Как пережить весну: 20 полезных советов при аллергии

Как пережить весеннюю аллергию

Казалось бы, вот и наступило долгожданное пробуждение природы. Но приход весны вполне обоснованно настораживает людей, предрасположенных к аллергии. К сожалению, в связи с глобальным потеплением, когда растения начинаю цвести раньше, и этот процесс длится дольше, число аллергиков стремительно увеличивается. По статистике, за последнее десятилетие количество пациентов, болезненно реагирующих на пыльцу растений, удвоилось.

С тревогой ожидают появления первой зелени те, кто страдает сенной лихорадкой – поллинозом (от латинского pollen – «пыльца»). С приходом весны зацветают покрытосеменные деревья, злостные враги для страдающих поллинозом, – верба и ольха, потом – орешник, береза, тополь.

Последний опасен не самим пухом, как многие считают, а тем, что этот пух – отличная ловушка для пыльцы других, более аллергенных растений. Цветут они с апреля до второй декады мая.

Английские ученые обнаружили: из-за глобального потепления климата на планете сенная лихорадка теперь начинается раньше, а заканчивается позже. С этим явлением также связано и увеличение количества больных поллинозом. 40 лет назад пыльца растений вызывала аллергию у 10 процентов британцев, теперь же от нее страдает каждый 4-ый житель Соединенного Королевства.

В России до сих пор не могут сосчитать количество аллергиков: по самым оптимистичным данным их у нас около 10 процентов. Согласно более пессимистичной статистике – 30 процентов.

Пыльца, разносимая ветром на дальние расстояния, приводит к вспышкам поллиноза. Аллергики начинают реагировать на нее, когда концентрация превышает безопасный предел – 10-20 пыльцевых зерен в 1 м3 воздуха. Их размер тоже имеет значение: чем мельче пыльца, тем легче она попадает в верхние дыхательные пути.

У несчастных страдальцев появляются обильные водянистые выделения из носа, приступы многократного чихания, зуд в носу, слезотечение, покраснение белков глаз, кашель, а в тяжелых случаях даже возможны приступы бронхиальной астмы или отек Квинке.

Советы аллергикам весной:

– Установите защитные фильтры на окна с кондиционером для очистки и увлажнения воздуха, купите приборы-ловушки для пыльцы, либо просто повесьте на окнах марлевые сетки. Смачивайте их 2 раза в день и через день меняйте.

– Не разводите дома фикусы, герань, бегонию, плющ обыкновенный, жасмин мадагаскарский, хризантемы, диффенбахию. Эти растения могут спровоцировать развитие аллергической реакции.

– Старайтесь гулять по улице лишь после дождя, когда пыльца прибита к земле, а не летает в воздухе. После прогулки промывайте нос теплой водой, ежедневно принимайте душ и мойте голову.

– В пору цветения откажитесь от косметики, кремов, шампуней, лосьонов, дезодорантов, гелей для душа, жидкого мыла с экстрактами трав и деревьев, если на них нет пометки «гипоаллергенно».

– Заблаговременно обратитесь к аллергологу. Специальные тесты покажут, на пыльцу каких растений вы реагируете. Врачи, возможно, пока летучий враг еще не появился, успеют провести вам курс из повторных инъекций малых доз аллергена, чтобы приучить к нему организм.

– Чтобы от души порадоваться весне, американский аллерголог Адель Дэвис предлагает за месяц до начала цветения растений, угрожающих здоровью, и до самого конца опасного сезона ежедневно принимать специальный комплекс, защищающий от поллиноза: 50 тысяч МЕ (международных единиц) витамина А, 200 мг витамина Е и лецитина.

Перед поездкой за город, где много пыльцы, желательно подключить и витамин С – по 0,1 г 5 раз в сутки каждые 2 часа 7–10 дней, затем по 0,1 г ежедневно. Конечно же, прием любых лекарственных препаратов нужно согласовать с врачом-аллергологом.

Не подготовились к цветению деревьев заранее? Возьмите отпуск и отправляйтесь на берег горного Крыма, Кавказа, в Альпы, Пиренеи или на Балканы. У жителей горных районов и предгорий сенная лихорадка встречается крайне редко.

В идеале человеку, страдающему поллинозом, весной и летом не стоит спускаться ниже 1500 м. А можно поехать и на острова, продуваемые морским бризом: Мальту, Крит и Кипр. Во-первых, в этих местах растительность отличается от нашей, а во-вторых, ветер уносит пыльцу в море, обеспечивая хорошее самочувствие.

Не по карману заграничный отдых? Не расстраивайтесь: спрятаться от пыльцы можно и на Севере нашей страны, например в Карелии, или же Мурманской области.

Добавьте “Правду.Ру” в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

В самом цвету. Как пережить сезон весенней аллергии?

По прогнозам специалистов, аллергия вполне способна вытеснить сердечно-сосудистые заболевания из топа рейтинга болезней. Уже сейчас проблемы аллергического характера знакомы многим. Видов аллергии довольно много — пищевая, пыльцевая (на цветение), лекарственная и т. д. И в каждом случае человека серьёзно мучают зуд, жжение в глазах, слезотечение, раздражение на коже, заложенность носа и другие симптомы. Как бороться с раздражителями и на что стоит обращать внимание при этом, АиФ.ru рассказала аллерголог-иммунолог Анна Шуляева.

Капли, таблетки…

Сегодня, как и раньше, популярны антигистаминные препараты. Это могут быть капли, таблетки и сиропы. Они удобны, продаются без рецепта и не вызывают привыкания. Максимум, сколько можно пользоваться такими лекарствами — 3–6 месяцев. И обязательно их должен назначать врач, учитывая индивидуальную непереносимость препарата, возможность замены его другим, например, более лёгким. Самостоятельно оказывать себе первую помощь этими средствами можно только 1–2 дня. Более длительные и тяжёлые реакции требуют вмешательства специалистов. Не стоит тянуть с обращением к врачу, ведь есть риск навредить себе, ещё более ухудшить своё состояние и затянуть время для лечения.

Психологический барьер

Сегодня предлагается ряд барьерных вариантов защиты: марлевые повязки, фильтры, респираторы. Однако эти приспособления не защитят слизистые от попадания аллергенов — их действие скорее психологическое. Да и ходить в них в тёплое время года многим не нравится — душно, неудобно, да и смотрятся они странно. Более комфортный вариант — специальные фильтры-невидимки для носа. Они представляют собой мини-респираторы и способны задерживать даже мельчайшие частицы пыльцы, плесени или грибков. Но и они скорее больше психологический способ «лечения».

Сейчас существуют порошковые препараты полностью натурального происхождения, например, выжимки из чеснока. Они используются как порошковый спрей, который при распылении не доставляет никакого дискомфорта и, в свою очередь, закрывает слизистую носа от попадания на неё аллергенов.

Поможет ли прививка?

Одной из современных методик лечения аллергии сегодня считают курс аллерген-специфической иммунотерапии, т. н. АСИТ. Это своеобразная прививка — человеку предлагается комплекс растворов в виде капель, которые содержат в себе самые распространённые аллергены. Таким образом, за курс он вырабатывает устойчивость и привычку организма к таким веществам. Такого рода курсы противопоказаны пациентам, которые имеют тяжёлые осложнения в виде отёка Квинке и определённых форм бронхиальной астмы. Делаются они в «безопасный» период — осенью – зимой.

Конечно, процедура обязательно должна проводиться под тщательным наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вовремя корректировать какие-либо изменения в организме и адекватно реагировать на терапию. Курс обычно составляет от 3 месяцев до нескольких лет, всё зависит от реакции организма.

Травы против трав

В народе есть свои методы борьбы с аллергией. Очень часто предлагают лечиться луком, который можно смешивать с льняным маслом, мёдом, сливочным маслом и прочими ингредиентами. Также нередко можно увидеть рекомендации по применению трав. При выборе такого способа лечения обязательна консультация аллерголога и фитотерапевта, ведь реакция может развиться и на лук, а также — на хмель, череду, чистотел, календулу, одуванчик, лопух и т. д.

Без яблок и груш

Сезон аллергии длится около 3 месяцев — с апреля и до конца июня. Для того чтобы его легче пережить, следует обратиться к врачу для подбора оптимальной терапии.

Тем, кто страдает от аллергии, приходится определённым образом перестроить свой режим дня. Во-первых, следует высыпаться, ведь снижение иммунитета, вызванное упадком сил, может привести к очень неожиданным последствиям — более сильному развитию недуга, затяжным осложнениям и т. д.

В обязательном порядке следует избавиться от всех «пылесборников» — мягких игрушек, ковров и старых книг. Важна регулярная влажная уборка — как мытьё полов, так и протирание пыли. Желательно дополнительно поставить фильтры на окна, которые не будут пропускать пыль и пыльцу. При этом проветривать жильё стоит регулярно.

Дополнительно стоит придерживаться диетического рациона. Обязательно нужно исключить из меню яблоки и груши, т. к. строение их белка сходно с белком мощного аллергена — берёзы. Кроме того, в список запрещённых попадают различные консерванты, красители, продукты с долгим сроком хранения, пакетированные соки, долговыдержанные сыры, несезонные овощи и фрукты.

Как пережить весну аллергикам

Вызовы весны. Руководство по выживанию для аллергиков

Весна – период яркого солнца и буйного цветения. Однако в то время как у обычных людей распускающиеся почки и зацветающие одуванчики вызывают непреодолимое желание проводить на природе как можно больше времени, у аллергиков слезятся и опухают глаза, чешется нос, и жизнь без антигистаминных препаратов невозможна.

В средней полосе России один из самых популярных аллергенов − пыльца деревьев, среди которых наиболее аллергенной считается береза. Если говорить о позднецветущих деревьях, то больше всего неприятностей аллергикам доставляет дуб, ольха и орешник. В среднем в нашей полосе цветение продолжается с апреля по май. Но каждый год в зависимости от того, ранняя весна или поздняя, сроки могут сдвигаться на две недели. Обычно пик березовой аллергии приходится на майские праздники. В этом году сроки цветения, скорее всего, придутся на вторую половину апреля.

Признаки аллергии на пыльцу

Если ежегодно весной в одно и то же время у вас проявляются симптомы ОРВИ: заложенность носа, покраснение, зуд глаз, общее недомогание, то это, возможно, аллергия. Часто аллергия на пыльцу деревьев маскируется под аллергию. Есть ряд продуктов, на которые аллергики реагируют так же как и на пыльцу. Это яблоки, груши, косточковые (вишня, слива, персики и так далее). Нередко аллергия начинается с реакции на эти фрукты – возникает дискомфорт при глотании, зуд неба.

У детей сезонная аллергия нередко сочетается с бытовой – на клещей домашней пыли. Если у детей частый насморк без температуры, то здесь также можно заподозрить аллергическое заболевание. При высокой концентрации пыли аллергия может протекать с повышением температуры до 37,1 − 37,2°C. Если это реакция на пыльцу, то такая температура будет держаться в течение всего периода цветения.

Читайте также:  Как вылечить гидроцеле яичка в домашних условиях?

Наиболее достоверным методом выявления чувствительности к конкретным аллергенам специалисты считают проведение кожных аллергопроб. Они делаются осенью, когда все растения отцветает, ориентировочно начиная с октября. Во время цветения кожные пробы не проводятся, но в этот период можно сдавать кровь на специфические иммуноглобулины. Если сравнивать эти два метода, то более информативными являются аллергопробы. В идеале нужно провести оба теста и сопоставить результаты.

Как противостоять аллергии?

Не спешите принимать антигистаминные препараты. Конечно, когда аллергия уже «накрыла», нос не дышит и зудит горло, лекарства помогут снять симптомы, но не вылечат. При этом для максимально эффективного воздействия начинать принимать противоаллергенные препараты врачи рекомендуют за две недели до цветения и еще в течение двух недель после аллергического периода.

Кроме того, важно проводить иммунопрофилактику: выявить аллерген, который дает самую большую реакцию, и, начиная с минимальных доз, постепенно в течение всей зимы вводить его в кровь в возрастающих дозах. Есть также круглогодичные поддерживающие курсы. Для лечения аллергии, снижения симптомов и профилактики тяжелых проявлений аллергии рекомендуется проводить лечение планомерно в течение трех лет. Тогда у пациента постепенно вырабатывается иммунитет.

Как пережить период цветения

1.Самый лучший вариант – выехать на период цветения в другую климатическую зону. Например, на море. Помните, что в это время иммунитет ослаблен. Даже если вы едете в безвизовую страну, не забудьте приобрести медицинскую страховку. Она обезопасит вас от возможных расходов на врачей.

2.Если остались в городе, то не стоит гулять в сухую безветренную погоду, также лучше не выезжать за город. Дома держите окна закрытыми, проветривайте только вечером или после дождя, когда концентрация пыльцы в воздухе снижена. После прогулки обязательно снимайте одежду, желательно сразу постирать ее, вымойтесь с головой. Хорошо помогает очиститель воздуха.

3. Обязательно соблюдайте диету с исключением перекрестных продуктов как в период цветения, так и за несколько недель до и после него. Даже если обычно вы нормально переносите яблоки, груши, косточковые (вишню, сливу, персики и т.д.), орехи (особенно фундук), свежую морковь (в том числе в соках), молодой картофель, сельдерей, оливки, киви, эти продукты тем не менее рекомендуется исключить из рациона.

4.Существуют сайты, которые публикуют отчеты по измерениям концентрации пыльцы в воздухе. Каждые два дня они обновляют данные. Периодически просматривайте эту информацию. В наиболее «неблагоприятные» дни лучше остаться дома.

Самый неприятный спутник аллергии – это риск появление бронхиальной астмы. По статистике, если человек страдает аллергией в течение лет и никак не лечится (прием антигистаминных препаратов не считается лечением), то вероятность того, что у него разовьется бронхиальная астма, очень велика − до 80%.

Если не проводить качественное лечение аллергии, то, кроме риска бронхиальной астмы, существует опасность расширения спектра аллергенов (бытовые аллергены, аллергия на полевые и сорные травы и т.д.).

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Сезонная аллергия весной: как и чем лечить

Аллергия на цветения — неприятность, которая приносит в жизнь значительный дискомфорт. Вместо того, чтобы наслаждаться долгожданным расцветом природы, аллергик вынужден терпеть страдания и постоянно противостоять цветущим растениям и деревьям. В последнее время всё чаще аллергию весной у себя обнаруживают и те, кто никогда ранее не знал таких проблем, как чихание, зуд и першащяя носоглотка, слезотечение, красные припухшие глаза и высыпания на кожных покровах. По сведениям Всемирной организации здравоохранения, каждый пятый человек на планете сталкивается с сезонной аллергией. Однако этот недуг излечим, хоть и требует длительного и терпеливого подхода. Ниже рассказываем как устранить возникшую аллергию, как вылечить и снизить риски появления неприятных симптомов.


Что такое весенняя аллергия

Аллергия в весенне-осенний период или поллиноз (с латыни “pollen” – пыльца) – это ответ организма на природный раздражитель — пыльцу. По какой-то причине иммунитет однажды начинает воспринимать клетки пыльцы, как “врага” и провоцирует соответствующую реакцию организма:
Глаза – отек век, краснота и слезоточивость, зуд, ощущение инородного тела, острая реакция на свет.

Нос — заложенность, вызванная отеком, сухость, чихания, насморк, зуд, жидкие прозрачные выделения из носа.
Органы дыхания — одышка, тяжесть в грудной клетке, приступы удушья (при развитии или наличии бронхиальной астмы), частый, сухой и изматывающий кашель, приводящий к головным болям, зуд в носоглотке, дискомфорт при глотании и покраснение горла.
Кожные покровы — сыпь, крапивница, появление мокнущих пузырьков, зуд, припухлость мягких тканей.

Всё это усугубляется общей слабостью, апатией, головными болями. Очень часто проявления аллергии легко спутать с начинающейся или вялотекущей простудой, однако разница в том, что аллергия не сопровождается значительным повышением температуры тела. Это и становится причиной того, что люди, занимаясь самолечением, усугубляют последствия. Несмотря на то, что сезонная аллергия поддается терапии и легко диагностируется, может представлять опасность быстрым развитием ангионевротического отёка или отека Квинке — острой реакцией, которая сопровождается отёком мягких тканей, органов дыхания.


Что провоцирует аллергию

  • Деревья, такие как, ольха, дуб, берёза, тополь, липа и клён дают реакцию в начале апреля и могут “раздражать” организм до конца мая.
  • Реакция на злаковые растения — рожь, ячмень, овёс и пшеница, ковыль, пырей — может наблюдаться в конце мая и не отступать до начала июля.
  • Сорняки – в особенности полынь, лебеда и высоко аллергенная амброзия — дают о себе знать с конца июля и продолжаться до сентября.

Пыльца, имея размеры до 0,04 мм, способна легко проникать в органы дыхания и оседать на слизистых оболочках, провоцируя иммунный ответ.


Почему появляется сезонная аллергия

Причин, для развития реакции на растительную пыльцу много. Среди них выделяют:

  • наследственность;
  • слабый иммунитет;
  • хронические недуги дыхательных путей;
  • имеющаяся аллергия другого типа (пищевая, медикаментозная, химическая);
  • работа во вредных условиях, тяжелых химических, промышленных производствах;
  • плохая экология
  • перенесенные вирусные и инфекционные заболевания во время беременности;
  • некорректная или несвоевременная вакцинация;
  • искусственное вскармливание;
  • сбои или патологии пищеварения и неправильное питание.

Пыльца, попадая внутрь в процессе дыхания, заставляет наш иммунитет активно сопротивляться и производить антитела. Организм атакует инородные клетки (пальцу) и выбрасывает на борьбу с ними гистамины в кровь, которые, собственно, и есть источник различных проявлений аллергии. Помимо основных симптомов, весенняя аллергия может быть локализована в ротовой полости и гортани, вызывая неприятный зуд в этих местах, что на врачебном языке означает «оральный аллергический синдром».

Очень часто поллиноз — следствие или перекрестная реакция при наличии у человека иной аллергии в организме, например, пищевой.

Лечение аллергии

Экстренные меры

В случае, если вы заподозрили у себя, или знаете наверняка о том, что начался поллиноз, важно незамедлительно начать приём антигистаминных препаратов.

Любая противоаллергическая терапия — явление комплексное.

Для устранения аллергического ринита — сосудосуживающие и антигистаминные капли, спреи.

Негормональные: Африн, Тизин Аллерджи, Виброцил, Ксимелин Экстра, Аллергодил, Назол, солевые растворы Аквамарис, Отривин. Снимают отёк, помогают устранить течения из носа, облегчают дыхание. Действие у негормональных спреев сохраняется от 4 до 8 часов. Но использовать их дольше 7 дней нельзя, так как они могут вызвать зависимость, которая тяжело поддается лечению.

Гормональные: Авамис, Назонекс, Тафен назаль, Момат рино адванс, Фликсотид. Назначение гормоносодержащих спреев происходит при заболеваниях с хронической формой и тогда, когда обычные сосудосуживающие спреи оказывают слабый эффект. Препараты эффективно справляются с гайморитом, поллинозом, синуситом, быстро устраняют аллергический насморк, помогают справиться с зависимостью от сосудосуживающих препаратов. Такие капли не попадают в общий кровоток, практически не вызывают побочных явлений, не оказывают серьезного влияния на организм. Допустимо использовать продолжительным курсом до 30 дней.


Для устранения конъюнктивита Аллергодил подходит и для детей с 4 лет, Опатанол — допустим детям с 3 лет, Лекролин — назначают с 4 лет. Препараты закапываются дважды в день по 1-2 капли. Кромогексал — разрешены с 2 лет, по 1 капле каждые 4 часа. Допустимо применение сосудосуживающих, увлажняющих глазных капель — визин, визин аллерджи, окуметил для устранения физического дискомфорта и красноты глаз.

В пиковый сезон, кроме основного лечения следует придерживаться пищевых ограничений:

  • ответ организма на пыльцу деревьев ставит под запрет орехи, ягоды и киви, помидоры и огурцы, зелень;
  • во время аллергии на сорняки налагается табу на семечки и подсолнечное масло, бахчевые культуры арбуз и дыню, не желательны кабачки и баклажаны;
  • реакцияорганизма на пыльцу злаковых ставит под запрет на пшеницу, любой хлеб и хлебобулочные изделия, овсянку, рис, квас, ягоды кофе и какао, цитрусовые;


Профилактика аллергии

Лечение аллергии, как мера профилактики проводится в осенне-зимний период когда яркие проявления исчезают. Этот процесс длительный и может растягиваться от 2 до 5 лет, но единственный метод за последние 100 лет, доказавший свою высокую эффективность. Называется способ – аллерген-специфическая иммунотерапия. Для проведения АСИТ используют растворы, в которые добавляется специально обработанный аллерген. Такие препараты называются аллерговакцинами. Суть метода в том, что пациенту в определенном порядке и нужной частоте вводят аллерговакцину. Таким образом, происходит коррекция иммунной системы, которая со временем перестает реагировать на аллерген.


Как снизить проявления аллергии

  • Принимайте душ дважды в день, чаще мойте руки и лицо, особенно по возвращении с улицы.
  • По возвращении с улицы сразу снимайте одежду, не встряхивайте её, чтобы пыльца не распространялась в помещении.
  • Сушите одежду в ванной. Исключите уличную и балконную сушку.
  • Заведите увлажнитель воздуха. Он поможет “прибить” пыльцу и частички пыли.
  • Чаще делайте влажную уборку в помещении.
  • Старайтесь не выходить из дома без надобности в жаркое время суток, потому что концентрация пыльцы в воздухе особенно высока в жару и сухость.
  • Используйте растворы на основе солей для промывания носа, так вы очистите слизистую от возможных аллергенов.
  • При работе на садовом участке, с рассадой, кустарниками и клумбами используйте перчатки, защитные очки и респираторы.
  • В период возможных обострений смените привычную косметику на аптечную гипоаллергенную.
  • Начните приём антигистаминных препаратов заранее, перед началом цветения. Как правило это конец марта – начало апреля, когда земля полностью оголяется от снега. Так вы сможете избежать неприятных симптомов.
Читайте также:  Сколько дней идут выделения после прижигания
Важно знать!
  1. Если вы обнаружили у себя отёк, затрудненное дыхание, одышку, кашель, началась рвота или сопровождает постоянная тошнота, общую слабость, развивающуюся по всему телу отечность, то немедленно обращайтесь в скорую, а пока она едет, вы сами или люди, которые находятся рядом с вами, могут и должны оказать первую помощь:
  2. Если известно, какой аллерген спровоцировал приступ, важно немедленно его устранить из поля зрения и зоны контакта пострадавшего.
  3. Если на теле выступила и активно развивается крапивница и сыпь, следует намазать места поражения специальными антигистаминными мазями и кремами: гидрокортизон, адвантан – гормональные кортикостероидные средства.
  4. Воздержаться от использования косметических средств и кремов, так как они могут содержать вещества, которые только усугубят приступ аллергии.
  5. Сразу же принять любой антигистаминный препарат: Лоратадин, Цетиризин, Супрастин, Телфаст, Эриус, Ксизал. Но если отёк развился стремительно и очень сильно, важно сделать внутримышечную инъекцию (Супрастин, супрастин+преднизолон), зачастую уже делает врач скорой помощи.
  6. Воздержаться от еды: при сильном приступе аллергии любой продукт, который раньше никаких аллергических симптомов не давал, может спровоцировать или усилить приступ. При сильной аллергии организм страдает от интоксикации, очень важно принять сорбенты до приезда медиков. В больнице это будет капельница. Дома надо как можно скорее принять любой сорбент: Энтеросгель, Смекту, Полисорб, активированный уголь.
  7. При рвоте и общей слабости нужно уложить больного на бок. Очень важно принимать эти меры оперативно! И лучше позаботиться о том, чтобы эти препараты были в вашей домашней аптечке! Ведь поданным статистики, аллергия всё чаще вспыхивает даже у тех, кто никогда раньше ей не страдал. И появиться она может в любом возрасте!

Будьте здоровы!

Весеннее обострение аллергии

Весной просыпается не только природа, но и аллергия, портящая жизнь и не дающая радоваться теплу и солнцу. По статистике, 85% аллергиков страдают от обострения именно в это время. Какие аллергены весной наиболее распространены, как их избежать и справиться с проявлениями этой неприятной болезни: читаем в статье.

Ослабленный иммунитет и плохая наследственность увеличивают риск обострения аллергии. Если родители аллергики, то очень большая вероятность, что и ребенок им будет. Кроме того, весной мы чаще простужаемся, иммунитет снижается и риск возникновения неприятной реакции становится больше.

Что вызывает весеннее обострение аллергии?

Весной увеличивается концентрация потенциальных аллергенов в воздухе:

  • плесневые грибки,
  • пыльца растений,
  • пыль и пылевые клещи,
  • шерсть линяющих домашних животных.

Аллергия на плесневые грибки начинается ещё до сезона цветения и спорообразования, потому что аллергены находятся в оттаявшей сырой почве, прошлогодней хвое, листьях и траве. От чего обостряется аллергия? От сырости, домашних растений в горшках и аквариумах.

Симптомы аллергии на грибковые споры:

  • кашель,
  • чихание,
  • зуд,
  • заложенность,
  • течение из носа,
  • слезотечение.

Аллергия на пыльцу растений называется поллиноз. Она возникает, когда начинается цветение, поэтому из дома сложно выйти. При поллинозе краснеют глаза и текут слезы с соплями, в тяжелых случаях появляется астма. Её симптомы: одышка, тяжесть в груди и приступы затруднённого дыхания.

Высок риск перекрестной аллергии: одна усугубляется другой. Чаще всего это реакции на аллергены в пище. В таком случае может болеть живот, бывает тошнота или рвота, на коже появляется сыпь и преследует зуд. Поэтому следует избегать опасных продуктов:

  • шоколада,
  • цитрусовых,
  • орехов,
  • рыбы,
  • морепродуктов,
  • незрелых и экзотических фруктов.

Контактная бытовая аллергия, к примеру, на шерсть животных, обостряется весной из-за линьки и веществ для привлечения партнера. Пылевые клещи тоже появляются весной или осенью. Кроме того, в это время начинается пора ремонтов: разбираются завалы и появляется пыль. А где пыль и бытовая химия — там и аллергия.

Как избавиться от аллергии?

  • Для профилактики избегайте потенциальных аллергенов или сведите контакт с ними к минимуму.
  • При поллинозе отложите на потом прогулки по паркам и поездки за город, ходите по улицам в медицинской маске.
  • Используйте кондиционеры с фильтрами или очистители воздуха.
  • Не сушите стираное бельё на улице.
  • Заходя с улицы, сразу переодевайтесь и принимайте душ.
  • При аллергии на споры грибков чаще проводите тщательную уборку, чтобы не было плесени, мойте холодильник, душ и ванную.
  • Исключите из рациона аллергенные продукты, придерживайтесь диетического питания.

Для лечения симптомов аллергии необходимо провести обследование, чтобы определить вид аллергии. Для этого обратитесь к врачу-аллергологу, который назначит обследование. В таком случае назначаются кожные пробы, анализ антител lgE или провокационные стресс-тесты. После приходите на повторный прием с результатами для назначения лечения:

  • от покраснения и текущих слёз помогут глазные капли;
  • капли в нос для снятия отёчности и сужения сосудов;
  • от общих симптомов и кожных реакций помогают антигистаминные препараты — их назначают в любом случае;
  • серьёзного лечения требуют проявления аллергии со стороны горла и дыхательных путей: необходимо снять отёк, иначе человеку грозит удушье. Внутривенно вводятся гормоны-глюкокортикоиды и сульфат магния;
  • при пищевой аллергии назначаются энтеросорбенты.

Полностью избавиться от болезни, к сожалению, невозможно. Вы можете только облегчить состояние и ограничить контакт с аллергеном. Если у вас сильная реакция — отёк Квинке или бронхиальная астма, возможно, лучше уехать на время в другой регион, где цветение ещё не началось. К концу весны концентрация аллергенов снизится, и вы вернетесь к привычному ритму жизни.

Введите e-mail, чтобы подписаться на нашу рассылку

Весенняя аллергия

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

  • Код по МКБ-10
  • Причины
  • Диагностика
  • Дифференциальная диагностика
  • Лечение
  • К кому обратиться?
  • Дополнительно о лечении
  • Лекарства
  • Профилактика

Весенняя аллергия – это очередное сезонное испытание для аллергиков. Аллергическая реакция, вызываемая цветущими растениями, их пыльцой, называется поллинозом или весенним катаром. Типичные проявления незамедлительной реакции организма – ринит, слезящиеся глаза – конъюнктивит, часто поллиноз провоцирует приступы бронхиальной астмы. Виновниками аллергии являются все растения, которые опыляются с помощью ветра, это все душистые травы, кустарники, береза, ольха, тополь, клен и многие другие деревья. Пыльца попадается в организм, провоцирует специфические тучные клетки (антитела) к выбросу гистамина в кровоток, так возникает весенняя аллергия.

[1]

Код по МКБ-10

Причины весенней аллергии

Весенняя аллергия, поллиноз может быть генетически обусловленным заболеванием, по статистике, если родители аллергике, то в 50 % случаев их дети также будут предрасположены к аллергическим реакциям. Весенним поллинозом страдают почти 20% всех жителей планеты.

[2], [3], [4]

Диагностика весенней аллергии

Одним из первых и важных этапов является сбор анамнеза, в том числе семейного.

Также аллерголог сопоставляет календарь цветения провоцирующих растений и проявления признаков аллергии у больного. Немаловажно собрать информацию о динамике обострений, связанной с влажностью и климатическими условиями территории проживания пациента. Далее проводится комплексная специфическая диагностика с целью выявления истинного аллергена или группы аллергенов с помощью кожных проб. Третий этап – это провокация, специальные тесты, которые проводятся строго в период снижения симптоматики (в ремиссии):

  • Назальный тест при весенней аллергии, проявляющейся преимущественно ринитом.
  • Конъюнктивальный.
  • Ингаляционный – при симптомах, провоцирующих бронхиальную астму.
  • Кроме того назначаются иммунологические исследования сыворотки крови на определение уровня IgE.

[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Дифференциальная диагностика

Как определить что беспокоит – обычная простуда или весенняя аллергия?

  • Поллиноз характерен сезонной симптоматикой, которая рецидивирует в одно и то же время. Это ринит, конъюнктивит, кашель, возможно, отеки.
  • Весенняя аллергия практически никогда не сопровождается повышением температуры тела.
  • В отличие от насморка, вызванного вирусом или инфекцией, при поллинозе выделения обильные и водянистые.
  • Поллиноз характерен постоянным чиханием, когда оно происходит по 7-10 раз, что нетипично для обычной простуды.
  • Весенняя аллергия проявляется зудом и покраснением глаз, аллергическим конъюнктивитом, при острых респираторных заболеваниях такой симптом практически не встречается.
  • Симптоматика простудных заболеваний не зависит от территории и местонахождения больного. При поллинозе достаточно покинуть местность, глее растет провоцирующее дерево или кустарник, как симптоматика сглаживается.
  • Острые респираторные заболевания не поддаются купированию антигистаминными препаратами в отличии от поллиноза.

[13], [14], [15], [16], [17]

К кому обратиться?

Лечение весенней аллергии

Выбор методики лечения зависит от стадии аллергии и сезона цветения (начало, середина или окончание). В пик цветения растений лечение направлено на максимальную защиту организма от раздражителей и провоцирующих аллергию антигенов. Препараты, помогающие нейтрализовать аллергическую реакцию, делятся на две категории:

Профилактические средства

  • Препараты нестероидного происхождения, антиаллергические – кетотифен, подавляющий аллергические медиаторы, кромоглин.
  • Селективные кортикостероидные средства местного действия – преднизолоновая мазь, гидрокортизоновая мазь.
  • Антигистаминные средства – фенистил, кларитин, лоратадин и другие.

Кроме медикаментозного лечение, весенняя аллергия требует от самого больного соблюдения определенных правил:

  • Ежедневно проветривать помещение, желательно в ночное время, чтобы минимизировать возможность попадания уличной пыли и пыльцы в комнату.
  • Закрывать двери и окна, либо завешивать их специальными сетками, во избежание попадания пыльцы в помещение.
  • По возможности не выходить на улицу в сухую, жаркую, ветреную погоду, когда влажность воздуха понижена.
  • Чаще принимать душ, чтобы максимально смывать мельчайшие частицы пыльцы с тела.
  • Сушить постельное и нательное белье в закрытом помещении, чтобы избежать попадания на него пыльцы растений.

Когда сезон цветения заканчивается, регулярно принимать иммуномодулирующие препараты для снижения риска рецидивов в осенний период.

Весенняя аллергия – явление не просто неприятное, но часто приводящее к обострению многих сопутствующих заболеваний, поэтому при первых же симптомах аллергической реакции необходимо обратиться к специалисту аллергологу, чтобы получить адекватную профессиональную помощь.

Себорейный дерматит у грудных детей и новорожденных

Новорожденные и дети первого года жизни довольно часто «удивляют» родителей самыми разнообразными кожными высыпаниями. Одна из разновидностей дерматита — себорейная — нуждается в отдельных пояснениях. О том, что это такое и что делать, если у ребенка дерматитная себорея, мы расскажем в этой статье.

Читайте также:  Гонартроз 1 степени коленного сустава – лечение

Что это такое

Себорейный дерматит — хроническое воспаление верхних слоев кожи. Нужно отметить, что страдают не все участки кожи, а только те, где имеется максимальное скопление сальных желез, например, волосистая часть головы, лицо. Главные возбудители заболевания — дрожжеподобные грибки Malassezia restricta и Malassezia globosa.

Почти у всех людей на планете эти грибки прекрасно живут на коже, являясь неотъемлемой частью ее нормальной микрофлоры. Они «облюбовали» места вокруг сальных желез неслучайно — секрет этих желез является отличной питательной средой для грибков.

В процессе жизнедеятельности, эти грибки выделяют полиненасыщенные кислоты, которые раздражают кожу, вступая в реакцию с некоторыми веществами, которые она содержит.

Нормальный здоровый организм может регулировать численность таких грибков, однако, изменения в гормональном балансе, иммунные изменения способны привести к увеличению численности колоний грибков, и тогда раздражение, шелушение неизбежны. Причем они будут проявляться именно там, где кожного жира (сала) вырабатывается больше всего.

Причины возникновения

У взрослых себорейный дерматит всегда является тревожным симптомом, который порой сопровождает довольно серьезные недуги. У новорожденных такая форма кожного воспаления в подавляющем большинстве случаев — это вариант физиологической нормы. Так, кожа младенцев более нежная и тонкая, и функции сальных желез еще не совершенны.

Поэтому с рождения и до полугода себорейный дерматит встречается в той или иной степени у каждого четвертого-пятого малыша.

Большинство докторов склоняются к тому, что себорейные проявления у новорожденных — это неопровержимое свидетельство связи заболевания с гормональными «катаклизмами» в организме. В первые месяцы жизни на ребенка сильно влияют так называемые материнские гормоны, которыми мама щедро поделилась с чадом, пока он еще был в ее утробе. По этой же причине себорея позже появляется у некоторых подростков в период полового созревания. Гормональный бунт — это именно тот фактор, который запускает активность дрожжеподобных грибков типа Malassezia.

Влияет на появление такого дерматита и состояние иммунитета малышей. После рождения он представляет собой только набор антител, полученный от матери, то есть врожденный иммунитет. Свой собственный у организма младенца чрезвычайно слаб и несовершенен. Ему еще только предстоит становление и развитие. Именно поэтому естественной защитной системе так сложно справиться в дрожжеподобными грибками, если ребенку еще нет года.

Причиной появления характерных образований на голове и туловище могут быть и наследственные факторы — часто малыши «наследуют» себорею, если ею хронически страдает кто-то из родителей или ближайших родственников. Причем наследуется не само заболевание, а всего лишь склонность к повышенной секреции кожного сала, то есть железы малыша работают в усиленном режиме и вырабатывают больше жира, чем требуется для обеспечения защитных функций кожных покровов.

Из внешних факторов наиболее благоприятными для развития себорейного дерматита считаются зимнее время года, чрезмерная потливость младенца, особенно если его кутают потеплее и «снабжают» несколькими чепчиками в придачу. Агрессивное для детской кожи туалетное мыло или другие косметические средства, которые родители могут использовать при купании ребенка, тоже провоцируют усиленную работу сальных желез и возникновение себореи.

На второй стадии отдельные и разрозненные чешуйки, имеющие сероватый или желтоватый цвет, объединяются в единую корочкообразную поверхность. Такие себорейные корочки могут проявиться у ребенка не только на голове, но и на шее, на лице, на лбу, на щеках, на теле. Довольно часто в этом случае поражаются паховая область и подмышечные впадины.

Симптомы

Характерные признаки себорейного дерматита — это появление чешуек, шелушения. Чаще всего это происходит в волосистой части головы, поскольку именно там сальные железы у грудничка работают активнее всего. Дело в том, что голова ребенка выполняет и дополнительную функцию — она участвует в теплоотдаче. Именно поэтому у ребенка, которому жарко, в первую очередь потеет голова. Под воздействием тепла и пота сальные железы значительно активизируют свою деятельность.

На аллергию себорея не похожа, и перепутать реакцию на новую молочную смесь и поражение сальных желез практически невозможно. Дело в том, что под корочками нет характерной для аллергии зоны покраснения. При снятии фрагмента корочки, кожа под ним остается светлой и неотечной. У детей более старшего возраста и взрослых себорея может сопровождаться зудом. В отношении новорожденных врачи практически единогласны — зуда и дискомфорта недуг ему не доставляет.

Очень многое зависит от того, какой именно тип себорейного дерматита наблюдается у конкретного ребенка. Медицина различает три вида недуга:

  • Мокрая себорея. При ней выработка секрета сальными железами повышенная, кожного сала выделяется слишком много.
  • Сухая себорея. При ней чешуйки имеют сухой вид, сами легко отпадают из-за недостаточной выработки кожного жира.
  • Комбинированная (смешанная) себорея. Этот тип заболевания объединяет в себе признаки первых двух типов.

На общее состояние ребенка себорея не влияет: ни на аппетит, ни на сон малыша она не оказывает никакого влияния.

Прогнозы

Врожденный себорейный дерматит, который ребенок получил в «подарок» от кого-то из родственников, практически не подлежит коррекции. Лечение в основном оказывается малорезультативным. При приобретенном заболевании прогнозы более оптимистические. После устранения причин, вызвавших недуг, кожные проявления удается довольно быстро «победить».

В случае с новорожденными детьми о врожденной себорее можно говорить лишь в исключительных случаях, поскольку эта генетическая причина бывает достаточно редкой.

Остальные факторы, которые влияют на развитие такого дерматита, хорошо поддаются коррекции, а порой проходят самостоятельно, как в случае с дерматитом, зависящим от гормональных факторов. По мере становления собственного гормонального фона, себорея сходит на нет. Обычно это происходит в промежутке между первым полугодом и годом жизни.

Лечение

Себорейный дерматит у малыша не нуждается в медикаментозном лечении как минимум до года. В большинстве случаев, он проходит сам после 4-6 месяцев самостоятельной жизни. Только в редких случаях корочковые образования на голове и коже сохраняются до 2-3 лет.

Обычно вполне достаточно соблюдения некоторых гигиенических и общих правил, которые позволят проявлением такого дерматита пройти, как можно скорее:

  • Чепчики и шапочки дома не нужны. Во всяком случае, для ребенка с себорейным дерматитом. Надевать на младенца чепец или шапочку следует только на улицу, при этом одевать малыша следует по погоде, поскольку излишняя потливость провоцирует размножение грибков. С этой же позиции следует пересмотреть температуру воздуха в помещении. Она должна быть не выше 20 градусов тепла. При таком климате потливость существенно снижается.
  • Для купания нужна только детская косметика. Не стоит мыть ребенка с шампунями и пенками. Достаточно, если раз в неделю родители применят для мытья головы самое обычное детское мыло. Чрезмерное употребление даже гипоаллергенного мыла, созданного специально для детей, также нарушает функции сальных желез.

Избавиться от себорейных корочек можно достаточно просто. Если повреждения обширны и доставляют немало тревог (маме, но не малышу! ), то можно использовать специальные противогрибковые шампуни. Это всем известные «Низорал-шампунь», «Себулекс».

Лечение волосистой части головы лучше начинать с размягчения корочек. Для этого бабушки использовали подогретое подсолнечное масло. Сегодня используется и оно, и вазелиновое масло, и детский крем. После смазывания следует выждать около 15-20 минут, аккуратно вычесать расческой или специальной щеточкой для головы все корочки (мягкие они легко и безболезненно снимаются), а потом вымыть ребенку голову шампунем с противогрибковой активностью.

Достаточно проделывать это раз в неделю. Более частое мытье и вычесывание травмирует нежную кожу. Завершать водные процедуры полезно смазыванием мест, которые освобождены от корочек, «Бепантеном» или «Ла-Кри», средствами, которые в меру подсушивают воспаленные участки кожи, там, где это необходимо, и увлажняют там, где кожа чрезмерно пересушена. В последнее время большую популярность получила линия косметики «Эмолиум». Для грудничков в этой линии можно подобрать хороший увлажняющий крем и детское увлажняющее мыло.

Лечение тяжелых форм себорейного дерматита требует применения медикаментов, но назначить их может только врач. Только специалисту под силу отличить физиологическую сыпь от патологической, нуждающейся в медицинской коррекции.

Если сыпь распространена на участки тела, и малыш проявляет беспокойство при прикосновении к ней, то могут быть назначены мази на основе гидрокортизона или клотримазола. Если в процессе образования корочек или неумелых попытках их снятия, присоединилась вторичная бактериальная инфекция, могут быть назначены мази с антибиотиками.

Избежать осложнений поможет соблюдение правил обработки себорейных корочек. Они заключаются в строгом алгоритме родительских действий:

  • увлажнение и смягчение корочек;
  • вычесывание мягких корочек;
  • мытье;
  • обработка увлажняющими или подсушивающими кремами, а при назначении врача — лекарственным средством.

Сухие корочки трогать и пытаться устранить механическим способом категорически нельзя, это приводит к травмированию кожи и присоединению вторичной инфекции. Из народных средств педиатры не возражают против добавления в воду для купания отвара ромашки, коры дуба и череды.

Практические советы

Если у грудничка себорейный дерматит, кормящей маме следует отказаться от приема в пищу жирного молока, сливочного масла и кисломолочных продуктов с большим содержанием животного жира. Лучше отдать предпочтение обезжиренному кефиру, молоку с жирностью не более 1,5%. Мамы малышей, находящихся на грудном вскармливании, также должны отказаться от приема высокоуглеводных продуктов, выпечки. Вместо этого нужно ввести побольше жидкости, чтобы грудное молоко стало менее жирным и сладким.

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, важно убедиться, что он ест полностью адаптированную молочную смесь. При необходимости следует выбрать другую смесь, желательно с пометкой «гипоаллергенно» на упаковке. Такое питание стоит дороже, но для ребенка, склонного к себорее, оно вполне может стать достаточным для быстрого и полного избавления от симптомов недуга.

Важно пересмотреть весь подход к гигиене ребенка. Чем чище будут его подгузники, чем чаще он будет купаться без мыла, чем меньше он будет потеть и переедать, тем быстрее пройдут себорейные «молочные» корочки без вероятности их возвращения.

Все о себорейном дерматите у грудных детей и новорожденных смотрите в следующем видео.

  • Себорея грудничков
  • На голове и лице
  • Доктор Комаровский

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Оцените статью
Добавить комментарий