоны можно сдавать в любой удобный день.

Анализы на гормоны поджелудочной железы, надпочечников и щитовидной железы сдают вне зависимости от дня менструального цикла.

Как и когда проводится анализ крови на гормоны

Анализ крови на гормоны – это лабораторное исследование, способное показать состояние многих органов и систем организма.

Гормоны представляют собой биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции. Содержание гормонов в крови по сравнению с другими компонентами незначительно, однако их влияние на организм велико. Гормоны регулируют все биохимические процессы в организме, в том числе процессы роста, развития, размножения, обмена веществ. Разные гормоны могут выполнять одну и ту же функцию, дополняя действие друг друга, могут вызывать противоположный эффект. В норме в организме поддерживается гормональный баланс – некое равновесие, обеспечиваемое концентрацией гормонов в крови. Отклонение от этого равновесия сразу же сказывается на организме и приводит к развитию заболеваний.

Анализ крови на гормоны позволяет выявить нарушения гормонального баланса, установить причину заболевания и выработать правильный курс лечения. Анализ на гормоны используется в эндокринологии, гинекологии, урологии, андрологии, невропатологии, гастроэнтерологии, онкологии, а также врачами других специальностей.

Когда назначается анализ крови на гормоны?

Гормональный анализ, как правило, проводится при подозрении на нарушение функции желез внутренней секреции или при выявленном увеличении размеров желез.

Показаниями к сдаче анализа на женские половые гормоны (эстрогены) являются:

  • нарушения менструального цикла;
  • бесплодие;
  • невынашивание беременности;
  • угревая сыпь;
  • избыточный вес;
  • кистозно-фиброзная мастопатия (заболевание молочной железы).

Показаниями к сдаче анализа на мужские половые гормоны (андрогены) являются:

  • подозрение на развитие опухолевых процессов;
  • нарушение функции яичников;
  • нарушение работы почек;
  • избыточный вес (ожирение);
  • бесплодие;
  • угревая сыпь;
  • у женщин – избыточный рост волос на теле.

Гормональный анализ назначается при беременности в случае подозрений на патологическое развитие плода. Анализ на гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), вырабатываемый клетками оболочки зародыша, позволяет выявить беременность уже на 6-10-й день после оплодотворения.

Анализ крови на гормоны при планировании беременности

Очень важно сдать анализ крови на гормоны при планировании беременности. Своевременная оценка гормонального фона позволит избежать возможных проблем.

Основные гормоны, которые проверяются при планировании беременности:

  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) – у женщин отвечает за рост яйцеклетки (фолликула) в яичнике. У мужчин входит в число основных половых гормонов, регулирующих репродуктивную функцию.
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон) – у женщин обеспечивает завершение созревание яйцеклетки в фолликуле и последующую овуляцию (разрыв фолликула и выход яйцеклетки). У мужчин – влияет на созревание сперматозоидов.
  • Пролактин – стимулирует лактацию после родов. При беременности снижает выделение ФСГ. Если же беременности нет, повышенное количество пролактина может привести к патологическому дефициту ФСГ и препятствовать зачатию.
  • Эстрадиол – воздействует на все половые органы женщины.
  • Прогестерон (гормон беременности) – вырабатывается после созревания яйцеклетки. Без этого гормона оплодотворенная яйцеклетка не может прикрепиться к матке. Недостаток прогестерона может спровоцировать выкидыш.
  • Тестостерон – это мужской половой гормон, повышенное количество тестостерона у женщин может привести к выкидышу, а пониженное у мужчин – к снижению качества спермы.
  • ДЭА-сульфат (ДЭА-с или ДЭАС) – в организме женщин вырабатывается в малых количествах. Повышенная концентрация этого гормона может привести к бесплодию.
  • Гормоны щитовидной железы. Нарушение функции щитовидной железы также может стать причиной бесплодия.

Как сдавать кровь на гормоны. Расшифровка результатов анализа.

Для анализа на гормоны используется кровь из вены.

В зависимости от клинических признаков, указывающих на определённую патологию, обычно назначается анализ с тестами на конкретные гормоны.

Наиболее полную картину состояния здоровья можно получить, сдав анализ на следующие гормоны.

Гормоны щитовидной железы:

  • Т3 (трийодтиронин) свободный – стимулирует кислородный обмен в тканях. Нормальные значения: 2,6 – 5,7 пмоль/л.
  • Т4 (тироксин) свободный – стимулирует синтез белков. Нормальные значения: 0,7-1,48 нг/дл.
  • Антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ) – важный параметр для выявления ряда аутоиммунных заболеваний. Нормальные значения: 0-4,11 Ед/мл.
  • Некоторые другие.

Гормоны гипофиза:

  • ТТГ (тиреотропный гормон) – стимулирует выработку гормонов щитовидной железы (Т3 и Т4). Нормальные значения: 0,4-4,0 мЕд/л. Повышенное значение ТТГ, как правило, свидетельствует о пониженной функции щитовидной железы.
  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон). Нормальные значения: у женщин – зависит от фазы менструального цикла. I фаза – 3,35-21,63 мЕд/мл; II фаза – 1,11-13,99 мЕд/мл; постменопауза – 2,58-150,53 мЕд/мл; девочки до 9 лет 0,2-4,2 мЕд/мл. У мужчин – 1,37-13,58 мЕд/мл.
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон). Нормальные значения: у женщин – зависит от фазы менструального цикла. I фаза – 2,57-26,53 мЕд/мл; II фаза – 0,67-23,57 мЕд/мл; постменопауза – 11,3-40 мЕд/мл; девочки до 9 лет – 0,03-3,9 мЕд/мл. У мужчин – 1,26-10,05 мЕд/мл.
  • Пролактин. Основная функция – стимулирование развитие молочных желез и лактации. Нормальные значения: у женщин (от первой менструации до менопаузы) – 1,2-29,93 нг/мл; у мужчин – 2,58-18,12 нг/мл. Повышенная концентрация пролактина называется гиперпролактинемией. Различают физиологическую и патологическую гиперпролактинемию. Физиологическая гиепрпролактинемия может быть вызвана кормлением грудью, беременностью, сильными физическими нагрузками, стрессом. Повышенная концентрация пролактина у женщин приводит к нарушению менструального цикла, может быть причиной бесплодия. У мужчин гиперпролактинемия ведет к снижению полового влечения и импотенции.
  • АКТГ (адренокортикотропный гормон) – стимулирует синтез и секрецию гормонов коры надпочечников. Нормальные значения: 9-52 пг/мл.
  • Некоторые другие.

Половые гормоны:

  • Тестостерон (мужской половой гормон) – вырабатывается надпочечниками и в половых железах (у мужчин – в яичках, у женщин – в яичниках). Воздействует на развитие половых органов, формирование вторичных половых признаков, рост костей и мышц. Нормальные значения: у мужчин – 4,94-32,01 нмоль/л, у женщин – 0,38-1,97 нмоль/л.
  • Эстрогены (женские половые гормоны). Основные эстрогены – прогестерон и эстрадиол – вырабатываются надпочечниками и яичниками. Нормальные значения прогестерона у женщин зависят от фазы менструального цикла: I фаза – 1,0-2,2 нМ/л; II фаза – 23,0-30,0 нМ/л; для постменопаузы – 1,0-1,8 нМ/л. Аналогично для эстрадиола: I фаза – 198-284 пМ/л: II фаза – 439-570 пМ/л; для постменопаузы – 51-133 пМ/л. Повышенные значения эстрогенов могут указывать на опухоли яичников и коры надпочечников, а также цирроз печени. Пониженные – на недостаточное развитие и склероз яичников.
Читайте также:  Слабость в коленях: причины, что делать, лечение

Гормоны надпочечников:

  • ДЭА-с (дегидроэпиандростерона сульфат) – необходим для синтеза тестостерона и эстрогенов. Диапазон нормальных значений для концентрации данного гормона: 3591-11907 нмоль/л; у женщин – 810-8991 нмоль/л. Однако это общая картина, при обработке данных анализа надо также учитывать возраст пациента.
  • Кортизол – участвует во многих обменных процессах, активно вырабатывается в результате реакции организма на голод или стресс. Нормальные значения: для детей до 16 лет – 3-21 мкг/дл, у взрослого человека – 3,7-19,4 мкг/дл.
  • Альдостерон – отвечает за регулирование водно-солевого баланса в организме. Нормальные значения: 35 – 350 пг/мл.

Подготовка к анализу на гормоны

Количество гормонов в крови зависит от времени суток, так как существует суточный ритм секреции (выделения гормонов). Кровь на гормональный анализ следует сдавать утром, натощак.

У женщин гормональный фон также зависит от стадии менструального цикла. Наиболее благоприятным для анализа являются 5-7 дни цикла, считая с первого дня менструации.

Накануне анализа нельзя принимать алкоголь, следует также избегать повышенных физических нагрузок и стрессовых ситуаций. В течение часа перед сдачей анализа желательно не курить.

За неделю до анализа необходимо прекратить приём гормональных лекарственных препаратов. Если Вам назначен приём лекарств, обсудите это с врачом, возможно сдачу анализа придётся отложить.

Где сдать анализ крови на гормоны в Москве

Сдать анализ крови на гормоны в Москве Вы можете в поликлиниках АО «Семейный доктор». В нашей сети Вы можете сдать анализ крови на гормоны в выходные и праздничные дни. По результатам анализов Вас проконсультируют врачи-эндокринологи и гинекологи-эндокринологи.

Анализ на гормоны у женщин

Анализ крови на гормоны у женщин является одним из важнейших лабораторно-диагностических методов обследования.

Он применяется с целью выявления тех или иных заболеваний.

А так же для получения сведений об уровне гормонов перед планированием беременности.

Сегодня мы обсудим, какова норма анализов на гормоны у женщин и сколько составляет средняя их цена.

Как сдавать анализ на гормоны у женщин.

Анализ на гормоны у женщин: как сдавать?

  1. Кровь на гормоны сдается из вены, натощак. Перед сдачей крови нельзя употреблять пищу и воду, курить.
  2. За сутки до сдачи анализа желательно воздержаться от приема алкоголя, посещения бани или сауны, стрессов.

  1. Если существует необходимость в приеме тех или иных гормональных препаратов без перерыва, следует поговорить об этом с врачом.

О том как проходит
анализ на гормоны у женщин
рассказывает врач гинеколог
Гаряева Ирина Владимировна

Содержание данной статьи проверено и подтверждено на соответствие медицинским
стандартам врачем гинекологом

Гаряевой Ириной Владимировной

НаименованиеСрокЦена
ФСГ (фолликулостимулирующий гормон)1 д.500.00 руб.
ЛГ (лютеинизирующий гормон)1 д.500.00 руб.
Пролактин1 д.500.00 руб.
Эстрадиол1 д.500.00 руб.

При каких симптомах необходимо выполнение анализов на гормоны?

К обязательным показаниям измерения уровня гормонов относят:

  • Бесплодие у женщины или мужчины
  • Нарушение менструального цикла
  • Отсутствие менструаций
  • Наличие объемных образований головного мозга
  • Выделения из молочной железы вне лактации
  • Нарушения полового развития
  • Гинекомастия у мужчин
  • Снижение либидо, полового влечения

Кроме того, выделяют ряд факультативных показаний.

Вероятность наличия синдрома гиперпролактинемии оценивается средней степенью.

К ним относят:

  • Ранний климакс
  • Мастопатия
  • Дисфункциональные и ановуляторные маточные кровотечения
  • Остеопороз
  • Изменение интенсивности роста волос

Анализ на гормоны при синдроме поликистозных яичников

Давайте разберем гормональные особенности при данной патологии.

Синдром ПКЯ заключается в хронической ановуляции, нарушением менструации, увеличением андрогенной активности.

Этиология заключается в полигенном наследовании и влиянии факторов окружающей среды.

Помимо классических и главных симптомов существуют и другие.

К ним относится наличие метаболических нарушений.

Как результат:

  • Развитие сахарного диабета
  • Дисметаболизм
  • Ожирение
  • Жировая болезнь печени

Андрогенная активность обусловлена увеличением активности работы яичников, и надпочечников.

Гиперандрогения зачастую вызывает оволосение женщин по мужскому типу.

Синдром обуславливает развитие дистрофии кожи, нарушение гемостаза в виде гипокоагуляций.

Для установления необходимы следующие анализы на гормоны:

  • Лютеонизирующий гормон
  • Фоликулостимулирующий гормон
  • Общий тестестерон
  • ДНЭА либо ДНЭФ-С
  • СССГ
  • Эстрадиол и эстрон
  • 17-Гидроксипрогестерон

При данном синдроме уровень лютеонизирующего гормона повышен, фоликулостимулирующий гормон остается в пределах нормы.

Коэффициент отношения количества ЛГ к ФСГ возрастает более, чем в 2 раза.

Общий тестестерон, как правило, в норме, свободный тестестерон незначительно повышен.

ДГЭА измеряется для дифференциального диагноза с опухолями надпочечников.

Однако у 1/3 пациентов с синдромом полирезистентных яичников уровень может быть повышен.

СССГ ниже нормы.

Эстрон и эстрадиол незначительно повышены либо на верхней границе нормы.

Измерение 17-гидроксипрогестерона используется для исключения врожденной дисфункции коры надпочечников.

Для дифференциальной диагностики с гиперпролактинемическим синдромом измеряется уровень пролактина.

Для подтверждения диагноза требуется проведение УЗИ органов малого таза.

Яичники характеризуются увеличенным объемом и наличием сплошной утолщенной капсулы.

Критерии для постановки диагноза следующие:

  • Гиперандрогения
  • Олиго- или ановуляция
  • Поликистоз яичников, определенный с помощью УЗИ

Анализ на гормоны при врожденной дисфункции коры надпочечников

Синдром обусловлен аутосомно-рецессивной передачей гена, который ответственен за кодирование определенных ферментов.

Данные ферменты отвечают за выработку стероидов в организме.

В результате происходил нарушение образование гормонов либо избыток синтеза андрогенов.

В большинстве всех случаев заболевание обусловлено дефицитом 21 – гидроксилазы.

Существует несколько форм синдрома.

Вирильная форма.

Обусловлена частичной недостаточностью фермента.

Патология развивается внутриутробно у плода.

В результате увеличения количества андрогенов, происходит андрогенизация девочки и формирование ложного гермафродитизма.

При этом яичники и матка сохраняются, появляется мошонка без яичек.

В отсутствие ранней диагностики – раннее половое созревание у ребенка, низкий мужской голос, ускорение роста.

Сольтеряющая форма приводит к развитию острой надпочечниковой недостаточности. Симптомы: рвота, которая не связана с приемом пищи, жидкий стул, судороги и потеря жидкости.

Для диагностики необходимо измерения уровня 17-гидроксипрогестерона.

Ранняя диагностика приведет к ликвидации развития патологии у ребенка.

Для синдрома врожденной дисфункции надпочечников характерно увеличение 17-гидроксипрогестерона и прегнантиона.

Кроме этого, необходимо измерение уровня кортикостероидов в моче.

Анализ на гормоны у женщин: пролактин

Синдром гиперпролактинемии – увеличение уровня пролактина в крови и/ или наличие патологического отделяемого из молочных желез.

Существуют физиологические, патологические и генетические причины увеличения уровня пролактина.

Иногда причиной становятся фармпрепараты.

Синдром гиперпролактинемии выставляется при увеличении уровня пролактина более 20 нг/мл или 400 мЕд/л у мужчин и 25 нг/мл или 500 мЕд/л у женщин.

Особое значение имеет микропролактин.

Он обладает высокой связывающей способностью и биологической активностью. Увеличение макропролактина не вызывает синдром гиперпролактинемии и ассоциированные симптомы.

Патологический климактерический синдром: какие гормоны сдать

Климактерический синдром – синдром при котором, на фоне возрастных изменений происходит исчезновение менструаций.

В данный период беременность невозможна.

Средний возраст наступления климакса составляет 45 – 55 лет.

Перед наступлением климакса выявляют период пременопаузы.

В данный период появляются ановуляторные циклы.

Срок длительности пременопаузы длится 2 – 6 лет.

Наступление климактерического периода у женщины ранее 40 лет считается патологическим.

Раннее формирование фиброза яичников и отсутствие эстрогенов может иметь разные негативные последствия.

Для климактерического периода характерны следующие симптомы:

  • Вазоматорные реакции
  • Ановуляторные циклы
  • Нейропсихические симптомы
  • Нарушения вестибулярной системы
  • Симптомы нарушения мочеполовой системы
  • Кардиоваскулярные нарушения

К вазомоторным реакциям можно отнести ознобы, тахикардию, чувства жара, прилива крови к лицу, лабильность давления.

Нарушение чувствительности кожи характерно для данных реакций.

Нейропсихические проявления включают лабильность эмоциональной сферы женщины, зуд в различных частях тела.

Есть высокая вероятность изменений эмоциональной сферы.

Вестибулярные нарушения функции включают головокружение, нарушение равновесия, шум в ушах.

Диэнцефалические нарушения диагностируются при наличии кризов.

При этом пациентов беспокоит быстрый подъем АД, изменений цвета кожных покровов, сердцебиение.

Кардиоваскулярные нарушения включают в себя боли в сердце и нарушение ритма.

Боль в сердце при гормональных изменениях имеет свои особенности.

Не провоцируется физической нагрузкой или стрессом, возникает в покое.

Не снимается нитроглицерином.

Мочеполовые проявления гормональных изменений:

  • Боль при половом акте
  • Атрофия слизистой влагалища
  • Зуд половых органов

Недержание мочи, частое мочеиспускание является симптом гиперактивности мочевого пузыря.

При гормональных сбоях возможно увеличение вероятности прогрессирования ИБС, сердечнососудистых нарушений.

Для диагностики патологического климакса, сдают анализ на гормоны у женщин.

Врачи рекомендуют проверить уровень фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона.

Для климактерического периода характерно увеличение ФСГ.

Его количество может быть увеличено в 10 – 20 раз.

ЛГ при этом, как правило, остается в норме.

Количество эстрогеннов, таких как эстрадиол и эстрон, будет снижено.

Расшифровка анализов на гормоны у женщин

  • Эстрадиол . Гормон, отвечающий за репродуктивную функцию и здоровье женщины в целом. Значение эстрадиола оценивается во второй фазе цикла, после овуляции; в среднем оно составляет 439-570 пМ/л. Уровень гормона снижается в климактерическом периоде, повышается при наличии опухолей или кистозных образований в яичниках. Стоимость анализа в среднем: 500-550р.
  • Прогестерон . Также эстроген, значение которого оценивают во второй фазе цикла. Нормальный уровень прогестерона спустя неделю после овуляции равен 23-30 нМ/л. Во время беременности уровень прогестерона повышен. Стоимость анализа: 550-600р.

  • Пролактин . Гормон, отвечающий за функцию лактации. Нормальный уровень гормона в начале цикла составляет 1,2-29,94 нг/мл. Повышение его уровня отмечается при кормлении грудью в норме. В случае патологии – при недостаточности коры надпочечников, поликистозе яичников. Анализ на пролактин стоит 500-550р.
  • Фолликулостимулирующий гормон . Значения его на 4-5 день цикла равны 3,37-21,64 мЕд/мл. Оценка уровня этого гормона проводится при одновременной оценке эстрадиола. Его уровень возрастает при образовании кист в яичниках, межменструальных кровотечениях. Снижается – при повышенной выработке пролактина, поликистозных яичниках. Средняя стоимость: 500-550р.
  • Лютеинизирующий гормон . Оценивается вначале цикла, тогда его количественное значение составляет 2,58-26,55 мЕд/л. Он повышается и снижается вследствие тех же состояний, что изменение выработки фолликулостимулирующего гормона. Этот анализ стоит около 500-550р.
  • Тестостерон выявляется на 8-10 день цикла в количестве 0,39-1,97 нмоль/л. Увеличение выработки его возможно при нарушении функции яичников, поликистозе.


Стоимость анализа: в пределах 550р.

  • ДГЭА-сульфат (дегидроэпиандростерона сульфат) определяет синтез эстрогенов и тестостерона. Оценивается также вначале цикла, уровень его равен 810-8992 нмоль/л. Уровень гормона повышается при нарушении функции коры надпочечников. Стоимость анализа в среднем равна 600-700р.
  • Тиреотропный гормон (ТТГ) . Гормон гипофиза, определяющий функционирование щитовидной железы. Нормальный уровень его составляет 2,5-5,7 пмоль/л. Снижение уровня ТТГ означает повышенную функцию щитовидной железы, понижение – сниженную. Стоимость анализа в среднем равна 500р.
  • Тироксин свободный (Т4 св.) . Гормон, вырабатываемый щитовидной железой. В норме его значение составляет 0,7-1,48 нг/дл. Повышение уровня гормона свидетельствует о гипертиреозе (гиперфункции железы), снижение – о гипотиреозе (гипофункции). Стоимость анализа: 500р.

  • Трийодтиронин (Т3) . Гормон является регулятором обмена веществ. Норма: 2,5-5,7 пмоль/л. Средняя стоимость анализа на гормон составляет 500р.

При необходимости сдать анализ на женские половые гормоны, обращайтесь к гинекологу в наш платный КВД.

Анализы на гормоны

Исследование гормонального фона для среднестатистического обывателя представляется весьма трудоемкой процедурой, требующей точности в определении и строгости в коррекции. Притом что содержание гормонов в крови оказывает влияние на функционирование организма в целом, как на физическое, так и на психологическое здоровье, далеко не каждый решается проходить обследование в профилактических целях.

Анализы на гормоны чаще всего проводятся в связи с ощутимыми расстройствами работы некоторых систем, назначаются они профильным специалистом, им же должны и трактоваться.

Зачем сдавать анализы на гормоны?

Эндокринные железы в течение всей нашей жизни в соответствии с некоторыми внешними и внутренними факторами вырабатывают определенное количество гормонов. Гормоны – это высокоактивные вещества, поступление в кровь которых обеспечивает нормальное функционирование множества систем. Максимально работа эндокринных желез отражается на детородной функции, в то же время дисбаланс гормонов стоит заподозрить и при других отклонениях от нормы. Медиками отмечается, что гормоны в большей или меньшей степени участвуют во всех биохимических процессах, а нарушение их баланса чревато:

  • нарушениями роста и развития,
  • изменениями в обмене веществ,
  • нарушениями репродуктивных функций,
  • дефектами кожи, ногтей, волосяного покрова,
  • дисфункцией почек,
  • развитием злокачественных или доброкачественных опухолей,
  • известны случаи, когда гормональный дисбаланс обуславливал необратимые процессы, завершающиеся летальным исходом.

Необходимость в проведении анализов на гормоны возникает, когда наблюдаются:

  • нарушения менструального цикла,
  • импотенция, нарушения либидо,
  • бесплодие (как женское, так и мужское),
  • невынашивание беременности,
  • женские заболевания, как то поликистоз яичников, кисты яичников, миома матки,
  • патология щитовидной железы,
  • почечная патология,
  • проблемы с кожей и волосяным покровом, избыточное оволосение,
  • нарушение обмена веществ,
  • излишний вес и ожирение,
  • кистозно-фиброзная мастопатия,
  • злокачественные и доброкачественные новообразования,
  • задержка роста и инфантилизм,
  • прочие дисфункции эндокринных желез.

Анализы на гормоны показаны лицам с любой патологией эндокринных желез или при подозрениях на это, а также женщинам в период беременности. В медицинской практике применяется и пренатальный гормональный анализ крови, который в отдельных случаях показан малышу, находящемуся в утробе матери.

Для диагностики конкретных заболеваний вовсе не обязательно исследовать весь спектр гормонов. Исходя из жалоб пациента, анамнеза его заболевания, имеющейся симптоматики, эндокринолог определяет разновидность гормонального обследования крови из ниже приведенных:

  • половые гормоны – тестостерон, эстриол, эстадиол, прогестерон, ФСГ, ЛГ;
  • гормоны щитовидной железы – Т3, Т4, антитела к тиреоглобулину и тиреопероксидазе;
    пренатальная диагностика – С-пептид, паратгормон, остеокальцин, соматотропный гормон и пр.;
  • гормоны гипофиза – ТТГ, АКТГ, СТГ и другие;
  • гормоны надпочечников – кортизол, альдостерон, адреналин и норадреналин;
  • онкомаркеры – АФП, РЭА, ПСА и пр.

Как правильно сдавать анализы на гормоны?

Лабораторное исследование проводится с использованием забранной у пациента крови. Кровь берут из локтевой вены, процедура осуществляется с утра, до первого приема пищи. Подготовка к сдаче анализа обычно занимает сутки накануне, однако от некоторых веществ и продуктов следует отказать еще ранее:

  • с момента легкого ужина до забора крови должно пройти минимум 8 часов, а лучше все 12;
  • в течение предыдущих суток противопоказано употребление алкоголя, табака, кофе, осуществление половых актов и физических нагрузок;
  • оральные контрацептивы, гормоно- и йодсодержащие лекарственные препараты должны быть обсуждены с лечащим врачом – исключены, прежде не назначены или учтены в результатах анализов;
  • минимизируйте уровень эмоционального стресса, а за 5-10 минут до сдачи анализа необходимо побыть в состоянии полного покоя, отдохнуть.

Если анализы на гормоны сдаются на фоне назначенной терапии, то:

  • при первичной проверке уровня тиреоидных гормонов назначается отмена влияющих на функцию щитовидной железы препаратов за 2-4 недели до исследования;
  • при контроле лечения медикаментозными препаратами исключается их прием в день исследования, а наименования отмечаются в специальном направительном бланке; в том числе речь идет и о аспирине, транквилизаторах, кортикостероидах, пероральных контрацептивах.

Концентрация половых гормонов в женском организме определяется фазой менструального цикла, а потому для максимальной достоверности сдавать кровь на анализы таковых следует в определенные дни:

  • ФСГ, ЛГ, пролактин – на 3-5 день цикла (ЛГ иногда, например для определения овуляции, сдается несколько раз в течение цикла для определения овуляции);
  • тестостерон – на 8-10 день цикла (в некоторых случаях допускается забор крови и на 3-5 день цикла);
  • прогестерон и эстрадиол – на 21-22 день цикла; в идеале через 7 дней после предполагаемой овуляции, а при измерении базальной температуры через 5-7 дней после начала подъема температуры; при нерегулярном цикле может сдаваться несколько раз.

Проведение анализов на гормоны занимает 1-2 суток, разработаны и экспресс-анализы, длительность которых исчисляется часами, а порой и минутами. Поскольку первоочередное значение имеет достоверность и точность полученной информации, врач может посчитать необходимым назначение повторного анализа на гормоны. Проведение дублирующего анализа должно происходить в то же время, что и предыдущий.

О чем говорит отклонение в показателях?

Информация о расшифровке анализов на гормоны приводится для общего ознакомления, а не для самостоятельных выводов о состоянии своего здоровья. Любая выписка, содержащая информацию о результатах, должна быть представлена к вниманию врача, который сделает профессиональные выводы и назначит адекватную коррекцию гормонального фона при необходимости.

Анализ на гормоны при планировании беременности

При планировании беременности крайне разумно и ответственно проверить состояние гормонального фона и у мужчины, и у женщины. Так можно избежать некоторых проблем в будущем:

  • ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) – в норме у женщин способствует росту яйцеклетки в яичнике, а у мужчин регулирует репродуктивную функцию;
  • ЛГ (лютеинизирующий гормон) – в норме у женщин обеспечивает завершение созревание яйцеклетки, а затем способствует овуляции, у мужчин влияет на созревание сперматозоидов;
  • пролактин – в норме возрастает к наступлению лактации у женщины, в период родов постепенно снижает уровень ФСГ; высокие отметки при отсутствующей беременности нивелируют уровень ФСГ, а значит, и беременность не наступит;
  • эстрадиол – косвенно воздействует на все половые органы женщины;
  • прогестерон – вырабатывается после созревания яйцеклетки и обеспечивает прикрепление оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, дефицит прогестерона в период беременности чревато выкидышем;
  • тестостерон – это мужской половой гормон, повышенное количество которого у женщин снова-таки опасно выкидышем выкидышу, а пониженное у мужчин существенно снижает качество спермы;
  • ДЭА-сульфат – возрастание уровня этого гормона в организме женщин, который норме вырабатывается минимально, опасно бесплодием;
  • гормоны щитовидной железы – о них подробнее будет сказано ниже, однако среди всего прочего их дисбаланс также отражается на фертильности.

Анализ половых гормонов назначается не только в канун планируемой беременности. Полученные результаты могут рассказать о чем-то большем:

Как работает наша гормональная система?

Содержание

  1. Гормональная регуляция в наших организмах
  2. Основные органы эндокринной системы
  3. 10 причин гормональных нарушений у женщин и мужчин
  4. Симптомы гормонального сбоя
  5. Список исследований дисбаланса гормонов
  6. Анализы на гормоны при беременности
  7. Анализы на половые гормоны
  8. Как и когда сдавать анализы на гормоны?
  9. Женские гормоны: анализ
  10. Анализы на гормоны щитовидной железы у мужчин и небеременных женщин
  11. Нормальные значения гормонального фона для взрослых
  12. Анализ на гормоны: расшифровка
  13. Гормональный сбой: лечение
  14. Видеоролик: «Эндокринная система человека»

Счастье и гнев, любовь и стресс, гнев и сексуальное желание — гормоны становятся «топливом» для всех наших эмоций. Они влияют на наш рост и вес, состояние кожи, привлекательность, энергичность — и, в конечном счете, на нашу жизнь.

Гормональная система человека сегодня работает практически так же, как у первобытного человека. Технологически и социально мы развиваемся намного быстрее. Но именно бесперебойная работа гормональной системы обеспечивает выживание и адаптацию человечества, как вида. Работа внутренних органов, репродуктивные функции, цикл сна и бодрствования, влечение, беременность, роды — все это находится под властью гормонов и она практически безгранична. Где синтезируются гормоны? Как работает гормональная система? Когда сдавать анализы на гормоны? Где сдать анализы на гормоны? Как их расшифровать? Ответы на эти и многие другие вопросы – в этой статье.

Гормональная регуляция в наших организмах

Гормоны — группа биологически активных веществ, которые выделяются железами внутренней секреции и нежелезистыми тканями. Их назначение — регулировать работу организма. Некоторые воздействуют на все системы сразу, другие имеют специфические органы-мишени и ткани-мишени и действуют только на них.

Например, пролактин помимо прочего, вызывает рост молочных желез, увеличение числа долек и протоков в груди. Это значит, что в груди находятся ткани-мишени пролактина. Гормональная система организма называется эндокринной системой, в состав которой входят железы внутренней секреции, именно они продуцируют гормоны.

Основные органы эндокринной системы

Локализация жизненно важных желез может быть разной. Часть находится в головном мозге, такие как эпифиз, например, часть сконцентрирована в области груди, поясницы, в нижней части тела, как яичники или яички — половы железы человека.

1. Эпифиз, гипофиз, гипоталамус.

2. Щитовидная железа, тимус, надпочечники, поджелудочная железа.

3. У женщин — яичники и во время беременности — плацента, у мужчин — яички.

Хотя досконального понимания механизма работы большинства гормонов нет, тем не менее, ученые смогли разработать контрацептивы гормональные для женщин, а также лекарства для восстановления здорового гормонального фона.

10 причин гормональных нарушений у женщин и мужчин

1. Стрессы. Нарушение гормонального фона могут вызвать частые выбросы кортизола — «гормона стресса».

2. Злоупотребление диетами. Так как эстрогены вырабатываются в жировой ткани, худощавые девушки почти наверняка имеют дисбаланс. Чтобы гормональный фон женщины был здоровым, у нее должно быть хотя бы немного жировых запасов.

3. Работа в ночную смену, недосыпание или частые перелеты между часовыми поясами вызывают нарушение суточного графика уровней гормонов и общего гормонального фона.

4. «Самоназначение» гормональных препаратов (контрацептивы гормональные для женщин должен подбирать только врач).

5. Рацион, богатый фитогормонами. Некоторые продукты и напитки содержат вещества, которые вызывают сбои у женщин и мужчин: например, пиво, попадая в женский организм, вызывает маскулинизацию женщин и феминизацию мужчин. Это значит, что у мужчин нарушается гормональный баланс и они становятся похожи на женщин: у них растет живот, быстро откладывается жир, увеличивается грудь и начинает свисать. У женщин нарушения также заметны: начинают расти волосы над губами и на подбородке и в других нежелательных местах, бедра становятся уже, а плечи — шире.

6. Усиленные занятия спортом, физические перегрузки. Нарушения у женщин могут начаться даже по такой неочевидной причине. К тому же занятия спортом во время менструации могут привести к эндометриозу.

7. Наследственность. Гормональные нарушения у женщин и мужчин в этом случае слабо поддаются лечению.

8. Перенесенные инфекции, особенно инфекции, передающиеся половым путем, могут вызвать нарушение гормонального фона.

9. Проживание в экологически неблагоприятном регионе. Гормональный баланс нарушается на 30% чаще у жителей индустриальных, загрязненных регионов.

10. Наличие паразитов в организме. Выделяя токсины, паразиты вызывают нарушение гормонального фона и другие проблемы со здоровьем.

Симптомы гормонального сбоя

Изменения в организме, пониженный или повышенный уровень гормонов может вызвать самые разнообразные симптомы гормональных отклонений: похудение и увеличение веса, рост волос в самых нежелательных местах или исчезновение волос оттуда, где они должны быть, акне и сухость кожи, а также более серьезные — вплоть до бесплодия.

К наиболее распространенным симптомам общего характера при гормональном сбое относятся:

  • Резкое увеличение веса или похудение, не связанное с изменением рациона;
  • Проблемы с зачатием;
  • Избыточный рост волос на теле у женщин;
  • Постоянное чувство подавленности без достаточной причины или резкие перепады настроения;
  • Нерегулярные менструации (нарушение менструального цикла).
  • Тяжелое протекание предменструального синдрома.

Нарушение выработки тех или иных гормонов у женщин и мужчин могут вызывать:

  • Сахарный диабет;
  • Проблемы со сном;
  • Дрожание пальцев;
  • Повышенную потливость;
  • Вялость, апатию;
  • Выпадение волос;
  • Изменение тембра голоса;
  • Быстрый рост кистей и стоп;
  • Изменение черт лица.

Угревая сыпь — акне — также свидетельствует о нарушениях. У девушек и женщин ее вызывает либо слишком большое количество андрогенов в организме, либо ложный гормональный дисбаланс — когда количество мужских гормонов в норме, но рецепторы к ним слишком чувствительны и ведут себя так, будто андрогенов много.

В подростковом возрасте у девушки нарушение гормонального фона может стать причиной:

  • недоразвития матки и молочных желез;
  • отсутствия месячных.

В своей жизни женщина переживает гормональные нарушения несколько раз: в подростковом периоде, при каждой беременности — даже если был сделан аборт — и при климаксе. Механизм того, как работает гормональная регуляция, до конца не выяснен, но самые распространенные причины гормональных сбоев у женщин и мужчин известны.

Список исследований дисбаланса гормонов

Оценивая анализ крови на гормоны щитовидной железы или других желез внутренней секреции, в разных клиниках и лабораториях придерживаются разных стандартов и могут считать отклонением от нормы разные значения. Поэтому расшифровка на гормоны может отличаться.

При различных расстройствах врач может назначить анализы на:

  • Половые гормоны;
  • Гормоны щитовидной железы;
  • Гормоны гипофиза.

Важно знать!

Если пару интересует планирование беременности, анализы на гормоны назначаются в том случае, если обнаружены нарушения в работе желез внутренней секреции.

В большинстве случаев на анализ берут кровь, в некоторых — мочу.

Анализы на гормоны при беременности

Гормональные нарушения у женщин при беременности могут иметь серьезные последствия, поэтому гормональные анализы сдают все женщины. Однако перечень анализов отличается и зависит от состояния здоровья беременной и от перенесенных заболеваний. Изменение уровня гормонов происходит до того, как мать и плод начинают чувствовать симптом гормонального сбоя, поэтому вовремя проведенный анализ на гормоны, расшифровка которого показала отклонения, помогает предотвратить серьезные проблемы.

Какие анализы при беременности назначают всем?

Хорионический гонадотропин (ХГЧ) — женский половой гормон, который при беременности выделяет плацента. Уровень ХГЧ — самый надежный способ определить, настала ли беременность. Появляется в крови через неделю после зачатия, в моче — одним-двумя днями позже. Анализ на половые гормоны на 16–20-й неделе — ХГЧ, эстриол и АФП — позволяет оценить возможные отклонения в развитии плода.

Эстрадиол — женский половой гормон, «отвечающий» за нормальное протекание беременности. Концентрация в крови растет с каждой неделей беременности, достигая пика к родам.

Прогестерон, как и другие женские половые гормоны, вырабатывается в яичниках и плаценте и обеспечивает нормальное протекание беременности. Его снижение указывает на то, что есть угроза выкидыша.

Свободный эстриол выделяется плацентой. В данном случае анализ дает возможность определить, насколько развит и активен кровоток в пуповине и плаценте. Как и прогестерон и некоторые другие женские половые гормоны, эстриол может указать на переношенную беременность. Также его концентрация важна в случаях, когда есть подозрение на задержку развития ребенка.

Альфа-фетопротеин (АФП) вырабатывается плодом. Его уровень может сигнализировать о пороках развития плода.

Пролактин стимулирует усвоение кальция, выработку молока, развитие молочных желез. Анализ на половые гормоны, в том числе пролактин, показывает, не переношена ли беременность и насколько слаженно работает система «мать–плацента–плод».

17-кетостероиды (17-КС) — «продукт переработки» мужских гормонов, позволяет косвенно судить об их уровне в организме. Если анализы на половые гормоны показывают повышенный уровень 17-КС, это говорит о переизбытке андрогенов, что может привести к смерти плода или выкидышу.

Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), — белок, который, связывая половые гормоны, снижает их активность. Сдача анализов на гормоны часто сопровождается анализом на ГСПГ. При беременности его уровень помогает предусмотреть вероятность осложнений для матери и ребенка.

Дегидроэпиандростерона сульфат (ДЭА-сульфат). Анализ на гормоны при беременности вместо 17-КС часто включает определение уровня ДЭА-сульфата. Его концентрация может предупредить врачей об отставании роста плода, а также с 12–15-й недели позволяет оценить работу плаценты и кровоток в пуповине.

Тестостерон сдают, чтобы определить наличие развития врожденной дисфункции коры надпочечников.

Анализы на гормоны щитовидной железы. Результаты анализов на гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа — Т3 и Т4, — позволяют оценить ход беременности и развития ребенка в целом. Если анализ крови на гормоны щитовидной показал снижение их концентрации, повышается риск гибели плода.

Тиреотропный гормон (ТТГ) вырабатывается в гипофизе. Его мишень — щитовидная железа, в которой он стимулирует выработку гормонов Т3 и Т4. Анализ на гормоны щитовидной железы часто включает анализ на ТТГ, хотя он и не относится к гормонам щитовидной. Анализ на ТТГ, Т3 и Т4 может трактоваться по-разному исходя из того, каких норм придерживается врач (только в США сейчас действует 4 нормы, рекомендованные различными крупными организациями по здравоохранению).

Анализы на половые гормоны

Если сдать в разных лабораториях анализы на гормоны, расшифровка будет отличаться. Это связано с тем, что используются различные реагенты и методики, поэтому возьмите нормативные показатели там, где вы сдавали анализ. Пониженный или повышенный уровень не обязательно указывает на наличие заболевания или гормональные сбои у женщин и мужчин — просто пересдайте анализы в другом месте, учитывая нормы, принятые в этой лаборатории.

Анализы на гормоны, норма которых колеблется в зависимости от возраста, фазы менструального цикла, должен интерпретировать только врач. О том, где сдать анализы на гормоны, спросите врача.

Как и когда сдавать анализы на гормоны?

1.Сдача анализов производится натощак.

2.За 1 день до анализа нельзя заниматься сексом, пить спиртные напитки и курить.

3.За день до анализа ограничьте физические нагрузки.

4.Исказить результаты может стресс — лучше всего сдавать анализы в спокойном состоянии.

5. При приеме гормональных средств, сообщите об этом врачу. Анализы на гормоны бесполезны, если расшифровка была произведена без учета приема гормональных препаратов и других средств, которые могут искусственно стимулировать или подавлять выработку гормонов.

Женские гормоны: анализ

Анализы на гормоны: когда сдавать

Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

Если вам назначили анализы на гормоны, когда сдавать их, уточните у своего врача — некоторые эндокринологи и гинекологи назначают другие дни

Выясняем какое мясо можно употреблять при подагре

Многие пациенты спрашивают, можно ли есть мясо при подагре. При этой патологии нельзя употреблять продукты, содержащие пурины. Хотя мясо содержит пурины, но полностью исключать из рациона мясные блюда не стоит.

Каким должно быть мясо в рационе больного подагрой

Избыточное употребление мяса при подагре может вызвать обострение заболевания. Поэтому необходимо правильно подобрать рацион. Больным подагрой можно есть диетические сорта. Им не нужно полностью отказываться от этого продукта. Он содержит витамины группы B, D, E, фосфор, железо, магний.

Состав микроэлементов зависит от сорта продукта. В свинине содержится много магния, что полезно для нервных тканей и костей. Говядина улучшает работу системы кроветворения, т.к. имеет в составе много железа. Она повышает гемоглобин и предупреждает анемию. Индейка содержит кальций, железо, натрий. Она защищает организм от развития остеопороза, восстанавливает работу нервной системы, улучшает состояние организма.

Курица — лучший сорт диетического мяса, она содержит белки, полностью усваиваемые пищеварительной системой. Курица улучшает функции органов пищеварения, почек, нормализует обмен липидов. Мясо содержит большое количество полезных компонентов, необходимых для функционирования организма. Эти ингредиенты можно заменить некоторыми растительными веществами, но для этого потребуется особая диета.

Допустимые нормы потребления

Часто, составляя рацион, пациенты выбирают соевое мясо и телятину. Но диетологи советуют не употреблять этих продуктов, а вместо них выбрать кролика или индейку. Если больной подагрой может обходиться без мясной пищи, то вегетарианские блюда будут более полезными. При составлении такой диеты необходимо исключить бобовые продукты, сою, цветную капусту, бахчевые культуры, дрожжи.

Если пациент не может обходиться без мяса, то можно его употреблять в небольшом количестве и только особые сорта. Курицу и кролика можно есть не больше 4 раз в неделю. В день можно съедать не более 200 г продукта. Диетологи советуют раз в неделю делать разгрузочный день, в который не употребляют белковую пищу.

Разрешенные сорта

Больным подагрой можно есть мясо с малой концентрацией пуринов.

Разрешены такие сорта:

  • курица;
  • кролик;
  • утка;
  • индейка.

Птицу врачи рекомендуют употреблять больным подагрой, т.к. она полезна для организма.

  • улучшает костную систему;
  • нормализует состояние суставов;
  • предупреждает развитие остеопороза.

Курицу можно есть нежирную, лучше филе.

  • нормализует жировой обмен;
  • улучшает работу сердца и сосудов;
  • способствует похудению.

Кролик легко усваивается, содержит много белков и мало жиров. Он полезен для работы нервной системы. Конина — тоже постный сорт мяса. Можно употреблять мясо молодых особей, не старше 2 лет, т.к. оно не содержит жира и грубых волокон.

Данные сорта можно есть 3 раза в неделю, а если правильно составить меню и съедать пищу в небольшом количестве, то можно употреблять продукт ежедневно. Из разрешенных сортов составляют меню на неделю с помощью врача или диетолога.

Запрещенные сорта

Есть такие сорта, от которых больным подагрой нужно совсем отказаться. Нельзя употреблять субпродукты, такие как почки, языки, сердце, печенка. Они включают много пуринов, могут вызвать обострение болезни. Запрещены копчености и колбаса. Нельзя употреблять говядину, т.к. она содержит много пуринов.

  • свинина;
  • баранина;
  • говядина;
  • копченое мясо;
  • субпродукты;
  • колбасы;
  • мясные консервы;
  • сосиски;
  • паштет из печени.

При подагре не стоит употреблять жирное мясо

Не рекомендованы красное мясо лося, дичь, мясо бобра и мясо нутрии, т.к. в них много пуринов. Пациентам можно в неделю 1 раз съесть немного кровяной колбасы домашнего приготовления. В 100 г такой колбасы содержится только 38 мг пуринов. В то время как 100 г телятины содержат 525 мг пуринов. Больным нельзя употреблять и соевое масло, хотя оно имеет растительный состав, но содержит пурины в избытке.

Особенности приготовления

При подагре нужно соблюдать правила готовки продукта. Нельзя прожаривать пищу. Какое сделать блюдо, зависит также и от вида мяса. Крольчатину тушат или готовят на пару. Это дает возможность сохранить полезные компоненты и устранить вредные. Индюшатину готовят в духовке с овощами.

Курицу лучше отваривать. Пациентам можно употреблять отварное куриное филе. Его режут кубиками, посыпают луком, укропом, чесноком и заливают водой. В растворе продукт должен находиться 30 минут. Затем его кладут в кипяток на 5 минут.

Лучше отказаться от жареного мяса

Потом тушат огонь, закрывают кастрюлю крышкой, чтобы блюдо дошло до готовности. Курицу готовят 10–15 минут в зависимости от того, каких размеров получились кусочки. Подают блюдо с кашей или овощами. После такого приготовления белое мясо будет сочным, его также добавляют в качестве одного из ингредиентов в салаты. Такие салаты и нарезки, содержащие свежие овощи и зелень, полезны пациентам с подагрой.

Индейку лучше запекать с овощами. Мясо нарезают маленькими кусочками, обмазывают медом и перцем. Кладут в емкость кубики индюшатины, кусочки картошки, помидоров, колечки лука, кусочки перца. Это блюдо запекают в духовке до готовности в течение 30 минут. Филе применяют и для салатов, его нарезают, дополняют луком, укропом, помидорами, огурцами и заправляют оливковым маслом.

Нежирный кролик может готовиться разными методами. Лучше тушить продукт с луком. Его нарезают кубиками, кладут на раскаленную сковородку. После того как лук даст сок, кладут мясо. Затем ингредиенты перемешивают, добавляют соль и перец. Кролика нужно тушить на небольшом огне. Блюдо готовится полчаса. Продукт будет нежным, его едят с овощами.

Оцените статью
Добавить комментарий