Детские витамины для иммунитета: какие лучше?

Лучшие витамины для детей

Витамины поддерживают обмен веществ, участвуют в работе практически всех органов и систем организма – нервной, эндокринной, желудочно-кишечной и др.

Большинство витаминов не образуются в организме, они должны регулярно поступать с продуктами питания, фруктами и овощами, либо с приемом витаминных препаратов. Нехватка витаминов может особенно сказываться на нормальном развитии детей. Растущий организм нуждается в витаминах в большей степени.

Какие витамины лучше выбрать для ребенка?

Если у ребенка обнаружили дефицит витаминов подбор необходимого препарата бывает сложен. Сегодня аптеки предлагают большое количество детских витаминных комплексов. Подобрать необходимый препарат может только врач с учетом потребностей организма вашего ребенка. Также необходимо учитывать возможные противопоказания и побочные эффекты препаратов.

По своему составу витамины могут быть разных видов:

    Монокомпонентные, т.е. содержать только один из витаминов, например, витамины С, Д, К и др.

Политивитамины – препараты, содержащие несколько витаминов одновременно;

Комплексы витаминов и минералов – препараты, одновременно содержащие как витамины, так и минеральные вещества (например, железо, кальций, марганец, цинк, медь);

Существуют различные формы выпуска витаминных препаратов. Это могут таблетки, сиропы, жевательные пастилки, мармеладные фигурки, растворимые шипучие таблетки, леденцы.

Прием витаминов следует начинать не в сезон эпидемии вирусных заболеваний, а перед его наступлением. Летом лучше отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Витамины необходимо принимать курсами, но не на постоянной основе, что является частой ошибкой родителей. Пользы от длительного применения витаминов не будет. Избыток водорастворимых витаминов будет выводиться с мочой, а жирорастворимые осядут в тканях организма и могут вызвать токсические эффекты.

Каждый из витаминов выполняет в организме определенную функцию. Поэтому нехватка какого-либо из витаминов приводит к определенным симптомам. Например, заподозрить нехватку витамина С можно при кровоточивости десен, расшатывании зубов, частых простудных заболеваниях. Бледность покровов, язвы языка, общая слабость может развиваться при недостатке витамина B12. Однако точно определить каких именно витаминов не хватает в организме ребенка можно сдав анализ на витаминно-минеральный состав крови.

Подбирать витаминные комплексы необходимо только после консультации с врачом.

Поднятие иммунитета

Дети гораздо чаще взрослых подхватывают инфекцию. Они более тяжело переносят ОРВИ, и дольше выздоравливают. Это объясняется тем, что иммунитет ребенка еще не сформировался. Для того, чтобы снизить заболеваемость ребенка и ускорить выздоровление врачи рекомендуют дополнить питание витаминными комплексами. К витаминам и минералам, поддерживающим защитные силы, ребенка относят:

    Витамин С или аскорбиновая кислота – в несколько раз повышает сопротивляемость организма различным вирусам и бактериям. Он также способствует заживлению ран, обладает антиоксидантными свойствами, защищает от различных токсинов. Этот витамин оказывает полезное воздействие на многие органы и системы;

Витамин A или бета-каротин – сильный антиоксидант. Он защищает клетки от различного рода повреждений, препятствует процессам старения, укрепляет зрение и поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек;

Витамин D – играет важную роль в укреплении иммунной системы. Этот витамин вырабатывается в организме ребенка под воздействием солнца. Он помогает усваиваться кальция, способствует нормальному развитию костного скелета и препятствует развитию рахита.

  • Витамин E- защищает организм от губительного действия свободных радикалов. Эти агрессивные соединения повреждают клетки и приводят к их гибели. Витамин E способен защищать организм от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
  • К витаминным комплексам для детей, которые можно принимать для повышения иммунитета относят:

      Витрум Кидс – детям с 3 лет. Представляет собой жевательные фигурки в виде зверушек. Состав комплекса покрывает суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е;

    Мульти-Табс Иммуно Кидс – может назначаться с 3 лет, покрывает суточную потребность витаминов С, D, E, K, B1, B9, B12, PP. В состав препарата входят 13 витаминов, 6 минералов и лактобактерии.

    Пиковит – существует в нескольких формах и предназанчен для детей различного возраста: Пиковит 1+ в сиропе (для детей старше 1 года) – содержит дневную дозу витаминов B1, B2, C и PP, Пиковит 3+ – жевательные таблетки (для детей от 3 лет и старше) – содержит суточную дозу пантотеновой кислоты, Пиковит 4+ жевательные таблетки и таблетки, покрытые оболочкой (для детей старше 4 лет) – не включают витамин E, Пиковит 7+ таблетки, покрытые оболочкой для детей старше 7 лет. Содержать повышенные дозы витаминов группы B.

    ВитаМишки Immuno+ могут назначаться с 3 лет. Это жевательные пастилки в виде фигурок. Содержат суточную дозу витамина С, а также витамин E, селен, цинк, экстракт облепихи. Но витамины группы B, D, A, K в них отсутствуют.

  • Витрум Кидс – показан детям с 3 лет. Представлены в виде жевательных фигурок в виде зверушек. Они покрывают суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е.
  • Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для детей для иммунитета! Отзывы, цены

    Каждые родители внимательно следят за здоровьем своих детей. Помимо правильного питания, ребёнку требуется сбалансированный комплекс витаминов. На сегодняшний момент даже свежие овощи и фрукты не могут дать необходимый набор минералов и витаминов развивающемуся организму. Мы изучили некоторое количество информации и составили рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для детей для иммунитета! Отзывы, цены вы сможете прочитать в нашей статье.

    Содержание:

    1. 7 лучших витаминов для детей
      1. Юнивит Кидс
      2. Ми-ми-мишки Интенсив
      3. ВитаМишки IMMUNO+
      4. Алфавит Школьник
      5. Doppelherz Kinder
      6. Пиковит Плюс
      7. Vitrum Kids
    2. Сравнение представленных витаминов
    3. Как правильно выбирать витамины детям?
    4. Что можно еще делать, чтобы улучшить иммунитет у ребенка?

    7 лучших витаминов для детей

    Проанализировав большое количество информации по заданной теме, мы составили рейтинг лучших витаминных комплексов. В рейтинге приняли участие:

    • Юнивит Кидс;
    • Ми-ми-мишки Интенсив;
    • ВитаМишки IMMUNO+;
    • Алфавит Школьник;
    • Doppelherz Kinder;
    • Пиковит Плюс;
    • Vitrum Kids.

    А теперь давайте поближе рассмотрим каждый из представленных комплексов.

    Юнивит Кидс

    Юнивит Кидс выпускается в форме мармеладных мишек со вкусом малины и апельсина. Наличие приятного вкуса упрощает прием комплекса, потому что детям нравится и внешний вид, и вкусовые ощущения. Жевательные пастилки содержат большое количество полезных витаминов: А, В3, В6, В12, С, D3, Е. Упаковка предусматривает защитный механизм от детей. Однократный прием витаминов в сутки намного упрощает прохождение курса. Педиатры отмечают в Юнивит Кидс лучшее общеукрепляющее действие на детский организм.

    Показания к применению. Препарат полезен в период заболеваний, с целью профилактики кариеса. Кроме того, необходимо принимать Юнивит, если есть проблемы с обменом веществ или эндокринной системой.

    Цена:419 рублей.

    Плюсы

    • высокий уровень воздействия на укрепление иммунитета;
    • крышка с защитой от детей;
    • приятный вкус и внешний вид жевательных пластинок;

    Минусы

    • возможность развития аллергии;
    • в составе нет микроэлементов;
    • противопоказания (ожирение, сахарный диабет).

    Купила своей дочке Юнивит попробовать. Раньше мы не употребляли витаминные комплексы, но с целью профилактики и укрепления организма решили попробовать. Дочке нравится, особенно внешний вид. А по эффекту могу сказать следующее: у дочери стал лучше цвет лица, да и болеть меньше стала. В общем, неплохие витаминки.

    Ми-ми-мишки Интенсив

    Витамины в виде пектиновых мишек охотно кушают все дети, ведь они привлекают детское внимание и хороши на вкус. Большая концентрация витамина С повышает аппетит и укрепляет иммунитет. Несмотря на относительно высокую цену по сравнению с другими комплексами, данное средство довольно экономично, учитывая, что суточный прием составляет 1 штуку, а всего в банке содержится около 90 медвежат. В итоге, одной банки хватает на трёхмесячный курс.

    Показания к применению. Ми-ми-мишки Интенсив употребляются при необходимости усилить иммунную систему, а также с целью большего сопротивления вирусам и инфекциям.

    Цена: 405 руб.

    Плюсы

    • ярких и сладких медвежат охотно принимают дети;
    • специальная крышка не дает открыть банку детям;
    • повышает иммунную сопротивляемость организма.

    Минусы

    • недостаточное количество витаминов и минералов.

    Недавно решила купить своим детям дополнительный источник витаминов и остановилась на Ми-ми-мишках. Сыновьям нравятся засахаренные медвежата по вкусу. Присутствует маленькая кислинка, но все равно витамины сладкие. Детки едят их с удовольствием, но видимого эффекта я пока не заметила.

    ВитаМишки IMMUNO+

    ВитаМишки заработали признание у многих детских врачей из-за своей высокой результативности. Данные витамины не содержат искусственных красителей и консервантов. Мишки имеют множество вкусов: апельсин, персик, виноград и лимон. Кроме прочих достоинств, в состав витаминов включен натуральный компонент – облепиха. Эта ягода восполняет дефицит необходимых микроэлементов в детском организме.

    Показания к применению. ВитаМишки IMMUNO+ применяют с целью обогащения детского организма минералами, витаминами и снижения риска заболеть.

    Стоимость: 425 р.

    Плюсы

    • отсутствие искусственных красителей;
    • в составе натуральные компоненты (облепиха);
    • укрепление иммунной системы.

    Минусы

    • недостаточное количество витаминов С, Е и микроэлементов (цинк, селен).

    Моя дочка только начала ходить в детский садик и, как множество детей в ее возрасте, начала часто болеть и сопливить. Посоветовались с детским терапевтом и он нам рекомендовал попробовать ВитаМишки IMMUNO+. Спустя пару недель после приема витаминов у дочки прекратился насморк и горло перестало болеть. Советую всем мамам!

    Алфавит Школьник

    По мнению многих педиатров, Алфавит-Школьник – лучший витаминный комплекс, предназначенный детям школьного возраста. Он отлично сбалансирован по количеству витаминов и минералов. Настолько хорошие комбинации микро и макроэлементов помогают добиться быстрого результата в укреплении детского организма и эффективно влияют на выносливость во время физических нагрузок и умственной работы.

    Показания к применению. Данный витаминный комплекс применяется в целях повышения внимания, концентрации и выносливости детей. Витамины помогают укрепить детский иммунитет и увеличить сопротивляемость болезням.

    Ценник: 279 рублей.

    Плюсы

    • большое количество витаминов и минералов;
    • улучшение выносливости и умственной работы;
    • бюджетная цена.

    Минусы

    • прием таблеток 3 раза в день (сложно организовать во время большой загруженности родителей).

    Сын начал плохо учиться и уставать на тренировках по футболу. Почитав немного о лучших витаминных комплексах, я сочла Алфавит самым подходящим. Мой сыночек стал усерднее учиться и охотно ходить в школу и на тренировки. Рекомендую приобрести данные витамины своему чаду.

    Doppelherz Kinder

    Немецкий производитель выпустил один из лучших витаминных комплексов. Doppelherz Kinder содержит в себе витамины С, Е, В1, В2, В3, В6 и В12. Средство благотворно влияет на учебу, занятия физ. нагрузкой и иммунитет. Многие пользователи отмечают заметные улучшения даже после недели приема витаминов. Детям нравятся витаминные пастилки со вкусом малины и они без лишних уговоров принимают их каждый день.

    Показания к применению. Doppelherz Kinder дают детям при наличии гиповитаминоза необходимых витаминов, хронической усталости и пониженном аппетите.

    Цена: 350 руб.

    Плюсы

    • абсолютно натуральный состав;
    • удобная схема приема – по 1 шт./день;
    • упаковки хватает на два месяца.

    Минусы

    • возможная аллергия при непереносимости некоторых компонентов.

    После приема Doppelherz Kinder мои дети стали намного активнее и стали меньше болеть. Причем двоим детям хватает банки на целый месяц, отличный результат. Экономно, вкусно и полезно! Советую приобрести. Нет ничего важнее здоровья.

    Пиковит Плюс

    В Пиковите содержатся 12 витаминов, 4 минерала и несколько биологических добавок, чтобы легче усваивался препарат. Данный комплекс не только восполняет необходимое количество витаминов, но и влияет на усиление иммунной системы и правильное развитие организма. Многие отзывы довольно положительны, особенно при приеме школьниками, потому что эти витамины помогают справиться с нарастающей нагрузкой в школе.

    Показания к применению. Пиковит дают детям в случае приема антибиотиков, неправильного питания. Кроме того, данный комплекс поддерживает организм во время больших психологических и физических нагрузок.

    Стоимость: 250 руб.

    Плюсы

    • большое количество полезных витаминов и микроэлементов;
    • адаптирует организм к нагрузкам;
    • укрепляет иммунную систему ребенка.

    Минусы

    • достаточно быстрый расход упаковки (4-5 таб/день);
    • индивидуальная непереносимость компонентов.

    Принимаем с детьми Пиковит уже довольно долго и я довольна этим витаминным комплексом. Дети давно не болеют и ведут себя активно. Единственный недостаток – частые приемы таблеток. Бывают дни, когда сложно регулировать прием. Но, в любом случае, одни из самых эффективных витаминов.

    Vitrum Kids

    По мнению специалистов, Витрум Кидс – лучший витаминный комплекс. Он предназначен детям 6-7 лет и влияет не только на иммунитет, но и на само развитие организма. В составе находятся калий, фосфор и магний, которые помогают правильному развитию осанки и костно-мышечной системы. Кроме того, витамины от Vitrum способствуют улучшению памяти, внимания и речи.

    Показания к применению. Витрум Кидс назначают детям в период активного роста, в случае несбалансированного питания или общего гиповитаминоза и нехватке минералов. Также Витрум применяется после простудных заболеваний во время восстановления детского организма.

    Стоимость: 539 руб.

    Плюсы

    • минералы в составе комплекса помогают улучшить зубную эмаль детей;
    • укрепление иммунной и нервной системы;
    • форма выпуска в виде медвежат со вкусом малины.

    Минусы

    • противопоказания: гипервитаминоз А и D, а также индивидуальная непереносимость компонентов;
    • возможность развития аллергии.

    Регулярно принимаю Витрум, а недавно решила дать своей дочке Витрум Кидс. Ей нравится их кушать, а я наблюдаю за тем, как улучшается память и реакция моей дочки. Кроме того, она перестала болеть и я безумно рада. Рекомендую к применению.

    Сравнение представленных витаминов

    А теперь давайте сравним все вышеописанные витаминные комплексы:

    НазваниеПроизводительКоличество, шт.СоставЦена, руб.
    Юнивит КидсГермания30Витамины А, В3, В6, В12, С, D3, Е419
    Ми-ми-мишки ИнтенсивКитай90Витамин С405
    ВитаМишки IMMUNO+Канада60Экстракт плодов облепихи, витамин С, витамин E, цинк, селен425
    Алфавит ШкольникРоссия60Медь, железо, фолиевая кислота, минералы, витамины С и В1279
    Doppelherz KinderГермания60Витамины С, Е, В1, В2, В3, В6 и В12305
    Пиковит ПлюсСловения27Кальций, цинк, железо, фолиевая кислота и витамины А, В, Е, D и С250
    Vitrum KidsСША30Магний, кальций, витамин С и Е, В1, В2, В5, В6, В12539

    Как правильно выбирать витамины детям?

    Сложно правильно подобрать витамины своему ребенку. Нужно знать о влиянии их на детских организм и за что каждая группа витаминов отвечает. Мы нашли несколько советов, которые вам помогут определиться:

    1. Витамин С необходим, если:
    • у ребенка наблюдается бледная кожа;
    • кровоточивость десен;
    • медленно заживают раны, царапины и ссадины.
    1. Ребенок жалуется на постоянную усталость, потерю аппетита или просто плохое настроение? У него нехватка витамина В1.
    2. Ломкие волосы, слоятся ногти или часто проявляется сухость кожи? Рекомендуем прием витамина F.
    3. Слабость, хроническая усталость и негативное настроение говорят о нехватке витамина В12.

    В любом случае во время подбора комплекса витаминов необходимо проконсультироваться с детским педиатром.

    Что можно еще делать, чтобы улучшить иммунитет у ребенка?

    Ребенок не получит хороший иммунитет, если применять один только витаминный комплекс. Есть несколько вещей, которые помогут вашему ребенку не заболеть простудой:

    1. Правильный распорядок дня. Родители должны следить за режимом детей. Во время всего дня ребенок не должен переутомляться, ведь в таких случаях детский организм ослабевает и слабо сопротивляется вирусам. Составьте оптимальный график дня, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно.
    2. Правильное питание. Учитывая, что подавляющий процент иммунных клеток находятся в ЖКТ, необходимо следить за питанием ребенка. Он не должен голодать, ведь он развивается и должен прибавлять в весе. Сбалансируйте свой рацион таким образом, чтобы ваши дети получали необходимое количество микроэлементов и витаминов.
    3. Здоровый сон. Усилить иммунитет ребенку возможно, если позволять спать дважды в сутки: днем и ночью. И запомните, ночью детям нужно спать дольше, чем взрослым, потому что они лучше всего растут и восстанавливаются именно во сне.

    Спасибо за прочтение материала, надеемся он был вам полезен.

    Детские витамины для иммунитета

    Иммунитет представляет собой способность организма человека поддерживать постоянство своей внутренней среды за счет борьбы с чужеродными веществами и клетками. В медицине чужеродные вещества называют антигенами. В роли антигенов могут выступать вирусы, бактерии, паразиты, аллергены и многие другие.

    Виды иммунитета

    Иммунитет включает в себя гуморальный и клеточный иммунитет. Остановимся более подробно на каждом из них. Гуморальный обеспечивается нахождением в крови антител (вещества, которые связываются с антигенами). Клеточный обеспечивается клетками иммунной системы. Иммунитет бывает врожденный и приобретенный. В свою очередь, приобретенный может быть активным и пассивным. Активный развивается после перенесенных заболеваний, например, ОРВИ. Также он формируется после вакцинации. Пассивный формируется при переливании в организм уже готовых антител в виде сыворотки. Также он развивается при передаче антител с молоком матери новорожденному ребенку. По сути, естественный иммунитет включает в себя врожденный, приобретенный после перенесенного заболевания, а также пассивный иммунитет при передаче антител от мамы к малышу. Искусственным называют иммунитет после введения вакцины или сыворотки с антителами.

    Органы иммунитета

    После того, как мы разобрали понятие иммунитет, основные его виды, необходимо уделить внимание и органам, которые его обеспечивают.

    Выделяют центральные и периферические органы иммунной системы.

    К центральным относятся:

    • Красный костный мозг. Находится в костях. Служит источником образования всех клеток крови, в том числе клеток иммунной системы.
    • Тимус. В нем происходит дальнейшее созревание некоторых клеток иммунной системы, поступающих из красного костного мозга.

    Периферические органы:

    • Лимфоузлы.
    • Селезенка.
    • Скопления лимфоидных клеток в коже, органах дыхания, кишечнике.

    Особенности формирования иммунитета у детей

    Формирование иммунитета у детей имеет свои особенности в зависимости от возраста.

    Особенностью формирования иммунной системы у детей является наличие так называемых « критических » периодов:

    • Первымкритическим периодом после рождения малыша является период новорожденности. В это время малыш встречается с огромным количеством болезнетворных микроорганизмов. Иммунная система в этот период подвержена сильным иммунноснижающим действиям. Для этого периода характерна низкая устойчивость по отношению ко многим инфекциям. Отмечается склонность к развитию распространенных инфекций.
    • Второйпериод приходится на возраст 3-6 месяцев. Характеризуется ослаблением иммунных реакций в связи с разрушением антител, которые передались от мамы.
    • Третий период развивается на втором году жизни. В этот период значительно увеличивается контакт малютки с внешним миром. В этом возрасте проявляются многие аномалии иммунной системы, а также аутоиммунные (направленные против собственного организма) заболевания. Дети склонны к повторным острым респираторным заболеваниям.
    • Четвертый период приходится на 4-6-й годы жизни. Этот период характеризуется высокой распространенностью аллергических и паразитарных заболеваний. В этот период формируются многие хронические заболевания.
    • Пятый период приходится на подростковый возраст. У девочек это соответствует 12-13 годам, у мальчиков – с 14-15 лет. Большой скачок роста сопровождается уменьшением массы лимфоидных (иммунных) органов. Увеличение образования мужских половых гормонов ведет к снижению клеточного звена иммунитета. В связи с этим многие аллергические заболевания ослабевают. Усиливается влияние внешней среды на развитие иммунитета. В это время отмечается новый подъем заболеваемости хроническими воспалительными, аутоиммунными, вирусными заболеваниями.

    Процессы формирования иммунной системы у детей могут замедляться под действием различных внешних факторов:

    • Ксенобиотики (химические вещества).
    • Внутриутробные инфекции
    • Частые ОРВИ и инфекции пищеварительного тракта.
    • Влияние экологических факторов внешней среды и многие другие.

    Некоторые внешние факторы могут замедлять формирование иммунной системы у детей.

    Указанные факторы, замедляющие процессы формирования иммунной системы у детей, приводят к функциональной незрелости иммунной системы и, соответственно, предрасполагают к развитию у них иммунодефицитных состояний (состояние сниженного иммунитета).

    Читайте также:  Могут ли быть боли при молочнице

    Витамины и их роль в иммунитете

    Витамины представляют собой необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества, образование которых в организме отсутствует или очень ограничено. В основном, источником данных веществ у детей является пища и кишечные бактерии, которые также способны их образовывать.

    Они имеют свои особенности:

    • Не включаются в структуру органов и тканей малыша.
    • Не используются организмом в качестве источника энергии.

    В зависимости от способности растворяться в воде или жирах, витамины подразделяются на две большие группы:

    1. Жирорастворимые. К ним относятся витамины А, Д, Е, К, а также витаминоподобные вещества – убихинон (витамин Q), эссенциальные жирные кислоты (витамин F).
    2. Водорастворимые. К ним относятся витамины группы В, Н, С, витаминоподобные вещества – холин, липоевая кислота, карнитин, оротовая кислота и другие.

    К сожалению, существуют причины, которые могут приводить к снижению уровня данных веществ в организме. Данная проблема имеет медицинское название – гипо- и авитаминозы.

    Причины гипо- и авитаминозов:

    • Воздействие факторов внешней среды.
    • Нерациональное питание.
    • Нарушение всасывания.
    • Высокая потребность (например, у недоношенных детей и в период пубертата).
    • Заболевания печени.
    • Усиление распада витаминов.
    • Поражение микрофлоры кишечника. Более подробно с данной проблемой вы можете познакомиться в нашей статье.

    Симптомы недостатка витаминов

    Недостаток некоторых витаминов может привести к снижению иммунитета.

    Гиповитаминозы, как правило, имеют неспецифические симптомы. К ним относятся: повышенная утомляемость, снижение защитных сил организма, слабость, вялость. Авитаминозы имеют более специфические (определенные) симптомы. Более подробно на каждом авитаминозе мы останавливаться не будем, а лишь рассмотрим витамины, недостаток которых может привести к снижению иммунитета.

    К ним относятся:

    • Витамин А. Его дефицит проявляется поражением глаз, кожи, а также повышенной восприимчивостью к инфекциям.
    • Витамины группы В6 (пиридоксин, пиридоксаль). Недостаток указанных веществ может привести к дерматиту, лимфопении (снижение уровня клеток иммунитета), анемии, судорогам.
    • Биотин. Недостаток указанного вещества может приводить к себореи, выпадению волос, ухудшению работы иммунной системы.
    • Витамин С. Недостаток витамина С приводит к повышенной ломкости сосудов, быстрой утомляемости, болям в конечностях, выпадению зубов, плохому заживлению ран, повышенной восприимчивости к инфекциям.
    • Витамин Д. Недостаток витамина Д приводит к развитию рахита у малыша, который также сопровождается снижением иммунитета и повышению общей заболеваемости у малыша.

    Витамины, используемые для повышения иммунитета

    Выбор витаминного препарата у детей зависит от многих факторов, основным из которых является возраст крохи. Ниже перечислим список основных детских витаминов для иммунитета детям разных возрастных периодов.

    Выбор витаминов для детей во многом зависит возраста малыша.

    Для детей от года предпочтение отдается препаратам в виде сиропа или капель:

    • Капли «Мульти-Табс Беби».
    • Сироп «Пиковит».
    • «Алфавит Наш Малыш».

    В возрасте от 3 до 5 лет уже возможно применение жевательных таблеток:

    • Жевательные таблетки «Компливит Актив».
    • Жевательные таблетки «Витрум Кидс Плюс».
    • Пастилки «Витамишки».

    У детей старше 6 лет можно использовать:

    • Жевательные таблетки «Мульти-Табс».
    • Таблетки «Пиковит форте».
    • Таблетки «Алфавит школьник».

    Указанные препараты содержат в своем составе вышеописанные витамины, поэтому являются витаминами для повышения иммунитета, которые позволяют укрепить иммунитет вашего малыша.

    Как и любые другие препараты, они имеют свои показания и противопоказания. Применять их нужно только в тех случаях, когда есть недостаток данных веществ. Не занимайтесь самолечением, при возникновении у ребенка симптомов, связанных с дефицитом витаминов, обращайтесь к педиатру. Врач поможет подобрать подходящие лекарства для вашего малыша, а также назначит правильные дозировки и длительность применения выбранного препарата.

    Как повысить иммунитет у ребенка?

    Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

    У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

    Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

    Ребенок рождается с несовершенной и достаточно ранимой иммунной системой. Иммунитет укрепляется с течением времени и является отражением состояния здоровья малыша. Как повысить иммунитет у ребенка, чтобы оградить его от возможных заболеваний? Для этого существует масса способов, о которых мы вам и расскажем.

    Как повысить иммунитет годовалому ребенку?

    Уже с момента рождения ребенка мама зачастую начинает думать о том, что можно предпринять, чтобы малыш не болел и нормально развивался. Однако многие не знают, что в самом начале жизни ребенок защищен не хуже взрослого, так как большое количество всевозможных антител передается новорожденному от матери. Правда, иммунной защитой от всех болезней не сможет обеспечить ребенка даже мама. Простудные заболевания, респираторные инфекции – все это не только доставляет проблем и матери, и малышу, но и способствует формированию у новорожденного своего личного иммунитета.

    В первую очередь, в повышении защитных сил организма нуждаются те дети, которые родились уже с некоторыми проблемами со здоровьем. Это могут быть врожденные патологии легочной системы, длительная гипоксия, инфекционные осложнения. Как повысить иммунитет годовалому ребенку?

    Следует придерживаться простых, но очень действенных правил:

    • кормите ребенка грудью как можно дольше – грудное молоко лучше других средств укрепляет иммунитет малыша;
    • закаливайте ребенка. Речь не идет о том, что младенца следует купать в проруби или обтирать снегом. Закаливание маленьких детей прежде всего подразумевает проведение воздушных ванн: дайте ребенку возможность побегать без одежды дома. Не одевайте ребенка слишком тепло: перегревание, не менее, чем переохлаждение, вредит малышу;
    • после выписки из роддома не создавайте в квартире абсолютно стерильные условия. Конечно, стандартные общегигиенические правила никто не отменял, однако приближать условия пребывания малыша к условиям стерильности операционной ни к чему. Помните: пусть в малой степени, но малыш должен контактировать с бактериями, так как именно микроорганизмы подстегивают специфический иммунитет ребенка.

    Как повысить иммунитет ребенку 2 года?

    Если родители задумались о том, как повысить иммунитет ребенку 2 года, то для этого должны существовать веские причины. Все дети болеют, но это ещё не означает, что у ребенка слабый иммунитет.

    Болезни в какой-то мере необходимы, ведь без них мы не получали бы специфического иммунитета. То же самое касается и наших детей: для того, чтобы организм ребенка вырабатывал антитела к тому или иному патогенному микроорганизму, он должен в первую очередь «познакомиться» с конкретными бактериями и вирусами. Если малыш заболел два раза зимой и один раз осенью – это не повод принимать меры по повышению иммунной защиты малыша. Так, когда же следует бить тревогу и заниматься иммунитетом?

    • Если малыш болеет простудными заболеваниями больше пяти раз за год.
    • Если простуда или грипп протекает без повышения температурных показателей (как известно, повышение температуры является ответом иммунной системы на внедрение инфекционного агента).
    • Если у малыша диагностирована анемия или прочие болезни крови.
    • Если имеют место постоянно увеличенные лимфатические узлы, особенно в области шеи и подмышек.
    • Если у ребенка обнаружили увеличение селезенки.
    • Если малыш часто страдает аллергическими проявлениями.
    • Если у малыша обнаружено нарушение микрофлоры в кишечнике.

    Если какие-либо из перечисленных симптомов присутствуют, то следует обратиться к специалисту. Это может быть ваш педиатр или детский иммунолог. Самостоятельно использовать препараты для поднятия иммунитета у ребенка не следует: это достаточно рискованно и может навредить вашему малышу.

    Как повысить иммунитет ребенку 3 года?

    Особенное внимание родителей к иммунитету ребенка проявляется перед тем, как малыш должен отправиться в детский сад. Общение с другими детками, чужими взрослыми, непривычная еда и условия – все это может отразиться на здоровье ребенка, особенно, если его иммунитет ослаблен. Как быть?

    Попробуйте следовать следующим правилам, чтобы подготовить иммунитет ребенка к посещению детсада:

    • тщательно следите за тем, что ваш малыш ест. В меню ребенка должно содержаться максимальное количество витаминов и полезных веществ;
    • по рекомендации врача начните давать ребенку специальные детские поливитаминные препараты;
    • приучайте ребенка к дисциплине и режиму дня, приближенному к тому, которого придерживается детсад, который будет посещать ваш малыш;
    • ещё до того, как ребенок начнет посещать детсад, следует приучить его к обществу других детей. Вместе ходите на детские площадки, в игровые комнаты, где малыш сможет пообщаться со сверстниками.

    Чем больше ребенок будет адаптирован в обществе и в окружающей среде, тем крепче будет его иммунная защита в повседневной жизни.

    Как повысить иммунитет ребенку 6 лет?

    Шесть лет – ребенок вплотную приблизился к тому, чтобы идти в школу. Снова новые впечатления, новые условия пребывания и новый образ жизни. Как перенесет ребенок эти изменения? Как повысить иммунитет ребенку 6 лет, и есть ли в этом необходимость?

    Рассмотрим пошагово, что могут и должны сделать родители такого ребенка.

    1. Если на протяжении последних 10-12 месяцев малыш болел, то перед тем, как отправлять его в школу, следует непременно проконсультироваться и пройти обследования у профильного специалиста (в зависимости от заболевания, которым болел ребенок). Это может быть педиатр, отоларинголог, дантист или гастроэнтеролог. Очень важно перед школой пролечить все заболевания, особенно хронические, а также провериться на наличие глистов и грибковой инфекции, которые значительно и негативно влияют на иммунитет.
    2. Желательно убедиться, что у ребенка отсутствует дисбактериоз – расстройство баланса микрофлоры кишечника, которая также играет огромную роль в формировании здорового иммунитета.
    3. Следите за тем, чтобы малыш употреблял поменьше вредной еды, и побольше овощей и фруктов.
    4. Поддерживайте активный образ жизни ребенка: занимайтесь вместе с ним гимнастикой, спортом, играйте в подвижные игры. Хороший оздоровительный результат дает поездка на море: солнце, воздух и вода самым положительным образом воздействуют на здоровье малыша и укрепляют его иммунитет, как говорится, впрок.
    5. Приучайте ребенка к соблюдению правил гигиены. Чистить зубы дважды в день, мыть руки перед едой, умываться, надевать чистую одежду, не пользоваться чужими полотенцами и вещами – все это банальные, но очень нужные правила.

    Средства, повышающие иммунитет у детей

    Одним из общепринятых средств, повышающих иммунитет у детей, является вакцинация – создание специфического иммунитета против определенных заболеваний. К примеру, дети, которые получили прививки от туберкулеза, никогда им не заболеют (с точностью 95-100%).

    Вакцинация является своеобразным стимулятором иммунной системы, которая учится вырабатывать антитела против определенного вида возбудителя.

    Современные вакцины неопасны для ребенка. Они содержат в себе погибших возбудителей, либо их элементы или белки. Компоненты вакцины не могут вызвать заболевание, однако позволяют иммунным клеткам тренироваться на них, продуцируя необходимый для защиты уровень антител.

    В нашей стране проводится вакцинация детей от таких заболеваний:

    • гепатит B;
    • туберкулез;
    • дифтерия;
    • столбняк;
    • коклюш;
    • полиомиелит;
    • гемофильная инфекция;
    • корь;
    • краснуха;
    • эпидемический паротит и др.

    Весь этот список включает в себя наиболее опасные заболевания, которые можно предупредить, обеспечив ребенку специфический иммунитет при помощи вакцинации.

    Препараты, повышающие иммунитет у детей

    К сожалению, зачастую защитные силы могут снизиться настолько, что приходится принимать специальные препараты, повышающие иммунитет у детей. Частые вирусные и гнойные инфекции, простуды и хронические болезни (гаймориты, аденоиды и пр.) заставляют родителей искать более радикальные и быстрые пути поднятия иммунитета ребенка.

    Для этого следует обратиться к врачу, который назначит наиболее оптимальный препарат, который не только поможет и стимулирует защитные силы, но и не вызовет у ребенка отвращения. Очень важно, чтобы малыш принимал такое лекарство с удовольствием.

    Большим успехом у мам и медицинских специалистов пользуется препарат Иммунал. Это растительное средство, содержащее вытяжку из эхинацеи, которое прекрасно повышает иммунитет, в том числе при эпидемиях гриппа и простудных заболеваний.

    Хорошими стимуляторами защитных сил можно назвать Рибомунал, Бронхомунал и иммуностимулятор ИРС 19, которые активируют гуморальный и клеточный иммунитет, стимулируя продукцию антител к болезнетворным микроорганизмам. Данные медпрепараты могут использоваться в качестве профилактического и терапевтического средства при продолжительных и периодически обостряющихся инфекционных заболеваниях. Используются как у взрослых, так и у детей от полугода.

    Помимо этого, рекомендуется применять препараты, относящиеся к группе интерферона, а также средства на основе нуклеиновых кислот. Такие лекарства состоят из биологически активных веществ, способных останавливать развитие большого количества инфекционных заболеваний.

    Подбирать дозу и схему приема должен исключительно доктор, так как у малышей очень чувствительный организм, и неправильно рассчитанное количество препарата может вызвать непредсказуемые последствия. Не стоит проводить эксперименты на ребенке: лучше обратиться к специалисту.

    [1], [2], [3], [4]

    Продукты, повышающие иммунитет у детей

    Укрепить иммунитет у ребенка поспособствует правильно выстроенный рацион питания, с богатым содержанием необходимых для детского организма витаминных и других полезных веществ. Конечно, витамины из продуктов питания усваиваются легче и полнее, чем из готовых поливитаминных препаратов. Учитывая это, можно выделить основные продукты, повышающие иммунитет у детей. Применяйте их в зависимости от возраста ребенка: это позволит поддерживать детское здоровье, не прибегая к употреблению аптечных медпрепаратов.

    • Грудное молоко – прямой источник здоровья для малыша. После достижения ребенком годовалого возраста можно подключать к питанию также молоко козы и коровы – нежирное, идеально – 1,5-2% (при его переносимости).
    • Кисломолочная продукция – свежий кефир, творог, йогурт (без добавок).
    • Яблоки – местный фрукт, доступный круглый год. Улучшает пищеварительный процесс, стабилизирует микрофлору, усиливает иммунную защиту.
    • Морковь и свекла – богаты витаминами и микроэлементами. Можно использовать в свежем и отварном виде, в виде салатов и запеканок, а также для приготовления свежевыжатых соков.
    • Продукты пчеловодства – успешно применяются для стабилизации иммунитета у тех деток, у которых нет аллергии на мед. Для начала рекомендуется просто добавлять мед в теплый чай или кашу.
    • Зелень – не секрет, что в зелени содержится больше витаминов, чем в любом корнеплоде или фрукте. Просто добавляйте петрушку или укроп в любое второе или первое блюдо. Также можно готовить витаминные коктейли на основе зелени.
    • Лук и чеснок – известные источники фитонцидов, которые убивают микробов и бактерий.
    • Цитрусовые – прекрасный источник витамина C, без которого сложно представить здоровый иммунитет. Будьте осторожны, если ребенок склонен к аллергии.

    В целом, любые свежие овощи и фрукты будут полезными для вашего ребенка. Такая еда бесспорно лучше и полезнее, чем сладости, чипсы, продукты с красителями и консервантами. Приучайте ребенка к здоровому питанию с младенчества, и у него никогда не будет проблем с иммунитетом.

    Витамины, повышающие иммунитет для детей

    Сегодня в аптеках можно встретить бесконечное количество витаминных комплексов, направленных на укрепление иммунной системы, в том числе и у детей. Детские комплексные препараты отличаются специфическим составом витаминов и их щадящей дозировкой. На каких препаратах остановить свой выбор?

    Представляем вашему вниманию небольшой список наиболее популярных препаратов из этого ряда.

    • Мульти-Табс Бейби – предназначен для детей до 2-х лет;
    • Мульти-Табс Малыш – для деток старше 2-х лет;
    • Мульти-Табс Классик – для детей от 5 лет;
    • Центрум детский – можно использовать с 2-х летнего возраста;
    • Пиковит – выпускается для детей в виде драже, сиропа для самых маленьких или сиропа с пребиотиком (для деток с 3-х лет);
    • Витрум детский (гипоаллергенный) – предназначен для детской возрастной группы от 1 года до 14 лет;
    • Джунгли-детские, поливитамины – подразделяются на несколько вариантов, что зависит от возраста (от рождения до 1 года и старше);
    • Алфавит детский сад – разнообразие жевательных таблеток, обладающих приятными вкусовыми качествами.

    При подборе поливитаминов, повышающих иммунитет для детей, не стоит полагаться на мнение друзей или родственников. Намного важнее тщательно изучить состав каждого препарата, а также выслушать рекомендации педиатра. Он же и определит лучшую схему приема витаминов для вашего малыша.

    Свечи, повышающие иммунитет для детей

    В большинстве своем, свечи, повышающие иммунитет для детей, лучше переносятся и обладают меньшим количеством побочных проявлений, чем пероральные препараты. Врачи обнаружили, что интерфероны в суппозиториях оказывают более эффективное воздействие и усваиваются лучше, чем обычные медпрепараты.

    Свечи могут применяться длительно, не оказывая негативного влияния на организм. К тому же, их можно использовать совместно с антибактериальными и гормональными препаратами.

    Назовем наиболее распространенные свечи для детей:

    • Полиоксидоний – можно использовать у детей от 6 месяцев;
    • Виферон – применяют с рождения, включая недоношенных и ослабленных детей;
    • Лаферобион – антивирусные и иммуномодулирующие свечи, могут применяться практически в любом возрасте;
    • Кипферон – свечи, применяемые при простуде и гриппе как у взрослых, так и у детей.

    Детям до 1 года назначают, как правило, по 1 свече в сутки. После 1 года – по 1 свече утром и на ночь. Однако такие дозировки являются приблизительными и должны быть согласованы с врачом в каждом конкретном случае.

    Как повысить иммунитет народными средствами ребенку?

    Учитывая, что большинство лекарственных медпрепаратов обладают теми или иными побочными эффектами, многие родители стараются использовать народные средства для лечения ребенка. Как повысить иммунитет народными средствами ребенку? Существует несколько проверенных рецептов.

    1. Отвар шиповника – прекрасное средство, богатое витамином C. Для того, чтобы приготовить отвар, требуется 250 г ягод шиповника, 100 г сахара и 1000 мл воды. Заливаем ягоды водой и ставим на огонь. Кипятим на малом огне 15-20 минут, в конце добавляем сахар и перемешиваем. Накрываем крышкой и позволяем отвару настояться. Процеживаем. Такой отвар можно пить ребенку из расчета не менее 10 мл на 1 кг веса в сутки.
    2. Рецепт для старших деток (от 10 лет) – берем 6 небольших зубков чеснока и 100 мл меда (лучше из липы или гречки). Чеснок пропускаем сквозь пресс и смешиваем с медом. Даем постоять 7 суток. После этого можно давать ребенку по 1 ч. л. массы во время приема пищи, не менее трех раз в сутки.
    3. Измельчаем на мясорубке равные части изюма, грецких орехов и лимона. Добавляем мед. Даем ребенку по 2 ч. л. трижды в день.

    Позволяйте ребенку больше ходить босиком, и не только дома по полу, но и по траве, песку, гальке. Предоставляйте малышу возможность побольше двигаться, бегать, играть, особенно на свежем воздухе, в парке, на природе. Активные подвижные дети болеют реже, чем те, которые просиживают весь день дома, перед телевизором или компьютером.

    Травы, повышающие иммунитет у детей

    Какие травы, повышающие иммунитет, можно использовать у детей? В первую очередь, необходимо наблюдать за реакцией ребенка: если приготовленный вами отвар ему не нравится, не следует предлагать его силой. Попробуйте приготовить другой, с добавлением меда или любимого варенья. Также следует внимательно смотреть, нет ли у малыша аллергии на растения. Для этого не стоит давать сразу большое количество лекарства. Повышайте дозу медленно, наблюдая за малышом, осматривая его кожные покровы. Да, и не забудьте посоветоваться с доктором.

    • Отвар березовых почек: половину столовой ложки почек заливаем 100 мл кипятка, выдерживаем 1 час, фильтруем. Предлагаем ребенку трижды в день после еды.
    • Цвет бузины: настаиваем 1 ст. л. цвета в 200 мл кипятка на протяжении часа. Фильтруем. Пить такой настой следует перед сном.
    • Листья мелиссы: 3 ст. л. листьев заливаем 400 мл кипятка, настаиваем полчаса, фильтруем. Принимать настой до приема пищи, 3-4 раза в сутки.
    • Листья смородины: 1 ст. л. листьев заливаем 200 мл кипятка, настаиваем полтора-два часа, фильтруем. Предлагаем ребенку на протяжении дня, лучше за полчаса до еды.
    Читайте также:  Что нельзя есть при полиартрите

    После еды рекомендуется давать детям любой отвар из таких растений, как ромашка, календула или мята. Таким нехитрым способом можно дезинфицировать ротовую полость, горлышко ребенка, а также повысить его иммунную защиту.

    В поисках способа, как повысить иммунитет у ребенка, можно прибегнуть к разным методам. Однако не следует заниматься самостоятельным лечением, особенно, когда дело касается грудных детей. Не стесняйтесь по любому поводу советоваться со специалистом, ведь на кону стоит здоровье вашего ребенка.

    Лучшие детские витамины для повышения иммунитета на 2021 год

    Иммунная система человека отвечает за выработку антител, противодействующих микробам и бактериям. Но прежде, чем начать свою непосредственную работу, она должно научиться распознавать врага в лицо. Поэтому не стоит впадать в панику, если в определенном возрасте ребенок начинает болеть. Болеют все дети. Частенько этот период приходится на начало посещение детского сада или школы. У многих пик заболеваемости припадает на переходный возраст, который плавно переходит во вступительную компанию и сопровождается изменением социального статуса. Фармацевты пока не изобрели лучшие универсальные детские витамины для повышения иммунитета. Выбор комплекса для оздоровления зависит от множества факторов.

    Основы формирования иммунитета у детей

    Прежде чем отправится в аптеку за витаминами для детей, неплохо понять принципы работы иммунной системы. Такие критерии выбора, как недорогие, по совету подруги, по мнению покупателей или фармацевта, не работают. В лучшем случае, на сайте компании производителя появится еще один отзыв о полной бесполезности их продукта. В худшем случае дело закончится аллергической реакцией, расстройством пищеварения или гипервитаминозом.

    В жизни каждого ребенка есть моменты, когда его организм нуждается в наибольшем внимании и поддержки.

    • Окончание периода грудного вскармливания. До этого момента его организм противостоял инфекциям за счет иммуноглобулинов, содержащихся в молоке матери. Чаще всего, он совпадает с началом активности малыша и расширением круга общения, а значит и знакомством с новой микрофлорой. Однако, врачи не рекомендуют в этот период применить витаминные комплексы, без острой необходимости, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию на фоне введение прикорма.
    • Период с 2 до 4 лет, когда иммунная система еще не начала в полном объеме вырабатывать антитела. Но ребенок начинает посещать детский сад, развивающие центры и детские мероприятия. В этот период его организм нуждается в поддержке. Витаминные комплексы должны содержать в составе витамины группы А, С и D. Они помогут защитить ребенка от респираторных заболеваний, вызванных новыми для него вирусами и бактериями.
    • В период с 6 до 8 лет. В это время иммунная система вступает в завершающую стадию формирования. У здорового ребенка антитела вырабатываются практически в полном объеме. Но, из-за изменения социального статуса, стресса и-за перемены обстановки, повышения тревожности, она часто дает сбой. И ребенок придя в школу начинает болеть. Для повышения иммунитета выбирают не просто витамины и витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входят такие микроэлементы, как йод, кальций, железо.
    • В период с 12 до 15 лет. Уже не ребенок, но и не взрослый. Казалось бы, полностью сформированная иммунная система должна полностью защищать подростка от респираторных заболеваний. Но нет. Часто в этом возрасте проявляются заболевания, которые грозят переходом в хроническую стадию. Страдают носоглотка, легкие, почки, суставы. Причина проста. Гормональная перестройка организма на фоне повышенных психологические и умственных нагрузок. Комплексы для поднятия иммунитета должны содержать ретинолы, жирные кислоты, магний, селен.

    Именно поэтому детям не только нельзя давать витамины для взрослых, но и в каждом случае следует ориентироваться на возраст ребенка и клиническую картину его здоровья.

    Когда нужны витамины

    Постоянно пить витаминные комплексы нельзя. Хотя, витамины и микроэлементы, не являются лекарствам к их приему стоит подходить с осторожностью. По мнению медиков, их прием обоснован:

    • при повышенной утомляемости и вялости ребенка;
    • при плохом аппетите;
    • при высоких умственных и психологических нагрузках;
    • при соблюдении лечебной диеты, когда поступление витаминов и микроэлементов в организм ребенка ограничено рационом питания;
    • при проживании на загрязненных территориях или в городах с большим количеством промышленных предприятий;
    • при восстановлении после перенесенных заболеваний;
    • при частых острых респираторных инфекциях.

    Стоит помнить, что в качестве профилактики ОРВИ в период сезонного повышения заболеваемости, витаминные комплексы или БАДы, нужно пропивать курсом за некоторое время до его начала. Врачи рекомендуют для повышения иммунитета пить витамины в середине осени и начале весны. В первом случае элементы успеют восстановить работу иммунной системы, а во втором помогут организму прийти в себя после зимы.

    Кстати, такая схема работает и при первом походе в детский сад или школу. Не стоит надеяться на чудодейственную пилюлю, принятую 1-го сентября.

    Когда витамины не помогут

    Как это не печально в случае с частыми заболеваниями, витамины станут отличными помощниками в повышении иммунитета, только при проведении комплексной терапии. Родителям стоит насторожиться и пройти дополнительное обследование, если:

    • ребенок болеет более 4-5 раз в год;
    • обыкновенный насморк через пару дней приводит к развитию бронхита, пневмонии, ангины или отита;
    • болезнь протекает тяжело или затягивается на продолжительное время, с непрекращающимися насморком, кашлем, дискомфортом в горле, периодическими подъемами температуры;
    • болезни сопутствует долгий восстановительный период со слабостью, вялостью и плохим аппетитом.

    Не стоит, говорить о том, что эти витамины не помогают, и хвататься за другую яркую упаковку. Нужно найти время и посетить иммунолога. Который на основании анализов и иммунограммы назначит лечение. Врач может направить и к аллергологу. Особенно, если имеют место частые заболевания верхних дыхательных путей, переходящие в бронхиты и пневмонии, которые сложно поддаются лечению антибиотиками.

    Лечение предстоит длительное. И витамины сыграют не последнюю роль в повышении иммунитета.

    Как выбрать лучшие витамины для повышения иммунитета

    При выборе препарата для ребенка, в целях повышения иммунитета и профилактики простудных заболеваний, прежде всего, обращают внимание на содержание витамина С. Именно, он отвечает за сопротивляемость организма инфекциям. Важно так же и наличие витаминов группы А или ретинолов, которые обладают сильным антиоксидантным действием. Далее ориентируется на возраст ребенка и проблемы, которые сопутствуют его развитию. Проведем небольшой обзор популярных витаминно-минеральных комплексов.

    Витамины для самых маленьких. В состав геля входят витамины В, Е, D3, С, а так же лецитин и молибдат. По назначению врача может применяться для детей до 1 года, для профилактики рахита, стоматитов, нарушений пищеварения, сопровождающихся коликами. У детей от 1 года до 7 лет действие препарата проявляться в повышении защитных функций организма, особенно в сезон простудных заболеваний.

    • Удобная форма выпуска;
    • Приятный вкус;
    • Не содержит искусственных, красителей, консервантов и сахара;
    • У детей старшего возраста, препарат благотворно влияет на умственное и физическое развитие;
    • Обладает выраженным общеукрепляющим действием, подходит для приема во время болезни и реабилитации после лечения антибиотиками;
    • Нейтрализует воздействие вредных факторов внешней среды.
    • Препарат походит для детей дошкольного возраста. Его можно применять и дальше, но придется увеличить дозировку.

    Стоимость одной упаковки: от 250 до 300 рублей.

    Витамины от известной фирмы KRKA из Словении. Имеют семь разновидностей, предназначенных для разного возраста, начиная с 1 года. Стоит отметить, что они имеют более общеукрепляющее действие, нежели повышают иммунитет. Их прием хорошо сказывается на умственных и физических способностях ребенка, повышает аппетит и помогает справиться с симптомами повышенной тревожности или нервозности у детей, благодаря комплексу Пиковит Омега 3, в состав которого входят насыщенные кислоты. Что ж, спокойный, уравновешенный и сытый ребенок, и болеть будет меньше.

    • Большой выбор комплексов, рассчитанных на разный возраст;
    • Разнообразие форм выпуска от сиропа и пастилок в виде мишек или бананов, до простых драже;
    • Наличие в линейке комплекса Пиковит Пребиотик для детей, имеющих проблемы с пищеварением;
    • Комплексы Пиковит Д 4+ и Пиковит 7+ не содержат в своем составе сахар, и могут применяться при сахарном диабете;
    • Пиковит отлично борется с плохим аппетитом, даже во время восстановительного периода после болезни.
    • Нарекания от родителей чаще всего получает сироп. Многие отмечают его неестественный яркий цвет, предполагая наличие красителей, и сильный цитрусовый аромат, который не всегда нравится детям;
    • Для детей старше трех лет рекомендован прием витаминов 3 раза в день, что не очень удобно, если ребенок посещает детский сад или школу;
    • Среди побочных явлений отмечают аллергические реакции и нарушение пищеварения.

    В зависимости от формы выпуска упаковка Пиковита обойдется от 300 до 450 рублей. ,

    Датская компания Ferrosan выпускает витаминно-минеральные комплексы в двух видах:

    • Иммуно-Кидс для детей в возрасте до 12 лет;
    • Иммуно-Плюс для подростков старше 12 лет.

    Оба препарата содержат 13 витаминов, а так же незаменим для правильного развития детского организма железо, кальций, йод, селен и магний. Последний необходим в подростковом периоде для поддержания работы сердечно-сосудистой системы. Не секрет, что скелет современных детей развивается намного быстрее, чем кровеносная система. А наличие в составе кальция и витамина D поможет правильно сформировать костную ткань, с малых лет заложить здоровье зубов, ногтей и волос.

    • Высокое содержание витамина С, пробиотиков и лактобактерий, делают витаминный комплекс незаменимым для профилактики простудных заболеваний и кишечных инфекций;
    • Магний и пантотеновая кислота стимулирует работу сердечной мышцы;
    • О препарате особенно хорошо отзываются дети, которые готовятся к экзаменам или олимпиадам. Ведь йод благотворно влияет на умственную деятельность, а селен и витамин В6 снимают чувство нервозности.
    • Оптимальная дозировка, 1 таблетка в день, значительно облегчает прием препарата.
    • Применение с трехлетнего возраста;
    • Всего две формы выпуска. Иммуно Кидс в рассасывающих пастилках и Иммуно Плюс в капсулах;
    • Многие медики говорят о некоторой несбалансированности составляющих комплекса для детей старше 12 лет.

    Стоимость месячного курса обойдется в 400-500 рублей для детей до 12 лет, и в 500-600 рублей — для детей старше этого возраста.

    Довольно интересная линейка витаминно-минеральных комплексов для детей от двух лет. Все комплексы обладают общеукрепляющим действием и восполняют недостаток витаминов и микроэлементов, необходимых для правильной работы организма ребенка. Тем не менее, есть из чего выбрать:

    • Multi+ послужит отличной базой для становления иммунной и нервной системы, а так же системы обмена веществ у малыша;
    • Bio+ с экстрактом фенхеля и пребиотиками поможет наладить работу системы пищеварения, избавив ребенка от метеоризма и запоров;
    • Calcium+, помимо кальция содержит фосфор, что поможет правильному формированию и укреплению костной ткани и зубной эмали;
    • Focus+ с экстрактом черники защитит зрение ребенка во время школьных занятий;
    • Immuno+, в состав которого входит сок облепихи, послужит скорой помощью в сезон простуды.
    • Большой выбор препаратов с разнонаправленным действием;
    • Интересная форма выпуска в виде медвежат из мармелада на основе натурального сока;
    • Четыре вкуса: персика, лимона, винограда и апельсина. Даже для очень привередливого малыша можно подобрать препарат, который он будет принимать с удовольствием;
    • Натуральный состав и отсутствие искусственных красителей и консервантов;
    • Биологически активная добавка не только снижает риск заболевания острыми респираторными заболеваниями, но и значительно ускоряет выздоровление, предотвращая осложнения.
    • Простота приема – 1 раз в день.
    • Препарат все же рассчитан на детей до 7 лет. После этого возраста дозировку нужно удваивать.

    Препарат выпускается в упаковках по 30 и 60 мармеладок. Стоимость 380-420 за упаковку в 30 штук, и 550-600 рублей за упаковку в 60 штук.

    Одна из многочисленных линеек отечественного производителя. Рассчитана на детей от 1,5 до 18 лет. Состав и содержание различается по возрасту. В наличии 4 продукта:

    • «Наш Малыш», комплекс рассчитан на детей 1,5 до 3 лет и направлен именно на укрепление иммунитета ребенка;
    • «Детский сад» для дошкольников, в составе которого упор делается на важные микроэлементы, помогающие ребенку, расти здоровым и отлично развиваться, как умственно, так и физически»
    • «Школьник» перечень компонентов подобран таким образом, чтобы помочь ребенку справляться с умственными нагрузками и стрессом, а значит, и меньше болеть.
    • «Тинейджер», комплекс позволяющий пройти через трудности подросткового возраста без особых потерь нервных клеток у родителей.
    • Состав и дозировка витаминно-минерального комплекса отлично сбалансирована для каждого возраста;
    • Прием разделен на 3 раза в день. При этом, каждый состав препарата разный, что позволяет витаминам и минералам не смешиваться. Такой подход значительно усиливает действие препарата;
    • Выпускается в виде порошка для приготовления раствора, пастилок со сладковатым вкусом и капсул;
    • Не содержит консервантов и красителей.
    • По мнению родителей несколько запутанные правила приема, хотя производитель и облегчает задачу, разделяя утреннюю, дневную и вечернюю дозы разными цветами.

    Упаковка в 60 доз стоит от 160 до 180 рублей. Но стоит помнить, что упаковка рассчитана на 20 дней приема. Курс же составляет 1-2 месяца.

    Сегодня фармакологическая промышленность предлагает широкий ассортимент витаминно-минеральных комплексов и биологически активных добавок для детей и взрослых. В том числе препаратов, направленных на повышение иммунитета к простудным и инфекционным заболеваниям. Стоит помнить, что все они не являются панацеей, а всего лишь вспомогательным элементом в формировании организма. Для повышения иммунитета нужен целый комплекс мероприятий, который включает в себя сбалансированное питание, соблюдение режима дня, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и закаливающие процедуры.

    7 лучших витаминов для иммунитета детям — рейтинг 2020

    Витамины – это полезные вещества, которые получает организм вместе с пищей. Особенно они необходимы детям для полноценного роста и развития. Когда в потребляемых ребенком продуктах недостаточно таких веществ, на помощь приходят специально разработанные витаминно-минеральные комплексы.


    Фото: Pixabay.com

    Помимо того, что витамины обеспечивают полноценное развитие организма ребенка, они еще укрепляют его иммунитет. Эти комплексы разработаны с учетов возраста малыша и специфики иммунной системы.

    Препараты, укрепляющие детский иммунитет сегодня выпускаются в различном виде:

    • Для грудничков витамины выпускаются в форме сиропа. Его мама может легко давать малышу через бутылочку.
    • Для детей старше года придуманы специальные порошки, которые легко растворяются в воде или в любом другом напитке.
    • Детям с трех лет можно давать витамины в виде жевательных конфет или мармеладок.
    • Школьникам предлагается большой выбор витаминных комплексов в форме таблеток.

    Также витаминные комплексы для детей различаются по своему составу:

    • Препараты первого поколения. Они используются как с профилактической, так и лечебной целью. В их состав входит, как правило, один элемент (например, аскорбиновая кислота).
    • Второе поколение представляет собой добавки, в состав которых входят несколько витаминов и микроэлементов.
    • Третье поколение считается самым инновационным, в его состав ходит полный набор витаминов и минералов, а также экстракты целебных растений: шиповник, смородина, облепиха, черника.

    Все витамины для детей можно разделить на две группы:

    • Водорастворимые. К ним относятся витамины группы В и С.
    • Жирорастворимые – это витамины А, Е, D и К.

    На что обратить внимание при покупке:

    • Форма выпуска препарата.
    • Возрастная категория ребенка.
    • Вкусовые качества.
    • Натуральность компонентов состава.
    • Совместимость всех веществ, входящих в состав препарата.
    • Объем упаковки витаминов.
    • Дозировка препарата в сутки.
    • Продолжительность курса приема витаминного комплекса.
    • Индивидуальные особенности организма ребенка.

    Представляем рейтинг витаминов для детей для иммунитета 2020. Лучшие 7 средств, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей. Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, мы не рекламируем никакие средства и не сотрудничаем с производителями или аптечными сетями!

    Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

    Рейтинг (2020)Цены, ₽Страна
    1. Solgar Кангавитес с мультивитаминамиот 950₽США
    2. Доппельгерц Киндер мультивитамины пастилкиот 580₽Германия
    3. Витамишки иммуно плюс пастилки облепихаот 600₽Германия
    4. Супрадин Кидс Иммуно пастилкиот 420₽Швейцария, Германия
    5. Веторон Иммуно таблетки жевательныеот 270₽Россия
    6. Бэби Формула Мишки Иммунитет Эваларот 270₽Россия
    7. Юнивит Кидс пастилкиот 420₽Германия

    7 Юнивит Кидс пастилки


    Открывает рейтинг витаминный комплекс Юнивит Кидс, который выпускается в форме жевательных пастилок со вкусом апельсина и малины. Приятный вкус и внешний вид упрощают прием витаминов, детям очень нравятся мармеладки в виде забавных животных.

    В состав комплекса входит большое количество полезных витаминов: А, С, Д3, группы В, Е. Упаковка препарата имеет защитный механизм, не позволяющий ребенку самостоятельно ее открыть. Принимать данный витаминный комплекс очень просто – один раз в сутки. Педиатры отмечают Юнивит Кидс как один из лучших общеукрепляющих для детского иммунитета.

    Благодаря своему составу, витаминный комплекс улучшает структуру клеток организма, работу головного мозга и нервной системы, а также зрение ребенка. Помогает малышу адаптироваться к новым условиям жизни (например, при поступлении в детский сад или школу) и противостоять вирусным инфекциям.

    Комплекс Юнивит Кидс показан в следующих случаях:

    • В период частых простуд.
    • Для профилактики детского кариеса.
    • При проблемах с обменов веществ.
    • Препарат разработан для детей в возрасте от 3 до 11 лет.
    • Укрепляет иммунитет.
    • Защитная крышка упаковки.
    • Приятный вкус и вид пастилок.
    • Может вызвать аллергию.
    • Не содержит микроэлементы.

    6 Бэби Формула Мишки Иммунитет Эвалар


    Порой иммунитет ребенка требует повышенного внимания. Специально для этих целей разработан витаминный комплекс от российской компании Эвалар Бэби Формула Мишки Иммунитет. Это единственный препарат для детского иммунитета, в состав которого помимо облепихи входит экстракт бузины. Вместе с витаминами Е и С облепиха и бузина укрепляют защитные силы детского организма, снижают риск развития ОРВИ.

    Данный препарат выпускается в виде вкусных мармеладных мишек, детям они очень нравятся.

    Комплекс оказывает следующее иммуностимулирующее действие:

    • Повышает защиту детского организма, помогает противостоять вирусным и бактериальным инфекциям.
    • Поддерживает иммунную систему в период высокой заболеваемости ОРВИ, при подготовке к детскому саду или школе, в периоды выздоровления.
    • Снижает риск возникновения осложнений после перенесенных простудных заболеваний.

    Упаковка содержит 30 или 60 пастилок. Комплекс рассчитан для детей в возрасте от 3 до 12 лет.

    • Недорогие.
    • Усиленный состав.
    • Укрепляет иммунитет.
    • Приятный вкус.
    • Не содержит красителей и консервантов.
    • Пастилки одного цвета.

    5 Веторон Иммуно таблетки жевательные


    Пятую строчку нашего рейтинга занимают жевательные таблетки Веторон Иммуно. Препарат производится в России, он предназначен для укрепления иммунитета детей в возрасте старше 3-х лет.

    Витаминный комплекс в своем составе содержит бета-каротин, он рекомендуется часто болеющим детям для:

    • Восстановления иммунных сил ребенка.
    • Снижения частоты простудных заболеваний и осложнений после них.
    • Ускорения процесса восстановления организма после перенесенных ОРВИ и гриппа.

    Сочетание витаминов А, Е и С оказывает противовоспалительное, антиоксидантное и иммуностимулирующее действие. Современные исследования доказали, что такое сочетание витаминов гораздо эффективнее укрепляет иммунитет, нежели использование их по отдельности.

    Препарат хорошо переносится детьми, они с удовольствием принимают эти жевательные таблетки, имеющие нейтральный вкус. Одной упаковки хватает на месячный курс приема. Цена на данный иммунный комплекс вполне бюджетная.

    • Бюджетная цена.
    • Поддержка иммунитета.
    • Нейтральный вкус.
    • Уникальное сочетание витаминов.
    • Может вызвать аллергию.

    4 Супрадин Кидс Иммуно пастилки


    Четвертую позицию нашего рейтинга занимает препарат швейцарского производства Супрадин Кидс Иммуно. Он выпускается в форме жевательных пастилок, упаковка содержит 30 или 60 штук.

    БАД в своем составе содержит уникальный витаминный комплекс, усиленный витамином С и облепихой. Благодаря чему, он оказывает следующее лечебное и профилактическое действие на детский организм:

    • Активирует иммунитет.
    • Снижает частоту и тяжесть простудных заболеваний.
    • Восстанавливает силы в период выздоровления.

    Экстракт облепихи является мощным природным иммуностимулятором, а повышенное содержание аскорбиновой кислоты оказывает выраженное антиоксидантное действие.

    Помимо витаминов, в состав Супрадин Иммуно входит набор микроэлементов: цинк, железо, ниацин, фолиевая кислота. При этом, препарат не содержит искусственных красителей и консервантов.

    Данный витаминный комплекс показан детям в возрасте от 3 до 10 лет.

    • Сбалансированный состав.
    • Приятный вкус.
    • Активирует иммунитет.
    • Удобная форма.
    • Липкая структура.

    3 Витамишки иммуно плюс пастилки облепиха


    Открывают тройку лидеров пастилки Витамишки иммуно плюс с облепиховым вкусом. Этот препарат получил признание многих педиатров благодаря своей высокой результативности. В состав комплекса не входят искусственные консерванты и красители.

    Это самые вкусные пастилки из данной ценовой категории, они очень нравятся детям. В одной пачке есть мишки вкуса персика, апельсина, лимона и винограда. Помимо витаминов для иммунитета (Е и С), комплекс содержит необходимые для детского организма макро- и микроэлементы: селен и цинк. А также натуральный компонент – облепиху.

    Благодаря такому сбалансированному составу, препарат действует комплексно: активирует иммунитет ребенка, улучшает память, благотворно влияет на зрение, оказывает существенную помощь в развитии головного мозга и нервной системы. Ребенок реже болеет и легче переносит любые простудные заболевания, ОРВИ и грипп проходят практически без осложнений. Это очень важно для детей, посещающих детский сад или школу.

    • Натуральный состав.
    • Вкусовые качества.
    • Укрепляет иммунитет.
    • Действует после первого приема.

    2 Доппельгерц Киндер мультивитамины для детей пастилки


    Вторую строчку нашего рейтинга занимает мультивитаминный комплекс от немецкого концерна Доппельгерц, созданный специально для поддержания детского иммунитета.

    Препарат выпускается в форме жевательных пастилок с вкусом малины и апельсина. Упаковка содержит 60 штук. Рекомендовано для детей в возрасте от 4 до 11 лет.

    Из-за низкой калорийности продукта, эти витамины разрешено использовать детям, страдающим сахарным диабетом и ожирением. Большой упаковки хватает на два курса приема в год, что по отзывам большинства родителей, очень удобно.

    В состав препарата не входят искусственные консерванты и красители. Усиленная формула содержит большое количество витаминов: С, Е, Д3, группы В, а также фолиевую кислоту, йод, цинк – для обогащения рациона питания детей дошкольного и школьного возраста.

    Мультивитаминный комплекс улучшает обмен веществ ребенка, активирует иммунитет, способствует полноценному росту и развитию детского организма, нормализует работу всех органов, укрепляет физические силы.

    • Высокая эффективность.
    • Минимум калорий.
    • Натуральный вкус.
    • Сбалансированный состав.

    1 Solgar Кангавитес с мультивитаминами и минералами


    Лидером нашего стал комплекс Solgar Кангавитес производства США. Одна упаковка содержит 60 или 120 жевательных таблеток со вкусом тропических фруктов.

    Компания Solgar – производитель высококачественных препаратов, известный по всему миру. Она создала уникальный витаминно-минеральный комплекс, учитывающий все потребности и особенности подрастающего организма. Строгий контроль качества на всех стадиях производства препарата гарантируют его качество и безопасность для детей. Рекомендовано малышам в возрасте с 3 лет.

    Состав комплекса уникален, в него входят витамины: С, Е, группы В, А, Д3. А также макро- и микроэлементы: кальций, железо, магний, фолиевая кислота, йод, селен, марганец, медь, хром. Помимо этого, каждое жевательное драже содержит биофлавоноиды цитрусовых и экстракты брокколи, свеклы, шиповника и яблок.

    Благодаря своему сбалансированному составу, комплекс Solgar стимулирует правильное развитие организма ребенка, укрепляет иммунитет, способствует нормальному функционированию мышечной и нервной систем, улучшает память и когнитивные функции.

    В состав не входит глютен, дрожжи, молочные продукты, пшеница и любые искусственные ингредиенты.

    • Уникальный мультивитаминный состав.
    • Высокая эффективность.
    • Проверенное качество.
    • Удобная форма.
    • Большая упаковка.

    Какие витамины для детского иммунитета купить

    Прежде всего, мы рекомендуем не использовать витамины и БАДы без консультации с детским врачом. Именно доктор должен назначить необходимый препарат! Подобрать для ребенка необходимый витаминный комплекс довольно сложно. Для этого нужно знать, как каждый витамин действует на организм ребенка и за что отвечает:

    • Если у ребенка бледная кожа, кровоточивость десен и частые длительные простуды, то в его организме не хватает витамина С.
    • Если ребенок часто испытывает усталость и потерю аппетита, ему не хватает витамина В1.
    • Слабость и частые смены настроения говорят о том, что ребенку требуется витамин В12.

    Чтобы укрепить детский иммунитет, нужно выбирать витаминные комплексы с большим содержанием аскорбиновой кислоты (витамина С). При выборе такого комплекса стоит ориентироваться по ситуации:

    • Если ребенок готовится пойти в школу или сад, для укрепления организма ему идеально подойдут БАД Витамишки иммуно, мультикомплекс от Эвалар и Веторон.
    • Детям в начальный переходный период поможет адаптироваться витаминный комплекс Юнивит Кидс и Супрадин.
    • Если дети страдают серьезным авитаминозом, им подойдет витаминный комплекс от компании Доппельгерц и лидер нашего рейтинга – мультивитамин Солгар кангавитес, в них содержится все необходимые вещества для полноценного развития ребенка.

    Для ребенка лучшими считаются те витаминные комплексы, которые действительно помогают и не способны навредить. Именно такие препараты мы собрали в наш рейтинг, чтобы каждый родитель мог выбрать подходящий вариант. Крепкого здоровья и удачных покупок!

    Какие витамины лучше принимать для иммунитета детям

    О том, что нужно принимать витаминные комплексы взрослым и детям, постоянно напоминают с экранов телевизоров. Заметив у ребенка признаки усталости или раздражительности, родители начинают задумываться о причинах плохого самочувствия.

    Если малыш часто болеет, это наталкивает маму с папой на мысль, что детской иммунной системе не хватает сил для борьбы с вирусами и бактериями. Чтобы решить, какие витамины лучше принимать для поднятия иммунитета детям, нужно проконсультироваться с педиатром.

    Из этой статьи вы узнаете

    Формирование иммунитета у ребенка

    Иммунитет в переводе с латинского языка означает «освобождение». У взрослого человека иммунная система очищает организм от любых чужеродных элементов (микроорганизмы, атипичные клетки, вредные вещества и т.

    д.). Иммунитет ребенка отличается от взрослого. Его защитные механизмы до конца не сформированы. Реакции на обычных возбудителей могут быть непредсказуемыми.

    Ученые выделяют пять критических периодов становления иммунной системы у ребенка. Все они имеют свои особенности.

    1 этап

    Формирование лимфоидных органов начинается в период внутриутробного развития. Плод через плаценту получает антитела к тем болезням, которыми переболела мама (либо была привита).

    2 этап

    После рождения все необходимое для создания неспецифического иммунитета младенец получает с грудным молоком.

    Важно! Грудное молоко — это незаменимый продукт для новорожденного. Ни одна самая «продвинутая» смесь не будет лучше естественного вскармливания.

    3 этап

    К 6-месячному возрасту количество материнских иммуноглобулинов снижается.

    Ребенок делает первые попытки самостоятельно создавать первичный иммунный ответ.

    4 этап

    В 2–3 года круг общения ребенка расширяется. Кроха начинает посещать детский сад. В два годика он впервые встречается со многими возбудителями. Он очень чувствителен к инфекциям, поэтому его надо оберегать от лишних контактов с больными людьми.

    5 этап

    Дети с 4 до 7 лет, напротив, должны как можно больше общаться с окружающим миром. В этот период активно формируется специфический иммунитет. Поэтому важно познакомить его с разными вирусами и бактериями.

    Болезнь будет тренировкой для лимфоидных органов. Если заболевание протекает обычно, без осложнений, то поводов для беспокойства нет.

    При затяжном течении и последующих осложнениях дошкольника показывают врачу для исключения патологии иммунной системы.

    Признаки пониженного иммунитета

    Врожденные дефекты иммунитета проявляются рано. Есть мировые стандарты, в которых прописаны признаки, указывающие на наследственные патологии иммунной системы. К ним относятся:

    1. тяжелые по течению воспалительные процессы в околоносовых пазухах более двух раз в год;
    2. более восьми эпизодов отита ежегодно;
    3. две и более тяжелых пневмонии в год;
    4. внутривенное введение антибиотиков;
    5. рецидивирующие глубокие абсцессы кожи или внутренних органов.

    Врожденный или приобретенный (ВИЧ-инфекция, злокачественное заболевание и т. д.) иммунодефицит требует лечения.

    Маленькие пациенты должны находиться под постоянным врачебным контролем. Без медицинского вмешательства не исключен летальный исход.

    У здоровых малышей периодически могут возникать ситуации, когда иммунной системе требуется помощь. Снижать иммунитет способны многие факторы. Основные из них:

    • стресс (хронический или внезапный);
    • нездоровый образ жизни (отсутствие режима дня и адекватных физических нагрузок, плохой сон и питание, неправильная гигиена и т. д.);
    • физическое либо умственное перенапряжение;
    • плохая экологическая обстановка;
    • частый или постоянный прием лекарств (антибиотики, гормоны и т. п.);
    • некоторые хронические заболевания (сахарный диабет, аутоиммунные болезни и пр.);
    • дефицит витаминов, микроэлементов и полезных веществ в растущем организме ребенка.

    На недостаток защитных сил у малыша указывают следующие симптомы:

    • частые острые заболевания с нетипичным затяжным течением и (или) хронические не поддающиеся лечению инфекционные процессы;
    • длительное тяжелое восстановление после перенесенных болезней;
    • систематические аллергические реакции;
    • постоянное общее недомогание, быстрая утомляемость, плохой сон, лабильность нервной системы и другие тревожные признаки.

    Эти симптомы не специфичны. Они характеризуют многие заболевания. Поэтому для постановки верного диагноза нужно обратиться к детскому врачу.

    Необходимые витамины для иммунитета

    Для нормальной работы лимфоидных органов, как и всего организма, ребенок должен получать весь комплекс полезных веществ. По утверждению доктора Комаровского и зарубежных специалистов, если нет доказанного гиповитаминоза, принимать искусственные витамины надобности нет.

    Однако многие российские педиатры настаивают на том, что в условиях неблагоприятной экологической ситуации и потребления некачественных продуктов детям не хватает полезных веществ.

    Они утверждают, что даже в осенний период, когда в достатке свежие фрукты и овощи, у некоторых ребятишек имеется недостаток витаминов. Врачи рекомендуют проводить профилактические курсы:

    • в зимний период (сезон простуд и дефицита натуральных продуктов);
    • при невозможности правильно питаться (плохие социальные условия, отдаленные регионы проживания и т. д.);
    • в ситуациях, когда иммунная система испытывает сильные нагрузки (стрессы, тяжело перенесенные инфекционные заболевания и т. д.);
    • при нахождении ребенка в экстремальных условиях (военные действия, экологические катастрофы и т. д.).

    Важно! Витаминно-минеральный комплекс — это лечебно-профилактическое средство! По данным ВОЗ, в США ежегодно госпитализируется с тяжелыми отравлениями после приема витаминных препаратов около 60 000 человек. Из них больше половины — дети. Поэтому самостоятельно употреблять витамины нельзя. Их рекомендует врач, если для этого есть показания.

    Основные витамины, необходимые для нормальной жизнедеятельности растущего организма и адекватной работы иммунной системы:

    • А (ретинол, ретиноиды) отвечает за синтез иммуноглобулина А, интерферона, лизоцима, помогает завершению фагоцитоза. Его роль многообразна: улучшение зрения и состояния кожи, формирование мышечной и костной ткани, участие в антиоксидантной защите и т. д.
    • Е (токоферол) — мощный антиоксидант и иммуномодулятор. Он снижает риск образования раковых клеток, повышает сопротивляемость к вирусам, бактериям и грибковым инфекциям.
    • С (аскорбиновая кислота) стимулирует образование интерферона, укрепляет сосудистую стенку, зубы и десны. Помогает восстановиться после перенесенных заболеваний.
    • D (кальциферол) обязателен для строительства костного каркаса. Он играет весомую роль в создании врожденного иммунитета. Защищает ребенка от вирусных инфекций.
    • Витамины группы В (пиридоксин, рибофлавин, пантотеновая кислота и другие вещества) выполняют многочисленные функции в организме, участвуют во многих обменных процессах. Витамины В6 и В5 способствуют синтезу антител, заживлению ран и регенерации.

    Определенная роль в развитии иммунных реакций принадлежит пробиотикам, жирным кислотам и микроэлементам (йод, железо, селен, магний, цинк и т. д.). Их недостаток может выявить врач, изучив анамнез, проведя осмотр и назначив лабораторные анализы.

    Требования по возрасту

    Любые витаминно-минеральные комплексы и БАДы подбираются строго в соответствии с возрастом ребенка. Даже лучшие средства нельзя принимать, если они разработаны для другой возрастной группы.

    Грудной ребенок не нуждается в назначении дополнительных препаратов.

    Грудничок получает все необходимое с молоком матери. Ребенка на искусственном вскармливании обеспечивает смесь.

    Годовалому малышу детский врач уже может назначить витаминно-минеральный комплекс для профилактики или лечения. Прием синтетических витаминов всегда должен быть обоснован.

    Если ребенок здоров, хорошо кушает и у него нормальные условия для жизни, то нужды пропивать курс витаминов и микроэлементов нет. Они поступают в достаточном количестве с разнообразным сбалансированным питанием.

    Повышение содержания в крови одного или нескольких витаминов опасно в любом возрасте. Особенно это касается жирорастворимых представителей, которые способны накапливаться в жировой ткани.

    Витамины группы В и С легко выводятся, так как они растворяются в воде, но и они могут привести к нежелательным симптомам отравления (головная боль, кожные реакции, лихорадка и т. д.). Очень опасен для детей до трех лет избыток витамина К. Он повышает свертываемость крови, из-за чего могут образовываться тромбы.

    Дети до двух лет особенно нуждаются в витаминах группы В, D, С и А, в три года — к ним добавляют Е и К. Школьникам начальных классов (7–10 лет) нужны питательные вещества, ответственные за развитие головного мозга (А, С, Е и В). Детям в возрасте от 11 до 15 лет надо поднимать концентрацию витаминов В3 (PP, никотиновая кислота) и В9 (фолиевая кислота).

    Список лучших витаминных препаратов и комплексов

    Детский врач может назначить конкретный препарат или предоставить список из нескольких представителей. Родители выбирают в аптеке средство, которое подходит по цене, составу и форме выпуска.

    Для совсем маленьких деток, которым исполнился годик, принципиальна подача лекарства. Это может быть гель, сироп или капли.

    Для детей, которые ходят в садик, разработаны мармеладки в виде забавных зверей с разными вкусами. Школьникам уже можно давать таблетки, как взрослым.

    Витамины для иммунитета детям лучше покупать известных производителей (дешевые аналоги не всегда подвергаются исследованиям). Рейтинги популярных и эффективных препаратов можно найти в интернете.

    Разработки в этой сфере проводятся постоянно. Это позволяет создавать новые и совершенствовать имеющиеся витаминно-минеральные комплексы. Врачи и родители отдают свое предпочтение следующим представителям (топ-список):

    • линейка «Алфавитов» для детей разных возрастов;
    • «Пиковит», «Пиковит Плюс» и «Пиковит Пребиотик»;
    • «Компливит АКТИВные мишки;
    • «Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С»;
    • «Мульти-табс» — Бэби и Юниор;
    • «Супрадин Кидс»;
    • «Витамишки Иммуно+»;
    • «Витрум Кидс»;
    • «Доппельгерц Киндер»;
    • «Юнивит Кидс»;
    • «Сана-сол»;
    • «Киндер Биовиталь»;
    • «Иммунал плюс С».

    Это далеко не полный перечень. Для решения определенных проблем надо приобретать конкретные препараты. К примеру, для гиперактивных детей разработан «Бэби Формула Мишки Спокойствие».

    «Лютеин Комплекс детский» и «Компливит Офтальмо» созданы для поддержания зрения. Они особенно важны для школьников, которые много читают и проводят время за компьютером. «Солгар Омега-3» предназначен для восполнения дефицита жирных кислот.

    Сравнение препаратов

    Важно! Таблицу можно прокрутить вправо и влево.

    Название препаратаСоставВозраст ребенкаФорма выпускаПлюсыНедостаткиСредняя цена (руб.)
    Алфавит
    (Россия)
    Сбалансированный комплекс витаминов, макро- и микроэлементовОт 1 года до 18 летСаше, жевательные или обычные таблетки (60, 120, 210 штук)Полноценный специально разработанный состав, доступная ценаТаблетки нужно принимать три раза в деньОт 300 до 600 в зависимости от комплекса
    Пиковит Плюс
    (Словения)
    12 витаминов и 4 минералаОт 4 лет и старшеЖевательные таблетки с банановым вкусом (27 штук)Многокомпонентный, укрепляет иммунитет, адаптирует к нагрузкамБыстрый расход упаковки250
    Витамишки Иммуно+
    (Канада)
    Витамины С и Е, цинк, селен, экстракт облепихиОт 3 лет и старшеПастилки с разными вкусами: персик, лимон, апельсин и виноград (60 штук)Натуральный состав, с облепихой, которая улучшает работу иммунной системыНет многих витаминов и микроэлементов425–600
    Витрум Кидс
    (США)
    Витамины группы В, С, А, Е, D и минералы (магний, кальций и другие)От 4 до 7 летЖевательные медвежата со вкусом малины (30 таблеток)Улучшает зубную эмаль, укрепляет нервную и иммунную системыМожет вызвать гипервитаминоз А и D550
    Доппельгерц Киндер
    (Германия)
    Натуральный многокомпонентный препаратОт 4 лет и старшеПастилки со вкусом малины и апельсина (60 штук)Благоприятно влияет на учебу, улучшает иммунитет, упаковки хватает на 2 месяцаПротивопоказан при индивидуальной непереносимостиОт 490
    Иммунал плюс С
    (Словения)
    Эхинацея и аскорбиновая кислотаОт 1 года и старшеРаствор для приема внутрьПриродный иммуностимуляторМожет возникнуть аллергия на эхинацею360
    Киндер Биовиталь
    (Швейцария)
    Комбинированный препаратОт 1 года и старшеГель для приема внутрьВозможно местное использование, удобная форма приемаПротивопоказания: избыток витаминов А и В, Ca.300
    Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С
    (Китай)
    Витамин СОт 3 лет и старшеПектиновые жевательные пастилки (90 штук)Хватает на 3 месяца, однокомпонентное средствоВсего один активный элемент в составе405
    Мульти-табс Бэби
    (Дания)
    Витамины А, С и DДля малышей до 1 годаКаплиПрофилактика и лечение рахита, помощь в формировании систем организмаВозможность развития аллергии и индивидуальной непереносимости400
    Компливит АКТИВные мишки
    (Польша)
    10 витаминовОт 3 до 14 летЖевательные пастилки (30 штук)Помогает при умственных и физических нагрузкахНет микроэлементов, нельзя детям с сахарным диабетом300
    Сана-сол
    (Норвегия)
    Поливитаминный комплексОт 1 года и старшеСиропВосполняет дефицит витаминовОтсутствуют минеральные веществаОт 100 до 150
    Супрадин Кидс Мишки
    (Германия)
    Поливитаминный препаратОт 3 летЖевательные медвежата (по 30 и 60 штук)Укрепляет иммунитет, профилактика гиповитаминозовНет минераловОт 220
    Юнивит Кидс
    (Германия)
    Витамины А, С, D3, Е, В3, В6, В12От 3 летЖевательные динозавры (30 штук)Восполняет дефицит витаминовОтсутствуют микроэлементыОт 200

    Важно! Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость могут возникнуть при приеме любого из вышеуказанных препаратов.

    Мама с папой могут выбрать и купить недорогой эффективный препарат для укрепления иммунитета. Однако прежде, чем давать своему чаду витаминки для профилактики, надо создать для него нормальные условия и полноценный рацион.

    Синтетические средства не заменят закаливания, адекватной физической нагрузки и прогулок на свежем воздухе. Более того, созданные в лабораториях искусственные вещества могут принести вред вместо пользы.

    Как правильно выбрать

    Выбирать поливитамины для ребенка должен детский врач. Специалист учтет потребности и индивидуальные особенности организма. Доктор посоветует какой-то конкретный препарат или предложит несколько вариантов.

    После начала приема родители должны следить за самочувствием малыша. Если появились признаки аллергии (высыпания и покраснения на коже, отек и т. д.) или другие побочные эффекты (жидкий стул несколько дней подряд, головные боли и пр.), препарат отменяют и ребенка показывают врачу.

    Самостоятельно назначать своему сыну или дочери лечение нельзя. Витаминные препараты не являются абсолютно безопасными. Они должны приниматься по инструкции. Неправильный прием или передозировка могут привести к тяжелым последствиям: гипервитаминоз и анафилактический шок.

    ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/zdorovie/vitamini_dlya_immuniteta_detyam.html

    Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

    Оцените статью
    Добавить комментарий