Инструкция по применению Перекиси водорода для ног и пяток

Польза перекиси водорода для пяток

Это соединение обладает выраженными дезинфицирующими и антисептическими свойствами. Помимо этого, оно мягко растворяет въевшуюся грязь.

Нельзя не согласиться с тем, что какие бы старания не предпринимались, пятки способны аккумулировать в себе грязь. Это обусловлено постоянным контактом их с чем-либо и значительной каждодневной нагрузкой на них.

Только не надо сразу, прочитав эту статью, бросать все и бросаться к аптечке за перекисью, чтобы почистить свои пятки.

Прежде, все подлежит подробному изучению. Подобное обстоятельство связано с агрессивным свойством подобного средства и бесконтрольное и неумелое применение его способно только навредить.

При правильном выполнении всех требований, буквально через несколько процедур пяточки будет просто не узнать.

Подобное средство способно смягчить пятки, превратить их в гладкие и нежные, как у младенца.

Чем полезна перекись водорода для пяток:

  • Она способна очищать кожу от грязи.

Подобное средство обладает способностью растворять грязь. Причем делает она это мягко. Если на пятках образуются трещины, то в них непременно будет скапливаться пыль. Поверхность пяток шероховатая, поэтому удалить пылевые частицы с помощью мыла и щетки весьма проблематично. Некоторые начинают их соскабливать или даже срезать с помощью лезвия. Одно неосторожное движение и ткани можно повредить со всеми вытекающими из этого последствиями. Во избежание этого подобные действия проводить не стоит.

  • Перекись обладает способностью размягчения сухих участков кожи пяток.

Кожа в этой области наиболее толстая у лиц с избыточной массой тела. С течением времени она становится очень грубой и начинает напоминать наждачную бумагу. Лицам с такими пятками достается здорово. Они при этом чувствуют крайне некомфортно. Такие проблемные пятки доставляют им массу неудобств. Применение перекиси водорода способно помочь решить подобную проблему и размягчить пятки.

  • В результате применения перекиси стопы приобретают способность к меньшей уязвимости.

При этом пятки меньше травмируются и становятся более стойкими к повреждениям механического характера. Это обстоятельство обусловлено тем, что ткани в области пяток в результате насыщения кислородом, размягчаются.

Вода не должна быть горячей.

В чем польза лечения и чистки пяток пергидролем

Польза использования препарата заключается в вытекающих преимущественных свойствах:

  • Очищает кожу ног. Мягко растворяет грязь и въевшиеся пылинки в трещинах или бороздках. Их очень сложно убирать мылом из-за шероховатости на пятках.
  • Размягчает сухую кожу. У людей с избыточным весом кожный покров пяток очень толстый и сухой. Со временем кожа огрубевает и лопается, создавая дискомфорт и неудобства в движении. Пергидроль размягчит эти участки, мягко и эффективно их очистит.
  • Уменьшает травматизм пяток. Размягчая ткани, препарат насыщает их кислородом, а значит, они меньше подвержены травматизму и повреждениям механического характера.

Не нужно делать опыты с концентрацией препарата для ванночек и примочек, подобным деянием можно пересушить кожу. Применять его следует строго по рецепту.

  1. После ванночки огрубевшие участки очистить пемзой, смазать глицерином с добавлением нескольких капель столового уксуса. Рецепт приготовления: глицерин в аптеках продается в емкостях по 25 г, пузырек нужно доверху заполнить уксусом. Этим составом обрабатывать пятки после каждой ванночки. В отсутствии глицерина, его можно заменить жирным кремом. После процедуры рекомендуется надеть носки, так кожа будет продолжать размягчаться, даже во сне.

Действие перекиси водорода на пятки

Достаточно сказать, что, используя ее на пятках, при контакте с поврежденными участками кожи, трещинами и натертостями, перекись водорода освобождает кислород и механически очищает, инактивирует органику. Как итог – кровь, грязь и гной снимается с пяток, оказывая бактерицидный и антисептический эффект, а сами ножки становятся чистыми и свежими.

Конечно же, на трещины на пятках, любые натертости и на негативное действие грибков на стопах необходимо реагировать соответственно, проводя ежедневный уход и лечение. И одним из средств в этом отношении есть перекись водорода – ее можно использовать в виде ванночки для ног, после которых продолжить уход за пятками.

Прежде чем бороться в домашних условиях с натопышами, трещинами и грибком на пятках, проводя не только лечение, но и уход за собственными ножками, в первую очередь рассмотрим причины появления таких проблем. Среди основных причин появления трещин на пятках, огрубелости кожи — это сбой в работе щитовидки и диабет, недостаточность в организме витамина А и Е, а также инфекция и действие грибков. Наравне с этими причинами проверьте собственную обувь – весь уход за пятками, лечение может свести на нет тесная обувь или же синтетические носки, не дающие коже дышать.


Прежде чем бороться в домашних условиях с натопышами, трещинами и грибком на пятках, проводя не только лечение, но и уход за собственными ножками, в первую очередь рассмотрим причины появления таких проблем. Среди основных причин появления трещин на пятках, огрубелости кожи — это сбой в работе щитовидки и диабет, недостаточность в организме витамина А и Е, а также инфекция и действие грибков. Наравне с этими причинами проверьте собственную обувь – весь уход за пятками, лечение может свести на нет тесная обувь или же синтетические носки, не дающие коже дышать.

Повышенная потливость

Самый простой рецепт — обтирание. Нужно смешать перекись с водой в соотношении 1:6, обмакнуть ватный диск в раствор, и тщательно протирать кожу стоп не менее трёх минут.

Для ванночки нужно приготовить такой же раствор в большем объёме. Температура воды должна быть горячей настолько, насколько можно терпеть. Достаточно 10 минут такой ванны для ног, чтобы получать желаемый результат. Чтобы вода не остывала слишком быстро, на таз сверху можно накинуть широкое полотенце. Его после удобно использовать для вытирания.

Читайте также:  Визанна: от чего назначают, дозировка, противопоказания


В другом варианте вместо морской соли можно использовать масла пихты, розового дерева или эвкалипта, а время первого этапа процедуры продлить до десяти минут.

Готова сделать пластику, чтобы быть “как все”

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Как правильно принимать

  1. Температура воды должна быть 38–39 °C, но начинать процедуру лучше с 36–37 °C с постепенным увеличением.
  2. Перед тем как добавить соду в ванную, её нужно растворить в 1 л горячей воды. На одну ванну в среднем требуется 200–300 г содового порошка.
  3. Длительность составляет 20 минут. В случае появления неприятных ощущений процедуру следует немедленно прекратить.
  4. Делать это лучше перед сном, так как наблюдается расслабляющий и снотворный эффект.
  5. В ванную погружаются так, чтобы область сердца оставалась открытой. Это позволяет снизить нагрузку на систему кровообращения.
  6. Один курс включает 10 процедур, которые принимают через день. До начала следующего курса должно пройти не менее 2 месяцев.

Советы для повышения эффективности похудения:

  1. Перед содовой ванной желательно прогуляться на свежем воздухе, чтобы организм насытился кислородом.
  2. За 30–40 минут до процедуры можно выпить зелёный или травяной чай без сахара. Это поможет в выведении продуктов распада из организма.
  3. За 2 часа до приёма ванны не рекомендуется употреблять пищу.
  4. После процедуры не нужно ополаскиваться. Лучше полежать под тёплым одеялом около часа. Затем уже можно принять душ и нанести увлажняющий крем.


Неумывакин советует использовать 2 пачки соды при температуре воды 38 °C, с несколькими каплями цитрусового эфирного масла и 200 г морской соли.

Cодово-солевая ванна для похудения

Не меньшей эффективностью обладает содово-солевая ванна для похудения, в ходе приготовления которой в теплую воду следует добавить 300 г соды и 2-3 столовых ложки морской соли. Проведение такой процедуры способствует не только утрате лишних килограммов, но и оказывает лечебное и подтягивающее воздействие на кожу. Побочным эффектом от принятия ванны с солью может стать жжение кожи. Связано это с тем, что на нашей коже имеются микроскопические повреждения, которые незаметны. Соль, попадая на эти повреждения, провоцирует воспаление кожи, сопровождающееся неприятным чувством жжения. Само по себе оно безопасно и довольно быстро проходит. Во избежание жжения можно попробовать в следующий раз уменьшить количество добавляемой в ванну морской соли либо вообще отказаться от ее использования.

Если проявления целлюлита слишком заметны, после принятия ванны из пищевой соды рекомендуется очистить кожу на проблемных местах при помощи натурального скраба. Средство можно приготовить и самостоятельно. Для этого берем все ту же соду и мед, исходя из расчета 1:2, смешиваем ингредиенты и аккуратно втираем получившуюся смесь в кожу, затем смываем прохладной водой.

В качестве побочных эффектов от принятия ванн с гидрокарбонатом натрия могут возникать:

  • шелушение кожи. Сода обладает подсушивающим действием. Избежать данного симптома можно, добавив в ванну несколько капель любого эфирного масла;
  • покалывание сердца, учащение пульса. Данный симптом свидетельствует, скорее всего, о том, что вода в ванне слишком горяча;
  • головная боль. Возникает при колебаниях артериального давления. При его возникновении следует отказаться от содовых ванн и выбрать другой способ похудения.

Отзывы о ваннах с солью и содой читайте в статье: Ванна для похудения с морской солью и содой

Отзывы о ваннах с солью и содой читайте в статье: Ванна для похудения с морской солью и содой

Как это действует на самом деле

Давайте разбираться по порядку.

«За два часа до процедуры не есть, можно выпить зеленый чай»

Основа любой диеты – ограничение в пище. Убрать из рациона «вкусняшки» — ограничить калорийность, уменьшив потребление жиров и углеводов (главным образом, жиров). Не есть после 18.00 – убрать минимум один прием пищи (особо одаренные могут и по три раза за вечер «перекусить»). С утра сварить полстакана замоченного за двое суток до того риса без соли и масла, больше ничего не есть до обеда – ограничить завтрак, употребив в лучшем случае 150 ккал («в лучшем» потому, что пробовавшие в один голос утверждают – есть это невозможно). И так далее и тому подобное.

То есть, сделав все в точности, как гласит инструкция, человек вынужден поесть за два часа до сна, и больше не есть до утра – впрочем, после горячей ванны особо и не захочется. Те, кто привык перекусывать или чаевничать перед сном, лишаются минимум одного приема пищи. И так через день от 20 дней до месяца. Достаточно для того, чтобы незаметно потерять пару-тройку килограммов.

«Принять душ, лучше со скрабом»

Сам по себе душ мягко массирует кожу, вместе со скрабом массаж получается активней. Заодно отшелушиваются отмершие клетки эпителия, из-за чего кожа становится более гладкой и эластичной.

«Взять 200 г пищевой соды, развести в литре кипятка, пока не прекратится газообразование»

Гидрокарбонат натрия (сода), нагреваясь, действительно разлагается на карбонат натрия, воду и углекислый газ – на этом основано действие любых разрыхляющих порошков. А вот дальше начинается интересное.

В школьном курсе химии за девятый класс изучается понятие «гидролиз». Соль, взаимодействуя с водой не только распадается на ионы, но и расщепляет молекулу самой воды, образуя с получившимися «обломками» непрочные связи. В учебниках записывают это так:

Na2CO3 + HOH ⇄ NaHCO3 + NaOH

То есть, получается все тот же раствор пищевой соды, плюс слабый раствор соды каустической (она же едкий натр, она же гидроксид натрия).

Читайте также:  Домашние роды за и против, как подготовиться, как проходят, риски

Примерно то же самое происходит и если сделана обычная горячая ванна с содой, без предварительного растворения в кипятке. На первом этапе разложение до Na2CO3, СО2 и Н2О, только теперь не за счет температуры, а за счет того же гидролиза и не так активно, на втором – часть молекул возвращается в исходное состояние, часть образует щелочь – гидроксид натрия.

Смысл танцев с бубном, то есть с кипятком?

«Вылить в наполненную ванну с температурой 38-39 градусов, устроиться в ней на 10-20 минут»

Ванна нагревает тело до 38-39. Помните, как выглядит больной с такой температурой? Лицо горит, дыхание и сердцебиение частые, пот. Организм стремится снизить перегрев. Точно также он поступает и в ванной:

  • расширяются подкожные капилляры и вены, чтобы увеличить теплоотдачу;
  • учащается дыхание – с той же целью (при этом испарение воды с выдыхаемым воздухом усиливается);
  • пот: в теории испарение жидкости должно снизить температуру кожи, правда, в горячей ванне не сработает, но системы терморегуляции организма об этом не знают;
  • учащается сердцебиение: за счет того, что часть объема крови застаивается в расширенных сосудах, часть испаряется с потом (кровь и лимфа – системы взаимосвязанные), общий объем циркулирующей крови снижается, и организм вынужден ускорить кровоток.

Именно это и описывает большая часть тех, кто решил на себе испытать, как действует горячая ванна с содой.

«Температура воды была 38 градусов, термометр в доме есть, потому что купаю ребенка. Села в ванну. Через пять минут появилось чувство, будто нахожусь в бане: пот потек по спине, заколотилось сердце, очень хотелось пить. После ванны скинула 500 грамм» (Елена, Москва).

То есть, пытаясь избавиться от перегрева, который вызвала ванная с содой, организм усиленно теряет воду с потом и выдыхаемым воздухом. Именно из-за этого и происходит «похудение». Примерно то же самое делают профессиональные спортсмены, которым нужно обязательно попасть в определенную весовую категорию: бег в утепленном костюме, сауна – вот и ушли, а, точнее, утекли один-два килограмма. Которые вернутся, стоит только восстановить нормальный питьевой режим.

Именно из-за обильного потоотделения, а не мифического «выведения шлаков» снижается рН воды в ванной, про который пишут в некоторых отзывах. Кислая реакция пота (рН 3,8-6,2) нужна для того, чтобы усилить бактерицидные свойства кожи. Конечно, от 500 мл до 2 л пота способны снизить щелочность содового раствора.

«Лечь спать под теплое одеяло. Не пить!»

Продолжается перегрев организма, продолжается усиленное выведение воды.


То есть, получается все тот же раствор пищевой соды, плюс слабый раствор соды каустической (она же едкий натр, она же гидроксид натрия).

Ванна с содой – преимущества и эффективность в похудении

Ванны с содой считаются безопасным методом похудения, который помогает решить проблему незначительного лишнего веса. Многочисленные отзывы людей, опробовавших содовые ванны, превратили эту методику в одну из самых популярных на сегодня.

Будучи безопасным для наружного применения средством, сода способствует очищению организма от токсических веществ и помогает уменьшить объем тела. О том, как работает ванна с растворенной содой, какой рецепт самый популярный, а также о позитивных сторонах и недостатках процедуры, поговорим в данной статье.


Ванны с содой считаются безопасным методом похудения, который помогает решить проблему незначительного лишнего веса. Многочисленные отзывы людей, опробовавших содовые ванны, превратили эту методику в одну из самых популярных на сегодня.

Как принимать

Для получения наилучшего эффекта похудения ванны с содой надо принимать курсами по 10–12 процедур с перерывами в 1–2 дня между ними. Общая схема проведения сеанса заключаются в следующем:

  • перед началом совершают небольшую пешую прогулку или дают организму другой вид легкой физической нагрузки (танцы, йога, фитнес);
  • ополаскиваются под теплым душем и растирают кожу скрабом;
  • затем набирают воду с температурой 36−37ºС;
  • растворяют необходимое количество содового порошка в 1–2 л горячей воды;
  • выливают концентрированный раствор в воду;
  • погружаются в воду по пояс;
  • после привыкания кожи к температуре добавляют горячую воду, чтобы на градуснике было 38–39ºС (это действие повторяют на протяжении процедуры, поддерживая температуру на указанной отметке);
  • по истечении рекомендованного времени (20–25 минут) не ополаскиваются, а сразу одеваются, заворачиваются в теплое одеяло и ложатся в постель на 1–2 часа, а еще лучше – на ночь.

Важно! Принимать пищу можно не менее чем за 1 час до и через 2 часа после сеанса. Но сразу после ванны желательно выпить 1–2 чашки несладкого зеленого или травяного чая. Это может снизить выраженность результата, но зато предотвратит обезвоживание.

Чтобы определить, сколько надо соды на имеющееся количество воды, необходимо в первую очередь знать объем ванны. Как правило, типовое сантехническое изделие при обычном наполнении вмещает 150–200 л. При таком использовании потребуется 200 г содового порошка. Если ванна имеет нестандартные размеры, то, чтобы вычислить, сколько сыпать в нее соды, нужно исходить из того, что на 10 л воды надо брать 20 г сухого продукта.

При определении необходимого количества воды следует учитывать, что с целью похудения ванны с содой принимают не в лежачем, а в сидячем положении. Это обусловлено тем, что погружаться в такой раствор полностью нельзя, чтобы не спровоцировать проблемы с сердцем, легкими и другими важными органами. К тому же основное количество лишних жировых отложений располагается именно в нижней части туловища (на животе, бедрах, ягодицах). Если нужно убрать избыточный жир на руках, то принимают местные ванны, используя для процедуры подходящий по объему таз.

Читайте также:  Гонокковый фарингит: симптомы, фото, лечение медикаментозными и народными средствами

Нередко в сети Интернет можно встретить более экстремальный вариант использования ванны с содой для похудения. В нем предлагается набрать полную ванну максимально горячей воды с настолько высокой температурой, чтобы в нее практически невозможно было погрузиться. Затем добавить содовый концентрат, медленно лечь и провести в воде от 20 минут и более. Сразу после окончания такой процедуры отвес должен составить 1,5–2 кг. Однако столь агрессивное воздействие на кожу и организм в целом может нанести существенный вред здоровью, независимо от полученного результата. Поэтому рекомендуется использовать первый предложенный способ с более щадящим действием.

Внимание! При появлении дискомфорта, пульсации в висках, головокружения, головной боли, учащенного сердцебиения и дыхания, легкого помутнения сознания или радужных кругов в глазах нужно немедленно прекратить процедуру, ополоснуться под прохладным душем и прилечь. В дальнейшем от использования такого способа похудения надо отказаться.

В любом случае перед тем, как принимать ванны с содой, необходимо проверить состояние здоровья и проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, нет ли противопоказаний. Но даже если процедура полностью подходит, выполнять ее необходимо в строгом соответствии с указанными рекомендациями.

Чтобы определить, сколько надо соды на имеющееся количество воды, необходимо в первую очередь знать объем ванны. Как правило, типовое сантехническое изделие при обычном наполнении вмещает 150–200 л. При таком использовании потребуется 200 г содового порошка. Если ванна имеет нестандартные размеры, то, чтобы вычислить, сколько сыпать в нее соды, нужно исходить из того, что на 10 л воды надо брать 20 г сухого продукта.

Что такое пищевая сода?

Практически все знают, что сода – это безопасное средство, которое легко удаляет жир с поверхностей столовой и кухонной посуды, поверхностей кухонных столов, других поверхностей, соприкасающихся с пищей.

Мелкокристаллический порошок или гидрокарбонат натрия — это кислая натриевая соль угольной кислоты. Проявляет все свойства соли сильного основания и слабой кислоты. В водных растворах имеет слабощелочную реакцию.

Сода широко применяется в пищевой промышленности и кулинарии в качестве основного или дополнительного разрыхлителя в составе кислого и пресного теста. При добавлении питьевой соды в кислое тесто происходит реакция с молочной кислотой, продуцированной при заквашивании дрожжевыми микроорганизмами, при этой реакции выделяется углекислый газ, вспучивающий тесто.

Соду применяют в медицине, раствор питьевой соды используется для дезинфекции зубов и дёсен при зубных болях и других заболеваниях полости рта и горла (кашель, ангина), а также как средство избавления от изжоги и болей в желудке.

Не так давно многим женщинам удалось похудеть при помощи содовых ванн и теперь сода, растворенная в воде широко применяется в борьбе с лишними килограммами.

После прохождения курса отмечается уменьшение объемов в проблемных зонах и проявление целлюлита. По отзывам многих женщин за 10 процедур при помощи содовых ванн им удалось сбросить до 7 килограммов лишнего веса.

Правда ли, что пищевая сода помогает быстро избавиться от лишнего жира попробуем разобраться в нашей статье.

Внимание! Сода помогает при изжоге, содовый раствор помогает при ангинах, стоматите, удаляет неприятный запах изо рта.

После прохождения курса отмечается уменьшение объемов в проблемных зонах и проявление целлюлита. По отзывам многих женщин за 10 процедур при помощи содовых ванн им удалось сбросить до 7 килограммов лишнего веса.

Сода пищевая – отзыв

Скажу сразу, если вы думаете, что полежав в ванне сможете похудеть на пару кг, то ДА! Особенно это касается людей с большим лишним весом. Это будет хорошо заметно в объемах. Очень эффективно для людей с отеками. Я как раз ими страдаю.

Противопоказания при похудении с содой

Как и при каждой методике, имеющей какое-либо воздействие на человеческий организм, при использовании содовых ванн для похудения есть свой список противопоказаний:

  1. беременность и кормление грудью
  2. патологии сердечно-сосудистой системы
  3. острые простудные заболевания
  4. лихорадочные состояния
  5. гинекологические проблемы
  6. сахарный диабет
  7. варикозное расширение вен
  8. астма и бронхиальные заболевания

При похудении она считается более эффективной. Для ее приготовления вам понадобится дополнительно морская соль, желательно не меньше килограмма. Пропорции приготовления ванны таковы: 300 г соды и 1 кг морской соли на 2/3 ванны.

Распространенные побочные явления

  • Шелушение кожи и аллергические реакции. Щелочь, которой является сода, обладает подсушивающим эффектом. Чтобы кожа не начала шелушиться, рекомендуется нейтрализовать агрессивную щелочную среду с помощью добавления нескольких капель эфирного масла или смеси нескольких эфиров.
  • Во время приема горячей содовой ванны может возникнуть учащенное сердцебиение и покалывающие ощущения в области сердца.
  • Во время или после приема ванны нередко возникает головная боль (чаще всего это связано со скачками артериального давления).

Не стоит забывать о предосторожности, так как бездумный подход к процедуре для похудения может нанести вред. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с противопоказаниями:

Побочные эффекты

Сода не относится к щадящим продуктам для похудения, поэтому от ее частого и неправильно применения могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

  1. Шелушение кожи, возникновение аллергии. Это все происходит из-за высокой щелочной среды соды. Особенно это касается слишком чувствительной кожи. Чтобы избежать таких неприятных последствий, в воду с содой можно добавить немного эфирных масел.
  2. Учащенное сердцебиение, покалывания в области груди. Это все происходит из-за перегрева организма, разжижения крови и ее быстрому движению.
  3. Головная боль, которая возникает из-за повышения давления.
  4. Обезвоживание. Как уже описывалась, похудение происходит из-за удаления из организма воды. Поэтому не следует часто проводить такие процедуры.


Однако использования содовых ванн эффективно для улучшения состояния кожных покровов. Такие методы часто используются в косметологии для:

Добавить комментарий