Бандаж на колено для занятий спортом: виды спортивных изделий, как выбрать нужный

Показания к применению

  • Правильное распределение нагрузки во время интенсивных занятий спортом (бег, лёгкая атлетика, велосипед);
  • Боли в колене во время тренировок;
  • Врождённая слабость связочного аппарата;
  • Реабилитационный период после травм;
  • Дегенеративные изменения в хрящевой, костной соединительной ткани;
  • Воспалительные заболевания;
  • Отёки;
  • Растяжения связок, мелкие травмы.

Использование коленного бандажа для спорта возможно без медицинских показаний в целях профилактики травм. Такая мера предохраняет связки колена при резких движениях, неправильном выполнении упражнений, избыточной нагрузке, если спортсмен переоценил свои силы.

Отличия бандажа и ортеза на коленный сустав – бандаж представляет собой мягкую повязку, ортез – более жёсткое средство фиксации, используемое в лечебных целях. К ношению защитных приспособлений существуют противопоказания – мягкие средства фиксации нельзя носить при серьёзных травмах, а также при любых повреждениях кожи на ноге.

Коленный сустав — не один, а три сустава, а суставных сумок в нём гораздо больше. Это объясняет многообразие травм колена и сложность их лечения. Поставить точный диагноз можно только с помощью рентгена или УЗИ коленного сустава. Другие методы недостаточно точны.

Использование коленного бандажа для спорта возможно без медицинских показаний в целях профилактики травм. Такая мера предохраняет связки колена при резких движениях, неправильном выполнении упражнений, избыточной нагрузке, если спортсмен переоценил свои силы.

Бандаж на колено для занятий спортом: виды спортивных изделий, как выбрать нужный

Травмировать коленный сустав могут как профессиональные спортсмены, так и любители. Во время длительных и интенсивных тренировок кости, мышцы, связочно-сухожильный аппарат подвергается избыточным нагрузкам. Возникают микротравмы, которые провоцируют воспалительные или дегенеративно-дистрофические процессы в суставе. Предупредить развитие событий по такому негативному сценарию позволяет ношение ортопедических изделий — бандажей (или суппортов) на колено для занятий спортом.

В спортивных магазинах продаются различные модели приспособлений. Они бывают эластичными или усиленными специальными жесткими вставками, различаются и спектром применения. Одни ортопедические приспособления используются спортсменами для профилактики травм, другие — для быстрого восстановления после повреждения колена. Трикотажные изделия плотно прилегают к коже, стабилизируя сустав, предупреждая опасное смещение составляющих его элементов.

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

На колени. Как выбрать бандаж коленного сустава

Начинается сезон активных видов спорта, и мы хотим напомнить о том, зачем нужны бандажи коленного сустава.

К новому сезону у нас на сайте открылся новый раздел. И, хотя часть ассортимента не является «чисто спортивный», на него стоит обратить внимание. Сегодня мы решили коротко рассказать о том, какие средства профилактики и реабилитации мы предлагаем для коленного сустава.

Очевидное о коленном суставе

Коленный сустав — один из самых нагруженных в жизни и обычного человека, и спортсмена, так как них приходится значительный объем движений, что само по себе ведет к износу. Во время же тренировок интенсивность движений многократно возрастает, и связочный аппарат не всегда справляется и может ограничить гипермобильность.

Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и — в зависимости от степени — долгой или недолгой реабилитации.

Два направления применения суппортов

В связи с этим принято выделять как бы две модели использования наколенников: профилактика и реабилитация, в том числе и в послеоперационный период.

Если с профилактикой все оказывается относительно несложно и понятно, то, в реабилитационном направлении все не так очевидно. Приведем лишь несколько случаев, когда врачи находят применение суппортов целесообразным.

  • Послеоперационное восстановление
  • После травм
  • Ощущения «нестабильной» ходьбы
  • Вальгус коленей
  • Снижение болей при артрозе, артрите, синовите
  • Внутрисуставные переломы

и ряд других нарушений.

Причем, практически под каждый случай выбор происходит по весьма индивидуальному сценарию.

Приведем пример

Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения.

Учитывая это, выбирать придется из порядка 5-6 возможных вариантов наколенников как открытого, так и закрытого типа.

Закрытый тип

Обычно эластичный, так как его задача мягкая фиксация со всех сторон с целью облегчения ходьбы. Чаще всего рекомендуют людям с неопределенной локализацией болей.

Мягкий открытый бандаж колена

Рекомендуют для облегчения сгибания коленей, в том числе при подъемах-спусках по лестнице.

Открытый с регулировкой

Использование целесообразно после незначительных хирургических вмешательств, так как после спадание отеков, такой бандаж легко будет отрегулировать (утянуть) по ноге. Также показан на начальных стадиях артроза при слабых болях.

Предназначен для длительного ношения после серьезных травм и операций. По большому счету — это аналог гипса, который позволяет двигаться, не теряя тонус мышц. Также показан при сильных болях на любой стадии заболевания.

Также в некоторых типах бандажей могут быть интегрированы теплоносители для подогрева.

Следует также различать несколько способов фиксации:

  • Мягкая — начальные стадии заболевания, реабилитационный период после операции
  • Жесткая — острый болевой синдром
  • Тугая — последние стадии артроза с деформацией

Доказанность

Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

Как было раньше

В тексте уже прозвучало сравнение, что жесткий наколенник — аналог гипса. Это почти так. До того, как суппорты и бандажи «пришли» на рынок, в качестве фиксаторов использовали гипсовые повязки и лонгеты.

Их основным недостатком являлось то, что они практически лишали возможности двигаться самостоятельно, что при длительной реабилитации вело к атрофии мышц. Нынешнее «поколение» реабилитационных материалов все-таки оставляет большую свободу человеку.

И бинты! Бинты в некоторых случаях также облегчают боли в колене и могут служить средством реабилитации.

Ортез, тутор, бандаж — что искать

У фиксирующих наколенников достаточно много «названий», и хотя в нюансах они будут различаться в сети скорее всего они будут выступать как синонимы, поэтому так или иначе при запросах «тутор», «ортез», «суппорт» вы попадете на одни и те же сайты с одним и тем же ассортиментом.

В связи с этим обращать внимание придется на характеристики.

Во-первых, поймите, что нужно: профилактика или лечение. Профилактические суппорты могут быть показаны при интенсивных нагрузках, систематических занятиях активными видами спорта. Также к показаниям для профилактических, или «поддерживающих» суппортов можно отнести ожирение. Увеличивает нагрузку на коленный сустав и беременность.

Читайте также:  Витамины для мозга и улучшения состояния нервной системы

Уменьшают амплитуду движений и используются при уже имеющихся повреждениях суставов, когда образ жизни и нагрузки могут существенно усугубить болезнь. Подобный суппорт как бы является «дополнительными связками». При этом, если вы выбираете компрессионный фиксатор, то это способствуют снижению болевых ощущений при ходьбе.

Иммобилайзер

Жесткий фиксатор для использования после серьезных травм и операций, когда требуется обездвижить коленный сустав. Рекомендован в качестве аналога гипса, причем, как утверждается, реабилитация ускоренная.

Для разгрузки сочленения

Такой бандаж будет поддерживать коленный сустав в правильном положении. Это обеспечит минимизацию болевых ощущений и снизит риск микротравм, например, при остром артрите.

Спортивная профилактика

Вернемся на некоторое время к спортивному сезону. В основном для профилактики спортивных травм предлагается использовать «простые» цельные суппорты.

Они изготавливаются из тканей или синтетических материалов, могут иметь открытую часть для коленного сустава и предназначены для мягкой «базовой» поддержки. Они сохраняют от переохлаждения, снижают риск незначительных травм и растяжений. Также в них можно тренироваться уже с незначительными ушибами. К таким относятся, например, такие образцы: McDavid 6440 и McDavid 6446.

McDavid и LP

Наиболее популярными и достаточно известными производителями в этой нише являются бренды LP и McDavid. Последний — больше на Западе, первый — в России.

В ассортименте LP, как и в ассортименте McDavid, представлен широкий выбор поддерживающих бандажей местного применения: голень, запястье, колено. McDavid — дороже.

Покажем чуть ближе, как выглядят две наиболее схожие модели бандажей: LP 720 и McDavid 422.

Обе модели — одни из самых востребованных при патологиях коленного сустава.

Они усилены боковыми пластинами, которые позволяют ограничить движения, задавая им определенный алгоритм.

Обе модели выполнены из неопрена, что повышает срок службы такого устройства.

Их характеризует средняя степени защиты при частичном ограничении подвижности, они могут применяться при дегенеративном поражении коленных суставов для снижения болей или после полной иммобилизации пациента. Это, пожалуй, самые «медицинские» в нашем каталоге.

Начиная от самых простых, поддерживающих, можно говорить, что суппорты колена универсальны, или, иными словами: подойдут всем. Самыми простыми можно назвать “компрессионные” бандажи. Их основное общее назначение — профилактика травм, они усиливают физиологическое положение и стабилизируют колено. Это — самые «спортивные» суппорты, они пользуются большой популярностью у тех, кто занимается бегом.

Функциональные наколенники призваны сохранять и поддерживать функцию поврежденнго сустава. Они не универсальны в плане применения, так как частично ограничивают движения и используются в медицине как средство реабилитации после повреждений сустава, при артрите, артрозе и для снижения боли.

Суппорты-стабилизаторы помогают, когда необходима жесткая фиксация. Это альтернатива гипсу и шинам. Часто используется при транспортировке пациента.

Сложные, или комбинированные — отдельный класс устройств-трансформеров, которые предназначены для пациентов, которые проходят длительную реабилитацию. В процессе могут выполнять несколько функций, заменяя целый ряд устройств.

Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

Выбор наколенного бандажа

Прежде чем начать выбирать наколенный суппорт, сначала необходимо определиться с его видом и назначением. А также не лишним будет проконсультироваться с врачом, который даст консультацию по выбору бандажа в случае получения травмы.


Не менее важным аспектом при выборе бандажа является материал, из которого он изготовлен. Стоит уделить внимания суппортам, произведенным из натуральных, хорошо пропускающих воздух материалов. Обычно при производстве бандажей используют синтетические и природные материалы:

Как выбрать спортивные защитные наколенники?

Всем известно, что спорт полезен для организма. Однако довольно часто случаются травмы, особенно в активных видах спорта — таких, как хоккей, футбол, бег, волейбол, лыжи.

Основная нагрузка при этом приходится на ноги, а наиболее часто травмируются колени. Чтобы этого избежать и защитить коленный сустав, нужно пользоваться спортивными наколенниками — специальными ортопедическими конструкциями.

Существует множество их видов и очень важно правильно подобрать подходящий для обеспечения максимальной эффективности в профилактике, а иногда и лечении, травм.


Всем известно, что спорт полезен для организма. Однако довольно часто случаются травмы, особенно в активных видах спорта — таких, как хоккей, футбол, бег, волейбол, лыжи.

Какими бывают наколенники для занятия спортом, а так же травмы при которых их следует носить

Для занятий спортом важен не только правильный режим тренировок, но и верно подобранная экипировка. Наколенники – часть экипировки, которая оберегает коленный сустав и связки от травм и перегрузок. Они активно применяются любителями и профессиональными спортсменами. Кроме того, коленные бандажи широко используются после травм в лечебный и реабилитационный период.

  • 1. Травмы и заболевания коленного сустава
  • 2. Назначение спортивных суппортов
  • 3. Виды бандажей для коленного сустава
  • 4. Материалы для изготовления наколенников
  • 5. Помощь в выборе коленных суппортов
    • 5.1. Определение размера наколенников для спорта
    • 5.2. Противопоказания
    • 5.3. Рекомендации

Для начала рассмотрим травмы, и заболевания при которых применяются коленные суппорты:

Травмы/ЗаболеванияПричиныСимптомы
Растяжения или разрыв связокВстречаются при перегрузках связочного аппарата, во время беговых тренировок и занятиями игровыми видами спорта (футбол, баскетбол, волейбол и т.д.)Выраженная острая, резкая боль с выраженной отечностью колена и прилегающей области.
Вывих коленной чашечкиПри резких поворотах ноги, резких прыжках или падениях. Наиболее часто встречаются при занятиях паркуром, единоборствами и акробатикой.Не проходящая ноющая боль, ограниченность движения в суставе. В тяжелых случаях может сопровождаться растяжением или разрывом связок.
Травма менискаНарушение техники выполнения упражнений.Выраженная болезненная отечность с нарушением подвижности в колене.
Патологические изменения сосудовПроявляются у возрастных спортсменов.Хронические ноющие боли и выраженные отеки.
Хронические заболевания и их рецидивыАртриты, артрозы, подагра, последствия ранних травм и т.д.Хронические ноющие боли, отечность, деформация сустава, скованность в движениях.

Для разных видов спорта производят разные наколенники с разными функциональными особенностями. К примеру: для динамичных видов футбола или гандбола, используют коленные суппорты уменьшающие нагрузку на сустав при падениях и в момент взрывных передвижений.

Наколенники для тяжелой атлетики не ограничиваются защитными функциями. Они так же повышают амортизацию, что увеличивают продуктивность тренировок с разнообразными силовыми снарядами.

Читайте также:  Ацесоль инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие

От характера материала изделия зависит и характер свойств наколенника: микро массаж, нормализация лимфо- и кровообращения.

Функции коленного суппорта

  • сохранность сустава от травм и перегрузок;
  • профилактика воспалительных и дегенеративных процессов во время тренировочного периода и после его окончания;
  • восстановление в период реабилитации;
  • способствует улучшению спортивных показателей;
  • Способствует улучшению обменным процессам в тканях.

Наколенники можно разделить на три типа: лечебные, спортивные и профилактические. Для производства используют разное сырьё, имеются различия в строении, степени фиксации и компрессии. Также они различаются по уровню жесткости:

МягкиеЭластичныеПрименяются для обеспечения слабой и средней степени фиксации сустава, с целью предостережения травмирования. Обладают согревающим и микромассажным эффектом.
Трикотажные
ПолужесткиеИспользуются в восстановительный период после получения травмы. В этих фиксаторах имеются вспомогательные крепления с боков. Что позволяет зафиксировать сустав и уберечь боковые связки от повреждений.
ЖесткиеОбеспечивают полную изоляцию колена. Назначаются и подбираются индивидуально врачом-ортопедом в лечебный период.

В производстве применяются разнообразные материалы, из-за чего они будут отличаться и своими свойствами. В производстве, наиболее часто, используют следующие материалы:

МатериалДостоинстваНедостатки
ХлопокМягкие, комфортные, не раздражают кожу, можно носить продолжительное время.Быстро изнашиваются, могут вызывать аллергию. В некоторых случаях требуются дополнительные крепления.
ЛайкраУпругий и эластичный материал позволяющий коже дышать.Может вызывать аллергическую реакцию у людей с чувствительной кожей.
НеопренНе пропускает воздух и влагу. Применяется для занятий на воде.Противопоказано длительное использование.
НейлонЛегкий и прочный материал, не пропускает холодный воздух, не деформируется.Возможны аллергические реакции, не выдерживает высокие температуры, портится под воздействием хлора.
СпандексПлотно и надежно фиксирует сустав. Материал не греется от тепла человеческого тела и не реагирует на потоотделение.Гипераллергенный материал, не подходит для занятий в холодную пору.
ПолиэстерФункциональность, комфорт и долговечность. Не теряет форму при длительном использовании.Плохая воздухопроницаемость, сильно электризуется.

Выбирайте, ориентируясь на спортивную дисциплину, которой вы занимаетесь:

  • Для занятий акробатикой и танцами подбирают наколенники с толстыми, мягкими подушечками.
  • Наколенники с гелиевыми вставками, которые со временем повторяют форму колена, подойдут для катания на роликах, скейтбординга и волейбола. Они оберегают колени во время падений и ударов.
  • Для занятий водными видами спорта лучше всего подойдут фиксаторы из неопрена.
  • Для занятий хоккеем, регби или американским футболом подбирают наколенники из более прочных и жестких материалов, которые способные защитить колени во время ударов и падений.
  • Имеются так же универсальные виды, они применяются как в спорте, так и в качестве профилактики. В них расположены тонкие вставки для смягчения ударов. Они достаточно тонкие, что позволяет скрывать их под одеждой.
  • Для бега разработаны специальные наколенники исключающие риск травмирования, если использовать их на каждой тренировке.

Чтобы наколенники были отличной защитой необходимо правильно подобрать размер. Каждый производитель имеет свои размеры, отсюда параметры выбора сугубо индивидуальны. Размеры, как правило, указаны на упаковке. Размер определяется измерением окружности сустава от центра коленной чашечки в положении стоя. После чего необходимо свериться со шкалой размеров указанной на товаре. В некоторых случаях понадобиться измерять голень и бедро. С правильным выбором поможет врач-ортопед или продавец-консультант.

Наколенники имеют и небольшой ряд противопоказаний к примеру: Аллергия, на материал, из которого выполнены изделия, тромбофлебиты, гнойные, воспалительные процессы коленного сустава.

Перед покупкой желательно проконсультироваться у врача-ортопеда, который поспособствует выбору подходящего изделия.

Перед покупкой следует руководствоваться следующими правилами:

  • Выбирать наколенники следует после консультации ортопеда.
  • Обязательно проводить примерку перед покупкой. Необходимо убедиться в том, чтобы бандажи удобны и не вызывают дискомфорт во время движение.
  • Не стоит выбирать суппорт при остром течении заболевания суставов, ведь позже может понадобиться наколенники с меньшим размером. Или подобрать фиксаторы с регулировкой размеров.
  • Принимать во внимание на стоимость и бренд производителя. Перед покупкой ознакомиться с отзывами покупателей. Учитывать качество и проверить работу всех липучек и застежек, если таковые имеются.

Учитывайте тот факт, что наколенники спортивного направления не всегда подойдут для лечебных или профилактических целей. Если Вы подберете наколенники правильно, то они, несомненно, благоприятно скажутся на здоровье и спортивных достижениях.

Для занятий спортом важен не только правильный режим тренировок, но и верно подобранная экипировка. Наколенники – часть экипировки, которая оберегает коленный сустав и связки от травм и перегрузок. Они активно применяются любителями и профессиональными спортсменами. Кроме того, коленные бандажи широко используются после травм в лечебный и реабилитационный период.

  • не подходит для детей.

Разновидности бандажей

В ассортименте аптек и современных магазинов ортопедических товаров предлагают огромный выбор изделий для фиксации колена. Они отличаются своими конструктивными особенностями, материалом, применяемым для изготовления, а также показаниями для ношения.

По особенностям конструкции бандажи бывают:

В виде мягких повязок, которые выполняют те же функции, что и эластичные бинты. Подобные бандажи нужны спортсменам в процессе тренировок, во время лечения болезней сустава.

Бандаж, имеющий ребра жесткости, выполняется из полимеров. Он имеет застежки в виде велкро и ремни, которые обездвиживают сочленение. Такое приспособление необходимо, чтобы не дать суставу двигаться после значительных травм или в процессе хирургического лечения, во время приступов гонартроза или гонита.

Фиксирующий ремень для поддержания сухожилия и надколенника применяется, когда нужно устранить болезненность в этой области. Такой ортопедический бандаж оказывает поддержку сухожилию, но при этом не сокращает амплитуду движений.

Ортопедические изделия с аппликаторами в виде магнитов воздействуют на поврежденную область теплом. Это помогает уменьшить воспалительный процесс, снять болезненность, активизировать кровоток в пораженной области.

Ортезы и туторы с шарнирами обладают наиболее сложной конструкцией. У них имеются на боковых поверхностях жесткие шарниры, делающие меньше нагрузку движения. Они применимы как для терапии, так и в восстановительный период.

Ортезы и туторы с шарнирами обладают наиболее сложной конструкцией. У них имеются на боковых поверхностях жесткие шарниры, делающие меньше нагрузку движения. Они применимы как для терапии, так и в восстановительный период.

Для волейбола

Подобные наколенники изготавливаются из разных материалов, но практически всегда содержат вставки из плотной резины (2–4) – именно они и оберегают коленный сустав от травм. Это хорошо ощущается во время падений, столкновений с мячом или игроками.

Читайте также:  Как избавиться от кислого запаха выделений из влагалища у женщин?

Среди спортсменов можно найти разные отзывы об использовании ортезов для игры в волейбол. В основном они сводятся к тому, что недорогие модели быстро изнашиваются и могут слетать, если упасть на колени и проскользнуть на несколько сантиметров. Поэтому для постоянных занятий лучше обратить внимание на такие спортивные наколенники для волейбола:

  1. Asics Gel-Conform практически полностью гасит силу удара, защищает не только коленную чашечку, но и боковые поверхности сустава.

  1. Модели японского бренда Mizuno пользуются популярностью у профессионалов. Такие наколенники для волейбола можно купить в Спортмастере и других специализированных магазинах.

  1. Mikasa MT-6 отлично защищает коленный сустав со всех сторон, плотно прилегает к ноге и в то же время не передавливает ее.

  1. McDavid не подойдет для профессиональных занятий, однако вполне устроит любителей, занимающихся волейболом.


Их задача – мягкая поддержка сустава и массажный эффект за счет усиления кровотока в соответствующие части тела.

Спортивные наколенники

Если речь идет о профилактике травм колена в спорте, используются следующие типы бандажей:

  • Тейпы – клейкие ленты, намотанные на катушки. Их фиксируют в индивидуальном порядке прямо на кожу, чтобы устранить боль в мышцах. Правильно закрепленный тейп снижает нагрузку на связочный аппарат и суставные элементы.

  • Суппорты – это эластичные бандажи из тонкого неопрена. Они дают легкую фиксацию и выраженный согревающий эффект, благодаря которому боль при воспалениях уходит. Такие изделия носят при ушибах и растяжениях, во время интенсивных тренировок и активного отдыха.

  • Эластичные фиксаторы из неопрена с утолщенными наколенниками для защиты от ударов. Более жесткая фиксация, чем у суппортов, поддерживает сустав и защищает связки.

  • Ортезы с ремнями, шарнирами, липучками и контурными кольцами фиксируют коленную чашечку. Изделия данной группы прописывают при разрыве связок или травмах мениска.


Критически важно обеспечивать нужную степень фиксации. Ослабленный бандаж не сможет оказать нужную поддержку суставу, что чревато получением травмы или повышением нагрузки на больное колено. Слишком сильная фиксация пережмет сосуды, создав препятствие для нормального поступления питательных веществ и кислорода к тканям.

Противопоказания к использованию

Специалисты выделяют несколько причин, по которым не рекомендуется приобретать и носить рассматриваемое изделие:

  1. Появление дерматологических заболеваний.
  2. Аллергическая реакция на материал, который использовался при изготовлении изделия.
  3. Нарушения целостности сосудов.
  4. Появление язв.
  5. Воспалительные процессы, которые поразили сустав колена.

Среди рекомендация по применению и ухаживанию следующие:

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний для внедрения спортивного бандажа на колено. Его нельзя надевать при наличии повреждений на коже — открытых раневых поверхностей, трещин, царапинок, порезов. Это может спровоцировать усиление воспалительного процесса, в том числе в итоге инфицирования тканей болезнетворными микробами. Ежели в области коленного сочленения есть большие выпуклые родинки, то спортивный доктор может выписать направление к онкологу. Нужно оценить состояние образования, спрогнозировать риск его роста при натирании. К противопоказаниям также относятся:

  • тромбофлебит, приобретенная венозная дефицитность;
  • патологии кожи, наружные проявления которых локализованы в области колена — экзема, псориатические бляшки или папулы;
  • болезни суставов, рецидивирующих при тепловом действии.

У людей с чувствительной кожей может разиться местная аллергическая реакция. Это не обязано стать предпосылкой отказа от внедрения суппорта. Следует выбирать модели из натуральных гипоаллергенных тканей. Они показаны и для молодых спортсменов. Внутренняя поверхность детских изделий сделана их гипоаллергенных, воздухопроницаемых материалов.

  • убыстрённая регенерация мягеньких тканей, связочно-сухожильного аппарата. Долгая иммобилизация опосля суровой спортивной травмы категорически запрещена. В неподвижном суставе возникает недостаток питательных веществ из-за отвратительного кровообращения. Это стимулирует разрушение хрящей, атрофию мышечных волокон. Пострадавшему показаны постоянные занятия целебной физической культурой и гимнастикой. Во время занятий колено стабилизируется эластичным суппортом;
  • терапия воспалительных и дегенеративно-дистрофических болезней. У проф спортсменов с возрастом могут развиваться приобретенные патологии коленных суставов, к примеру, гонартроз. Предпосылкой традиционно становится поражение гиалиновых хрящей в итоге нередкого и долгого микротравмирования. Спортивные докторы советуют избегать завышенных перегрузок на колено, в том числе и с помощью эластичных, усиленных силиконовыми вставками бандажей.

Для чего нужен бандаж: польза

  • Снижение нагрузки на колени, профилактика травм. Наколенник может назначаться людям без видимых проблем с суставами, но с сильной нагрузкой на них: спортсмены (тяжелоатлеты, поднимающие большой вес, бегуны, лыжники и пр.), люди, занимающиеся активными видами отдыха (например, горные лыжи, хайкинг в горы, походы на длительные расстояния). Наколенники рекомендуется использовать при беременности и лишнем весе — с увеличением массы тела нагрузка на колени значительно возрастает. Если работа связана с поднятием тяжестей или длительным хождением, также стоит использовать суппорт легкой или средней фиксации. Бандажи такого типа можно выбрать без рекомендации врача.
  • Ограничение подвижности после операций и травм. Наколенники используются после операций, при повреждениях мениска, сильных травмах, частичном разрыве сухожилий (не требующем хирургического вмешательства). Они ограничивают подвижность в области коленного сустава, что ускоряет реабилитационный период. Такие отрезы выписывает врач.
  • Фиксация коленного сочленения при болезнях. Фиксаторы незаменимы при артритах, артрозах, синовитах, вальгусе коленного сустава. Они помогают остановить прогрессирование заболевания, уменьшить болезненность, предупредить рецидивы. Наколенник подбирается строго лечащим врачом.
  • воспаление вен на ногах, тромбоз;
  • кожные заболевания, гнойные воспаления в зоне использования наколенника;
  • аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж.

Туторы, ортезы и бандажи могут быть универсальные или конкретно для правой или левой ноги.

Зачем нужны бандажи в спорте

Основная функция спортивных бандажей – обеспечить необходимую степень защиты той или иной части тела. Они прочно фиксируют суставы и поддерживают позвоночник, оказывают легкое компрессионное воздействие, улучшают кровоснабжение и повышают мышечный тонус. С такими атрибутами тренировки проходят более эффективно, к тому же спортсмен может не переживать о травмах, ушибах или растяжениях.

Спортивный коленный ортез чаще всего представляет собой эластичный чехол, который надевается на ногу.

Фиксаторы

Производимые из толстого неопрена, имеют специальный дополнительный слой, который предназначается для защиты связок, также предусмотрены ремни для поддержки суставов. Рекомендованы при травмах связок и мениска.


Бандаж из тонкого неопрена, который обеспечивает легкую фиксацию сустава, его прогрев, снижают болевые ощущения при воспалительных процессах. Применяются при небольших травмах, растяжениях, легких ушибах. Самый простой вид суппорта – это ремень, имеющий специальную конструкцию, застегивающийся под коленной чашечкой, предназначается для защиты сухожилий.

Добавить комментарий