Лечение трещин на руках народными средствами

Почему возникают трещины на руках и как от них избавиться?

Растрескивание кожи рук – частая проблема. Патологический процесс сопровождается пересыханием, стянутостью, зудом, жгучей болью при механическом или химическом воздействии. Причин появления трещин на руках множество. В зависимости от конкретной причины назначается подходящее лечение.

Возможные причины возникновения трещин на руках

Образующиеся на руках трещины бывают разными по длине и глубине. Незначительные повреждения кожного покрова не вызывают сильного дискомфорта и проходят самостоятельно через некоторое время, а глубокие образования вызывают сильную боль, часто кровоточат, заживают долго, требуют применения медикаментов. Появляются они преимущественно в холодное время года.

Факторы, провоцирующие растрескивание кожи рук, могут быть внутренними или внешними. Из внешних факторов следует отметить такие:

  • частое мытье рук, особенно холодной водой с мылом;
  • мытье посуды и влажная уборка помещений без использования резиновых перчаток;
  • непосредственное воздействие бытовых химикатов на кожу;
  • холод на улице и сухость воздуха в помещении в зимний период;
  • постоянное воздействие солнечного излучения на кожу рук, незащищенную кремом с УФ-фильтром, в летние месяцы.

С внешними факторами справиться несложно. Гораздо сложнее устранить внутренние факторы – различные нарушения работы организма, приводящие к пересушиванию и раздражению кожного покрова. Трещины на руках могут быть симптомом следующих патологий:

  • Гиповитаминоз. При дефиците витаминов в организме первой страдает кожа на пальцах и ладонях. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины, увлекающиеся жесткими диетами.
  • Контактный дерматит. Эта патология возникает преимущественно у людей, в силу профессиональных обязанностей постоянно контактирующих с агрессивными бытовыми и промышленными химикатами.
  • Грибковые инфекции. Чаще всего речь идет о дерматомикозе и кандидозе. С этими болезнями часто сталкиваются люди, иммунитет которых ослабляется после приема антибиотиков.
  • Экзема. Серьезное дерматологическое воспалительное заболевание, сопровождающееся появлением уплотнений и болезненных трещин на коже.
  • Псориаз. Это хронический неинфекционный дерматоз, при котором на теле появляются трескающиеся и шелушащиеся красные пятна. При заболевании кожа рук всегда сухая.
  • Сахарный диабет или гипотиреоз. Один из симптомов эндокринных патологий – растрескивание кожи рук и ног.
  • Болезнь Рейтера. Проявляется среди прочего шелушением и растрескиванием кожи между пальцами и вокруг ногтей, пятнами на руках и ногах, похожими на псориатические.
  • Анемия. При снижении гемоглобина в крови в организме нарушаются процессы метаболизма, из-за чего кожа получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, ее состояние значительно ухудшается.

Железодефицитная анемия и гиповитаминоз – самые частые внутренние причины растрескивания кожи. Чтобы узнать, страдает ли организм от анемии, нужно обратиться в медучреждение, сдать кровь на гемоглобин. Ухудшение состава крови обычно сопровождается:

  • головными болями;
  • побледнением кожных и слизистых покровов;
  • слабостью;
  • тахикардией;
  • быстрым утомлением;
  • одышкой;
  • ухудшением состояния волос и ногтевых пластин;
  • пересыханием кожи на ладонях, пальцах, ступнях;
  • ощущением холода в нижних конечностях.

Как поднять гемоглобин, чтобы предупредить развитие анемии, рассказывается в этой статье.

Кожная проблема может возникнуть при дефиците следующих витаминов:

  • Фолиевая кислота (В9). Недостаток вещества в организме бывает связан с неправильным питанием, злоупотреблением спиртными напитками, длительным приемом противосудорожных лекарств. Витамин часто в дефиците у родивших и вскармливающих грудью женщин. Проблема сопровождается нервными расстройствами, сильными болями в голове, снижением аппетита.
  • Цианокобаламин (В12). Этот витамин помогает усваиваться железу. Поэтому его нехватка и железодефицитная анемия тесно связаны. Проблема сопровождается растрескиванием кожи и постоянным ощущением покалывания в ней, нарушением координации движений. Наиболее подвержены дефициту витамина вегетарианцы.
  • Рибофлавин (В2). При недостатке этого вещества трещины появляются на ладонях и губах.

Лечение трещин на руках

При ухудшении состояния кожи рук необходимо обратиться к дерматологу. После проведения диагностических мероприятий и установления причины патологии медицинский специалист назначает подходящие лекарства или отправляет пациента на дополнительные исследования к эндокринологу, гастроэнтерологу, ревматологу. Препараты для быстрого заживления и снятия раздражения кожи назначает косметолог.

Аптечные препараты

Трещины, расширяясь, кровоточат. Предотвратить кровотечение можно, поддерживая влажность и эластичность кожи. Для этой цели используют лечебные масла. Чаще всего приобретают вазелиновое масло. Им смазывают поврежденную кожу каждый вечер, на ночь надевают хлопковые перчатки. Для усиления лечебного эффекта можно соединять вазелиновое и лимонное масла.

Также для увлажнения кожи подойдут следующие средства:

  • кокосовое масло;
  • масло чайного дерева;
  • масло жожоба;
  • облепиховое масло;
  • масло карите;
  • ланолин.

Следует использовать натуральные средства растительного или животного происхождения, не содержащие в составе спирт, включающие смягчающие и заживляющие компоненты.

В аптеке можно приобрести эффективные средства для лечения трещин на руках:

  • препараты, основанные на декспантеноле («Бепантен», «Д-Пантенол»), ускоряющие заживление ран;
  • мазь «Солкосерил» для восстановления кожи;
  • мазь «Метилурациловая», способствующая быстрому затягиванию кожных повреждений;
  • мазь «Апилак» на основе продуктов, производимых пчелами;
  • мазь «Спасатель»;
  • «Банеоцин» – препарат с антибиотическим эффектом для лечения ран.

Из косметических средств рекомендуются кремы с алоэ вера и ретинолом. Если трещины крупные, сильно болят и кровоточат, то следует изолировать их «жидким бинтом».

Если ухудшение состояния кожи спровоцировано внутренними патологиями, то косметические средства могут использоваться только в качестве дополнительного средства. Обязательным является проведение терапии, направленной на устранение или смягчение проявления основного заболевания:

  • при контактном дерматите и экземе применяются пероральные антигистаминные препараты «Тавегил», «Зиртек», «Супрастин», а для снятия воспаления – местнодействующие кортикостероидные мази «Гидрокортизоновая», «Адвантан»;
  • при грибковой инфекции используются пероральные противогрибковые лекарства «Флуконазол», «Кетоконазол», а для местного лечения – антимикотические мази «Ламизил», «Салициловая», «Миконазол»;
  • при псориазе назначаются стероидные мази «Флуцинар», «Акридерм», «Адвантан» (если поражение незначительное), противовоспалительные и антисептические средства «Элидел», «Цинокап», мази «Ихтиоловая», «Салициловая», «Картолиновая» (если воспаление выраженное);
  • при ихтиозе применяются препараты «Преднизолон», «Лостерин», твазелин, ланолин, различные масла для восстановления липидного обмена в кожных слоях;
  • при гипотиреозе используются препараты йода, гормональный препарат «Эутирокс» или аналоги;
  • при сахарном диабете назначаются инъекции инсулина, а для смягчения кожи – аптечные кремы, на которых стоит значок «для диабетиков»;
  • при авитаминозе применяются любые витаминные комплексы, включающие дефицитные вещества, а для местного питания кожи – аптечные кремы, содержащие ретинол, токоферол, кальциферол, ланолин, глицерин;
  • при болезни Рейтера назначается курс антибиотиков, гормональных препаратов, иммуностимуляторов, дополнительно – физиотерапевтические процедуры.

Раскрытые края глубоких трещин рекомендуется подравнивать щипчиками для кутикулы. Не нужно отрезать выступающий край слишком глубоко, иначе можно вызвать боль и кровотечение. Достаточно срезать ткань настолько, чтобы остался тонкий полупрозрачный слой кожи.

Народные средства

С трещинами на пальцах, если они не вызваны серьезными внутренними патологиями, помогают быстро справиться народные средства.

Существует множество рецептов эффективных масок и компрессов для улучшения состояния кожи рук:

  • Картофельно-молочный компресс. Отваривается и разминается картофель, смешивается с молоком. Соотношение – 1 столовая ложка молока на среднюю картофелину. Получившейся массой обмазываются руки, оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут средство смывается теплой водой, руки обрабатываются кремом или лечебной мазью.
  • Хлебное средство. В теплом молоке замачивается мякиш ржаного хлеба. Получившаяся масса наносится на поврежденную кожу. Руки оборачиваются полиэтиленом. Через 30 минут средство смывается теплым молоком или шалфейным отваром.
  • Масляный компресс. Берется смесь из столовой ложки миндального масла и такого же количества оливкового, подогревается. Теплым средством пропитывается марля, прикладывается к больным участкам кожи. Руки оборачиваются полиэтиленом, помещаются в шерстяные перчатки. Через 30 минут остатки масла стираются бумажной салфеткой.
  • Витаминная маска. Смешиваются миндальное масло и аптечный раствор токоферола. Смесь наносится на чистые руки. Остатки средства, не впитавшиеся в кожу, стираются салфеткой.
  • Сметанный компресс. Берется густая сметана, смешивается с яичным желтком и соком лимона. Марля, пропитанная смесью, прикладывается к больной коже. Руки оборачиваются полиэтиленом, помещаются в хлопковые перчатки. Через 30 минут средство смывается теплой водой.
  • Яично-медовая маска. Смешиваются яичный желток, глицерин и натуральный мед. Смесь намазывается на кожу, удерживается 10 минут, смывается теплой водой.
  • Медовый компресс. Смешиваются яичный желток, оливковое масло и натуральный мед. Получившейся массой тщательно смазываются трещины и раздраженные участки кожи. Руки оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут средство смывается теплой водой.

Дома можно приготовить мази для ускорения заживления ран:

  • Мытые листья подорожника высушиваются в духовке при невысокой температуре, измельчаются, смешиваются с вазелином. Средством смазываются больные участки кожи. При регулярном применении домашней мази трещины затягиваются за пару дней.
  • Берется по чайной ложке цветков ромашки и календулы, зелень подорожника. Растительная смесь заливается кипятком, томится на паровой бане 30 минут. Средство процеживается, в него добавляются чайная ложка меда и сливочное масло до образования густой массы. Мазь хранится в холодильнике, наносится на кожу перед сном, на руки надеваются хлопковые перчатки.

Хороший лечебный эффект дают ванночки для рук. Они не только увлажняют и смягчают кожу, но и ускоряют затягивание ранок. При распаривании кожа гораздо активнее впитывает целебные вещества. Рекомендуются следующие ванночки:

  • Крахмальная. Чайная ложка крахмала заливается стаканом кипятка до получения клейкой массы. Далее масса разбавляется 0,5 л горячей воды. Руки опускаются в раствор, удерживаются 15 минут. Процедура проводится регулярно перед сном, после нее руки обязательно смазываются лечебной мазью.
  • Овсяная. Отвариваются овсяные хлопья на молоке. В кашу добавляются оливковое масло и натуральный мед. Руки опускаются в теплую овсянку на 15 минут, затем моются теплой водой, смазываются смягчающим кремом.
  • Льняная. Делается насыщенный отвар семени льна (100 г на 0,5 л воды) и отвар аптечной ромашки. Растворы смешиваются. Руки удерживаются в ванночке 20 минут. Процедуры проводятся через день. Для нормализации состояния кожи достаточно 10 процедур.
  • Липовая. Берется 2 чайные ложки цветков липы, по чайной ложке ромашка и шалфей. Растительная смесь заливается 2 стаканами кипятка. В теплый раствор руки опускаются на 20 минут. После ванночки кожа смазывается лечебной мазью.
  • Крапивная. Смешиваются 2 столовые ложки крапивных листьев и столовая ложка календулы. Растительная смесь заливается литром кипятка. В теплый раствор руки погружаются на 20 минут. Затем кожа обрабатывается лечебной мазью.

Профилактические меры

Трещины на руках у многих людей возникают из-за того, что они неправильно их моют. Нельзя мыть руки холодной водой с использованием мыла. Вода должна использоваться только теплая. Мыло желательно приобретать со смягчающими кремовыми компонентами. После мытья руки не вытираются, а промокаются мягким полотенцем. После стирки или уборки следует обрабатывать кожу питательным кремом.

Нельзя использовать бытовые химикаты без защиты рук перчатками. Нередко используемые в быту химические средства становятся причиной появления не только трещин, но и язв, от которых избавиться очень сложно. Людям, которые на рабочем месте несколько раз в день моют руки (например, врачам), рекомендуется отказаться от использования мыла, а вместо него обрабатывать кожу антисептическими салфетками или гелями. Эти средства действуют на кожу не так агрессивно, как мыло.

Зимой нельзя выходить на улицу, не защитив руки от холода перчатками или рукавицами. Если в жилище в зимний период слишком сухо, то рекомендуется приобрести увлажнитель воздуха.

Чтобы предупредить гиповитаминоз и анемию, необходимо правильно питаться, употреблять продукты, богатые витаминами группы B, аскорбиновой кислотой, токоферолом, ретинолом, железом. В рацион следует включать:

  • печень, почки, мясо;
  • рыбу;
  • бобовые культуры;
  • крупяные каши;
  • молочные изделия;
  • яйца;
  • свежую зелень и овощи;
  • орехи.

В рационе следует ограничить тонизирующие напитки, насыщенные кофеином, так как это вещество ухудшает усвоение железа. Также следует отказаться от сигарет и алкогольных напитков. Это позволит укрепить иммунитет, снизить вероятность поражения грибковой инфекцией.

Организм обязательно нужно насыщать жирными кислотами омега-группы. Эти вещества необходимы для поддержания здоровья и эластичности кожного покрова. Богаты кислотами растительные масла и рыбий жир.

Если кожа сухого типа передалась по наследству, то следует регулярно устраивать для рук питательные масляные ванночки. Применяются миндальное, абрикосовое, оливковое масла.

Если несмотря на предпринятые профилактические меры трещины на руках все равно появились, то не стоит затягивать поход к дерматологу. Только врач может определить, вызвана ли проблема воздействием внешних факторов или серьезным внутренним заболеванием. Без консультации со специалистом приступать к лечению не стоит.

Кожа на руках сухая и трескается: почему это происходит и что делать?

В холодную погоду от сухости и возникновения трещин страдают даже самые ухоженные руки. Разбираемся в причинах этого состояния, как с ним бороться с помощью доступных средств и когда обращаться к врачу.

С раздражением кожи на руках и появлением мелких трещин зимой сталкиваются практически все, а во время пандемии, когда мы вынуждены чаще обычного мыть руки и пользоваться спиртосодержащими антисептиками, эта проблема стала еще острее. Особенно страдают люди, которые придерживаются строгих диет и ограничивают себя в потреблении мяса, рыбы, масла. Из-за недостатка животных жиров кожа становится сухой и уязвимой к внешним раздражителям.

«Поскольку у женщин более нежная и чувствительная кожа, она повреждается легче и сильнее. Но девушки в основном ухаживают за кожей рук, носят защищающие от холода перчатки и варежки. А вот мужчины кремами в основном пренебрегают и чаще выходят на улицу с голыми руками. Поэтому, трудно сказать кто страдает больше», – сообщила МедПорталу врач-дерматолог, член Международного общества дерматологов (ISD), к.м.н. Наталия Гайдаш.

Кожа как наждачка: причины

Защитный барьер кожи – это тончайшая гидро-липидная мантия, которая состоит из секрета потовых и сальных желез и отмерших частичек рогового слоя кожи. Эта мантия сохраняет не только влагу, но и нормальную микрофлору кожи. Бактерии-симбионты питаются липидным субстратом и создают среду, которая препятствует заселению кожи болезнетворными микроорганизмами. Если гидро-липидная мантия разрушается, кожа рук начинает страдать от пересушивания.

Когда мы моем руки, обрабатываем их мылом, используем горячую, жесткую и хлорированную воду мы частично смываем гидро-липидную мантию кожи. Спиртосодержащие антисептики также растворяют защитную липидную субстанцию эпидермиса и вместе с вирусами и бактериями убивают полезные бактерии-симбионты, необходимые для нормального состояния кожи. Сухой воздух в помещении и другие агрессивные факторы только усугубляют проблему: кожа крайне легко травмируется и обветривается. Как результат — начинает трескаться, сильно шелушиться и чесаться.

«Нельзя исключать и влияние внутренних факторов: на коже отражается все – гормональный фон, состояние организма, погрешности в питании, дефицит потребления воды, витаминов, микроэлементов. Зимой традиционно многие люди испытывают гиповитаминоз, в том числе и недостаток витамина D, из-за которого могут обостряться кожные заболевания, такие как псориаз и атопический дерматит», – отметила Наталия Гайдаш.

Наталия Гайдаш, ч лен Международного общества дерматологов (ISD), к.м.н.

Маски, крема, масло – как лечить трещины на коже

В большинстве случаев решить эту проблему можно самостоятельно, не прибегая к помощи врача.

«Купите хлопковые перчатки и ежедневно делайте маски для рук. Нанесите толстым слоем на руки жирный крем, желательно с содержанием масла оливы, какао или ши, наденьте перчатки и носите их как можно дольше, а лучше ложитесь спать. Утром уберите остатки крема, аккуратно промокнув кожу салфеткой», – советует врач.

Если кожа потрескалась до крови (чаще всего страдают костяшки пальцев), то в первую очередь необходимо смягчить кожу рук и создать условия для скорейшего заживления. В домашних условиях могут помочь средства с густой текстурой, такие как натуральное масло какао, крем для рук с пчелиным воском или парафином. Наносить эти средства необходимо после каждого мытья или обеззараживания рук. Обратите внимание на качество домашних полотенец и не вытирайте поврежденную кожу жесткой тканью.

Но если проблема не решается, и трещины не только не заживают, но и воспаляются, то в этом случае необходимо обратиться к дерматологу. Не занимайтесь самолечением и не назначайте себе серьезных дерматологических препаратов. К сожалению, очень многие самостоятельно используют гормональные наружные средства, отмечает Наталия Гайдаш. Без контроля врача это может привести к тому, что кожа начнет стремительно атрофироваться: истончаться, покрываться морщинами, утратит ресурс к восстановлению. И справиться с этим будет трудно даже врачу.

Больше никаких трещин: профилактика

Чтобы избежать этих проблем, достаточно необходимо постоянно пользоваться питательным кремом для рук. Носите крем в сумочке, держите его на рабочем месте. Хорошо если в состав входит натуральный пчелиный воск, масла оливы, какао, ши. Наносить средство следует примерно за 30-40 минут до выхода на улицу, средство должно впитаться.

Обратите внимание, что в состав крема зимой не должны входить глицерин и гиалуроновая кислота. Глицерин зимой не может впитать влагу из воздуха. Поскольку в отапливаемых помещениях очень сухой воздух, глицерин будет вытягивать влагу из глубоких слоев кожи. Гиалуроновая кислота может дать на морозе эффект «снежного наста», то есть замерзнуть и еще больше повредить кожу», – отметила врач. Увлажняющий крем для рук с гиалуроновой кислотой зимой можно использовать только если вы не планируете выходить на улицу, например. в качестве вечернего ухода за руками. Сухая и раздраженная кожа болезненно отреагирует на использование крема в состав которого входит множество спиртов, парабенов, консервантов и отдушек.

Читайте также:  Душит кашель в горле

Также стоит весьма аккуратно использовать зимой резиновые перчатки, которые рекомендуют носить в общественных местах во время пандемии. Их можно надевать в магазине и других общественных местах, но ни в коем случае нельзя их носить на улице или в общественном транспорте. Руки будут потеть, становясь мокрыми – замерзать и еще больше травмироваться. Поэтому на улице носите защищающие от холода и ветра перчатки, а входя в помещение уже можно пользоваться резиновыми.

Как лечить сухость и трещины возрастной кожи?

Наталия Гайдаш, врач-дерматолог:

Женщинам зрелого возраста я рекомендую обратиться с такой проблемой к косметологу или дерматологу. Со временем наша кожа теряет эластические свойства, истончается и становится более уязвимой. Чтобы восстановить качество возрастной кожи уже недостаточно только домашнего ухода. В арсенале врачей множество методов, которые позволяют стимулировать синтез собственного коллагена и эластина: PRP-терапия, препараты на основе гиалуроновой и полимолочной кислот. Также применяют аппаратные методики: фракционные шлифовки и фотодинамическую терапию. Эти процедуры не только улучшают качество и структуру кожи, но и корректируют возрастные изменения – гиперкератоз, пигментацию. Зимний период – идеальное время для проведения таких процедур.

Как вылечить трещины на пальцах рук: 10 эффективных способов

Появление микроповреждений на пальцах рук – результат ошибок в уходе за кожей или проблем со здоровьем. Если подобрать правильный способ лечения можно справиться с проблемой и предотвратить ее рецидив. Как вылечить трещины на пальцах рук – далее способы и советы.

  1. Почему кожа трескается
  2. 10 проверенных домашних способов лечения трещин на пальцах
  3. Маска на основе алоэ
  4. Пантенол
  5. Медицинский клей
  6. Масло чайного дерева
  7. Детский крем от опрелостей
  8. Медовые мази
  9. Ванночки с чередой
  10. Экстракт календулы
  11. Мазь Боро Плюс
  12. Цинковая маска
  13. В чем опасность трещин на пальцах
  14. Профилактика

Почему кожа трескается

Трещины на пальцах возникают в результате в результате травматического воздействия на верхние слои кожи. Чтобы эффективно справиться с повреждениями и предотвратить их появление, нужно знать причины.

Проблема возникает в результате воздействия следующих факторов:

  • слишком жесткая, щелочная вода;
  • частый контакт с химическими моющими средствами;
  • неправильный уход;
  • несбалансированное питание (дефицит жиров и витаминов);
  • недостаточное увлажнение;
  • атопический дерматит;
  • неблагоприятные условия окружающей среды.

Частые случаи появления трещин на пальцах, которые долго не заживают, могут свидетельствовать о развитии сахарного диабета и других заболеваний эндокринной системы. Необходимо пройти профилактический осмотр для исключения или подтверждения диагноза.

Читайте также
Почему появляются заеды в уголках губ и способы лечения в домашних условиях
Трещины, мелкие ранки в уголках губ возникают неожиданно, на фоне полного благополучия и общего здоровья. Заеды в.

10 проверенных домашних способов лечения трещин на пальцах

Общие правила лечения одинаковые, независимо от выбранного способа. Необходимо на время восстановления придерживаться этих рекомендаций:

  • исключить частые контакты с водой;
  • не работать с бытовой химией без перчаток;
  • умерить потребление сладостей;
  • исключить контакт с источниками инфекции;
  • включить в рацион полезные жиры (рыба, мясо, растительные масла) и свежие овощи.

Далее будут рассмотрены популярные и эффективные средства лечения трещин на пальцах.

Маска на основе алоэ

Алоэ вера обладает способностью ускорять регенерацию клеток. Сок растения содержит антибактериальные компоненты, препятствующие развитию инфекции. Схема лечения:

  • выдавить свежий сок алоэ;
  • пропитать ним бинт;
  • закрыть пораженные участки этим бинтом;
  • оставить на ночь;
  • утром вымыть руку без мыла и смазать детским кремом.

Повторять процедуру каждый вечер до полного заживления. В уходе за кожей рук можно использовать алоэ в качестве профилактического средства 1-2 раза в неделю.

Пантенол

Крем или аэрозоль, у которого в составе присутствует пантенол, ускоряет заживление. Его используют при микроповреждениях, трещинах и ожогах. Использовать средство необходимо согласно инструкции:

  • наносить на очищенную кожу рук;
  • повторять каждые 3-4 часа;
  • пока действует крем избегать контакта с жидкостями и грязью.

Пантенол – нужный препарат, который должен быть в каждой аптечке. С ним можно готовить маски для ухода за кожей рук, которые заживляют и омолаживают.

Читайте также
Как применять пантенол и его аналоги при ожогах, опрелостях, травмах
Пантенол в составе различных медицинских и косметологических средств широко используется для ухода за кожей лица и.

Медицинский клей

В аптеках продается медицинский клей БФ-6, который эффективно регенерирует ткани. Он имеет минимальный перечень противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость;
  • острый воспалительный процесс в области использования.

Использовать для лечения трещин кожного покрова по следующей инструкции:

  • остановить кровь;
  • продезинфицировать участки трещин возле ногтей;
  • высушит рану;
  • нанести ватной палочкой клей точечно на место трещины.

На участках кожи возле ногтей клей образует пленку, которая держится до двух суток. После этого необходимо повторить нанесение. Экстренно снимать клей необходимо в случае развития воспалительного процесса и нагноения.

Масло чайного дерева

Антибактериальное и ранозаживляющее средство с дополнительным противовоспалительным действием. После нанесения может ощущаться сухость кожи. Масло чайного дерева применяют по такой инструкции:

  • наносят тонкой кистью или ватной палочкой на повреждение;
  • оставляют на 30-40 минут до впитывания;
  • смывают теплой водой;
  • защищают кожу жирным увлажняющим кремом.

Есть еще один способ использования этого средства – 5 капель на 200 мл ромашкового настоя. Использовать жидкость для ванночек 2 раза в сутки.

Детский крем от опрелостей

В состав детских кремов, которые используются под подгузник, входит ряд важных для лечения кожи компонентов. Обязательно в них присутствует пантенол и оксид цинка. Дополнительно – увлажняющие и растительные компоненты. Они снимают воспаление и восстанавливают целостность кожного покрова. Чтобы быстро вылечить трещины нужно действовать так:

  • наносить каждый вечер на кожу рук;
  • закрывать тонкими хлопковыми перчатками
  • утром мыть руки теплой водой.

Повторить 3-5 раз эту процедуру. Утром можно использовать обычный крем, главное чтобы кожа не пересыхала.

Медовые мази

Мед – источник антиоксидантов, флавоноидов, витаминов и микроэлементов. В комплексе эти вещества мощно стимулируют защитные механизмы организма и регенерируют ткани. Народные методы лечения повреждений часто подразумевают использование меда в сочетании с другими компонентами. Рецепты заживляющих мазей для мужчин и женщин:

  • мед и оливковое масло в соотношении 2:1;
  • мед с витамином E (5 капель на 1 чайную ложку);
  • огуречный сок с медом в равных пропорциях.

Мази втираются в травмированные участки на 20-30 минут. Дольше мед держать нельзя, потому, что сладкая среда идеально подходит для размножения бактерий.

Читайте также
Как делать медовый массаж в домашних условиях
Мед издавна востребован в качестве средства народной медицины. Его применяют для лечения простудных заболеваний, при.

Ванночки с чередой

Настой череды – универсальное средство лечения в домашних условиях. Его заваривают так:

  • 2 столовых ложки сырья;
  • 400 мл кипятка.

Когда травяное средство настоится необходимо опустить в него руки на 10-15 минут. После процедуры произвести увлажнение.

Экстракт календулы

Календула, или ноготки, лекарственное растение для лечения сыпи, воспалений, царапин и травм. Это официально признанная и включенная в фармакопею трава, обладающая выраженными лечебными свойствам. В традиционной медицине применяют следующие лекарственные формы:

  • спиртовая настойка;
  • мазь.

В домашних условиях можно готовить настой непосредственно из сухих соцветий. Средство применять для компрессов и ванночек 3 раза в сутки. Настойки и мазь наносить тоже трижды в день, но точечно, только на больное место. Необходимо предварительное тестирование – трава является аллергеном.

Мазь Боро Плюс

Аптечное растительное средство содержит компоненты, в комплексе обеспечивающие эффект синергии. Инструкция по применению мази:

  • смазать фаланги, на которых есть раны;
  • оставить на 4-5 часов;
  • повторно нанести.

Скорость действия активных компонентов – 4-5 дней. Если за это время кожа не восстановилась необходимо проверить свое здоровье. Возможно, причиной являются болезни ЖКТ или кожного покрова.

Цинковая маска

В некоторых случаях кожа растрескивается по причине дефицита цинка. Проблему необходимо решать приемом препаратов с этим элементом. Для подбора препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Наружно использовать цинковую мазь – копеечное аптечное средство, которое прекрасно заживляет и дезинфицирует.

  • очистить кожу рук;
  • нанести небольшое количество мази;
  • закрыть палец бинтом на 2-3 часа;
  • повторить дважды в сутки.

Мазь на основе цинка очень сушит кожу, поэтому после ее применения необходимо нанести на руку увлажняющий крем. Смывать мазь без мыла, теплой водой.

В чем опасность трещин на пальцах

На первый взгляд безобидные трещины на пальцах могут стать причиной серьезных осложнений. Если вовремя не лечить, в результате могут развиться такие негативные последствия:

  • нагноение;
  • развитие бактериальной инфекции;
  • заражение грибковыми инфекциями;
  • распространение заражения в прилегающие ткани или с током крови;
  • образование рубцов и шрамов.

Чтобы не допустить появления осложнений необходимо вовремя лечить заболевания кожи. Важно заботиться о профилактике таких явлений и обеспечить полноценный уход.

Профилактика

Так как вылечить трещины на пальцах рук нелегко, гораздо актуальнее заняться профилактикой. Если придерживаться нескольких правил в будущем можно избежать появления повреждений на руках. Перечень профилактических мер:

  1. Сбалансированное, богатое витаминами и жирными кислотами питание.
  2. Умеренное потребление сахара и соли.
  3. Исключение контакта с агрессивными химическими средствами.
  4. Применение защитного крема от непогоды в период морозов.
  5. Использование солнцезащитной эмульсии летом.
  6. Регулярное увлажнение.
  7. Использование только стерильных инструментов для маникюра.
  8. Ношение перчаток в холодное время года.
  9. Отказ от использования косметики, не предназначенной для рук.
  10. Дополнительное проведение ухаживающих мер при обнаружении повышенной сухости. Использование эмолентов и средств для восстановления липидного защитного барьера.
  11. Необходимо своевременно проходить профилактические проверки у терапевта и других профильных специалистов. Это позволит вовремя диагностировать внутренние заболевания, влияющие на состояние кожи, и не допустить осложнений.

В этом видеоролике описаны проверенные десятилетиями методики лечения. В каждом рецепте присутствуют компоненты, которые восстанавливают скорость регенеративных процессов и устраняют воспалительные процессы. Лечение можно проводить дома, но в случае ухудшения состояния следует обратиться к врачу.

Реакция на те, или иные средства, как и скорость заживления, зависит от индивидуальных особенностей организма.

Для лечения повреждений на руках не всегда обязательно посещать врача. Но если начинается нагноение или присоединяется воспалительный процесс, лучше не рисковать и не задаваться вопросом — как вылечить трещины на пальцах рук самостоятельно. Последствия самолечения могут быть плачевными.

Как лечить трещины на руках, на пальцах, причины их возникновения, профилактика

Трещины на руках — это линейные разрывы кожи пальцев, межпальцевых промежутков, ладоней, тыла кисти и запястья. Они имеют разную глубину и, как правило, расположены вдоль линий залегания эластических волокон кожи (по линиям Лангера).

Наиболее часто трескаются межпальцевые промежутки и кожа с наружной или внутренней стороны пальцев в тех метах, где они чаще всего сгибаются, так как кожа здесь наиболее тонкая и испытывает максимальное натяжение во время привычных движений кисти. Однако, несмотря на то, что кожа ладони имеет дополнительный слой клеток и достаточно прочна, на ней тоже могут возникнуть довольно глубокие трещины.

Растрескивание рук обычно достаточно болезненно и вызывает значительный дискомфорт, ограничивая ручной труд, сковывая мелкую моторику кисти и мешая в быту. Если проблема носит хронический характер, то она вынуждает отказываться от некоторых профессий (повара, хирурга, массажиста, парикмахера). Трещины на пальцах рук повышают риски бактериальных инфекций кожи и подкожной клетчатки и даже могут приводить к заражению крови.

Причины трещин на руках

Воздействие средств бытовой химии

При ежедневном использовании антибактериального мыла, чистящих и моющих средств в быту (без перчаток) кожа пересушивается от частого мытья с агрессивными моющими средствами или антисептиками:

  • Ручная стирка порошками или даже детским мылом
  • Мытье посуды с Фэри и прочими средствами с высокой концентрацией ПАВ
  • Обработка сан. узлов агрессивными средствами (к примеру, Доместосом — крайне агрессивным средством с высокой концентрацией хлора, приводящего к отравлениям см. как бытовая химия влияет на здоровье).

приводят к тому, что эластичность кожи падает, и она легко лопается в местах наибольшего натяжения.

Неправильный или недостаточный уход за руками

Способствует образованию трещин ознобление кистей на холодном воздухе, ветру, при частом контакте с холодной водой, льдом или антифризом. Очень часто поражается сгибательная поверхность пальцев, например, большого пальца руки. Трещины могут быть множественными или одиночными, более или менее глубокими (см. лечение трещин на пятках).

Контактный дерматит
  • соприкосновением кожи рук с химически агрессивными веществами (кислотами, щелочами)
  • аллергенами (хлорсодержащими средствами, стиральными порошками, хозяйственным мылом, удобрениями, клеями, лаками, красками, а также некоторыми средствами по уходу за кожей).
  • разновидностью контактных дерматитов становятся лучевые или радиационные поражения кожи.

Различают острую и хроническую форму заболевания. При хроническом контактном дерматите кожа утолщается, становится бугристой и сухой и также легко растрескивается.

Аллергическим контактным дерматитом хотя бы раз в жизни страдает каждый пятидесятый житель планеты. Также это наиболее частое профессиональное заболевание кожи.

При развитии контактного дерматита сначала происходит первичный контакт с аллергеном и подготовка организма к развитию аллергического ответа. А при повторном контакте развивается собственно клиника кожного воспаления с покраснением, отечностью, кожным зудом, образованием пузырей, мокнущими поверхностями и трещинами.

Грибковые заболевания

Наиболее частые грибковые поражения кожи рук – это кандидоз и дерматофития. Их развитию способствует не только заражение грибками, но и ослабление иммунитета, частое применение местных антибактериальных средств или системных антибиотиков (см. как правильно пить антибиотики).

  • Кандидоз рук – это поражение кожи грибками рода Кандида. Наиболее часто поражается пространство между пальцев (типичное место – складка между 3 и 4 пальцем). Эта патология чаще настигает женщин, ведущих домашнее хозяйство, или является результатом производственных вредностей при ручном труде. При развитии болезни между пальцами появляется покраснение, опрелость, трещины с белым налетом, утолщение кожи, которая сильно чешется.
  • Дерматофития кистей нередко поражает только одну руку. Вызывается грибами трихофитии и эпидермофитии. Часто сочетается с поражением стоп или паховых складок. Может тянуться от нескольких недель до нескольких лет. Пациентов беспокоит:
    • кожный зуд и болезненные трещины кожи
    • различные высыпания на руках:
    • пузыри, узелки (дисгитротический вариант, см. дисгитротичекая экзема)
    • шелушение и ороговение ладонных складок, трещины и очаги кольцевидной формы и красного цвета на ладонях, тыле и боковых поверхностях пальцев (сквамозно-гиперкератозный вариант).
Недостаток витаминов

Гиповитаминозы А, С, Р дают сухость кожи и ее шелушение с легким образованием трещин. Более часто кожа трескается при авитаминозах, то есть тяжелом дефиците витаминов:

  • РР (пеллагре) на фоне голодания, когда кожа не только иссыхает, трескается, но и шелушится и слезает пластами в виде перчаток;
  • В1 (сухой форме бери-бери), когда легко трескается истонченная атрофичная кожа.
Атопический дерматит

Атопический дерматит – частый спутник современного человека, особенно детей. При этом на коже кистей с ладонной или тыльной стороны появляются краснота, шелушение, сопровождающиеся выраженным зудом. В результате расчесов кожа мокнет, трескается. При хроническом процессе появляются участки утолщений кожи с подчеркнутым кожным рисунком (лихенификации), трещины принимают хроническое течение, достаточно болезненны.

Экзема

Экзема на руках в варианте сухой экземы также может давать трещины кожи рук. Помимо этого отмечаются очаги шелушения кожи, утолщения, корки. Типичны сильный зуд и боль от трещин. Наиболее болезненными и глубокими трещины становятся при хроническом процессе, при длительно незаживающих дефектах кожи на подушечках пальцев.

Ладоннно-подошвенный псориаз

Псориаз дает очаги покрасневшей плотной сухой кожи на ладонях, между пальцами или на тыле кистей. Кожа в зоне очагов (бляшек) растрескивается. Трещины, как правило, мелкие и множественные. Мозолевидные бляшки окружены ободком, а в центре содержат много мелких узелков, углубленных в кожу. Бляшки могут располагаться по отдельности, а могут сливаться между собой. Если поскоблить такую бляшку, то на ее поверхности выступают капельки крови, что позволяет отличать псориаз от других кожных поражений.

Также при псориазе может шелушиться, огрубевать и трескаться кожа пальцев. Болезненные трещины доставляют дискомфорт, а руки выглядят неэстетично.

Синдром Рейтера

Синдром Рейтера (уретрит у мужчин, воспаление глаз, реактивное поражение суставов) дает также кожные симптомы:

  • красные бугорки или пятна на ладонях и подошвах,
  • участки утолщения и избыточного ороговения ладоней и стоп (гиперкератоз),
  • сухость и растрескивание этих участков.

Заболевание вызывается хламидиями, реже синдром Рейтера – результат инфицирования шигеллами (дизентерия), сальмонеллами, иерсиниями и появляется на фоне воспаления кишечника.

Ихтиоз

Такое наследственное заболевание, как ихтиоз, протекает в нескольких вариантах, при которых увеличивается кожное ороговение. Кожа напоминает чешую рыбы и легко трескается на любом участке тела.

Нарушение функций щитовидной железы

Гипотиреоз или снижение продукции гормонов щитовидной железы – исход тиреоидитов, удаления или лучевой терапии щитовидной железы. При этом состоянии угнетаются обменные процессы и нарушается питание кожи, которая делается сухой, утолщенной несколько отечной и может трескаться на ладонях и пальцах, хотя более характерны изменения коленей и локтей.

Сахарный диабет

Сахарный диабет нарушает кровоснабжение, а значит, и питание рук. Кожные расстройства при этом предствлены не только трофическими язвами, но и повышенной сухостью и трещинами кожи.

Читайте также:  Как лечить герпес в ухе?
Синдром Шегрена

Синдром Шегрена – редкое системное заболевание, при котором снижена работа слезных, слюнных и потовых желез. Последнее может приводить к сухости рук и их растрескиванию.

Профилактика трещин на руках

Предупредить развитие трещин кожи рук гораздо проще и разумнее, чем лечение этих болезненных образований. Конечно, хронические кожные заболевания предотвратить трудно, но вот воздействия неблагоприятных алиментарных факторов вполне можно предусмотрительно избежать или уменьшить.

  • Не использовать антибактериальные средства — Мыть руки надо теплой водой с неагрессивным мылом или гелем. Разумно пользоваться теми средствами, которые имеют нейтральную рН или содержат смягчающие кожу вещества (глицерин). А вот использование антибактериального мыла или антисептиков сказывается на коже рук крайне негативно, не только пересушивая ее, но и нарушая бактериальное равновесие кожи, уничтожая и смывая не только вредные бактерии, но и защитный слой. После мытья руки положено высушивать мягким полотенцем, уделяя внимание коже межпальцевых складок. Электросушилки нежелательны из-за пересушивания кожи.
  • Перчатки — При работе с водой, моющими средствами или стиральным порошком целесообразно пользоваться резиновыми перчатками. Строительные же перчатки или рукавицы защищают руки при физической работе от механических повреждений, ожогов и ряда химикатов. В холодное время года перед выходом на улицу имеет смысл надевать перчатки или варежки, оберегая руки от ознобления или обморожения.
  • Крема — В зимнее время целесообразно пользоваться жирными кремами или естественными жирами, восстанавливающими защитную пленку на руках. Такой же тактики придерживаются при работе руками в воде. Летом кисти стоит беречь от излишнего солнечного облучения. Здесь помогут солнцезащитные кремы с защитным фактором от 15.
  • Маски для рук — Грамотный уход за руками включает помимо защитных кремов питательные маски: на ночь крем для наносится под хлопчатобумажные перчатки, создающие эффект компресса.
  • Не голодайте – от нормального рациона зависит количество синтезируемых организмом гормонов и поступающих в него витаминов.
  • Регулярный уход — При выборе средств для ухода за руками не так важен выбор профессиональной косметики, как регулярность ухода.

Алгоритм действий для скорейшего заживления трещины

При глубоких болезненных трещинах, если придерживаться следующих рекомендаций, уже через 1-2 недели вы почувствуете облегчение:

  • Дерматологи рекомендуют при возникновении трещины «заклеить» ее суперклеем БФ 6 (продается в аптеке, 40-80 рублей). Это совершенно безопасно и эффективно. На чистые сухие руки следует нанести несколько капель на повреждение и несколько минут подождать, пока он застынет.
  • Трещинки быстрее заживут, если края травмы будут зафиксированы таким образом.
  • В течении 5-7 дней никакого другого лечения производить не следует.
  • Спустя неделю можно пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

Лечение трещин пальцев рук

Крем «Зорька» с флорализином или «Сила леса»

Эти крема в своем составе имеют флорализин — вытяжка из мицелия грибов, комплекс биологически активных веществ, жирные кислоты, ферменты с коллагеозной активностью, витамины, фосфолипиды. Эти крема очень популярны среди пациентов, страдающих псориазом, дерматитами:

  • Крем «Зорька» (продается в ветеринарных аптеках цена 60-70 руб), состав: флорализин, вазелин, пентол, сорбиновая кислота, авиационный керосин.
  • Крем «Сила леса» (около 500 руб), состав: флорализин, пентол, вазелин, отдушка, сорбиновая кислота.

Не смотря на то, что Зорька — это ветеринарный препарат, флорализин применяется как косметическое средство для лечения сухости и шелушения кожи, при трещинах на руках, ногах, быстро заживляет любые раны. Крем Зорька награжден Золотым и Платиновым знаком качества 21 века.

Средства для заживления трещин, которые могут применяться самостоятельно

Среди косметических кремов, заживляющих трещины рук, можно выбирать те, в составе которых присутствую:

Маски для рук после заживления трещин

  • Мед и оливковое (облепиховое масло ) — потребуется 1 чайная ложка масла и 3 ч. ложки меда, перемешивается, на ночь наносится на руки, одеваются хлопчатобумажные перчатки.
  • Овсяные хлопья, желток, мед — 1 чайная ложка хлопьев, желток перемешиваются, затем добавляется немного подогретого меда (теплый), также наносится на руки на ночь.
  • Банан, мед, облепиховое масло — 1 чайную ложку масла смешать с медом, размять банан, сделать кашицу. Нанести смесь на руки на 40 минут, затем смыть.
  • Картофель, молоко — натереть на терку сырой картофель, добавить немного молока, нанести смесь, одеть перчатки, смыть через 1-2 часа.

Местные антисептики

Их применяют для снижения риска инфицирования трещин. Однако, надо помнить, что это краткосрочная вынужденная мера. Это растворы Хлоргексидина, Мирамистина, перекиси водорода. Также применяются спиртовые красители бриллиантовый зеленый или Фукорцин.

Стимуляторы обмена веществ в тканях должны назначаться только врачом

  • Актовегин изготавливается из телячьей крови, улучшает обмен сахаров в клетках, стимулирует окисление в тканях за счет адекватного поступления кислорода.
  • Метилурацил в виде мази, таблетках сочетает свойства анаболика и противовоспалительного.
  • Радевит – мазь на базе комплекса витаминов (А, Д, Е).

Средства для лечения грибковых поражений рук

Если причиной трещин на пальцах рук является грибковое заболевание, то следует помнить, что при тяжелых грибковых инфекциях местного лечения недостаточно и местные препараты в виде растворов, мазей или кремов надо дополнять приемом системных препаратов (см. противогрибковые препараты в таблетках).

  • Антисептики (Хлоргексидин, Бромид домифена, йодсодержащие препараты) обладают противогрибковым действием, связываясь с белками грибов.
  • Клотримазол (мазь), кремы Кандид, Кандид Б нарушают нормальное функционирование стенки клеток грибов, что ведет к их разрушению.
  • Бифоназол либо подавляет рост грибов либо убивает их, меняя проницаемость клеточной стенки.
  • Фентиконазол (крем Ломексин) – синтетическое производное имидазола.
  • Миконазол (крем) чаще всего используют при кандидозе.
  • Кетоконазол (крем Низорал) мешает образованию липидов, входящих в стенку грибковых клеток.
  • Натамицин (крем Пимафуцин, мазь Пимафукорт) – противогрибковый антибиотик.

Лечение аллергических и атопических кожных заболеваний рук

  • Антигистаминные препараты: все зудящие дерматозы требуют назначения антигистаминовых средств в таблетках, каплях (см. список таблеток от аллергии). На сегодня наиболее рационален прием препаратов двух последних поколений антигистаминов, которые незначительно угнетают ЦНС и ли не оказывают тормозного действия. Применяют Астемизол, Вкривастин, Лоратадин, Терфенадин, Цетиризин, Левокбастин.
  • Местные противозудные средства: гель Псилобальзам, Фенистил, кремы Ла-кри, Гистан.
  • Гормональные средства : для местной терапии чаще всего пользуются мазями и кремами, содержащими глюкокортикоиды, с противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом. Это очень сильные препараты, использовать которые можно только по назначения врача, только короткими курсами, в тяжелых случаях, с постепенной отменой препарата. Эффект от их применения очень быстрый, но при частом или длительном использовании возможны рецидивы и привыкание к препарату, в этом случае уже ничего помогать не будет, лучше избегать использования гормональных средств (см. список гормональных мазей и прочих кожных заболеваниях).

Фторированные глюкокортикостероиды это: лексаметазон, бетаметазон, флуметазон, флутиказон, триамцинолон, клобетазол. Они более сильные и обладают более выраженными побочными действиями.

Нефторированные: бутират и ацетат гидрокортизона, фурпат мометазона, метилпреднизолона ацепонат.

Мази различаются по силе эффекта:

  • Слабые (Преднизолоновая и Гидрокортизоновая), но при этом имеют более высокий риск развития системного действия на организм, поэтому они противопоказаны для применения у детей.
  • Средней активности : Лоринден, Локакортен, Латикорт, Локоид, Эсперсон, Фторокорт, Триакорт, Афлодерм.
  • Сильные: Элоком, Адвантан, Синафлан, Флуцинар, Синалар, Целестодерм, Белодерм, Кутивейт.
  • Максимально сильной считается Дермовейт на основе клобетазола.

Лечение псориаза

Для лечения псориаза лучше использовать негормональные крема и мази, использованию местных глюкокортикоидов лучше избегать. Если использовать кортикоиды, то лучше в комбинациях (бетаметазон или мометазон с салициловой кислотой, бетаметазон с хлорамфениколом). Помимо этого местно используются следующие виды лекарственных средств (см. мази от псориаза).

  • Дитранол тормозит разрастание клеток эпителия и тормозит формирование бляшек.
  • Салициловая кислота мешает излишнему ороговению кожи.
  • Средства на базе амии большой помогают восстанавливать эпителии и мешают ороговению кожи. Аммифурин содержит фурокумарины, которые уменьшают кератинизацию тканей и предотвращают растрескивание кожи. Эти вещества повышают чувствительность кожи к свету и эффективны совместно с PUVA-терапией (облучением кожи с очагами псориаза специальной лампой). Препарат выпускается в таблетках, принимается курсами.
  • Препараты дегтя стимулируют обновление кожи, Коллоидин, Берестин, Лосьон Альфозил, Антипсорин, Лесовая жидкость, Антраминовая мазь, Антрасульфоновая мазь.
  • Мази на основе солидола — Карталин, Магнипсор, Цитопсор, Акрустал, Антипсор.
  • Листья алоэ улучшают питание и заживление тканей.

Сахарный диабет, гипотиреоз

При дисгормональных заболеваниях (гипотиреозе, сахарном диабете) показано лечение основного заболевания и тщательный уход за кожей рук.

Таким образом, при грамотном уходе за руками и своевременно начатом лечении кожных или обменных нарушений можно благополучно избежать всех неприятных и болезненных моментов, которые связаны с трещинами на руках.

Что делать если кожа рук очень сухая и трескается — 5 народных средств

Руки – это особая часть тела. Именно руками мы совершаем все наши основные дела и именно они подвержены постоянному стрессу. Резкие изменения погоды, постоянный контакт с химическими веществами, горячая и холодная вода – эти факторы каждый день воздействуют на них и зачастую отрицательно сказываются на их состоянии.

Когда кожа рук очень сухая и трескается – это не только вызывает боль и выглядит неприглядно, но и доставляет немалый дискомфорт. С наступлением холодного времени года, эта проблема становится максимально выраженной.

В данной статье рассмотрим причины и действенные способы лечения народными средствами сухости кожи рук.

Причины сухой кожи и появления трещин

Частое мытье рук, а тем более с использованием агрессивных очищающих средств может быстро привести к пересушиванию кожи. При контакте рук с горячей водой, ухудшается ее состояние и смывается защитный слой. В этом случае для предотвращения и лечения сухих потрескавшихся рук рекомендуется надевать перчатки при мытье посуды и использовать мягкое, увлажняющее мыло, разработанное специально для сухого типа.

Холодная погода, сопровождаемая падением относительной влажности также оказывает негативное влияние на состояние кожи. С наступлением холодов она становится сухой, начинает шелушиться и появляется неприятное ощущение стянутости. В такой период руки нуждаются в особом уходе.

Зачастую трещины на руках являются результатом издержки профессии. Представители таких профессий, как например медсестры, врачи или учителя, которым по долгу службы приходится часто их мыть могут имеют сухую кожу. У работников заводов или парикмахеров, которые регулярно подвергаются воздействию химических веществ и других агрессивных раздражителей также сильно сохнет и трескается кожа.

Хронические заболевания могут быть причиной сухости рук. Например, люди с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, имеют плохое кровообращение в конечностях, соответственно сухой тип кожи. Экзема и псориаз также вызывают воспаление, приводящее к шелушению и появлению трещин.

Какие витамины принимать

  • Витамин B3 (ниацин)

Малое количество витамина B3 в рационе может привести к кожным заболеваниям, например таким как дерматит, который характеризуется образованием корочек и отслаиванием кожных чешуек. Исследование, проведенное в 2015 году показало, что дефицит ниацина может быть причиной проявления фотодерматита, заболевания, которое проявляется в виде воспалений и сыпи.

Старайтесь ежедневно потреблять большое количество продуктов, богатых витаминов B3 или принимайте его в виде пищевых добавок. Суточная норма витамина В3 для мужчин составляет порядка 16 мг и 14 мг для женщин.

  • Витамин B12

Дефицит витамина B12 также может вызвать кожные заболевания, такие как атопический дерматит (сухие, чешуйчатые пятна кожи) и угри.

Ешьте много продуктов, богатых этим веществом, чтобы помочь предотвратить его дефицит. Обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы узнать, нуждается ли ваш организм в дополнительных дозах витамина В12. Рекомендуемая доза для взрослых — около 2,4 мг.

Биотин

Биотин оказывает благотворное влияние на кожу и дает необходимое увлажнение, в то время как его дефицит может быть причиной себорейного дерматита, излишнего высыхания и ее растрескивания, а также появления болезненных трещинок в уголках рта.

Употребляйте продукты, богатые биотином — яйца (особенно желтки), пивные дрожжи, орехи, сардины, соевые бобы, бобовые, грибы, бананы, цветная капуста и цельные зерна. Достаточный уровень потребления биотина составляет 30 мг в день для мужчин и женщин.

Витамин С

Витамин С призван не только защищать наш иммунитет, но и обеспечивать нормальное состояние кожи. Стимулирует производство коллагена повышают ее гидратацию. Грубая, сухая, чешуйчатая кожа может быть признаком того, что вы не его дополучаете.

Поэтому стоит восполнять в организме необходимые запасы этого витамина. Его суточная норма — 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин.

Вот одни из лучших народных способов, которые помогают успокоить и увлажнять сухую кожу, а также вылечить трещины на руках.

Народные средства лечения очень сухой кожи рук

Оливковое масло

Как богатый источник полезных жирных кислот и антиоксидантов оливковое масло поможет успокоить сухую и зудящую кожу. Его особенность заключается в том, что оно очень быстро впитывается в эпидермис и длительное время не дает влаге испаряться. Кроме того, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые позволяют бороться с микробами, а также уменьшают боль и зуд.

Способы использования оливкового масла:

  • Слегка нагрейте 1-2 столовые ложки оливкового масла и нанесите на руки, слегка массируя непродолжительное время. Оставьте на несколько минут (или можно на всю ночь), а затем смойте водой. Повторяйте 2-3 раза в день, пока не появиться видимый результат.
  • Мед увлажняет кожу и делает ее гладкой и мягкой. В сочетании с оливковым маслом поможет поддерживать уровень влаги в дерме. Слегка нагрейте 2 столовые ложки чистого меда в микроволновой печи или на водяной бане, а затем добавьте 2 столовые ложки масла. Хорошо перемешайте и нанесите на руки. Держите 10-15 минут. Повторяйте так 1 раз в день.
  • Разотрите в пюре половину спелого банана и добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сырого меда. Тщательно перемешайте до однородного состояния и распределите по коже. Смойте через полчаса теплой водой, а затем холодной водой, чтобы обеспечить удержание влаги. Повторяйте ежедневно.

Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, которая поддерживает достаточный уровень увлажнения и отшелушивает мертвые клетки. Она имеет мощные противовоспалительные и успокаивающие свойства, которые помогают лечить сухую и потрескавшуюся кожу.

Вот несколько способов его применения:

  • В миску влейте 1/2 стакана холодного молока и смочите в нем чистую ткань. Отожмите и наложите на проблемные участки. Дайте впитаться около 8-10 минут и затем осторожно протрите руки другой стороной ткани, пропитанной теплой воды. Делать такую процедуру нужно каждый день для быстрого достижения эффекта.
  • Молоко в сочетании с розовой водой и лимонным соком помогает восполнить необходимый запас влаги в коже и сделать ее гладкой и мягкой. Смешайте по 2-3 капли свежего лимонного сока и розовой воды в 4 столовых ложках молока. Хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на кисти, слегка втирая. Держите 10-15 минут и затем ополосните холодной водой. Применяйте данный способ 2 раза в день, пока не увидите результаты.
  • Натуральное масло, содержащееся в арахисах, прекрасно увлажняет, насыщает влагой и вылечивает сухие трещины рук. Приготовьте маску из измельченного арахиса (8-10 ядер), 1/2 стакана молока и 2 столовых ложек меда. Нанесите этот микс на пораженные участки на 15-20 минут и потом смойте теплой водой. Делайте это ежедневно.
  • Миндальное масло также эффективно увлажняет, смягчает и помогает поддерживать общее состояние кожи. Смешайте 1 чайную ложку миндального масла в 1 стакане теплого молока и хорошо перемешайте. Ежедневно пейте эту жидкость перед сном.

Овсянка

Овсянка богата белками и помогает уменьшить сухость кожи, делая ее увлажненной. Она отшелушивает и очищает.

  1. Смешайте 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки овсяной муки. Хорошо перемешайте до образования гладкой пасты. По желанию можно добавить свежий лимонный сок.
  2. Нанесите смесь на руки и оставьте на 10 минут. Ополосните теплой водой и продолжайте этот процесс дважды в неделю до желаемого результата.

Авокадо

Этот фрукт богат различными витаминами, жирными кислотами и антиоксидантами, которые помогают вылечить кожу. Способствует восстановлению ее тургора и эластичности.

  1. Сделайте смесь из пюре мякоти половины авокадо и 3-4 столовых ложках меда. Тщательно перемешайте.
  2. Смажьте этой смесью ладони и держите минут 15-20 и затем ополосните теплой водой. Выполнение процедуры не менее двух раз в неделю поможет быстро избавиться от трещин.

Розовая вода и глицерин

Как глицерин, так и розовая вода просто творят чудеса с кожей, отлично ее увлажняют и питают. Лечат шелушащуюся, обветренную кожу рук.

Смешайте 1/4 стакана глицерина и 1 ½ стакана розовой воды. Вылейте эту смесь в пустую бутылочку с распылителем и периодически 3-4 раза в день распыляйте смесь на руки, давая высохнуть естественным путем.

Не забывайте хорошо встряхивать бутылочку перед каждым использованием.

Другие эффективные народные средства

Алоэ вера — это натуральный увлажняющий крем, который пополняет утраченный запас влаги и образует защитный слой на коже. Просто нанесите гель алоэ вера из свежесобранных листьев на руки и осторожно помассируйте. Промойте теплой водой через 10-15 минут. Выполняйте каждый день.

Читайте также:  Травы от грибка ногтей на ногах

Мед также отлично увлажняет и успокаивает раздраженную кожу. Аккуратно смажьте медом пораженные участки, оставьте на некоторое время и смойте водой.

Яблочный уксус поможет сбалансировать уровень рН кожи и восстановить влагу. Смешайте 1 столовую ложку уксуса в 1/2 стакана воды и нанесите раствор на ладони с помощью ватных тампонов. Подождите 10 минут и ополосните. Повторяйте процедуру через день.

Кроме того, можно применять такие натуральные увлажняющие средства, как например чистое осветленное топленное масло гхи, пчелиный воск, масло какао, арахисовое масло, масло ши и т. д. Любое из этих средств следует наносить на руки и массировать в течение нескольких минут. Затем нужно ополоснуть руки теплой водой и повторять так 2-3 раза в день.

Надеемся эта статья была полезной и теперь вы знаете что делать, если кожа на руках сухая и трескается. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы знаете другие натуральные средства, пожалуйста, оставляйте их ниже.

Чем лечить трещины на руках

Здравствуйте! Трещины на пальцах и руках чаще всего возникают у женщин, поскольку они ежедневно соприкасаются с водой и моющими средствами. Но и мужчины тоже иногда страдают от этого заболевания. Сегодня узнаем, почему они возникают, как избежать и чем лечить трещины на руках.

  1. Почему образуются трещины на руках?
  2. Аллергия
  3. Грибок
  4. Экзема и псориаз
  5. Ладонно-подошвенный кератоз
  6. Причины появления трещин возле ногтей
  7. Сопутствующие симптомы
  8. Лечение трещин на руках
  9. Спасение от ранок вокруг ногтей
  10. Лечение трещин изнутри
  11. Составы используемые для лечения рук

Почему образуются трещины на руках?

Чтобы начать лечение, следует обнаружить причины этого явления. Можно ответить, что это происходит из-за сухости кожи, но причины намного серьезнее. Оказывается, растрескивание кожи — это показатель сбоя в работе отдельных органов или всего организма.

Рассмотрим, на чем стоит сконцентрировать внимание. Бороздки на руках могут появиться на ладонях, в области суставов, иногда в районе запястья. Но чаще всего трещинами покрываются пальцы, особенно возле ногтей. Многие люди опасаются стричь ногти и загрубевшую кожу вокруг них, потому что вслед за этими действиями возникают болезненные трещинки.

Их появлению способствует длительное соприкосновение с моющими средствами, водой, резкие перепады температур, солнечные лучи, ветер, мороз, работа с химическими веществами. Часто это явление наблюдается у тех, кто работает с землей на дачном участке.

Сначала кожа на пальцах грубеет, а потом трескается. Тот, кто испытал это на себе, представляет, какой дискомфорт доставляет это явление. Если только эти причины становятся появлением трещин, то это говорит только о том, что руки сухие, то есть, кожа слишком сухая. Но это еще пол беды. А если появляются другие симптомы, то надо принимать меры.

Аллергия

При этом заболевании появляется зуд, покраснение, высыпания и отек ткани. Чаще всего аллергия возникает после контакта с аллергенными веществами во время стирки или уборки дома. Контактный дерматит пройдет, если больше не соприкасаться с аллергеном.

Грибок

Это одно из самых неприятных заболеваний. Грибок начинается с трещинки между пальцами, которая долго не проходит. Вокруг нее появляется покраснение, отек, затем она покрывается беловатым налетом. Такое заболевание чаще всего свидетельствует об ослабленном иммунитете.

Читайте также
Как избавиться от грибка между пальцами ног в домашних условиях
Узнайте, как лечить грибок между пальцами ног. Эффективные аптечные мази и кремы. Домашние средства. Профилактика опрелостей на…

Экзема и псориаз

Некоторые формы псориаза могут поразить кисти рук и стоп. Псориаз можно распознать по округлым и четко обозначенных зон поражения. Эти очаги покрываются жестким шелушением, на которых потом возникают трещины. Экзема напоминает о себе зудом и трещинами между пальчиками. Сначала образуются очаги с пузырьками. Как только пузырьки лопнут, появляются ранки.

Если трескаются ладони, то можно заподозрить, что начинается сухая экзема. На зудящем участке появляются пузырьки, после их лопания кожа начинает трескаться. Патологию могут вызвать внешние причины, а также сбои в работе нервной и эндокринной системы.

Ладонно-подошвенный кератоз

Это заболевание поражает людей старшего возраста, особенно мужчин. Причины могут быть, как внешние, так и внутренние в виде нарушения обмена веществ, нехватки витамина А.

Характерные признаки патологии: шероховатость и уплотнение кожного покрова в области подошв и ладоней. Кожа становится желтоватой, иногда коричневой, потом начинает покрываться бороздами.

Причины появления трещин возле ногтей

Обычно ранки возле ногтей глубокие, болезненные, иногда кровоточат. На появление трещинок могут повлиять внешние факторы, а могут и болезни внутри организма. Если ранки появились еще и на подошве, локтях, ладонях, то это симптомы сбоя работы организма.

Скорее всего идет развитие грибка. Онихомикоз ногтей проявляется сухостью эпидермиса на ладонях и пальцах, зудом в области ладоней, изменением структуры ногтя. Ноготь изменяет свой цвет, начинает разрушаться.

Но если трещинки не затрагивают ноготь, то можно рассматривать такие патологии, как авитаминоз, гипотериоз, диабет, нарушение гормонального баланса.

Часто такая патология наблюдается у женщин с нежной, чувствительной кожей. В этом случае достаточно смазывать кремом, усилить уход за руками, принимать витамины.

Сопутствующие симптомы

Какая болезнь поразила организм, может определить только врач. Но каждый человек может понаблюдать за собой и понять причины патологии.

  • Зуд, растрескивание ладоней может возникнуть из-за стресса. Но стрессом может оказаться и сбой на гормональном уровне. Лечение может назначить только врач после выяснения причины.
  • При гипотериозе трещины сначала появляются на локтях, коленях, потом дело доходит до рук.
  • При сахарном диабете появившиеся ранки долго не заживают. На это надо обратить внимание.
  • Необычной коркой покрываются кисти рук при пеллагре.
  • Синдром Шегрена проявляется не только трещинами на руках, но и сухостью глаз, зудом, болью, светобоязнью. При этом трещинки появляются на губах, начинают болеть суставы, почки.

Что делать, если обнаружены сопутствующие симптомы? Не стоит ждать, когда болезнь «застарится», обращайтесь к врачу. Он назначит сдать анализы крови, мочи, на аллергию и выпишет лечение.

Лечение трещин на руках

Красивые руки — гордость каждой женщины. Если проблема не зашла слишком далеко, то можно попробовать домашние рецепты.

От мелкой сеточки морщин приготовьте самые простые составы:

  • В 1 л. теплой воды насыпьте 2 ст.л. крахмала.
  • Три столовых ложки семян льна прокипятите в 1 л. воды.
  • Возьмите овсяные хлопья, залейте кипятком, дайте настояться.
  • Сделайте настой из цветков ромашки: 1 ст.л. заварите стаканом кипятка.

В каждом из приготовленных растворов надо держать руки по 15 минут. После процедуры раствор не смывать, а просто промокнуть бумажным полотенцем. Затем нанести жирный крем, надеть хб перчатки. Достаточно 5-6 сеансов, чтобы кожа стала гладкой и красивой.

Из доступных средств приготовьте целебный крем:

  • растительное масло — 1 ст.л.;
  • желток одного яйца;
  • 9% уксус- 1 ч.л.

Все ингредиенты хорошо перемешайте, нанесите на руки толстым слоем, подержите 15-20 минут. После смывания водой, смажьте руки жирным кремом.

Читайте также
Народные способы лечения трещин на пятках
Народные средства от трещин на пятках. Причины возникновения. Домашние рецепты. Фруктовые маски. Готовые аптечные…

Спасение от ранок вокруг ногтей

Когда растрескиваются кончики пальцев, то человек не может заняться даже обычными делами: любое прикосновение доставляет боль. Мазь на основе чистотела поможет быстрому заживлению.

  1. Нарвите чистотел, залейте стаканом подсолнечного масла. Доведите до кипения, но не кипятите.
  2. Введите пластинку натурального воска. Снова поставьте на слабый огонь, держите до растворения воска.
  3. Когда мазь остынет, перелейте в баночку, поставьте в холодильник.

Эта мазь поможет избавиться от экземы, бородавок и других кожных заболеваний

Вытянуть гной из ранок, залечить трещины, убрать воспаления вокруг ногтей поможет такой состав: в равных частях смешайте мед, сливочное масло, водку и муку. Смесь нанесите на кусок полотна, приложите к больному участку, подержите 4-5 часов.

Женщины, имеющие маленьких детей, часто стирают детские вещи в мыльной воде, поэтому их руки могут приобрести некрасивый вид. Есть очень простое средство: нарвите веток черемухи, залейте кипятком. Погружайте в отвар свои руки дней 6-7 подряд. На ночь из этого отвара можно делать примочки.

Компресс «За одну ночь». Половину стакана жидкого меда смешайте с 1 ч.л. салициловой кислоты и 0,5 стакана растительного масла. Теплую массу нанесите на руки, наденьте перчатки из полиэтилена, замотайте полотенцем, подержите 30 минут.

Отличное средство на основе домашней сметаны: 0,5 стакана сметаны, 1 желток, сок половины лимона. Этой смесью пропитать хб перчатки, надеть на руки, замотать полиэтиленом, затем полотенцем. Подержать 20 минут.

Очень действенное лечение — прикладывание на ночь листьев алоэ. Достаточно 2-3 ночи, чтобы проблема была решена.

Лечение трещин изнутри

Часто проблема возникает из-за нехватки витаминов. Помочь способен репчатый лук, съеденный на ночь. Курс — 7 дней.

Отличное средство — желатиновый эликсир: в 100 мл воды размочите 1 ч.л. желатина и выпейте. Готовьте такой эликсир утром и вечером в течение 1 месяца. Кроме лечения глубоких бороздок на руках, вы подлечите суставы.

Превосходная каша из моркови, которую надо есть в течение 1 месяца. Намойте 1 кг моркови, натрите на терке, залейте растительным маслом, чтобы оно покрыло всю морковь.

Смесь нагрейте, но не кипятите, затем потомите не менее 3 часов. Переложите в банки, поставьте в холодильник. За месяц вы ее должны съесть. В моркови имеется витамин А, способствующий заживлению ранок.

Читайте также
Почему слоятся ногти на руках и как их лечить
Здравствуйте, уважаемые читатели. Когда слоятся ногти на руках — это не только не красиво, но и мощный сигнал о проблемах здоровья. Наша задача — выявить причины и определить, чем лечить слоящиеся…

Составы используемые для лечения рук

  1. Смешайте в равных частях медицинский спирт и глицерин, хорошо взболтайте, смазывайте руки утром и вечером.
  2. Смесь из нашатыря и глицерина тоже можно использовать, как крем.
  3. Льняное масло на ночь или крем для бритья с витамином Р в составе – лучшая замена любому крему.
  4. Компресс из горячего картофельного пюре. Сварите картофель в мундире, разомните, добавьте по 2 капли глицерина и сока лимона. Смесь разложите на тряпочке, обмотайте руки. Подержите, сколько сможете.
  5. От болезненных трещин помогут ванночки из картофельного пюре с молоком. Просто держите руки в теплой смеси, и раны будут постепенно затягиваться.
  6. Не выливайте воду, в которой варили картофель. Влейте в отвар ложечку масла, подержите руки в этом растворе в течение 20 минут.
  7. Маска из хлебного мякиша с молоком отлично справится с сухостью кожи. В подогретом молоке разомните мякиш, наложите на руки, подержите 25 минут.

Для заживления болезненных трещин на пальцах поможет «Пантодерм», «Бепантен», «Радевит», метилурациловая мазь, «Винилин», облепиховое масло.

Напоследок: материал: «Чем лечить трещины на руках» поможет избавлению от многих проблем с руками. Используйте подходящие рецепты.

Токсикоз у беременных

Что такое токсикоз у беременных

Слово «токсикоз» знакомо почти каждой рожавшей женщине. Это одно из самых распространенных состояний беременных, при котором наблюдается тошнота и позывы к рвоте. Возникает токсикоз из-за вредных веществ и скопления токсинов, которые образуются в организме беременных женщин.

Токсикоз проявляется у всех по-разному:

1. У одних тошнота и позывы к рвоте проявляются не более пяти раз в сутки. Беременная женщина может потерять до 3 кг;

2. Те, у кого токсикоз протекает тяжелее, могут потерять в весе до 4 кг. Рвота у них наблюдается до десяти раз и ведет к снижению артериального давления;

3. У третьих приступы рвоты происходят до 25 раз в день. Потеря в весе составляет более десяти килограмм. Может повыситься температура, участиться пульс.

Причины токсикоза у беременных

Выделяют несколько причин возникновения токсикоза:

1. Изменение гормональной системы. Дело в том, что с момента оплодотворения у беременных меняется состав гормонов. Это не может не сказываться на самочувствии и здоровье беременной. Она становится плаксивой, обидчивой, резко меняется настроение. Через некоторое время уровень гормонов придет в норму, организм научится спокойно воспринимать эмбрион, токсикоз отступает.

2. Развитие плаценты. Признаки токсикоза проходят после того, когда плацента заканчивает формироваться. Она начинает выполнять некоторые функции, среди которых и задержка токсических веществ.

3. Хронические заболевания. Когда женщина решается стать мамой, ей желательно пройти полное обследование, чтобы исключить риск инфекций.

4. Возраст. Токсикоз проявляется чаще у женщин после 30-35 лет. Риск возрастает, если беременности первая. По утверждению специалистов, чем моложе мамочка, тем легче она переносит токсикоз, но есть исключения.

5. Генетика. Если мама страдала токсикозом на 16 неделе, у ее дочери возникает риск возникновения такого же состояния с вероятностью 70%.

6. Многоплодная беременность. Вероятность проявления токсикоза у женщин, беременных двойней или тройней, больше, чем у женщин, ожидающих одного ребенка.

Признаки токсикоза у беременных

  • повышенное слюноотделение;
  • сонливость;
  • раздражительность;
  • изменение вкусовых рецепторов,
  • тошнота, рвота;
  • слабость;
  • снижение веса.

Сроки токсикоза у беременных

У беременных ранний токсикоз обычно проявляется на 5-6 неделе беременности. Но это индивидуально. Есть случаи, когда токсикоза у женщины нет совсем или он наступает намного раньше – даже тогда, когда беременная не знает о своем положении. Заканчивается ранний токсикоз обычно к 13- 14 неделе, но в каждом случае это индивидуально.

Также токсикоз может возникнуть в середине второго триместра. Это очень опасно. Стоит не тянуть с визитом к врачу.

Поздний токсикоз проявляется в последнем триместре беременности.

Когда начинается

Когда заканчивается

Лечение токсикоза у беременных

  • При токсикозе врачи-гинекологи советуют больше отдыхать, потому что усталость может спровоцировать или усилить тошноту;

  • Избегать пищи или запахов, от которых вас мутит;

  • Утром, сразу же после того, как встали с постели, съешьте кусочек тоста или простого печенья без добавок. Не начинайте активничать натощак;

  • Ешьте по чуть-чуть, но чаще;

  • Пейте больше воды. Носите бутылочку с собой и потягивайте по чуть-чуть в течение всего дня. Воду можно заменить компотом из сухофруктов, отваром шиповника, цитрусовыми фрешами.

В продаже есть акупунктурные браслеты от тошноты, которыми можно воспользоваться в тяжелых ситуациях, однако перед их покупкой посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.

Если, несмотря на изменения в образе жизни, симптомы токсикоза не уменьшаются, обязательно сообщите об этом гинекологу. Медик порекомендует противорвотные препараты, безопасные для беременных.

Если вы отмечаете, что значительно увеличено выделение слюны, вам помогут полоскания рта дубящими растворами, уменьшающими этот процесс, например, настоями шалфея, ромашки, мяты. Если тошнота и рвота возникают утром, сразу после пробуждения, попробуйте позавтракать в постели, положите рядом с кроватью несколько крекеров, долек лимона или мятную жвачку.

Диагностика

Если гинекологу не понравились ваши анализы, вы стремительно теряете в весе, самочувствие ухудшается, хотите-не хотите, придется лечь в стационар.

Медики возьмутся за лечение, и будут восстанавливать потерянную жидкость, белок, соли. Чтобы питательные вещества и витамины поступали непосредственно в кровь, вам поставят капельницу.

Для подавления рвоты и тошноты используют средства, блокирующие рвотный рефлекс. Поскольку, как уже было сказано, состояние нервной системы оказывает значительное влияние на тяжесть проявления токсикоза, то для вашего спокойствия в стационаре будет создан лечебно-охранительный режим.

Также беременной назначат средства, обладающие успокаивающим действием, а при повышенном слюноотделении — препараты, угнетающие действие слюнных желез.

Когда вес прибавится, анализы придут в норму, а также пульс, артериальное давление и температура, рвота прекратится или станет реже, можно будет вернуться в привычную домашнюю обстановку.

Что едят при токсикозе

«Так как токсикоз беременных является осложнением беременности и патологическим состоянием, несомненно, он должен корректироваться. Учитывая, что беременность не предполагает назначения определённых лекарственных препаратов, которые могут облегчить состояние женщины, не медикаментозное лечение в данном случае является хорошей альтернативой. Большое значение необходимо придавать диете. В связи со снижением аппетита рекомендуется максимально разнообразная пища в соответствии, прежде всего, с пожеланиями женщины. Пища должна быть легкоусвояемой и содержать большое количество витаминов и минералов, учитывать надо и способ приготовления пищи (измельчение).

Примерные блюда и продукты при токсикозе:

  • блюда из фарша нежирных сортов рыбы, птицы и мяса;
  • овощные пюре и бульоны;
  • фруктовые пюре, кисель;
  • супы-пюре;
  • омлет;
  • кисломолочные продукты;
  • ягоды, зелень, авокадо, грибы.

Пища не должна быть очень горячей или очень холодной. Оптимально – в охлаждённом виде, маленькими порциями каждые 2-3 часа лёжа в кровати. Важен – адекватный питьевой режим, также показана минеральная щелочная вода без газа в небольших объёмах», – рассказывает врач акушер-гинеколог высшей квалификационной категории, диетолог-нутрициолог Наталья Беляева.

Оцените статью
Добавить комментарий