Как отучить ребенка от пеленания перед сном

Как отучить ребенка от пеленания перед сном

Относительно вопроса пеленания ребенка мнения неоднозначны. Многие специалисты склоняются к тому, что пеленки утратили свою актуальность. Тем более что современный рынок предлагает множество специальных одежек для младенцев, которые не позволяют малышу случайно поцарапать себя и ограничивают его движения. Несмотря на подобную точку зрения, новоиспеченных мамочек до сих пор обучают азам искусства пеленания младенцев еще в роддоме. В результате дать четкий совет по поводу того, стоит или нет пеленать ребенка, не представляется возможным.

В укутанном состоянии ребенок чувствует себя максимально безопасно

Для чего пеленать ребенка на ночь

Любой специалист скажет, что ребенок, тщательно закутанный в кокон пеленки, спит более крепко и спокойно. Это связано с тем, что движения детей до полутора месяцев спонтанны. В результате младенцы часто будят себя сами из-за слишком интенсивных движений собственных ручек и ножек.

Не стоит пренебрегать пеленками для грудничка с повышенной возбудимостью. Если ребенок плохо засыпает, его приходится долго укачивать, или он сильно капризничает в вечернее время, фиксирование движений может оказаться полезным.

Пеленать ребенка на ночь можно немного туже, чем днем

Важно! Гипервозбудимость малыша может быть симптомом более серьезных нарушений, например, проблем со стороны центральной нервной системы. Для собственного спокойствия будет не лишним озвучить особенности засыпания и сна малыша педиатру при плановом визите.

Преимущества и недостатки пеленания

Как и любая иная методика обхождения с младенцами, пеленание имеет как несомненные преимущества, так и некоторые недостатки.

К числу плюсов использования пеленок на ночь относят следующие моменты:

  • защита ребенка от испуга;
  • предотвращение нанесения физического вреда малышом самому себе;
  • более спокойный сон;
  • обеспечение комфортной температуры;
  • более низкая стоимость пеленок, по сравнению с подгузниками и распашонками.

Важно! Любой опытный специалист посоветует с первых дней пеленать ребенка, если он родился недоношенным.

Некоторые мамы отмечают, что месячный или двухнедельный малыш практически не лежит спокойно, и спеленать его проще, чем нарядить в самую простую распашонку.

Говоря про минусы ограничения движений ребенка, стоит рассмотреть ряд фактов:

  1. Ряд детских психологов придерживается точки зрения, что ограничение движений ребенка, которое обеспечивает пеленка, может в будущем спровоцировать отставание в развитии из-за купирования свободы;
  2. Если младенец будет пеленаться в слишком теплую пеленку, он может перегреться;
  3. Ребенок привыкает быть ограниченным в движении, потом будет плохо спать, когда родители примут решение начать его отучать от пеленок;
  4. Пеленки в совокупности с ограниченностью в движениях могут вызывать раздражение на нежной младенческой коже.

Интересно. В советские времена бытовал миф, что использование пеленок выпрямляет ножки малышу и предотвращает развитие рахита. На самом деле это бабушкины сказки. Хоть сколько-то убедительных доказательств, подтверждающих данную теорию, по настоящее время приведено не было.

Вопрос «укутывать малыша или нет» для большинства до сих пор остается открытым

Известный доктор Комаровский уверен, что пеленка – это в большей степени дань советскому прошлому, когда у родителей не было возможностей или средств на покупку детских вещей и приходилось пользоваться пеленками, которые нередко даже передавались по наследству.

Учитывая отсутствие дефицита детских вещей на современном рынке и бездоказательность пользы или вреда отказа от пеленания, данный вопрос должен решаться индивидуально в каждой отдельно взятой семье.

В каком возрасте отказаться от пеленания

Первые пару месяцев ребенок адаптируется к новым условиям жизни. Тугое пеленание ему в этом весьма помогает. Большинство специалистов сходится во мнении, что первый месяц жизни туго пеленать малыша необходимо. В старшем возрасте уже нужно начинать задумываться о том, как отучить ребенка от пеленания.

В три месяца

Постоянное пеленание оправдано только в первые недели жизни ребенка. Когда ему идет четвертый месяц, подобной потребности нет. Можно продолжать использовать пеленки для крепкого сна. Во время бодрствования малыш может прекрасно себя чувствовать в одежде, которая не сковывает его движений.

В четыре месяца

Когда ребенку исполнится четыре месяца, использование пеленок можно продолжить. Если ребенок демонстрирует желание от них избавиться (пытается освободить ручки и капризничает), когда это не получается, следует прислушаться к его желаниям и предоставить большее количество свободы.

В шесть месяцев

В полугодовалом возрасте ребенок большую часть времени проводит в не сковывающей движение одежде. Пеленание (в особенности тугое) в этом возрасте может уже принести вред малышу. По мнению специалистов, пеленание в относительно позднем младенчестве приводит к отставанию в физическом развитии от сверстников. Речь не идет о серьезных патологиях, скорее – о нарушениях кровообращения.

Спать под пледиком ребенку будет тоже комфортно

Совет. Выбирая методику тугого пеленания, нужно не забывать о том, что основная задача в данном случае заключается не в том, чтобы максимально надежно связать малютку, а чтобы не позволить ему выбраться из пеленки, поэтому затягивать нужно очень аккуратно.

Как отучить ребенка от пеленания

Оптимальный вариант – когда ребенок самостоятельно начинает отказываться от укутывания. Если малыш не торопится расстаться с пеленкой, рано или поздно приходит момент, когда мамочкам приходится начинать искать ответ на вопрос, как максимально безболезненно отучить ребенка от пеленания перед сном.

В подобном деле важны два момента: последовательность и постепенность, в противном случае не сформировавшейся детской психике будет нанесен урон. Действовать можно разными способами.

Слабое укутывание

Данный способ предлагает родителям продолжать укутывать малыша, но делать это каждый день немного более слабо. Финальным штрихом будет заменить пеленку на легкое одеяльце и начать укрывать ребенка на ночь.

Применение пледа

Еще один метод предполагает укутывать младенца не в стандартную пеленку, а в плед. Угол при этом закреплять не следует. Ночью ребенок начнет шевелиться и ослаблять одеяло до более свободного, но все-таки комфортного для него состояния.

Ночное освобождение от пеленки

Эта интересная методика рекомендует, укладывая ребенка спать, укутывать его, как и ранее. Как только малыш заснет, снимать пеленку. Если малыша описанные действия разбудят, и он начнет капризничать, нужно будет запеленать его еще раз, только не сразу, а спустя некоторое время. Уже через несколько дней с большой долей вероятности младенец успокоится самостоятельно и сумеет заснуть не укутанным.

Укачивание

Укачивание на руках как способ успокоения известен испокон веков. Комфортную тесноту крохе обеспечат мамины объятия. Этот метод чреват одним нежелательным последствием: если перестараться, в обозримом будущем потребуется отучать ребенка и от рук тоже.

Сон с родителями

В присутствии мамы и папы ребенок чувствует себя более спокойно. Если периодически укладывать его не укутанным поспать в родительскую кровать, дискомфорт будет сведен к минимуму. Как и предыдущий, этот способ опасен формированием привычки.

Из всех описанных способов ни один не может быть назван универсальным. Возможно, потребуется использовать все перечисленные методы и изобрести несколько собственных прежде, чем ребенок отучится от пеленки и сможет долго, крепко и спокойно спать под одеяльцем. Самое главное – быть терпеливыми и не отступать до получения результата.

Плохой сон без пеленки

Нередки случаи, когда в процессе отучения от укутывания у ребенка начинаются проблемы со сном. Он становится недостаточно глубоким. Родители должны быть морально готовы к тому, что несколько ночей совершенно точно будут не самыми спокойными.

Если у ребенка нет аллергии на эфирные масла хвойных деревьев, например, ели или сосны, будет полезно добавить пару капелек в ванночку во время детского купания. Ароматное купание действует успокаивающе.

Важно! Ситуации, когда ребенок категорически отказывается засыпать без пеленки и закатывает истерики на протяжении длительного временного промежутка, – это повод обратиться к невропатологу. Причиной могут быть нервные заболевания.

Не менее эффективным для нормализации сна окажется массаж. Это должны быть легкое поглаживание и расслабляющие действия руками. После хорошего массажа малыш не только лучше засыпает, но и не дергается во сне.

Совместный сон с мамой успокаивает ребенка

Чтобы психика ребенка не пострадала, нужно не только действовать с максимальной аккуратностью, но и внимательно следить за реакцией малыша на свои действия, наблюдать за динамикой нужно ежедневно. Самое главное – необходимо приложить усилия, чтобы оградить ребенка от стрессовых ситуаций. Если у малыша не будет лишних поводов для беспокойства, процесс отучения пройдет быстро и безболезненно.

Видео

7 способов приучить ребёнка спать без пелёнки

Пелёнка остаётся одним из основных способов успокоить новорождённого и создать идеальные условия для детского сна. Однако, малыш растёт, и перед родителями встаёт вопрос, как отучить ребёнка от пеленания и позволить ему активно двигаться.

Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.

Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.

Виды пеленания

Прежде чем искать идеальный метод отучения от пелёнок, необходимо выяснить, какие типы пеленания вообще существуют. Специалисты выделяют 2 вида укутывания малышей:

  • тугое пеленание;
  • свободное пеленание.

В первом случае ребёнку выпрямляют нижние и верхние конечности и укутывают в две пелёнки. Малыш полностью обездвижен, поэтому исключён испуг от неосознанного шевеления ручек.

Также медики указывают, что туго спеленатый ребёнок испытывает трудности с дыханием.

С другой стороны, в родильных домах нередко можно услышать совет от специалистов: крепко пеленать ослабленных или недоношенных ребятишек.

При свободном пеленании ребёнок может шевелиться, принимать комфортную позу и не испытывает сложностей с дыханием. Кроме того, поскольку движения согревают, то малыш не мёрзнет.

Альтернативным вариантом подобного укутывания можно считать спальный мешок для новорождённых.

Обязательно ли пеленать здорового ребёнка? Многие дети спокойно спят и без укутывания, в таком случае лучше вообще не использовать пелёнки. Если же сон новорождённого беспокойный, тревожный, то без пеленания не обойтись.

Мнения «за» и «против»

В течение нескольких тысячелетий и медики, и родители одинаково терпимо относились к пелёнкам.

Всех ребятишек укутывали единообразно: выравнивали конечности, скручивали краешки пелёнки, окручивали туго (для ровных ног) и фиксировали, чтобы ребёнок не дёргался. Однако постепенно мнение о пользе пелёнок изменилось в негативную сторону.

Тугое пеленание современные учёные признают вредным и советуют больше обращаться к его более свободному аналогу. Считается, что последний вариант не вредит детскому здоровью.

Родители пока колеблются и также расходятся во мнении, приводя аргументы «за» и «против» пеленания. Неудивительно, что новоиспечённым мамам сложно решить, нужно или нет укутывать кроху, и как это делать правильно – туго или свободно.

У пелёночного укутывания имеются как положительные, так и отрицательные свойства. Чтобы родители смогли решить, необходима ли эта процедура, нужно рассмотреть все минусы и плюсы подробнее.

Плюсы пеленания:

  • ребёнок скорее засыпает, а его сон становится более крепким. Это связано с привычкой малыша находиться в тесном пространстве матки. То есть пеленание – это своеобразная адаптация к самостоятельной жизни;
  • пелёнка позволяет поддерживать нормальный температурный режим, поскольку у новорождённых плохо развиты терморегуляторные процессы;
  • укутывание показано детям с излишней возбудимостью. Непроизвольные вздрагивания пугают кроху, снижая качество сна, к тому же некоторые дети могут сами себя поцарапать;
  • в случае врождённой дисплазии либо недоразвитии суставных элементов нижних конечностей укутывание не просто гигиеническая, а терапевтическая процедура;
  • тонкие пелёнки предупреждают опрелости, поскольку мама быстро меняет мокрую ткань, в отличие от подгузников, которые продолжительное время контактируют с кожей ребёнка;
  • пеленание приносит пользу при первом купании. Если укутать кроху в тонкую пелёнку и опустить в ванночку — он не испугается воды, поскольку будет ощущать своеобразную защиту;
  • ещё одно преимущество носит финансовый характер. Детская одежда (распашонки и ползунки) стоят гораздо дороже традиционных пелёнок. То есть, родители могут существенно сэкономить.

Минусы пеленания:

  • из-за чрезмерно плотной пелёнки ребёнок может перегреться. Особенно часто такое случается с «летними» малышами, когда родители выбирают одежду не по сезону;
  • постоянное тугое пеленание может сковывать движения грудничка, что чревато замедлением темпов психофизического развития. Также есть мнение, что плотное укутывание отрицательно влияет на процесс кровообращения;
  • при постоянном нахождении ребёнка в пелёнке повышается вероятность возникновения опрелостей (особенно если не менять мокрые пелёнки вовремя) и пелёночного дерматита;
  • у ребёнка может сформироваться привыкание к пелёнкам, в результате чего он перестанет засыпать при полной свободе движений.

Преимущества отказа от пелёнок по Комаровскому

По мнению Комаровского, невзирая на положительные моменты в пеленании малыша раннего возраста, своевременный отказ от пелёнок принесёт родителям определённые удобства. Доктор приводит несколько аргументов:

  1. Пеленают детей обычно мамы, поскольку отцы крайне редко овладевают этим умением. А если сменить пелёнки на распашонки и ползунки, то к переодеванию ребёнка можно привлечь и мужчин.
  2. Пелёнки не удобно использовать в летний период, поскольку кроха может перегреться из-за несовершенной терморегуляции.
  3. Стирать распашонки и ползунки гораздо проще, нежели пелёнки. Во-первых, на лицо экономия моющих средств. Во-вторых, распашонки скорее высыхают и при этом занимают меньше места при сушке.
  4. Активные ребятишки способны распеленаться, что чревато переохлаждением, если в помещении недостаточно тепло. А вот высвободиться из ползунков у них вряд ли получится.
  5. Одновременно детская одежда совершенно не ограничивает подвижность малыша, в отличие от пелёнок. Это важно для подросших ребятишек.
Читайте также:  Детские кремы для новорожденных

Оптимальный возраст для отказа

Большинство новорождённых, как уже было отмечено выше, чувствуют себя замечательно туго спелёнутыми. К концу беременности в мамином животе крохе становится тесно, поэтому при укутывании появившийся на свет младенец переживает прежние ощущения безопасности и быстро успокаивается.

Однако ребёнок растёт, ему необходимо обучаться контролю над собственным телом, координации движений. Подобное не возможно, если малыш будет оставаться крепко укутанным в течение длительного времени. Когда следует отказаться от пелёнок?

Разумеется, тут надо учитывать детские потребности, однако в 3 — 4 месяца малыш уже не вздрагивает от бессознательных движений ручек и ножек, поэтому многие специалисты рекомендуют применять пеленание лишь в первые 12 — 16 недель после рождения крохи.

Если же малыш и после четырёх месяцев жизни ощущает себя неуверенно без пелёнок при засыпании, следует после консультации доктора оставить укутывание ещё на месяц-другой. Однако днём пеленаться не нужно, напротив, ребёнка необходимо одевать в более свободную одежду.

7 способов отучения от пелёнок

Хорошо, когда малыш сам решается отказаться от укутываний. Но как приучить ребёнка спать спокойно без пелёнки, если он плачет и постоянно вздрагивает во сне? Прежде всего, важна постепенность и последовательность, иначе можно только навредить детской психике.

Выбор одного из нескольких способов отучения поможет мамам и папам добиться желаемого.

  1. Слабое пеленание. Первоначально пеленайте ребёнка так же, как и раньше. Но с каждым днём старайтесь заворачивать его всё слабее и слабее. Затем останется поменять пелёнку на лёгкое одеяльце.
  2. Использование пледа. Укутывайте малыша не в пелёнки, а в плед, при этом не нужно закреплять угол. Ночью ребёнок начнёт шевелиться и ослабит покрывало, оказавшись тем самым «на свободе».
  3. Ночное «освобождение». Кладите младенца спать в пелёнке. Как только он заснёт, снимите её. Если кроха проснётся и начнёт плакать, укутайте его опять, но не сразу, а выждав некоторое время. Возможно, он успокоится самостоятельно.
  4. Использование «царапок». Укутайте только детские ножки, оставив руки свободными. Во избежание царапин наденьте на ладошки специальные рукавички – так называемые царапки.
  5. Укачивание на руках. Создать приятную тесноту можно и с помощью объятий, однако увлекаться этим способом не стоит, иначе затем вам придётся отучать ребёнка ещё и от рук.
  6. Совместный сон. Грудной малыш может поспать некоторое время в родительской кровати. Это избавит его от беспокойства и улучшит качество сна. Однако опять же существует риск возникновения привычки.
  7. Спальный мешок. Попробуйте отказаться от пелёнки, взяв на вооружение детский спальный мешок. Постепенно нужно расстёгивать пуговки или молнию, чтобы спящий ребёнок ощущал себя в нём свободнее. Это позволит скорее перейти ко сну под одеяльцем.

Советы опытных мам

Нужно понимать, что в процессе отучения от пелёнок у ребёнка может уменьшиться глубина сна. Следует морально подготовиться к тому, что несколько ночек будут довольно беспокойными и для крохи, и для мамы. Поэтому воспользуйтесь полезными рекомендациями.

Если у малыша нет аллергии на эфирные масла сосны или ели, добавьте в вечернюю ванну несколько капель этой маслянистой жидкости. Подобные процедуры успокоят нервную систему ребёнка, поэтому он скорее заснёт и меньше будет дёргать ножками и ручками.

«Ароматное» купание не должно длиться более 10 минут. На каждую ванну потребуется около 2 миллилитров эфирного масла. Рекомендуется провести курсовую поддержку – 20 водных процедур с суточным перерывом между ними.

Таким образом, пеленать или не пеленать ребёнка – личное дело каждой мамы (за исключением проблем с детским здоровьем). То же самое относится и к способу отучения. Главное – отказываться от пеленания постепенно, чтобы не навредить психике малыша.

Ну а чтобы облегчить процесс отвыкания, нужно внимательно следить за детской реакцией. Вполне возможно, ребёнок сам подскажет, когда нужно отбросить в сторону пелёнки и перейти к распашонкам. Учитесь понимать своего любимого малыша!

Пеленание новорожденного: как пеленание влияет на сон ребенка?

Многих мам волнует вопрос, а нужно ли пеленать новорожденного ребенка? Действительно ли пеленание помогает малышу спать лучше? Когда начинать и когда заканчивать пеленание? Как уйти от пеленания? Давайте разбираться вместе!

Интересные факты о пеленании

Пеленание используется в уходе за младенцами уже несколько тысяч лет!

– Есть сведения о том, что Александра Великого, Юлия Цезаря и Иисуса пеленали в младенчестве

– В Алжире пеленали для защиты от сквозняков и злых сил

– В средние века в Европе родители туго пеленали детей первые четыре-девять месяцев

– На эмблеме Американской академии педиатрии изображен спеленатый младенец из Италии пятнадцатого века

Скорее всего, пеленание существует так долго по экономическим соображениям – одежда не всем по карману, а дети очень быстро растут. Одной пеленкой можно пользоваться до полугода. Кроме того, тугое пеленание позволяло матери не подходить столь часто к ребенку. В современном мире тугое пеленание это скорее пережиток прошлого и существует множество исследований, доказывающих его вред.

Пеленать или нет?

Споров вокруг пеленания достаточно много. Сейчас, в век памперсов и изобилия товаров для младенцев строгой необходимости в пеленании нет. Врачи не дают конкретных рекомендаций, решение об использовании пеленок лежит на плечах самой мамы. В тоже время существуют мнения «за» и «против» пеленания новорожденного.

Мы считаем, что если пеленание организовано безопасно, то это простой способ улучшить сон, особенно тревожным и легко возбудимым малышам. Рекомендуем попробовать применять нетугое пеленание на сон с рождения и до 5-6 месяцев.

Почему пеленание малышу спать лучше?

1) Нетугое пеленание хорошо работает совместно с применением белого шума и как бы воссоздает для малыша ощущения, сходные ощущениям в утробе матери – небольшое сдавливание, шум крови, тепло, комфорт.

2) Пеленание смягчает рефлекс Моро – естественные непроизвольные вздрагивания, которые происходят у во сне и будят малыша. Если вы заметили у своего малыша такие вздрагивания, пеленание поможет их смягчить и перейти из одного цикла сна в другой.

Виды пеленания

Видов пеленания достаточно много. Вы сможете найти в открытых источниках несколько видео-инструкций по пеленанию, но помните о безопасности. Мы рекомендуем обратить внимание на рекомендации Международного Института Дисплазии Бедра и посмотреть видео-инструкции по пеленанию с официального сайта Института http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/hip-healthy-swaddling/

Безопасность при пеленании

Напоминаем о том, что при пеленании ВАЖНО соблюдать правила безопасности:

1) Тугое пеленание опасно и может привести к дисплазии и нарушению кровообращения, выбирайте нетугое пеленание, при котором ноги не сведены пеленкой слишком туго.

2) Перегрев опасен! Выбирайте пеленку или тонкое одеяло для пеленания, следите, чтобы малыш не перегревался!

3) Кладите малыша всегда на спину и следите, чтобы он не переворачивался на живот во время сна. Помните простое правило – сон на спине, игры на животе.

4) При пеленании следите, чтобы нос, рот и уши не были закрыт пеленкой

5) Не допускайте в кроватке посторонних предметов – оделя, подушек, игрушек, бортиков, в которые спеленутый малыш может уткнуться и задохнуться.

Когда нужно отказываться от пеленания?

Бывает, что малыши с рождения сопротивляются пеленанию. Не настаивайте, это необязательная рекомендация. Бывает, что малыши в возрасте 5-6 месяцев сами дают сигналы о том, что пора заканчивать пеленание – капризничают при пеленании или уже сами могут распеленаться.

Но чаще всего родители просят нас помочь им отучить малыша от пеленания. Потому что пеленание становиться привычкой, без которой малышу сложно настроиться на сон.

Стратегии отказа от пеленания.

Если вы решили, что пора отказываться от пеленания, то обратите внимание на то, что ребенку потребуется некоторое время на адаптацию. Чтобы привыкнуть к новым условиям сна необходимо от 7 до 14 дней. И, скорее всего, сон без пеленки будет более беспокойным на весь период адаптации.

Есть несколько стратегий отказа от пеленания:

1) Постепенный отказ. Начните пеленать только одну руку. И если все пройдет хорошо, тогда можно не пеленать обе руки, а потом и совсем отказаться от пеленки.

2) Переход на спальный мешок. Можно использовать постепенный подход при переходе от пеленания к спальному мешку:

— запеленайте ребенка и поместите его в спальный мешок
— не пеленайте одну руку, оставьте руку внутри спального мешка
— не пеленайте обе руки и оставьте их внутри спального мешка
— попробуйте выпускать одну руку из спального мешка
— выпускайте обе руки из спального мешка.

3) Создание новых ассоциаций для сна. Когда пеленание стало привычкой ко сну, то стоит поработать над созданием новых ассоциаций на сон, таких как: пение, чтение книг, музыка или что-то, что будет подсказывать ребенку, что пора спать.

4) Резкий отказ от пеленания. Отказ от пеленания за один день, но при этом ребенку нужно помочь успокоиться, найти новый способ как успокаивать себя и засыпать.

Свободу ручкам и ножкам: как отучить грудного ребенка от пеленания

После появления на свет каждый младенец испытывает стресс по причине резкой смены окружающей среды. Пеленание оказывает хорошую помощь в процессе адаптации к новым ощущениям.

Многие мамы отмечают, что бережно завернутый малыш реже плачет и спит намного спокойнее. Это неудивительно, ведь тепло и стеснение – это условия, к которым малыш привык за 9 месяцев пребывания в утробе.

Однако с течением времени все равно приходится отходить от подобного метода успокоения ребенка. Ведь малышу необходимо развиваться дальше. Поэтому довольно часто родителей интересует, как отучить своего кроху от пеленания.

Оптимальный возраст для отказа от пеленания перед сном

Основное назначение пеленки – обеспечение защиты от бесконтрольных движений рук, ног малыша. Учитывая это, можно сделать вывод, что отказываться от пеленания ребенка перед сном нужно в тот момент, когда координация его движений становится сознательной.

Как правило, это происходит в возрасте 3-4 месяцев. Можно сделать вывод, что пеленание является полезным только в первые месяцы жизни малыша.

После этого пеленание просто входит в привычку. В этом случае речь идет о пеленании рук. Ведь совершая ими непроизвольные движения, ребенок может будить себя и даже царапать. Что касается ножек, их можно оставлять свободными, прибегая к “свободному пеленанию”.

Некоторые дети сами противятся пеленанию – беспокоятся и даже плачут. В таком случае доктора не рекомендуют использовать пеленки, ведь у таких детей проблемы с засыпанием возникают редко.

Продолжительность пеленания зависит от активности, самочувствия и настроения грудничка. Использовать пеленки не имеет смысла, когда ребенок самостоятельно разворачивается и капризничает в укутанном виде.

Ограничивать свободу конечностей категорически запрещено. Это может негативно сказаться на их дальнейшем развитии.

Как отучить малыша от пеленания на ночь?

Если ребенок не любит пеленки, отказ от них не вызовет каких-либо сложностей. Однако некоторые малыши не могут успокоиться без пеленания. Уже после 3-месячного возраста педиатры рекомендуют постепенно отходить от него, чтобы не причинить вреда здоровью малыша.

Далее будут перечислены полезные советы для постепенной отмены пеленания:

  • не применять пеленки днем: их можно заменять слипами, распашонками, ползунками. Родители должны постараться укладывать малыша спать днем в одежде;
  • закутывать малыша в одеяло, не фиксируя его: во время сна малыши активно крутятся, поэтому уже через пару часов тело ребенка будет в свободном положении;
  • укутывать грудничка перед сном: после того как малыш заснул, его следует распеленать и позволить спать свободно под одеялом;
  • заворачивать в пеленку лишь нижнюю часть тела: при этом ручки нужно оставить свободными (рекомендуется использовать царапки).

Отходя от использования пеленок, можно также применять специальные спальные мешки или коконы. В них малыши чувствуют себя завернутыми. При этом ручкам, ножкам обеспечивается необходимая свобода. Родители также могут укачивать малыша на руках в одеяле.

После того как грудничок заснул, его рекомендуется переложить в кроватку. По мере роста многие дети требуют всегда засыпать с родителями. Потом избавиться от этой привычки очень сложно.

Спальный мешок для новорожденного

Процесс отхождения от дневного пеленания является простым. Если малыш не может спокойно уснуть, это не проблема. В таком случае рекомендуется практиковать свободное укутывание. Уже в скором времени ребенок привыкнет к своим ножкам, ручкам и сможет спокойно засыпать под одеялом.

Читайте также:  Что такое насморк: причины возникновения, лечение

Если малыш плохо спит без пеленки

В некоторых случаях дети очень плохо засыпают без простынки и пеленание часто сопровождает ночной отдых вплоть до года. Уже после 6-месячного возраста малыш начинает активно осваивать окружающий мир, учится ползать. Многие специалисты придерживаются мнения, что это наиболее сложный период для отказа от пеленок.

Однако родители могут постараться и прибегнуть к следующим методам:

  • укладывая малыша спать, нужно прижимать его к себе: он будет чувствовать тепло и необходимое ограничение движений. После того как ребенок заснул, его нужно переложить в кроватку;
  • делать перед сном ванны: в воду нужно добавить отвар мелиссы, ромашки или мяты. Натуральный состав быстро расслабит тело ребенка, и он без проблем заснет. Этот способ также можно рассмотреть как альтернативу пеленания;
  • использовать пижаму: можно попробовать надевать на малыша пижаму на ночь. От контакта с тканью будут те же тактильные ощущения, только будет достигнут положительный результат.

Отчаявшись, родители прибегают ко всем способам избавления от пеленок. Некоторые даже оставляют плачущих малышей и дожидаются, пока они сами успокоятся.

Делать это категорически запрещено, ведь в момент продолжительного плача ребенок испытывает сильный стресс. Если малыш плохо спит без пеленки, к решению такой проблемы необходимо подходить с умом и терпением.

Советы педиатров

Специалисты рекомендуют избавляться от пеленок своевременно. Если дело происходит в жаркое время года, отказываться от пеленания необходимо как можно скорее.

Педиатры предлагают родителям несколько эффективных способов:

  • засыпать ближе к маме: несколько раз (но не подряд) мама должна укачать ребенка на руках без пеленки. У него появится ассоциация – спать без пеленки хорошо, ведь мама рядом. Главное – не приучать малыша к постоянному качанию на руках и совместному сну;
  • использовать спальный мешок: можно попробовать укладывать ребенка спать в специальном спальном мешке. Приспособление оснащено молнией, которую можно открыть сразу же после того, как младенец заснет;
  • “плохая пеленка”: такой метод работает с детьми, возраст которых приближен к году. Чтобы отучить малыша от пеленания, можно оставить самую плохую простынку, которая уже скоро порвется. При этом важно сказать малышу, что она скоро порвется и придется спать без нее. Малыши в годовалом возрасте хорошо это понимают.

Видео по теме

Как и до скольки месяцев пеленать грудного ребенка? Ответы в видео:

В ходе отучения ребенка от пеленания родители должны соблюдать настойчивость и терпение. Не нужно злиться и отчаиваться, если ребенок начинает капризничать. Ведь отказ от привычки произойдет намного быстрее, если процесс буде подкреплен положительными эмоциями.

Пеленать малыша или нет – это выбор каждого родителя. Главное – знать, что ребенок, которому обеспечили свободу движения, требует большего внимания и создания безопасных условий во время дневного и ночного отдыха.

Как нужно отучать ребёнка от пеленания

Доброго времени суток, дорогие читатели. В жизни каждого малыша наступает момент, когда необходимо отказаться от пеленания. И тут, очень часто, мамы сталкиваются со сложностями этого процесса. Оказывается, не так просто оставить малыша без пелёнок. За время их использования, ребёнок привык и не хочет оставаться без пелёночки. Помните, что процесс отучения должен быть постепенным. В этой статье мы поговорим о способах отмены, и о том, когда пора начинать избавление от пеленания.

Статьи, рекомендуемые к прочтению:

Вероятные причины

Мама хочет перестать кутать карапуза, а он стаёт капризным, плачет, порой даже истерически. Почему же так происходит? Оказывается малыш, за этот период привык к пелёнкам. И то, что он теперь так противиться отмене пеленания, чаще всего обусловлено такими причинами:

  1. Малыш до появления на свет находился в тесном «коконе» (маминой матке), после рождения – его стали кутать в пелёнки, имитируя тем самым подобное ограниченное пространство. А теперь его хотят лишить такого спокойного, защищённого, привычного состояния.
  2. Когда ребёночек укутан в пелёнку – ему значительно теплее, потому что все части тела находятся вместе, под пелёнкой дольше задерживается тепло. Когда мама решает оставить его без пелёнки, ребёнку становится непривычно холодно (не значительно, но всё же).
  3. Когда малыш после долгого использования пелёнок, их лишается, его сон становится неспокойным, он начинает будить себя движениями ног и рук.

Когда пришло время

Ответ на этот вопрос зависит от индивидуальных особенностей организма вашего ребёнка. Некоторые детки уже с первых дней противятся пеленанию, других и в пятимесячном возрасте невозможно отучить.

Оптимальным для отмены всё-таки считается период, когда малышу исполняется месяц. В первую неделю, две, вы можете туго пеленать малыша. Ближе к месяцу добавлять свободы его движениям. В основном, дети к трём месяцам уже полностью готовы отказаться от пелёнок. Чтоб процесс прошёл легче и последовательно, можно от закрытого тугого пеленания перейти к свободному, а потом к открытому типу (пеленать ребёнка не выше груди, оставляя полностью свободными его ручки).

Почему важно, чтоб малыш после трёх месяцев уже мог обходиться без пелёнок? Ребёнку просто необходимо развивать свои двигательные навыки, активно познавать окружающий мир, а, когда он завёрнут в пелёнку – это сделать крайне сложно.

Известны случаи, когда малышу уже 5-6 месяцев, а мамочка до сих пор продолжает пеленать карапуза. Этим она серьёзно тормозит общее развитие крохи. Поэтому, если вы и продолжаете до такого возраста пеленать своих детей, то делайте это только на период сна, во время бодрствования малыш должен быть активным, а его движения свободными.

Я пеленала сына до того, как ему исполнилось три месяца. Первые две недели – это было закрытое тугое пеленание, до месяца – закрытое свободное. С месяца до двух – открытое свободное. С двух до трёх – я пеленала его исключительно на время сна.

Как отучить ребёнка от пеленания на ночь

Чтоб легко и безболезненно перестать пеленать малыша, всё необходимо делать постепенно и не навязчиво.

Вы можете использовать такую последовательность действий:

  1. Сначала необходимо перейти от тугого пеленания к более свободному, причём и это должно быть постепенным, сначала нужно немного добавить свободы, потом всё больше и, наконец, остановится на стандартном способе свободного пеленания.
  2. Дальше можно освободить ручки крохи от пеленания. Но на первый период рекомендуется использовать специальные рукавички, которые одевают на ручки малыша, так вы сможете защитить его от возможных царапин.

Я имела неосторожность сразу оставить сына с голыми ручками, начав использовать открытое пеленание. Несмотря на то, что ноготки были подстрижены, малыш всё равно умудрился поцарапать своё личико.

  1. Если возникают сложности при отмене пелёнок, рекомендуется в первое время укачивать ребёнка. Чувствуя тепло вашего тела, малышу будет уютно, и он более спокойно сможет пережить расставание с пелёнками. Но помните, что это должен быть кратковременный процесс. Ребёнка необходимо приучать засыпать в кроватке.
  2. Избавив малыша от дневного пеленания, можно всё ещё продолжать укутывать его ночью. Для этого можно использовать, как открытое или закрытое свободное пеленание, так и приобрести специальный мешок.
  3. Теперь пришло время отказаться и от ночного пеленания.

Способы отмены

Существует несколько вариантов того, как можно отучить малыша от пеленания. Мамы выбирают наиболее удобный для себя и своей малютки. Или же безуспешно опробовав один вариант, переходят к следующему.

  1. Использование специально предназначенных мешков, которые можно приобрести в магазине или пошить самостоятельно. Малыш ещё какое-то время будет спать в подобных приспособлениях, но они позволят ребёнку чувствовать себя значительно свободнее. И станут своеобразной ступенькой в переходе от обычного пеленания до полной его отмены.
  2. Можно идти на хитрость. Как обычно, запеленайте малыша, укладывая его спать. Когда карапуз уснёт, аккуратно распеленайте его. Малыш может не проснуться и спокойно проспать отведённое время. Может проснуться, начать плакать, но спустя пару минут успокоится и уснёт. И, если только он будет истерически плакать, не переставая, необходимо снова запеленать его.
  3. Можно вместо пелёнок использовать, например, покрывало. Создайте имитацию пеленания. Возможно, во сне, когда малыш начнёт крутиться, он раскутается. Тут главное, проследить, чтоб карапуз не спал голым, и не замёрз.
  4. Можно просто пойти путём последовательностей и каждый день делать пеленание всё свободней, пока и вовсе не перестанете проводить эту процедуру.

Я выбрала именно такой путь, и сынок достаточно спокойно пережил постепенную отмену.

  1. Перестаньте укутывать руки ребёнка в пелёнку. Так он уже получит частичку свободы. И это будет не резкое раскрытие, а лишь наполовину. Тут важно проследить, чтоб карапуз не нанёс себе вред ручками, которые неожиданно оказались свободными.
  2. Перестав пеленать, прижмите малыша к себе, при этом хорошо фиксируя его туловище в своих объятьях. Ребёнку так будет спокойнее. Но тут важно не переборщить и не получить новую проблему. Ведь ребёнок, привыкнув засыпать на руках, ещё тяжелее будет переносить отучение от этого ритуала, чем от пеленания. Так что помните, что это лишь временная мера. Кроме этого, некоторые родители кладут спать детей у себя под боком, что также успокаивает малыша. Однако, необходимо понимать, что такой процесс также может войти в привычку. И вы потом не заставите кроху спать в кроватке. Так что, не злоупотребляйте таким способом отмены.

До года

Какие методы можно использовать в такой возрастной категории (это в большей степени касается детей старше пяти месяцев):

  1. Кладите малыша спать рядом с собой. Но, как уже говорилось выше, тут главное, не переусердствовать и не сменить одну проблему другой.
  2. Используйте успокоительные водные процедуры перед тем, как класть малыша спать. Так он спокойнее воспримет процесс отучения.
  3. Можно приобрести пижаму из ткани, напоминающей пелёнку. Малыш может с лёгкостью пережить такую подмену.

Важно понимать, что процесс отучения должен быть постепенным. Поэтому не переусердствуйте, не отучайте ребёнка резко и неожиданно, не кричите на него, не будьте слишком навязчивыми в своём желании.

После годовалого возраста

Пеленание ребёнка в таком возрасте больше отклонение, чем норма. Но, если ваш малыш всё ещё не может жить без пелёнок, можно использовать такие способы отмены:

  1. Ложиться спать вместе с ним. Но, помните, что это можно делать лишь кратковременный период.
  2. Давать ребёнку в кроватку его любимую игрушку. Так малыш будет чувствовать себя спокойнее. А, если это ещё и мягкая игрушка, то она будет согревать карапуза.
  3. Мама может петь колыбельную для своей крохи.
  4. Можно попытаться поговорить с карапузом, объяснить необходимость таких мер. На помощь может прийти смена обстановки, попробуйте заснуть в гостях или приобретите новую кроватку, сделайте перестановку в комнате.
  5. Можно оставить единственную пелёнку, затереть её до дыр, потом объяснить малышу, что больше она вам не подходит, ведь она уже испортилась.

Родители сами решают, есть ли необходимость в пеленании детей. Но, если вы всё-таки начали укутывать малышей, то процесс отучения от этого процесса крайне необходим. Важно своевременно отучать детей от пеленания, чтоб не навредить их правильному психологическому и физическому развитию. Помните, залогом успеха является постепенное и безболезненное отучение.

Как отучить ребенка от пеленания и когда это лучше делать?

Чего только не предлагает современная индустрия молодым родителям для облегчения пеленания малышей: специальные комодики, столики или доски, ортопедические матрасики. Все это делает процедуру быстрой и удобной. Другой вопрос – нужно ли вообще сковывать кроху пеленками, до какого возраста это делать и как отучить ребенка от пеленания, когда придет время?

Пеленать или нет?

Чтобы ответить на этот вопрос, важно понять, для чего и как мы это делаем. Одни пеленают новорожденных, чтобы успокоить, избавить от испуга при случайном вскидывании ручек во сне. Другие по совету старшего поколения стягивают младенцев потуже, чтобы выравнивать ножки (иначе, дескать, дитя вырастет кривоногим). В чем же реальная польза и реальный вред пеленок?

Начнем со свободного пеленания, когда у крохи есть возможность двигаться. Оно полезно благодаря следующим особенностям.

  • Позволяет ребенку чувствовать себя спокойно, создает условия тесноты и покоя, близкие к тем, что были в животике у мамы. Такое состояние важно поддерживать первые 2 месяца жизни малыша, чтобы помочь ему адаптироваться к новым условиям жизни.
  • Сохраняет тепло крохи, ведь в первые месяцы терморегуляция его еще несовершенна. Особенно актуально это для недоношенных деток. Малыш, спеленатый свободно, дышит полноценно, меньше потеет, что способствует скорейшему совершенствованию его естественных процессов терморегуляции.
  • Помогает избежать случайного испуга от вскидывания ручек во сне. В первые месяцы работа нервной системы еще не отлажена. При переходе из одной фазы сна в другую возможны резкие вздрагивания. А отсутствие координации движений приводит к тому, что кроха во сне попадает себе ручками по головке, пугается и просыпается.
  • Кроха может свободно раскинуть ножки, давая свободу суставам и мышцам, может постоянно что-то трогать (пеленку, животик, подгузник), что весьма полезно для развития тактильных ощущений. Ведь в первые месяцы именно через прикосновения ребенок получает около 80% информации об окружающем мире.

Если вы боитесь, что при таком способе ребенок раскроется и замерзнет, используйте вместо пеленок спальные мешки или конверты для сна.


А вот от тугого пеленания, вопреки мнениям наших умудренных бабушек, одни только проблемы.

  • Малыш не может свободно дышать, что может сказаться на обеспечении кислородом маленького мозга и правильном развитии легких, кровообращении.
  • Часто тугое стягивание способствует деформации и недоразвитию тазобедренных суставов, которые постоянно находятся в стиснутом состоянии и не развиваются полноценно (им лучше быть раскинутыми – посмотрите, как малыш лежит без пеленок в естественном состоянии).
  • Тормозится физическое развитие малыша, поскольку все его движения скованы.
  • Такие детки довольно долго не могут привыкнуть к движениям своих ручек, ножек, научиться координировать их, ведь они долгое время были стянуты.
  • Терморегуляция в стянутом состоянии намного хуже: в неподвижном положении крохе сложно согреться.
  • При тугом пеленании ребенок находится в неестественной позе, при этом ему неудобно кушать, спать, он более капризен, т. к. пища переваривается хуже – активность кишечника также ограничивается.
  • Психологами доказано, что если перестать туго пеленать ребенка в более позднем возрасте, это способствует развитию в нем пассивности, подчинения, появления роли жертвы.
Читайте также:  Можно ли удалять зубы при беременности?

Когда нужно отвыкать от пеленок?

Итак, польза пеленания очевидна лишь для адаптационного периода – первые 2 месяца. После трех месяцев, во-первых, у малыша начнут формироваться привычки, во-вторых, значительно улучшится координация и возрастет потребность в движении, а в-третьих, начнет расти познавательная активность: ребенку нужно трогать игрушки, тянуться к ним, брать маму за лицо, изучать свои ручки. А пеленание этому препятствует.

Все это значит, что пришла пора приучать ребенка спать без пеленания. Лучше делать это постепенно, чтобы избежать стрессов. Например, как только кроха во время бодрствования начинает выполнять скоординированные действия (тянется к предметам), на ночь можно пеленать его «под ручки». Чтобы он случайно не оцарапал себя во сне, на ручки можно надевать специальные варежки — «царапки».

Если после 3 месяцев вскидывания ручек продолжаются (это может быть следствием сильного стресса при тяжелых родах), то пока не отучайте ребенка от пеленания.

Довольно часто случается, что малыши сами подсказывают своим мамам, что пора уже засыпать без пеленания: норовят во время бодрствования ослабить пеленки, вытянуть ручки, разматывают пленки на ножках и «буянят» так до тех пор, пока не обретут желанную свободу. И ночью не засыпают, пока им не ослабят путы. Так что, возможно, проблема и не возникнет, важно только следовать за потребностями своего ребенка.

Полезные советы родителям

Как же приучить малыша к ощущению свободы без сильного стресса? Главное – постепенно. С каждым разом его пеленают все слабее и слабее, пока это не останется лишь проформой. Что еще можно попробовать?

  • Пусть кроха какое-то время поспит рядом с мамой. Это поможет ему спать спокойно и не нуждаться в сковывании движений. Однако есть риск приучить его к совместному сну. Тогда придется отвыкать уже от этого… Помните: после 3 месяцев привычки формируются довольно устойчиво.
  • Если малышу трудно заснуть в свободном коконе, пеленайте его перед сном как обычно, а ночью постепенно ослабляйте перевязи, пока он не освоится с чувством свободы. Затем можно будет укладывать его в одежках, прикрыв пледиком.
  • Днем малышей лучше вообще не пеленать и поменьше одевать. Так они быстрее начинают ощущать свои ручки-ножки, управлять ими. А значит, и ночью будут спокойнее.
  • Попробуйте укачивать кроху, прижав к себе незапеленатым, придерживая ручки и ножки, а затем перекладывать в кроватку и прикрывать сверху одеялом или простынкой, чтобы он не замерз.
  • Можно заворачивать ребенка вместо пеленок в тонкое одеяло или плед (совсем не туго, только для вида), не закрепляя угол. Во сне малыш постепенно ослабит и распутает свой кокон. Нужно только следить, чтобы ему не было холодно.
  • Еще один хороший способ постепенно отучить младенца от пеленания – использование детских спальных мешков. Они прекрасно регулируются, давая разную степень свободы. При этом ребенок будет согрет и не скован. Постепенно расстегивая мешок все больше, вы и не заметите, что он уже спокойно обходится без пеленок. А значит – имеет возможность активно двигаться, что так необходимо в его возрасте, трогать все вокруг, тянуться куда ему угодно, познавая мир.

Итак, какой бы способ ни выбрали родители, чтобы приучить малыша к ощущению свободного пространства вокруг себя, главное правило – процесс должен быть постепенным. Тогда малыш избежит лишнего стресса.

Потеря аппетита

Отсутствие аппетита может как сочетаться с другими симптомами самых разных патологий, так и быть их главным и даже единственным симптомом. Особенно серьёзно его сочетание с быстрой потерей веса по необъяснимым причинам.

Снижение или отсутствие аппетита (анорексия) — распространённый симптом, характерный для инфекционных, онкологических, психических, эндокринных патологий и заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Причины отсутствия аппетита

Аппетит — потребность в приёме пищи, постепенно переходящая в чувство голода. Несмотря на банальность этого определения, за ним кроется сложнейший механизм, отвечающий за регуляцию энергетического баланса в организме человека. Он включает несколько уровней: ядра гипоталамуса, стволовую часть головного мозга, центр удовольствия, посылающие и принимающие сигналы посредством биологически активных веществ. Источником последних могут быть жировая ткань, поджелудочная железа, желудочно-кишечный тракт, эндокринные железы. Они вырабатывают гормоны, регулирующие аппетит.

Так, снижение содержания в крови инсулина, гормона поджелудочной железы, приводит к увеличению аппетита (явление инсулинового криза). Лептин – гормон, вырабатывающийся в жировой ткани. Высокие концентрации лептина в крови приводят к увеличению массы тела за счёт жира. При голодании уровень лептина в плазме крови снижается, при этом происходит мобилизация жира и его расщепление, появляется чувство голода.

Другой гормон — грелин, вырабатывающийся в слизистой оболочке желудка и кишечника голодного человека, сообщает центральной нервной системе, что желудочно-кишечный тракт готов к приёму пищи. Чем выше его уровень в крови, тем сильнее хочется есть. Сразу после приёма пищи его концентрация в плазме начинает снижаться, отражая поступление в организм питательных веществ.

Существует множество подобных гормонов и гормоноподобных веществ, принимающих участие в регуляции потребности в пище. Наличие заболеваний, способных нарушать эти связи — потенциальная причина потери аппетита. Наиболее яркий пример такой патологии – нарушение аппетита у больных с нервной анорексией.

Жертвы анорексии отказываются кушать вплоть до полного истощения организма. Исследования, направленные на изучение причин этого заболевания, выявили, что при анорексии затронуты практически все звенья механизма, регулирующего аппетит. Именно поэтому нервная анорексия тяжело поддаётся лечению.

Существуют и другие виды расстройств пищевого поведения, также связанные с нарушениями регуляции аппетита (булимия, психогенное переедание, психогенная рвота).

Предрасполагающие факторы для плохого аппетита

На аппетит также влияют другие факторы, связанные или несвязанные с каким-либо заболеванием:

  • Приём лекарственных препаратов;
  • Психологические проблемы, сильный стресс (потеря аппетита при депрессии);
  • Медицинские процедуры и манипуляции;
  • Обстановка при приёме пищи;
  • Некоторые физиологические состояния (потеря аппетита при беременности);
  • Качество и внешний вид пищи (еда может вызывать отвращение при наличии негативных ассоциаций);
  • Злоупотребление алкоголем, наркотическая зависимость.

Диагностика расстройств аппетита

Выявление и оценка потери аппетита затрудняется тем, что не существует определённых критериев, позволяющих рассматривать потребность в приёме пищи как однозначный признак нарушений. Индивидуальные особенности значительно варьируют от человека к человеку и зависят от пола, возраста, профессии, занятий спортом, наличия вредных привычек и гормонального статуса. Например, люди старшего возраста легче справляются с голодом и дольше сохраняют чувство насыщения пищей. Лица, интенсивно или умеренно занимающиеся спортом, чаще чувствуют голод/не чувствуют себя удовлетворёнными приёмом пищи. При диагностике необходимо учитывать эти различия.

Сами пациенты могут не жаловаться на то, что у них пропал аппетит, особенно если причина кроется в депрессии/последствиях сильного стресса/психологических проблемах. В таких случаях на снижение потребления пищи обращают внимание близкие родственники. Для объективной оценки аппетита широко применяют анкетирование или опросники.

Выраженные симптомы основного заболевания, такие как повышение температуры тела, боль, понос, сами по себе подразумевают отсутствие потребности в приёме пищи. В таких случаях диагностика нарушений аппетита обычно не требуется, так как яркая клиника не позволит пропустить то или иное серьёзное заболевание.

Другое дело — патологии, при которых отсутствие аппетита бывает единственным симптомом. Неверная оценка может привести к поздней диагностике, возникновению осложнений. В качестве примера можно привести пресловутую нервную анорексию. В большинстве случаев патология обнаруживается родными и близкими уже при наличии выраженных изменений, когда значительно уменьшается масса тела.

Распространённые заболевания, сопровождающиеся отсутствием аппетита (патология + код в соответствии с международной классификацией болезней МКБ-10):

  • Нервная анорексия F50;
  • Депрессия F30;
  • Тревожные расстройства F40;
  • Острое стрессовое расстройства F43.0;
  • Биполярное расстройство F31;
  • Зависимость от наркотических веществ F10;
  • Дефицит гормонов щитовидной железы E03.9;
  • Туберкулёз А15;
  • Инфекционный мононуклеоз В27;
  • Бруцеллёз А23;
  • Вирусные гепатиты B15, B16, B17;
  • ВИЧ-инфекция B23.0, синдром приобретенного иммунного дефицита или СПИД B24;
  • Рак желудка С16;
  • Рак лёгкого С33;
  • Рак печени С22;
  • Рак поджелудочной железы С25;
  • Лимфома Ходжкина С81;
  • Железодефицитная анемия D50.9;
  • Язва желудка К25;
  • Язва двенадцатиперстной кишки К26;
  • Желчнокаменная болезнь К80.

Отсутствие аппетита может указывать на инфекционные и паразитарные патологии, печёночную или почечную недостаточность, сердечные патологии. Этот симптом возникает у всех больных с острой хирургической патологией органов брюшной полости. Потерю аппетита провоцирует приём антидепрессантов, антибиотиков, противоопухолевых препаратов, гормональных средств, наркотических средств и алкоголя. Сочетание этого симптома с необъяснимой потерей веса за короткий промежуток времени – тревожный признак. Для выявления причин нарушения потребности в приёме пищи необходимо тщательное обследование.

Минимально необходимое обследование при патологическом снижении потребности в пище:

  • Общий анализ крови с лейкоформулой;
  • Общий анализ крови;
  • Биохимический анализ крови;
  • Анализ кала;
  • Анализ мочи;
  • Рентгенография грудной клетки;
  • Электрокардиография;
  • Консультация терапевта.

Тревожные признаки, связанные с отсутствием аппетита

Потеря аппетита при беременности

Головокружение, тошнота и рвота у беременных в первом триместре часто сопровождается отсутствием аппетита. У большинства женщин эти симптомы выражены незначительно или умеренно. Однако в тяжёлых случаях, при частой рвоте, делающей невозможным приём пищи, могут возникать серьёзные осложнения, угрожающие здоровью матери и ребёнка. Потеря более 5% массы из-за обезвоживания, нарушение водно-солевого и электролитного баланса у беременных может привести к эмболии легочной артерии, острой почечной недостаточности, нарушению свёртывания крови с риском возникновения синдрома диссеминированного внутрисосудистого свёртывания. В таких случаях требуется немедленная госпитализация в отделение патологии беременных, консультация акушера-гинеколога.

Потеря аппетита у ребёнка в возрасте от 0 до 3 лет

Новорожденные и грудные дети, а также дети дошкольного возраста из-за интенсивного обмена веществ имеют хороший аппетит. По этой причине отсутствие аппетита должно расцениваться как значимый симптом, независимо от возраста.

Отсутствие аппетита или отказ от груди у новорожденных детей может быть обусловлен различными причинами – от банальной кишечной колики до серьёзного заболевания. При наличии дополнительных симптомов, таких как сонливость, заторможенность, синюшность кожи, судороги, высокая температура, необходимо срочно обратиться за экстренной медицинской помощью.

Потеря аппетита у взрослого человека

Отсутствие потребности в приёме пищи в сочетании с резким беспричинным снижением массы тела – тревожный признак. Причиной могут быть тяжёлые заболевания, такие как опухоли желудочно-кишечного тракта, ВИЧ-инфекция, туберкулёз, цирроз печени. При наличии дополнительных симптомов, таких как бессонница, резкие перемены настроения, раздражительность, следует подозревать депрессию, биполярное расстройство, суицидальные мысли.

Потеря аппетита у пожилых людей

В пожилом и старческом возрасте значительно снижается потребность в приёме пищи за счёт снижения интенсивности обмена веществ. Несмотря на это, не происходит снижения массы тела. По этой причине аномальное снижение потребности в пище у пожилых людей с потерей веса – также признак патологии.

Источники

1. Loss of appetite – red flag symptoms

2. Loss of appetite, Canadia Cancer Society

3. Determinants of appetite ratings: the role of age, gender, BMI, physical activity, smoking habits, and diet/weight concern, PMC

4. Appetite control. Journal of Endocrinology

Оцените статью
Добавить комментарий